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三种运动 缓解胃炎不适
慢性胃炎除了注意药物治疗外，还要注意不吃或少吃有刺激性的饮食，戒除烟酒，与此同时配合晨练健身活动，如此可收到比较显著的疗效。不妨常做下面三种运动： 跪姿前倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。 站立弯膝 双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，...
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冰牛奶加三七粉治急性呕血
呕血，即呕吐血液，常见于上消化道出血。出现呕血的原因很多，最常见的是消化性溃疡(约占50％)，其次为食管或胃底静脉曲张破裂所致。此外，急性胃黏膜病变、胃癌、肝癌等，也可导致呕血。 一旦急性突发上消化道出血时(在400毫升以上)，应按急者治其标，首先止血，再补充液体或输血，严重者应考虑外科手术治疗。对于因溃疡病致的呕血，以治疗溃疡病为本，凡是采用保守治疗的病人，应用中药治疗治疗良好。临床应用证明，中药三七与冰牛奶混合服用，对治疗呕血效果极佳，特别是服用其他两药、中药汤剂无效，或者服药后即全部吐出的情况下，最适宜服用...
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少数民族治胃溃疡方三则
1．瑶族治胃溃疡方：用科：野荞麦根90克，猪骨头适量。用法：炖服，每天1剂，连服7天，此后每隔两天服1剂，连服1-3周。说明：此方为一位瑶医祖传而来，治疗胃溃疡效果颇佳。 2．彝族治胃溃疡方：用料：韭菜白300克，鲜蜂蜜250克，鲜猪油 200克。用法：将韭菜白烤干，后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克，每日服用3次，连用1—3 周。说明：彝族民间喜用此方治疗胃炎、胃溃疡等病，具有润护胃肠、增食欲、通便秘之效。 3．土家族治胃溃疡方：用科：蚤休(七叶一枝花)20克，鲜猪肚1只。用法：...
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止咳前先化痰 排痰三法
春季是小儿呼吸道传染病多发季节，如气管炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张及肺炎等。上述呼吸道传染病可产生大量的痰液，阻塞呼吸道，影响肺的换气功能，使引流不畅而导致病菌滋生、繁衍，从而形成恶性循环，加重呼吸道炎症，严重者可致窒息而危及生命。而咳嗽是祛痰的重要方法。 咳嗽机制是人体固有的保护性反射动作，它可帮助呼吸道消除侵入的外界异物与内部分泌物、抵御内外刺激因子。止咳药抑制正常的咳嗽反射，对呼吸系统发育尚未成熟、咳嗽反射较差、纤毛运动不良的小儿来说，可造成痰液在气管和支气管内潴留，加重呼吸道阻塞的不良后果。特别是...
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三伏贴治疗哮喘虚证二则
敷贴处方及用法： 白芥子30克。延胡索30克．甘遂15克。细辛15克．研为细末，加冰片15克．麝香1 克，混匀，以生姜汁调和，于三伏天(三伏天即农历夏至的第三个庚目起到立秋后的第二个庚日止)的每伏第一天用胶布贴于患者穴位上。每穴敷贴药量约0．25 克。贴后大多数患者敷贴部位都有发热感．嘱咐贴3-6 小时后去掉。 表寒肺热证验案 本证症见咳喘上逆，胸胀或痛，息粗，鼻煽，咳而不爽，吐痰稠粘，伴形寒，身热，烦闷，身痛，有汗或无汗，口渴，苔薄白或黄，舌边红，脉浮数或滑。 病机为寒邪束表，热郁于肺，肺气上逆。治宜解表...
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赵冠英 六法三期辨治冠心病
赵冠英，男，1926年出生，主任医师、一级教授、博士生导师，享受国务院政府特殊津贴。曾任解放军总医院中医科主任、解放军中医学会会长、中国中西医结合学会常务理事等职；现任解放军总医院专家组专家、中华中医药学会终身理事、解放军中医学会名誉会长。从事医疗和保健工作60余年，擅长治疗疑难病；在中医治疗心脑血管疾病、消化系统疾病、糖尿病及老年病、恶性肿瘤方面积累了丰富经验，创立了三期辨治急性心肌梗死和六法治疗冠心病等理论。共发表论著50余篇，出版专著7部。获军队科技进步二等奖2项、三等奖1项，医疗成果三等奖1项。 ...
