首页 不 第599页

不 第599页

  • 六味地黄丸不是壮阳药

    六味地黄丸不是壮阳药

      很多人都觉得40岁以上的男士都要吃六味地黄丸,并把六味地黄丸当做壮阳补肾的常备保健药。其实,六味地黄丸不是补肾的万灵丹,服用不当会招致新麻烦,实际上,六味地黄丸就不是壮阳的药。   六味地黄丸主要适用于肾阴亏虚的患者,适应范围比较广。而所谓“壮阳”,补的是肾阳虚,六味地黄丸对此无能为力。   最近一个小伙子来看病,一看身体特别壮,自诉很少生病吃药,可不知为什么,最近经常夜里睡觉时盗汗。给他开了些六味地黄丸,服用几天果然好了。他这就是典型的肾阴虚症状。肾阴虚的主要症状还有腰膝酸软、头晕目眩...

  • 扁鹊的著作没有书名也不写作者

    扁鹊的著作没有书名也不写作者

      春秋早期医学发展已经达到了相当成熟的阶段,绝对不是既无理论,也无治法的“零散经验积累阶段”。扁鹊秦越人所处的赵简子时代,他的老师长桑君把自己珍藏的“禁方书”“尽予扁鹊”。   从马王堆汉墓、江陵张家山汉墓出土的大量古书都没有书名,老官山汉墓考古发现10部医书也没有书名来看,扁鹊的著作,在春秋战国的时候没有书名,即使流传到了汉代也不会有书名。   《汉书·艺文志》所记载的扁鹊《内经》《外经》是刘向的“创意...

  • 楚风汉韵唱不朽

    楚风汉韵唱不朽

      3月6日,天安门广场华灯初放,伴着全国“两会”召开的春风,国家大剧院锣鼓铿锵,一台以我国历史上著名医药学家李时珍为题材的大型古装黄梅戏《李时珍》在这里拉开了帷幕。“手摇铃儿响叮当,蓝巾草鞋粗布裳,仁心仁术不为利,悬壶济世走村乡。”随着演员激情洋溢的演唱和舞台画面流光溢彩的变幻,一位活生生的李时珍穿越时空,艺术地再现在观众面前。   “毫无疑问,明代最伟大的科学成就,是李时珍那部本草书中登峰造极的著作《本草纲目》”,“至今...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 生姜干姜入药不一样

    生姜干姜入药不一样

      姜是一种人们熟悉的菜肴和调味品,也是大多数人所知的一味常用中药,无论是生姜还是干姜都有一定的防病治病作用。但我们应当看到,两姜在性能与药理作用方面是有差异,不能随意混用的。尤其对干姜的使用要慎重,避免引起不必要的副反应。。   生姜具有辛温解表,温中止呕,温肺化饮,解鱼蟹毒等性能,在解热、止呕和解毒3个方面具有独特功效,故在临床上主要用于治疗风寒所致伤风感冒、头痛鼻塞、发热咳嗽,以及医治胃寒呕吐、解鱼蟹毒等。生姜可以直接食用。例如,用鲜姜30克切片与红糖煮水,趁热喝可治风寒感冒、头痛鼻塞;而将鲜姜榨汁饮用可治胃...

  • 学术界的学术不端行为

    学术界的学术不端行为

      在科研工作中,高层次人才较量往往不是学术较量,而是品格和素质的较量。   科学研究是以诚实守信为基础的事业,自诞生之始就把追求真理、揭示客观规律作为崇高目标。学术道德和学术规范是科学研究工作者应遵循的基本伦理和基础素质,是保证学术正常交流、提高学术水平,实现学术积累和创新的根本保障。每一位科技工作者必须严格遵守。研究生导师要以人品为根、以诚信为本、为事业奉献、为团队修身。   近年来,在科研领域出现了一些不容忽视的问题。学风浮躁、学术不端行为滋长,违反科研伦理、滥用学术权力、学术失范行为时有发生。这...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 行为
  • 不吃止痛药 中医也见效

    不吃止痛药 中医也见效

      疼痛是人们身体不适的基本反应之一。要解除疼痛感,除了将疾病本身治愈外,还可有针对性地对疼痛感做相应的治疗。   10月17日~21日是中国镇痛周。在此期间,记者采访了相关医生,不少医生表示,越来越多的市民将内服止痛药作为首选。不过,西药止痛药虽然见效快和方便性强,却有副作用,还易造成依赖性。而在中国,中医对镇痛其实也有着各种独到的方法,如针、灸、拔罐、热敷等。      观点   中医认为“不通则痛”   西医认为疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。而中医认为,不通则痛。疼痛可以是组...

