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羊肉吃多了都容易引起上火
冬季，许多人喜欢吃羊肉。无论是涮羊肉、炖羊肉、爆炒羊肉还是羊肉汤，都能补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。羊肉有绵羊肉和山羊肉两大类，它们不仅口感不同，营养也有所差异。 绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高，因此吃起来更加细腻、鲜香，适合涮肉、制肉馅。山羊肉含有一种叫4-甲基辛酸的脂肪酸，所以膻味较大。由于其纤维粗长，因此肉质较硬，适合炝炒、清炖以及烧烤等。山羊肉胆固醇含量比绵羊肉低，可以减少胆固醇过高引起的血管硬化以及心脏病的危害，特别适合高血脂患者、肥胖者以及老人食用。从中医角度看，羊肉为温热食物，不过绵羊肉偏热...
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射精疼痛多由炎症引起
射精疼痛又称男子性交痛，是指在射精过程中阴茎、阴囊、会阴或下腹部等部位发生的阵发性疼。 痛射精过程是在神经支配下，由精囊、射精管、前列腺、会阴部肌肉群和阴茎海绵体及其内部尿道，一起有节律地收缩而协调完成的。在正常情况下，伴随着射精有快感出现，并不会疼痛。引起射精疼痛的原因较多，如因患者射精时精神紧张，诱发会阴部肌肉痉挛性收缩，引起射精疼痛；性交时动作过于剧烈，或性交过于干涩缺少体液润滑，也可以诱发射精疼痛；长久没有性生活或性交次数频繁．一旦发生射精，肌肉过度收缩，造成射精疼痛。而临床上以生殖器炎症引起的射精疼痛更为...
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性生活过频易引发痔疮
研究发现，痔疮与不正常的性生活有关。房事过频以及忍精不射都是引发痔疮的主要原因。 当进行性生活时，人的肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部的肌肉会出现持续收缩，令肛门周围的血液循环产生障碍，直到性生活结束，肛门周围的血液循环才会慢慢恢复正常。因此，如性生活过频会造成痔静脉血液循环障碍，致使痔静脉曲张淤血，形成痔疮。 另外，在性生活时如果忍住精液不射出，肛门周围和臀部肌肉会呈痉挛性收缩，此时肛门周围血液循环所受的压力几倍于正常性交，也就更容易引发痔疮。 为了预防痔疮的发生或避免痔疮加重，有房事过度或忍精不射习惯的男...
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以高水平学科建设引领专业发展
系统总结中药文献，传承中医药精华 逢拥国家中医药发展的机遇，承负振兴中医药发展的重托。1954年江苏省中医进修学校（南京中医药大学前身）成为全国最早创办的中医药高等院校之一，同时，也是国内较早开展中药学高等教育的院校之一。我国中医药界第一代学部委员、著名中药学家叶橘泉教授自1956年建立中药学教研组，自此开始了南京中医药大学中药学专业建设的辉煌历程。特别是，南京中医药大学在中药学专业创建初期特别重视教材建设和文献整理工作。至今，业内人士说起南中医的历史贡献,都不能不提到三部划时代的鸿篇巨著—&...
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糖尿病人闹情绪会引发急症
60多岁的老张，患糖尿病二十多年了，但是，由于坚持合理用药、严格控制饮食和坚持适当的运动，病情一直很平稳，虽然久病多年，却没有并发症。可最近看儿子教训孙子，心里不舒服，情绪不好，和儿子大吵了一架，气得一夜未合眼，第二天就昏倒了。急送医院抢救，医生说是糖尿病合并酮症酸中毒。 老张出现糖尿病合并酮症酸中毒的诱因就在于“闹情绪”。人的血糖水平不仅受胰岛素的调节，而且也受情绪影响。人在极度愤怒、恐惧、悲痛等负性情绪状态下，交感神经的兴奋性增高，会使肝脏中的糖原释放进入血液，以满足大脑等重要脏器的能量...
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心理冲突易引发神经衰弱
研究表明，心理冲突对神经衰弱的发生起着极其重要的作用，但也不是所有心理冲突都会引起神经衰弱的发生。因为心理冲突引起发病常和心理冲突的性质、强度、持续时间和本身的心理素质、患者身体当时所处的机能状态有关。 在人的一生中，任何人都会遇到挫折和心理冲突，并出现头晕脑涨、心悸失眠等反应，但不一定都会患神经衰弱。因为，外因必须通过内因起作用，能否导致神经衰弱要看一个人对心理冲突所持的态度和认识，以及对困难的适应能力。由于人们的个性、年龄和生活经验不同，其适应能力有很大差别。 一般地说，自幼经过困苦磨炼的人适应能力强些。自幼娇...
