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天下补血第一名方 四物汤
四物汤有“天下补血第一名方”之美称。四物汤出自《和剂局方》,是滋阴补血、调经养血、祛瘕止漏的经典名方,适用于营血亏虚、血虚兼血滞证。症见面色萎黄,唇甲淡白,头晕眼花,心悸失眠,怔忡健忘,耳鸣及女子月经不调,量少色淡或闭经,舌质淡,脉细无力或行经腹痛,血瘕肿块,崩中漏下等。四物汤是由熟地黄、白芍、当归、川芎四味中药组成。其中熟地入肝肾二经,能补血滋阴、生精益髓。当归人心肝脾三经,能补血活血。白芍入肝脾二经,能养血敛阴。川芎入肝胆心包三经,能活血祛瘀、行气止痛。四物汤在临床上可根据疾病的不同加减药物的份量。如重用熟地黄...
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滋补良方 三元汤的制作
三元汤是民间广为流传的一种滋补良方。它既能强身健体,又可防病祛疾,特别是在严寒的冬季,经常食用大有裨益。对老年人和慢性病患者来说,也非常有利。 三元汤的组成比较简单,仅大枣、莲子、桂圆三味而已。 中医学认为,大枣味甘、性平,归脾、胃两经,可治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。因其补脾作用良好,故被誉为“脾之果”。大枣营养丰富,含蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、核黄素、烟酸和钙、磷、铁等矿物质,特别是维生素C含量丰富,在各种干鲜果品中首屈一指。常食大枣可增加血清总蛋白和白蛋白,因此,大枣...
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自拟“增智复忆汤”治疗健忘
健忘,症状名,见《济生方》卷四,又称喜忘、善忘、多忘。是指记忆力减退,遇事易忘。多因外感风邪,过劳,情志所伤,年老虚衰等多种因素导致气血失衡,阴阳不和,脏腑失调,最终引起心、肾、脑髓不足,从而产生健忘。2007年以来,我们自拟“增智复忆汤”治疗健忘患者100例,疗效明显,患者记忆恢复较好。 组成:人参6克(另煎兑服),党参20克,炒山药30克,绞股蓝10克,炙甘草6克,熟地20克,鹿茸粉3克(冲服),核桃仁12克,益智仁10克,枸杞子20克,羚羊角3克(先煎),灵芝粉5克(冲服),远志12克,茯神1...
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提高机体免疫力 十全大补汤
十全大补汤来源于宋代《太平惠民和剂局方》,系由补气剂“四君子汤”与补血剂“四物汤”组成“八珍汤”,再加入黄芪、肉桂而成。是祖国医学治疗男女诸虚不足,如面色白光白、身乏体倦、腰膝酸软、脉细弱无力等的经典名方。有益气补血,增强新陈代谢,提高机体免疫力的作用。 具体用法用量如下:太子参20克,白术10克,茯苓10克,炙甘草6克,当归10克,川芎10克,白芍10克,生地10克,黄芪20克,肉桂3克。每日一帖,水煎,分两次服用。 工作太忙或压力过大容易使人疲劳。中医认为,疲劳是由于体力、脑力的使用过度加上不合理的生活方式、不...
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补中益气汤治“出血热”
补中益气汤,最早出自李东垣所著的《内外伤辨惑论》,他认为:“夫内伤用药大法,所贵服之强人胃气。”补中益气汤原方中“须用黄芪最多”,但仅用“五分”,“劳役病热甚者一钱”,他药各用“三分”。补中益气汤一剂药总剂量仅为10克左右。这么轻的剂量,若非亲自体会,决不敢相信此方效验之神。笔者常用此方在临床上治疗一些因“热中”而导致胃气不足的疾病。现将近日验案一则整理如下。 张某,女 50岁。2010年1月因高热不退就诊,诊断为“出血热”,入院治疗14天。出院后,高热等症状消失。但是关节沉困无力,尤以下肢关节为甚。自述...
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武国忠 三红汤 滋补肝肾
枸杞性较温和,可入药,也可做食疗。最简单的办法就是泡茶的时候加十几粒,还可以用枸杞和菊花同时泡茶,这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子,针对眼睛干涩、发酸最适合,但一般要喝上一两个星期才有效果。 名医武国忠推荐“三红汤”: 山楂三四个,红枣五六个,枸杞十几粒,山楂和红枣都掰碎,像沏茶一样用开水冲泡,每天当茶喝。山楂可以活血化瘀,红枣补中益气,枸杞滋阴,“三红汤”兼顾了补气滋阴化瘀的作用。 武国忠,被称为“北京最贵的医生”;曾经著有《四大名医孔伯华医案解析》、《武国忠伤寒论临床带教》等专业学术图书。《黄帝内经使用手册...
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冬日养肾防寒三靓汤
冬季万物敛藏,养生就该顺应自然界的收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节人的机体适应严冬的变化。所以,冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。一年中最冷的时间就是在小寒阶段,在此期间“养肾防寒”就显得犹为重要。以下三靓汤能助你小寒不再寒冷,不妨一试: 海参羊肉汤:海参30克,羊肉150克,精盐、味精各适量。将海参浸泡水发后,洗净切片;羊肉洗净,切成均匀薄片。将锅内放水适量,武火烧沸后,下入海参、羊肉片,熟后加入精盐、味精调味即可。饮汤食羊肉、海参。调补阴阳、益气填精...
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房事不当“七损”食疗汤补
房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况在性生活过程中表现为汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥、关节酸疼、周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。 中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一日闭,二日泄,三日竭,四日勿,五日烦,六日绝,七日费。”我们针对最常见的三“损”,推荐一些食疗汤品。 木瓜海带乌鸡汤 原料:木瓜半个,海带50克,...