  • 鹿茸虽能补 五种人不宜吃

    鹿茸虽能补 五种人不宜吃

     东北有三宝:人参、鹿茸、乌拉草。鹿茸历来是名贵滋补品,是滋补肝肾的要药。在即将进入冬令进补季节之时,我们一定要弄清楚,究竟什么人该吃且该怎么吃鹿茸滋补?   选、服鹿茸皆讲究   古诗有云:“尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都慢说;唯有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴。”   诗中所谓“斑龙顶上珠”指的就是鹿茸,意思是说,人的精力消耗过度,用丹药治疗效果缓慢,只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。一般来说,雄鹿到了一定年纪头上就会长角,初发时嫩如春笋,其表面一层纤细的茸毛就是鹿茸了。嫩...

  • 肚脐保暖 百病不侵

    肚脐保暖 百病不侵

      肚脐在中医里是神阙穴所在的位置,古医认为人体先天的禀赋与这个穴位有很密切的关系。保养好肚脐,与肚脐相邻的脏腑都得到保养,因而百病难生。   广西中医学院第一附属医院仁爱分院妇科陈文英主治医师告诉记者,肚脐不仅对妇科保养有很重要的意义,对于全身来说,也是一大保养要穴。平时注重肚脐的保养,身体抵御外邪的能力自然会增强。   温养篇   时常暖肚脐振一身阳气   “神”是指元神,人在母亲肚子里时,脐带就是人先天具来与外界交流的器官,说明一个人的先天元气来自于肚脐;“阙”...

  • 要想人不老 首先保养脚

    要想人不老 首先保养脚

      俗话说“人老腿先老”,一个人腿脚不灵便的时候,说明身体机能开始衰退。这是有道理的吗?我们日常生活中该如何预防“腿老”呢?   中医观点   腿脚不便可能肾虚   理论依据:肾主骨   肾和骨头的关系很密切,肾就像电源,骨头是线路,因为肾为先天之本,肾中之精濡养骨髓,因此骨头得以滋养,能强健坚固。而“线路”不通,可能是“电源”出了问题。   广西中医学第一附属医院骨伤科副主任医师谢冰表示,很多腿脚不便的人来就诊,除了需...

  • 运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍

    运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍

    酸甘化阴法是运用酸味和甘味两类不同性味药物配伍,以化生阴津的治疗方法。创酸甘药合用的首见张仲景,并在《伤寒论》中,创制芍药甘草汤。首先提出“酸甘化阴”概念的是成无己,他在解释芍药甘草汤时说:“酸以收之,甘以缓之,酸甘相合,用补阴血。”后世医家对这一有效配伍方法引申到了其他方剂,而各有发挥,从而丰富了这方面的治则及方剂学。 肝阴虚:肝阴虚多以双目干涩、两胁隐痛、爪甲凹陷、潮热盗汗、舌红苔薄或少苔,脉细弦数为特征。治宜酸甘化阴以柔肝。笔者曾治王某,男,56岁,头...

  • 燥与火,傻傻分不清楚?除秋燥要清热

    燥与火,傻傻分不清楚?除秋燥要清热

    专访专家:广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 佘世锋 注重健康养生的岭南人,数数农历年,一踏入秋季,就按照日程表开启日常饮食的润燥模式:银耳、雪梨、川贝、百合,各种汤水、药膳轮番上阵。 殊不知,季节分明的北方容易出现典型的秋燥现象,但广东地区的秋季短暂,夏季漫长,秋燥往往并不明显,或者维持的时间很短,多半在11月前后短暂出现。当下时令外邪以“温燥”为主,特别是对于身体健壮的年轻人来说,清热可能比润燥还要重要。 热气未退,燥中夹杂着热 “夏...