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创新引领 打造中医药特色健康产业
•整合相关中医药资源形成新的文化元素和文化产业链，强化和相关产业链的互动与协作，拓宽中医药文化传播渠道，创新中医药文化产品，培育中医药文化品牌，使中医药健康文化产业成为具有较强渗透性与辐射性的新动能产业。 •全面推进中医药健康行业交流发展，推动多学科、多领域的资源共享的发展机制，拓展合作健康服务领域，形成包容开放的中医药发展新格局，要规模化、标准化和品牌化推进中医药健康产业发展，以品牌拓市场，增效益。 我国经济发展正处于新旧动能接续转换、结构转型升级的关键时期。新旧动能转换的...
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《本草中国》引领观众走进神秘传奇的本草世界
首档大型中医药文化系列纪录片《本草中国》在周五晚间黄金档竞争格局中与综艺节目分庭抗礼、不落下风，为电视荧幕带来一股清新的人文之风，实现了收视与口碑的双丰收。此现象不仅揭示出广大观众对中医药文化产品的迫切需求，也在一定程度上厚植了中医药文化成长的沃土。 《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》提出：“创作一批承载中医药文化的创意产品和文化精品。促进中医药与广播影视、新闻出版、数字出版、动漫游戏、旅游餐饮、体育演艺等有效融合，发展新型文化产品和服务。”培育适合中医药文化传播的...
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胃食管反流引起食管外症状
胃内容物反流到食管与食管以外部位引起烧心、反酸等症状，食管外症状包括咳嗽、哮喘、异物感、声嘶、喉部发紧等。胃食管反流一旦出现食管外症状，容易误为气管炎和支气管炎哮喘，会贻误病情。 老年人食管肌群萎缩导致食管运动功能低下，下食管括约肌静息压降低，抗反流防御能力下降；食管蠕动异常而使食管清除能力降低。大约有5％～7％的老年人每天都会出现胃食管反流，尤其是60岁以上，心肺功能都下降，哮喘、咳嗽、呼吸困难比较多见。因此，如果老年人患有长期不愈的咳嗽、咳痰和哮喘，同时又伴有反酸、烧心等症状时，最好到消化门诊就诊，进行胃镜、食...
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警惕旅途劳累引起心衰
随着气温的升高，一些老年人选择走出家门，结伴外出旅游。老年人外出旅游，可以开阔视野、陶冶情操，而对于心功能不好或者已有心脏疾患的老年人来说，应该随时关注自己的身体状况。警惕旅途劳累引起心衰。 老年人外出旅游多选择旅行社安排出行，常因旅程安排过于紧张．一个景点接一个景点地赶导致过度疲劳，再加上早晚不能及时增添衣物。导致受凉感冒、肺部感染，这些都是诱发心衰的主要原因。因此，准备外出旅游时，患有心血管疾病的老年人要量力而行，根据自己的身体状况安排行程，不可过于疲劳．还要注意此时段的天气变化，及时增减衣物．预防感冒，避免...
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由食物不耐受引发的问题
58岁的赵某长期皮肤过敏，脸部、胸部疹团及头皮屑反复出现。他曾考虑是否与食物、天气或环境等有关，也做过各种检测包括过敏原IgE检查，均未发现明确诱因。在尝试中西医疗法后，均无法完全治愈。经人介绍，赵某进行了食物不耐受检测后发现，他对牛奶不耐受。在忌食牛奶2周后，他过敏症状竟然缓解了。赵某很奇怪，他每天坚持早晚各喝1袋牛奶，并没有出现由于对乳糖不耐受而出现的腹胀、腹泻等食物过敏症状，怎么会对牛奶不耐受呢? 食物不耐受与传统意义的食物过敏存在着差异。传统的食物过敏是指对某些食物的致敏原产生的由IRE介导的Ⅰ型变态反应，...
