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如何预防冬季皮肤干燥
当进入冬季以后，许多人的皮肤变得越来越干燥，这是什么原因呢？如何预防？近日，笔者就此问题请教了相关皮肤科医师。 多喝水保持皮肤润滑。秋冬季气候干燥，人体会大量损耗水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。为及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。 此外，还有一种直接从呼吸道 “摄”入水分的方法，即通过吸入水蒸汽而使肺脏得到水的补充和滋润。方法很简单：将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入，每次1...
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治疗预防老年斑的形成
年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点，这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50岁左右开始出现，特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时期后更易出现。 中医认为进入老年期后肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑，主要是由于老年人细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，从而形成老年斑。 要预防老年斑的形成，首先要调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%...
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冬季瘙痒的治疗与预防
在冬季，很多人四 肢、躯干皮肤出现红 斑、丘疹、皮肤干燥、脱 屑，伴有瘙痒，搔抓后 出现一些抓痕、甚至出 血。这是由于冬季皮脂 腺、汗腺分泌减少，加上 空气干燥，皮肤失去水 分，皮下末梢神经受到 刺激后就会产生瘙痒。 老年人皮脂腺功能减 退，皮肤更新功能下降， 更易患此病，并较为严 重。幼儿的皮脂腺分泌 功能尚未健全，也是冬 季皮炎的主要受害者。 冬季皮肤瘙痒一般刚开 始并不严重，开始可能 只局限于一处，但渐渐 地会因为抓得过猛，导 致皮肤发炎而引发湿 疹、脱屑、皮肤变薄，甚 至细菌感染。 皮肤瘙痒症的全身 治疗主...
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预防痱子的发生 几种简单易行的方法
天气一热，不少孩子的皮肤就像荔枝皮一样，麻麻点点的，这就是痱子悄悄地“爬到”孩子们的身上了。痱子，医学上叫红色粟粒疹。它刺痒难忍，使孩子在白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌，变成脓胞疮和小疖子。少数患者还可能并发急性肾炎，偶尔还有引起败血症死亡的。预防发生痱子，主要是注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一点爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃糖和高脂肪的食物，这些都可以预防痱子的发生。下面介绍几种简单易行的方法，供大家选用。 1....
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预防冬季皮肤干痒症
进入冬季后，不少人都感觉皮肤变得干干的，有的还起皮屑，出现过敏干痒的情况。其实，这种季节变化引起的皮肤干痒症，只要在生活中稍加注意，完全可以预防。 比如，洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂；同时，应避免使用太热的水洗澡，最好水的温度能和我们皮肤相接近，且要缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。同样的道理，洗澡的次数也要适当减少，根据自身情况以每周2-3次为准。 刚洗完澡的时候，我们应该适当地涂抹一些滋润身体的乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水...
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外防内调预防冬季皮肤瘙痒症
冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的滋润营养而发痒，不少患者还会因搔抓皮肤继而出现抓痕、血痂等症状。 皮肤瘙痒症主要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。也有由于情绪激动、温度改变、饮酒或食辛辣食物后引起加重。 瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍耐，不搔抓即可以忍过去...
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春天预防荨麻疹
荨麻疹和季节或节气有一定关系，可长年发病，但春天吸人花粉机会增多，发病的机会也多，慢性荨麻疹用药不能自行间断。 荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应，表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性风团块，可迅速发生与消退。如果没有停止接触过敏原并加以治疗，除皮疹瘙痒外，还可能出现发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状如关节痛、血管炎，甚至并发喉头水肿，造成胸闷气急而威胁生命。 荨麻疹按照病期有急、慢性之分，急性荨麻疹风团发生较快，数小时内逐渐消退，消退后不留痕迹，但可反复发作，甚至1日可发作多...
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冻疮是怎么长出来的 预防冻疮小药方
在冬季，很多朋友会长冻疮，冻疮又痒又疼，既影响生活又影响心情。现在小编就向大家介绍一下冻疮是怎么长出来的，以及长了冻疮应该怎么办？ 冻疮是怎么长出来的？ 冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿痛性损害，它是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人易患。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿毒、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病...
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预防止冻疮发生 经常按摩坚持药浴
冻疮是冬季常见皮肤病，多发生于身体的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和面颊等处。每到冬令，老疮处易于再发。其发生主要与气温低有关，此外，还与潮湿、局部保温不好致血液循环障碍，以及营养不良、外伤出血、年老体弱、心血管疾患等，使机体对寒冷的抵抗力降低等有关。 冻疮虽系小疾小患，但严重影响患者的学习、工作和生活，因此要积极预防，防止冻疮发生。 保暖防寒 冬日加强保暖，了解必要的防冻、防湿、防风知识，避免冻疮发生。衣服、鞋袜要穿暖和，大小合适，并保持干燥，避免潮湿、过紧；改善生活、工作环境，不要...
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冻疮非冻伤 预防比治疗更重要
严冬时节，寒冷的天气对人体露出部位及保暖性差的部位有一定刺激。如果此时穿鞋过紧、保暖不好或很少运动，气血凝滞，可以引起局部血瘀而形成冻疮。妇女、儿童和体弱者的手背、手指、足趾、足缘、足跟、面、鼻、耳轮、耳垂等处易患此病。冻疮给人带来不便和痛苦，严重者对身体健康影响很大。 冻疮非冻伤 医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤，冰点（0℃）以下的低温造成的冷伤才是冻伤，而0～10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤，冻疮就属于非冻结性冷伤。 气温骤变的换季时节是冻疮...