  • 怕冷不一定是阳虚

    怕冷不一定是阳虚

    梁小姐是一位刚刚踏上工作岗位的年轻白领,她说:“我是一个特别怕冷的人,经常手脚冰凉,我听别人说这是‘阳虚’的表现,我是不是需要补一补?” 中医师表示,这正是眼下都市女性中一个相当常见的养生误区——认为“怕冷”就是阳虚。其实,50岁以上的女性如果怕冷,的确可能是因为阳虚,但30岁以下的女性四肢不温,九成以上不是因为虚,而是因为“郁滞”,即由于工作压力大、生活不规律等原因导致女性气机阻滞、脉络不通,往...

  • 裴永清养生语录 不能重饮食而轻情绪调养

    裴永清养生语录 不能重饮食而轻情绪调养

    裴永清,1943年生,著名中医专家,现为北京中医药大学教授、主任医师。中医界首届硕士研究生,师承著名中医大家刘渡舟教授。曾获国家中医药管理局1992年度中医药科技进步二等奖。发表医学论文50余篇,专著与合著10余部,其代表作是《伤寒论临床应用五十论》。擅于慢性支气管炎、哮喘(包括过敏性)、心脑血管疾病治疗。 作为中医界首届硕士研究生,年过七旬的北京中医药大学教授、著名中医专家裴永清可谓基础理论扎实,临床经验丰富。随着在临床中接触到越来越多被某些养生节目推荐的所谓食疗方、保健方法误导的患者,裴永清逐渐对如何...

  • 吃三种药不喝水更能发挥药效

    吃三种药不喝水更能发挥药效

      很多人都认为吃药时喝白开水是理所当然的事情,但是有些药喝水会影响药效,中医提示,吃3种药不喝水更能发挥药效!      服六味地黄丸要喝淡盐水   六味地黄丸是常用的中成药,由六味中药组成,有滋补肾阴的功效,常用于治疗肾阴不足、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等病证。六味地黄丸多为蜜丸,通常人们会用温开水送服。其实,最好的方法是用温的淡盐水送服。   因为食盐也是一味中药,其味咸性寒,有清火、凉血、解毒的作用。因其味咸,可引药入肾,所以可以作为药引,帮助六味地黄丸直达病变处,更好地发挥补肾的作用。此外,又可利用盐的...

  • 京剧大师服用中药宣传中药为后人留下不少佳话

    京剧大师服用中药宣传中药为后人留下不少佳话

    许多京剧大师服用中药、宣传中药为后人留下不少佳话,甚至参与了中药产品的研发。梅兰芳作为我国近代史上有影响的京剧大师,曾与我国多位知名中医药大师交往深厚,利用中药防病治病,利用自身影响推动中医药的发展。 1927年农历正月十五日,梅兰芳为时任山东督办兼省长张宗昌的父亲祝寿时专程来济南演出。因时值寒冬,加之当时取暖保温条件远不如现在,梅兰芳患上了伤风感冒,嗓音沙哑而无法登台,张宗昌就将宏济堂创始人兼东家乐镜宇请到府上为梅兰芳等诊治。乐镜宇根据他的情况开方配药,梅兰芳很快痊愈。 演出结束后梅兰芳专门向...

  • 煲汤药材打包卖 不同体质有讲究

    煲汤药材打包卖 不同体质有讲究

      又到了喝进补靓汤的时节,挑选一些能滋补又增味的药材一同煲煮是两广人的饮食习惯了。为此,有商家看中商机,将常用的一些煲汤药材打包成一小袋,方便市民购买和食用。   但是,煲汤药材与食物和人的体质的搭配,都是很有讲究的,不可盲目选购。      年轻人爱买现成汤料   记者在南宁市一些菜市场了解到,每到秋冬季节,除了现成调好味的粉状或膏状的锅底料很好卖之外,药材料包也是很畅销的。   在官塘菜市里,记者拿起一袋“清炖虫草鸡”问老板:“这个买的人多吗?”老板表示&ldq...

  • 中医诊病不只是看指甲月牙 通过指甲月牙判断健康不准确

    中医诊病不只是看指甲月牙 通过指甲月牙判断健康不准确

    平常总是能听到指甲月牙与健康的各种说法,月牙确实能一定程度上反映身体健康状况,比如当循环和营养出现问题时,指甲月牙变小或消失,边缘可能会变得模糊。如果缺乏某些微量元素时,还会引起颜色形态的改变。 中医诊病不只是看指甲月牙 中医认为,指甲月牙的形态与疾病不具有特异性,因为导致循环障碍的可能性很多,因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。此外,一些身体外部因素,如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为,都有可能导致指甲月牙的变化。中医诊断疾病,一般考虑整个指甲的状况,如指甲面颜色、光泽、形态等,还要...