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早晚冲泡三七粉 不吃降压药
蒋先生是一名高血压患者,他最近早晚都会冲泡三七粉喝,坚持了一段时间,他发现自己不吃降压药,血压也能达到正常值了。医生认为,三七粉确实有一定降压作用。 “收缩压130,舒张压84,基本正常了!”测得这个血压值后,蒋先生很兴奋。今年55岁的蒋先生已经患有高血压近10年了。自从上个月儿子从云南给他带回三七粉之后,他便开始冲泡饮用。最近一个星期,他将自己的降压药停了,只喝三七粉降压,没想到效果还不错,血压平稳。 这真是三七粉起的作用吗?记者就此咨询了南溪山医院中医科医生李俊达。李俊达表示,三七...
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治神经衰弱三验方
神经衰弱常由于精神负担过重、病后体弱等原因引起。主要表现为精神疲劳、神经过敏、失眠、头晕、头痛、记忆力减退、疑病及焦虑等。 方一 取丹参30克，为l，日量，每目l剂，水煎，分早晚 2次口服。其问停服其他药物。半个月为1疗程。 方二 取徐长卿全草研末，每次10克，每曰2次，温开水冲服；或炼蜜为丸(每丸含生药5克)，每次服2丸，每日3次；或将徐长卿粉末装胶囊服用，每粒胶囊0_3克每次服20粒，每日2次，20 天为1疗程。 方三 取百合30～60克f一剂量)，冷水浸泡l小时后，文火煎煮，煮沸5分钟，取下药罐，...
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名医时国臣治原发性三叉神经痛
名医治原发性三叉神经痛(风火型) 处方：川芎18克，生石膏30克，菊花15克，水牛角20克，胆南星10克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：疏风清热，活络止痛。用于治疗原发性三义神经痛，中医辨证属风火型。症见疼痛畏惧风热刺激，疼痛呈现火烧或电激样，多有明显板击点。可伴有面红目赤，心胸烦热，手足心热，口燥唇裂，心烦易怒，人便秘结，小便黄，舌红少津，苔黄腻，脉弦滑或略数。 专家点评：此型临床多见，其临床特点为三叉神经痛加火的症状。无论外感火热之邪或内伤七情所致，均属实火。本方寒热并...
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高血压临证分三型辨治获得了满意疗效
高血压是多种心、脑血管疾病的重要危险因素，影响心、脑、肾等重要脏器的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。高血压病属中医“眩晕”范畴。眩即眼花，晕是头晕，两者并见，称为眩晕。轻者闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴恶心、呕吐、汗出，甚则昏倒等。本病发生，属虚者居多，如阴虚则肝风内动，血少则脑失所养，精亏则髓海不足；其次由于痰浊壅遏，或化火上蒙而致晕。笔者临证分以下三型辨治获得了满意疗效。 肝阳上亢型症见眩晕有耳鸣，头痛且胀，...
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治疗头痛的偏方医案三则
陈国权系湖北中医药大学教授、主任医师。行医40余载，临床经验丰富，擅长治疑难杂症，笔者有幸跟师学习，现列举其治少阳头痛医案三则如下。 案1 吴某，女，29岁。2011年5月28日初诊。诉两太阳穴附近疼痛10余年。10多年前即两太阳穴附近疼痛，夏天尤剧。3天前月经来潮，伴腰腹胸俱痛，经色黑有块，白带多，呈絮状，味腥（有霉菌性阴道炎）。或胸闷，睡眠较差。口臭，早起尤剧，口干思水，口苦，大便溏，尿微黄。脉细微数，舌红苔白。证属脾虚生湿、阴虚肝郁、下焦湿热（湿重于热）。治宜健脾祛湿、滋阴疏肝、清利湿...
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神经衰弱 可分三型调理
对很多人来说，失眠、神经衰弱是一种异常痛苦的折磨。近日，记者在广西中医学院第一附属医院神经内科了解到，每天来咨询失眠或神经衰弱的病人，少则几十人，多则上百。该科主任医师邱全表示，失眠可以说是现代人健康的头号大敌，长期睡不好，很多疾病都会随之而来，神经衰弱就是其中一个。在中医里，神经衰弱分为三个证型，不同的证型有不同的调理方法。 第一种是肾阴虚型。临床表现为女性月经紊乱，月经周期缩短，量少或量多，或崩或漏；男性性欲亢进、精液少或带血；头晕，耳鸣，面颊阵发性烘热，出汗，腰膝酸痛，足跟疼，或皮肤干燥，口干便结，尿...