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很多大病可引起腿脚凉
腿脚凉是一种感觉，感觉是神经支配的，因此首先要考虑周围神经病变的可能。周围神经病变引起的腿部发凉，一般伴有麻木、疼痛等，严重的会有肌肉萎缩等症状。导致周围神经病变的原因很多，糖尿病是最常见的原因，另外，酗酒、毒素、外伤、免疫性疾病、肝肾疾病、肿瘤等，都可能损伤周围神经，导致感觉异常，引发腿凉症状。神经问题导致的腿凉，不论局部如何保暖，一般很难缓解。 目前我国糖尿病患者众多，糖尿病末梢神经病变反映在腿、脚上，往往有腿脚发凉、麻木的症状。脚凉有可能先于脚麻出现，有的是单侧，有的则左右都凉。如果再发展下去，脚部麻木、蚁...
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引起光敏反应的原因
病案举例：近日，家住乡下的刘大妈因尿痛到附近的社区卫生服务中心诊治。经医生检查后诊断为轻度的尿路感染，医生便给她开了点氧氟沙星片和尿感宁冲剂口服。当天吃药后，刘大妈便去田间干活，到下午时刘大妈感到皮肤瘙痒，不多久一些地方还出现一小块一小块的红王i王。经医生诊治，刘大妈这是口服氧氟沙星药后晒太阳引起的光敏反应所致。 专家点评：出现光敏反应必须具备两个条件：一是吃过或注射过具有光敏感性的药物；二是接受了一定量的日光照射。在这两种因素的作用下，使本来无害的药物可以转变为对细胞有毒性的物质，通过化学反应直接破坏或杀死皮肤...
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口味会损伤五脏 引起疾病的发生
每个人都有自己的口味喜好，有的无辣不欢，有的不甜不吃，这样的偏嗜日久，则会损伤五脏，引起一些疾病的发生。中医认为，成、甘(甜)、酸、苦、辛 (辣)分别与人体的五脏相对应，各有其作用。中医讲究五味调和，认为五味调和，不偏不嗜，对五脏有补益作用；如果对其中任何一味过于偏嗜，则会打乱人体平衡，损伤脏腑，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说： “五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”反过来，也就是说，脾胃不好的人，最好少吃点酸的；肺气虚的人，少吃苦味食物；肝血亏虚的人，少吃点...
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《导引图》提供了有关导引疗法
从马王堆三号墓发掘到的《导引图》，真实地反映了二千二百年前我国人民锻炼身体和防治疾病的生动情景，给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料。 这幅《导引图》画在一幅高约50厘米，长约100厘米的缯帛上，图中有44个各种人物的图像，分绘成上下4层，其中有男22人，有女22人，有老有少，个别人像还手持器物。图像均为工笔彩绘，以黑色线条勾画轮廓，填以朱红或青灰带蓝色彩。从《导引图》所绘的人像及所着服饰来看，多为庶民阶层。他们的头发整齐盘起或是戴着便帽，脚上穿着尖角形鞋履或赤足。其中多数人身着褶侉式的无絮短...
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女儿是“药引子”老伴当“门卫”
妈妈是个天生的美人胚子，一头瀑布似的长发倾泻到肩膀上，要多妖娆就有多妖娆，不认识的人常认为她是我姐呢。 可谁能想到，我妈妈这样的一个美人，现在却几乎变成了一个秃子，原先那黑色的瀑布，在1个多月的化疗后早已不知所踪。 妈妈的情绪很低落，天生爱美的她，无法接受这种事实。她的脾气一天比一天坏，越来越不配合治疗。对亲人及各路好友泪眼婆娑的劝导，起初是充耳不闻，而后便是极为反感。医生多次说，妈妈这种状态，非常不利于术后恢复，这样下去，癌细胞再生转移的风险更大。爸爸也想不出任何办法，只能做妈妈的出气筒。但越出气，妈...
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特色引领，打造鲜明的中医药大学文化
自1958年建校以来，学校重视发挥文化育人、文化引领作用，突出学校特色，搭建有效载体，形成优势品牌，着力建设具有鲜明中医药特色的大学文化。 突出办学特色 塑造大学文化独特品格 山东中医药大学着力突出学校特色，将大学文化建设与学校学科专业建设相结合，与学校办学特色相融合，与学校的文化历史积淀相统一，着力塑造独特鲜明的大学文化品格。 学校地处齐鲁文化的发祥地，在半个多世纪的办学过程中，深受中医药优秀传统文化学科属性和以儒家思想为核心的齐鲁优秀传统文化影响，不断积淀了具有鲜明中医药特色和齐鲁...
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