  • “春捂秋冻”有依据“春捂秋冻”不是挨冻

    “春捂秋冻”有依据“春捂秋冻”不是挨冻

    “春捂秋冻”是一句民间谚语,非常符合中医的养生之道。“春捂”的含义就是说立春以后,不要着急忙慌地脱掉厚厚的冬装换上轻盈薄透的春装;所谓“秋冻”,就是说秋季天气转凉时,不要过早地穿上厚厚的棉衣,把自己捂得太严实。 入秋以后,适当冻一冻是比较好的,但绝不意味着挨冻。“秋冻”还要因人而异,像患有关节炎、慢性肺病的人一定要注意保暖,不适合秋冻。那么,哪些人不能秋冻呢? “春捂秋冻”有依...

  • 膏方常盛不衰的缘故

    膏方常盛不衰的缘故

    很早以前就想学一学膏方的制作,一直没有合适的机会,今天偶然看到这篇文章,又激发起小编想学习膏方的欲望。都说“熟能生巧”,熬制膏方也不例外,文中列举出的“配料、浸泡、煎药、浓缩、收膏、凉膏”这六步缺一步不行,一步做不好也不行。看来,有了理论支持后,剩下的就是好好实践啦! 膏滋是采用中药饮片反复煎煮,去渣取汁,再经蒸发浓缩,加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型。它是中药剂型中的一种,民间俗称之为膏方、补膏等,是养生保健中常用的中药剂型。膏方通常用以滋补强身,保养脏腑,...

  • 板蓝根不能随便喝

    板蓝根不能随便喝

    板蓝根有清热解毒等功效,对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。但是,少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”,多吃也不会有害,不管有病没病都要来两包,其实这是不对的。板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效,而对于风寒感冒就无能力了。而且,健康人过多用板蓝根还可能出现副作用: 1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝,或者患感冒就用板蓝根治疗,其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病,尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。 2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内...

  • 睡好子午觉 养生不花钱

    睡好子午觉 养生不花钱

    子时大睡 午时小憩 中医养生讲究顺应四时,如果我们能根据四季和昼夜的变化,调整我们的起居饮食,养生的目的便已达到一半。给大家介绍一个不用花钱的养生方式——睡子午觉。 子午觉是指子时与午时都应该睡觉,子午觉的原则是子时大睡,午时小憩。每晚的子时(晚11点~1点)是阳气最弱、阴气最盛之时,这个时候睡觉,最能养阴,睡眠质量也最佳,往往能达到事半功倍的养生效果。在亥时(晚9点~11点)休息,争取在子时(晚11点~1点)进入睡眠状态。而午时(白天11点~1点)应小憩,以半小时为宜。 子午觉,有讲究 为...

  • 秋不食姜 夜不食姜

    秋不食姜 夜不食姜

    生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、姜酚、树脂及淀粉等,能加速血液循环,刺激胃液分泌,促进消化,还有抗菌和减少胆结石的作用。早上吃一点姜,对健康有利。 但由于生姜本属辛辣之品,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。秋季气候干燥,燥气最易伤肺,若再加上吃辛辣的生姜,则更容易伤肺,加重秋燥对身体的伤害,故古人有“一年之内,秋不食姜”的警示。 而对于“一日之中,夜不食姜”也是有一定道理的。清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,为一天的消化吸收做好“铺垫&...

  • 女性不妨练练女子气功

    女性不妨练练女子气功

      女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法,具有调通经络等功效,可有效防治妇科病。      女子气功防病治病   女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套功法。此功法动、静功结合,长期修练,不仅能够防病治病,而且还能收到健康、增慧、优生优育和美化家庭的社会生活之效应,对女子健美身材,美容面目也能起到很好的作用。      以女性特点出发   女子练功与男子...

  • 冬令进补不可盲目 调整作息切记养藏

    冬令进补不可盲目 调整作息切记养藏

    “立冬”代表着冬季的开始。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。在民间,有一句脍炙人口的谚语:三九补一冬,来年无病痛。说的就是立冬养生保健的重要性。 防寒保暖至关重要 立冬节气,人们很容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是颈腰椎疾病、慢性胃炎等疾病复发的高峰期,还有一些中老年人容易受到心脑血管高危...

