气 第93页
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乌米饭 强筋骨 益气元
传说战国时期，孙膑遭庞涓陷害，被关进猪舍，为瞒过监视，老狱卒用乌饭树的叶子和糯米同煮，捏成呈乌褐色极像猪粪的饭团子，偷偷送给孙膑吃。孙膑吃了此饭，不但活了下来，还更加强壮，后来终有机会逃了出来。 为什么孙膑吃了乌米饭会变得身体强壮呢？主要是乌饭树的叶子起了作用。乌饭树又叫南烛，古称染菽，我国南方多地可见。其叶子味苦，性平，具有强筋、益气、固精的作用，用乌饭树的叶子和本身就具有滋补作用的糯米一同制成乌米饭食用，日久可起到强筋骨、益气元的作用，特别适合老年人。 做乌米饭的时候，先用干净的乌饭树叶子30克，加水煎煮2...
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人体邪气的中医解释
人人都受过发热的困 扰，它是一种常见的病理现 象，人体从体表到内脏都有 可能发热，不同部位的发热 从病机到治疗都不相同，需 要区别对待。 体表的发热最为常见， 就是指体表的温度升高。体 表的发热一般是受到了外 邪的侵袭，气机被束缚住， 不能正常流通，造成郁滞而 发热。由于所受外邪有寒热 的不同，发热的伴随症状也 不同，简单来说就是感受寒 邪的人怕冷、感受热邪的人 怕热。受寒的人需要辛温解 表，常用的生姜红糖水就属 于这一种，通过发汗把寒邪 散出去，体温自然恢复正 常；受热的人需要辛凉解 表，如口服银翘解毒片。辛...
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气虚便秘者不宜吃自萝卜
白萝卜被人们誉为小人参，中医认为白萝卜味辛甘、性温，能健胃消食、化痰定喘、消肿散瘀，可治风寒咳嗽、停食满闷、吞酸及消化不良之腹泻、咯血、鼻衄，治疗气上冲、寒性脓疡及骨结核。但是，气虚、阳虚型便秘者，应避免吃白萝卜。因为白萝卜味辛能散，多食或久食白萝卜易耗气散气，宜适合于气滞，却不利于气虚。若气虚、阳虚型便秘的人多食或久食，就可能加重症状。 此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等食物具有行气作用，便秘者应少吃。山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头、胡萝卜、白薯等食物具有益气润肠作用，便秘者可多吃。 (高山)...
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从补中益气汤的临床应用
虚中有实， 不宜补中益气汤 某40岁男性患者，就诊前1个月因外感未能及时治疗，一直发热不退（体温37.8℃-39.0℃），经西药抗感染治疗无效，亦未能查明原因，遂转中医诊治。时形体消瘦，发热，畏寒喜盖被，咳嗽，咳痰清稀，清涕整日不断，倦怠嗜卧，四肢困倦，动则气喘难续，纳差，小便短少不黄，大便少，口不渴，舌淡苔薄白，脉虚大而数。 一诊辨证为“气虚发热”，予补中益气汤加减，服方5剂无效。 有患者朋友与我熟，请我为之处方。 二诊我也认为系气虚发热兼有痰浊伏肺，改用六君子汤加...
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