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五加皮双向调节升降血压两不误
前不久，周女士和她老公因头昏、头晕、头疼、颈背部酸痛和全身疲乏等症状同时去某中医院就诊，医生检查后说她是低血压引起，而她老公则是高血压引起，但是他俩的处方中同时都有“五加皮”。周女士有点想不明白了，为什么她和老公的病情不同，医生却给他们用了同一种药呢？医生解释说，这是因为五加皮既能升压又能降压。 五加皮又名白刺、目骨、追风使、南五加皮，性味辛、苦、温，有祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血脉等功效，入药每次用量为10-15克，煎汤，入丸、散或浸酒均可，可用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨痿软、...
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解除大肠不全肠梗阻举案两例
笔者在临床过程中，发现白花蛇舌草和当归两药，在不全肠梗阻的防治中有重大作用。白花蛇舌草清热解毒、清利肠道湿热，而大剂量的当归即能润肠通便又可温润肠道，增强肠道的蠕动功能从而解除大肠不全肠梗阻，举案两例以证之。 例一：患者李某，女，55岁，于2011年6月8日上午就诊。主诉：腹痛腹胀大便闭涩不畅20天。腹痛腹胀，以右下腹为主，大便秘涩不畅，有时用开塞露可排少量稀糊状便，便意差，每日下午与夜晚右下腹胀满灼热疼痛不适.在某医院已服用中药5剂(药名、药物剂量不详)和点滴用药5天无效，故来就诊。体检：右下腹及...
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感冒后咳嗽 两个简单的方法
感冒基本好了，剩余一点咳嗽总不好，那就分清此时的寒热状态。剩余一点寒邪残留体内，用烤橘子，剩余一点热邪，用川贝炖梨，不能用一个方法处理一切情况。 很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，我介绍两个简单的方法。 中医分析疾病，从两方面考虑，古人认为疾病一定会向两个方向发展，把事情简单化，就是阴阳，具体而论，就落实在寒热上，那就是身体或向着热的方向发展，或向寒的方向发展。 这可能由体质决定，如孩子喜欢吃肉，平素身体壮实，可能外感后向热发展，另如平时总闹肚子，脾胃虚弱，易受寒，就容易向寒发展。...
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气血两虚型冠心病药膳
冠心病气血两虚型患者的主要症状是心胸隐痛、胸闷气短、动则喘息、心悸、倦怠乏力、心烦、面色不华、舌淡苔薄、脉象虚弱等。 能制作药膳用的中药有：党参、远志、桂枝、茯神、生白术、夜合花、北沙参、熟枣仁、炒白芍、当归等。 能制作药膳用的食物有：禽蛋、鱼类、蔬菜、豆类、海鲜、水果等。 归参鸡(温) 【配方】当归9克，党参15克，红枣10颗，子鸡1只，料酒、姜、葱、盐各适量。 【制作】 1．把当归洗净，党参洗净，切片；子鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；姜拍松，葱切段，红枣去核。 2．把子鸡放在炖锅内，放...
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治疗失眠的小方法 两个穴位
神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕时，可抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个穴位，一定程度上可缓解烦躁情绪。 攒竹穴位于眉毛内侧眉头处，临床上通过按摩此穴位可以治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。学生眼保健操中有一节就是指压按摩攒竹穴。劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处（第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨）。按摩劳宫穴有助于清心火、安心神，临床上用于治疗失眠、神经衰弱等症。 采用揉擦方式按压，每穴按压5分钟，每天2～3次。位于手掌心的劳宫穴，也可借助笔帽等钝性...
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按摩这两个穴位 提高抵抗脑风邪的能力
南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师夏公旭介绍说，脑后有两大重要穴位：风府和风池。 风府穴位于脑后发际正中直上1寸处，是头部最薄弱的地方之一，风池穴在头部后面大筋的两旁与耳垂平行处。风邪从这里入侵，人体就会出现头痛、恶寒、咽喉肿痛、颈脖僵直等症状，严重的甚至会引起中风。中医认为，经常按摩这两个穴位能提高脑后部抵抗风邪的能力，预防头部疾患。具体做法是：以按摩风府穴为例，被按摩者低下头，按摩者用拇指对此穴位进行按揉，其余4指在头部起固定的作用，这样大拇指可以得力，稍微用点劲，以产生轻微的酸胀感为度，每次按揉...
