不 第626页
-
-
洗澡时不妨“刺激”一下肚子
中医认为，热能通经活络，很多疾病用温热的方法来辅助治疗，通常能收到良好的疗效。广西中医学院第一附属医院体质辨识科的邱全主任医师建议，轻度便秘的患者可以不用吃药，只需要在洗澡时，在热水的作用下，做一些按摩，能很快见效。 具体方法是，用热水冲淋腹部3分钟左右，同时用手掌顺时针在腹部按摩。水的温度也有讲究，最好用40摄氏度的热水冲淋，按摩结束后，可以稍微调低一些温度，在25~30摄氏度之间，短暂地冲个10秒钟，能够促进大肠蠕动。 邱全表示，他曾建议一些消化不良的患者在洗澡时按摩，用热水刺激腹部来进行辅助治疗，结果都能收到...
-
-
-
汤剂地位重要成药不可替代
随着市场竞争和民众对中药需求的日益增长，中成药市场发展愈来愈快，使用中成药的医师也愈来愈多，这种情况对中医临床辨证带来了冲击，中成药市场令人既喜又忧。 可喜的是，第一，中成药便于携带，口服方便，受到病人的欢迎；第二，中成药研发不断发展，在某些病、某个领域有了一定的突破；第三，某些中成药的制剂配方效能增强，提高了疗效；第四，中成药开始为西医所用，发展了中西医结合和促进了中医走出国门，促进了中药标准化。 令人担忧的是，第一，使用中成药会淡化辨证论冶水平，减少医生个人积累治疗经验的机会；第二，不好量体裁衣，不能加减辨证，...
-
中药不能乱用的几种情况
专家提醒，以下几种情况下，要谨慎使用中药： 服用剂量不当： 有些中药含有毒成分，小剂量具有治疗作用，剂量过大或使用不当就会引起中毒；有些中药不含有毒成分，但过量服用也会引起中毒，如过量服用肉桂就会引起血尿。 辨证用药不当： 如肝阳上亢病人服用细辛、肉桂等，等于火上浇油。 品种来源不当： 如桑寄生本无毒。但寄生在有毒植物上的桑寄生就会含有相应的有毒成分。 炮制方法不当： 有些药材未经炮制或炮制不当会引起有害反应，如经过炮制后的法半夏没有什么毒性，但生半夏却是有毒的。 中药煎煮不当： 一般认为煎煮时间不足可能会引起毒性...
-
恶性肿瘤会不会遗传给子女
一旦患了肿瘤，病人总会担心自己的疾病会不会祸及家人，遗传给子孙；患者家属生怕自己也迟早会成为一名肿瘤患者；男大当婚，女大当嫁，对年青人来说会不会因幸福的联姻而“福兮祸之所倚”呢?即使是未曾有过肿瘤患者的家族，也时常会考虑肿瘤会不会遗传? 目前认为，在人类恶性肿瘤中，明显属于遗传的恶性肿瘤虽然存在，但是很少，现在已经发现了一些表现为显性和隐性遗传的恶性肿瘤或癌前病变，如结肠癌、皮肤癌、乳腺癌、卵巢癌及原发性肝癌等恶性肿瘤的遗传倾向比较显著；在发病比例上，与遗传因素有关的病例可高达30％左右。有...
-
-
-
-
-
长寿离不开益生元
在世界著名长寿之乡格鲁吉亚的阿巴哈吉亚，极少有人患糖尿病、心血管疾病、癌症等疾病，这与他们常吃含有益生元的食物有关。研究发现，益生元可促进肠道内有益菌群生长繁殖，减少有害菌群，从而有利于中老年人健康长寿。浙江大学食品科学学院博士张宇告诉记者，50岁以上人群补充益生元，确实可达到减少老年病和延年益寿的效果。 据张博士介绍，人体肠道内的益生菌(包括双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌、枯草杆菌、蜡样芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、酵母菌、比菲德氏菌等)，对人体健康有重要作用。能帮助人体合成或吸收B族维生素、维生素K、叶酸以及...
-
手指不适可测疾病
根据手指头的疼痛、麻木与否，可以预测疾病的有无。中医经络学说认为，于三阴经(太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经)从胸走头，手三阳经(阳明大畅经、少阳三焦经、太阳小肠经)从手走头，并连接相应的脏腑。人们手指头上有很多经穴，分别与相应的经络、脏腑联系。如果某个手指尖有疼痛、麻木等不适的感觉，则表明相关经脉、脏腑可能出了问题。 根据手指的不适感觉预测相关疾病的方法是：用一手的拇、食指捏住另一手的指甲根部位，用力揉压、转动手指。从拇指开始，依次(食指、中指、无名指、小指)一个一个地捍揉，感觉是否有特别的疼痛或麻木感出现、不同...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
夏季疾病用艾灸 效果不错
艾灸不仅可以强身健体，长期坚持，对一些病症也能起到很好的治疗作用。夏季即将到来，气温越来越高，此时，一些疾病用艾灸治疗，能收到不错的效果。 女性痛经：很多人在夏季喜欢吃冷饮，有些女性即使在月经期也要吃冷饮，久而久之，会造成女性痛经。女性可于每次月经前10天，对天枢穴（肚脐旁2寸）、三阴交穴（内足踝上3寸）艾灸，可改善月经不调、痛经等妇科疾病。 哮喘：哮喘可选择在伏天进行艾灸治疗，每个伏天的第一天开始艾灸，直到三伏结束。几个穴位分别是夹脊穴（第1胸椎至第5腰椎之间）、大椎穴（第7颈椎下凹陷中）...
-
-
-
-
针灸愈合作用 人体无处不是穴
李永明，辽宁中医学院中医学士，美国伊利诺伊州立大学生理硕士，香槟伊利诺伊大学分子免疫博士；纽约北岸大学医院病理住院医师；哥伦比亚大学及阿克曼皮肤病理研究所皮肤病理专科医生。 美国等西方国家的医学科学界对针灸始终保持着谨慎的关注态度，并坚持用现代科学方法验证针灸。目前，西方大量的研究报告虽然证实了针灸对许多常见疾病的疗效，但同时也揭示了一些令人困惑的现象，还提出了不少传统中医针灸界不曾遇到的新问题。 一是针刺疗效是否只是安慰效果；二是为什么针刺非穴位点同样可以产生疗效；三是针灸到底有哪些临床适应症；四是寻找代...
-
天热呵护老寒腿不复发
反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛统称为老寒腿。每到阴雨时，患有老寒腿的人膝部就会隐隐作痛，夏季长时间吹空调、空调温度过低时，也会导致老寒腿复发。 老寒腿属于膝关节骨性关节炎范畴，由于膝关节负担重，活动度大，关节软骨容易磨损、破坏，使关节接触面不平滑，负重力线变化，从而使膝关节退变性变化而导致骨性关节炎。老寒腿是与环境密切相关的疾病，表现为两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转；久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转，夜间疼痛加重；阴天下雨时症状加重，疼痛部位用手摸起来感觉凉而不温，怕冷怕风，遇寒...
-
-