立秋之后真实的塘鲜甘旨你在餐桌上经常见到，那就是莲藕。民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”关于藕的做法有许多，炒藕片、炸藕夹、蒸蜜汁藕等，但这个时分把藕与玉米一同煮可谓立秋汤品第一补。
通过三伏天的“煎熬”，许多人到了立秋之后食欲仍旧不太好，立秋也是需求润肺的时分，“秋老虎”发威让人的血压也简略起伏，户外活动少简略长胖，这些健康问题，这道汤都能帮助您处理一些！
南京市中西医结合医院食疗药膳门诊主任中医师王东旭介绍说，从中医的视点来剖析，莲藕玉米汤有助于健胃养肺。《本草纲目》中记载玉米能够调中...