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头痛治疗 戴天木验案两则
戴天木，湖北中医药大学教授，硕士生导师。多年致力于中医经典《金匮要略》的研究，临证三十余载，善于经方时方并用，集群方药力于一体，攻克病邪之所在。笔者有幸随师侍诊，耳濡目染，受益颇多。现撷取其头痛验案两则，以飨同道。 外感头痛案 刘某，女，32岁。2011年2月15日初诊。主诉：头痛10余年，加重3天。患者10年来反复头痛，常于经后或受凉后发作，近3年来失眠易醒，醒后难以入睡。诊见：头痛，颈项强，恶风寒无汗，鼻塞，肢冷，心慌乏力，舌苔薄白，脉浮紧。辨为素体气血虚弱，感受风寒，经脉凝滞，治宜疏散...
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治五更泻 兹举两例病案说明之
通常医家都认为五更泻乃脾肾阳虚、火不暖土所致，在治疗上采用温肾补土的四神丸统治该病，但效果往往不尽人意。何哉？单兆伟教授认为其原因有二：一是专以温肾补土之法治疗五更泻，失去了中医辨证论治的精髓。五更泻固有肾阳不足、命门火衰、火不暖土者，也有肝强脾弱、土虚木乘及脾虚清阳不升、水湿阻遏等原因。二是忽视了五更泻发病的时间特点，未采取顺时辨证论治的治疗方法。 顺时辨证论治，不同于以往治疗五更泻的方法之处在于：从五更泻每届黎明即出现泄泻，而白天及夜晚其他时间不再腹泻的节律性特点着手，根据中医的五脏病变的昼夜节...
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支气管扩张药膳两款
川贝百合粥：川贝母10克、杏仁10克、百合 20克、粳米100 克、蜂蜜10毫升、中等大小梨 3个。将贝母、杏仁及百合加水煎煮后取汁；梨捣烂后取汁；然后将药汁和梨汁放人锅中，与粳米一起煮粥，待粥将熟时，加入蜂蜜，再稍煮片刻即可。每天分早晚2次，于空腹时将粥喝下，7 天为1疗程。川贝、杏仁、百合可清肺化痰、润肺定喘。蜂蜜可润燥止咳，为调理肺燥咳嗽之佳品；梨能养阴清热、润肺生津；粳米可养胃气，和脾胃。此粥具有清肺化痰、益气生津、扶正强身的功效。 猪肺薏米粥：猪肺1 叶，薏米、粳米各50克，蜂蜜适量。将猪肺洗净后切成...
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两款食疗方改善咳嗽痰多
天气渐冷，咳嗽痰多的朋友越来越多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状： 百合银耳汤银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，...
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介绍一天两个时段的养肺方法
肺处于人体胸中最高的位置，中医称肺为华盖，形容肺像雨伞一样，给五脏六腑挡风遮雨，但“雨伞“保护不好，就会患感冒、肺炎等病症。以下介绍一天两个时段的养肺方法，不妨试试。 上午抽空做运动 一天中养肺的最佳时间是早7-9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。体质较弱者可以从慢速散步开始，每日步行500-1500米，开始时可用自己习惯的速度走，然后用稍快的速度，适应后再逐渐增加锻炼的时间。每天锻炼半小时左右，也可隔天锻炼1次，每次锻炼1小时以上。另外，上下楼梯、慢跑...
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两分钟消除低血压
很多老年朋友重视高血压对健康的危害，血压一高就立即服药降压，实际上老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死等。通过适量的运动，能有效地促进全身的血液循环，使循环血量增加，并使血管的舒缩功能得到提高，从而使血压保持正常水平。 中药方：党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克，五味子12克...
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两类高血压病人不宜进补
65岁的老李患有高血压，治疗一段时间后，效果很好，可是近来他感觉血压很不稳定，常常降不下来，且常头痛头晕，还动不动就发火，晚上睡眠也不好，老是做梦，口干口渴。医生仔细询问后发现了原委，原来，老李认为到了冬季应该进补，就在市场上买了些人参、鹿茸、仙灵脾、淫羊藿等中药泡酒喝，没想到刚吃了一星期，就出现了不适。医生表示，老李患的病属肝阳上亢型高血压病，不适宜于进补温阳类中药，服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。 根据临床经验，高血压病中医辨证证型属肝阳上亢型和血脉淤阻型者，一般是不能进补的。盲目进补，往往适得其反...
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