  • 中药泡脚“药引”不可少 DIY“有效”药汤

    中药泡脚“药引”不可少 DIY“有效”药汤

    天气寒冷,去保健中心沐足是冬日流行的休闲方式之一,热水泡脚、精油按摩这种“被动运动”让人很放松惬意,养心安神。但泡脚作为沐足中重要的环节,其药汤不仅单调且免不了有大众化的嫌疑。药汤泡脚也能个性化? 广州中医药大学第一附属医院康复中心庄礼兴教授说,药汤泡脚的确有讲究,所选择的药物与内服药不同,除了辨证施治外,多有辛温走窜的“药引”来帮助外治药发挥活血化瘀作用。中医眼里的“药汤泡脚”不仅能解除疲劳,还对中风、痛经、感冒、慢性胃炎、高血压等...

  • 中药肝损害不能诿过于中药

    中药肝损害不能诿过于中药

    近期,香港《凤凰周刊》第517期发表了一篇曾鼎记者的文章——《大陆中草药肝损害调查》,其言论与昔日在比利时发生的所谓“中草药肾病”一样[1],都是把矛头对准某些特定的中药成分,而不深究问题真正的根源之所在。 当年比利时某西医将中药用于减肥,却违背中药的使用规律,让患者长期大剂量服用木通、防己一类的中药,导致多人罹患肾衰竭甚至出现死亡案例的严重中药中毒临床事故[2]。然而遗憾的是,事后人们却轻率地把事故的责任归咎于中药的毒性,除了将这次事故命名为“中草药...

  • 不“上火”的生活

    不“上火”的生活

      春节临近,吃大餐、熬夜K歌、通宵打麻将……畅快之后很多人都担心会“上火”。如何才能过不“上火”的生活?专家提醒,都市人所上的火多为虚火,不可滥喝凉茶,否则会火上浇油。   节假日本来应该是休息的,很多都市人过得比上班还累。和亲朋好友去吃自助餐,为把“本”吃回来,撑得要扶着出来;吃完了再K歌到凌晨,或是通宵打麻将……两三天下来,嘴里长了小疱、溃疡,牙齿疼痛、出血,咽喉干痛,身体感到燥热...

  • 很多“虚”始于气虚 累不一定是虚了

    很多“虚”始于气虚 累不一定是虚了

    小孩老是不爱吃饭,消化功能不好,这是脾虚?寒风一吹,很多女性会手脚冰冷,这是血虚?盛年的男子工作压力大,常常加班熬夜,感到身体劳累,会导致肾虚?老年人容易生病、抵抗力差,也是身体“虚”的表现? 生活水平不断提高,让我们更加重视“活着”的质量。比起以往对身体的不管不问,更多人一有些风吹草动,就变得神经质起来,似乎总可以在自己身上找到“虚”的地方。秋冬来了,于是便自动自觉开启“进补模式”。不过,在此之前,请搞清楚:...

  • 西洋参不是万能药

    西洋参不是万能药

      西洋参原产北美洲的加拿大南部和美国北部,我国上世纪引进栽培成功。西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别。《增订伪药条辨》中称优质西洋参应为“色白,质轻,性松,气清芳,切片内层有菊花心之纹眼,味初嚼则苦,渐含则兼甘味,口觉甚清爽,气味能久留口中”。   中医认为,西洋参能益气养阴,清热生津。常用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干等证。现代医学表明,西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经,达到消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及...

  • 养生不是“补”而是“排”

    养生不是“补”而是“排”

      俗话说,药补不如食补。两广人煲汤养生就喜欢放入各种药食材一起熬制汤水,更有不少人抱着“治未病”的想法喜欢找些中药补补身体。广西民族医药研究所药剂科主任蓝日春对此认为,养生不单是吃药材补身体,而应该更注重“排毒”,多运动出汗、多饮水排尿、饮食均衡正常排便,才是养生之道。   “是药三分毒。”广西名中医黄立武表示赞同,中医所认为的“毒”是指偏性。当人身体不平衡,出现某个方面的偏性时,就需要用针灸、中药等方法中和它的偏性以...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限