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眼 第129页

  • 养眼护眼药茶

    养眼护眼药茶

    秋高气爽,可干燥的气候总会让人觉得眼睛干涩,缺少水分。有些人可能认为眼睛干是因为长期使用电脑的关系,其实不完全是。中医认为肝主目,眼睛干涩,就应当养肝。中医理论认为,“肝开窍于目”,肝提供的血液及其阴津就是滋养眼睛的,肝是明目的源泉。 下面推荐几种简单易操作的养眼护眼药茶,大家平常可以试试。 菊花茶菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,尤其对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的...

  • 养肝红枣当归冲泡防治眼疲劳

    养肝红枣当归冲泡防治眼疲劳

    原料:红枣60个、当归片100克。 制作方法:红枣掰开,当归切成薄片,分成10份,分别装入10个茶包袋。使用方法:每次取1袋,沸水冲泡,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。 上述就是当归红枣茶的制作方法,当归红枣茶能有效地预防眼睛疲劳,健脾养肝、益气补血、使面色红润等功效。 (李静)...

  • 解决干眼症的食疗方

    解决干眼症的食疗方

    角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。 解决干眼症最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪。 多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花...

  • 医生眼里的 吸毒与戒毒

    医生眼里的 吸毒与戒毒

    编者按:每年6月26日是联合国确定的“国际禁毒日”。在第17个“国际禁毒日”来临之际,请看看医生眼里的吸毒与禁毒。 湘雅二医院精神卫生研究所教授郝伟 6、对戒毒者、戒毒方法的要求太高:我们不能期望吸毒者全部一次戒毒成功,永不复发。复发是吸毒行为的特征之一,复发不代表没有希望。随着复发的次数增加,戒毒者会逐渐知道戒毒是怎么回事,慢慢学会应付戒毒中的各种困难,只要有决心、自控力,还是有希望把毒戒掉。 吸毒的心理真相 好奇心理吸毒者中相当一部分最初吸毒是...

  • 莫被虚假中医绿色疗法迷了眼

    莫被虚假中医绿色疗法迷了眼

    近年来,随着医学的发展和老百姓们追求治疗安全有效的要求提高,动不动就输液的危害已经被越来越多的人认识,输液治疗不再是基层医生的首选,这是一件很可喜的事。本来借着国家大力发展中医药的东风,给基层医疗机构推行中医特色敷贴和直肠给药等安全有效纯中药绿色方法是一件利国利民的好事。然而,就笔者这两年的观察,不少商业机构却打着“中医绿色疗法”的旗号,使用的并非为纯中药,这不能不说为广大基层医生埋下了隐患。 近几年,笔者发现,不少机构推广的中医贴敷和直肠给药处方里并非是纯中药,不少配方里都是中药...

  • 中医眼科辨治黄斑病变新突破

    中医眼科辨治黄斑病变新突破

      黄斑病变与青光眼、糖尿病视网膜病变同为造成老年人失明的三大元凶。黄斑病变又称中心性视网膜炎,目前,现代医学还没有特效的治疗方法。临床上常常根据病程,使用抗氧化剂,维生素,止血剂以及视神经营养药或细胞激活制剂,为防止病情恶化,对脉络膜新生血管施行光凝术。以上医疗措施,在一定程度上能缓解病势的恶化,但往往顾此失彼,时机与用量很难把握。   而中医药眼科专家李金山和他的专利方剂在长期地攻克黄斑病变的实践中,总结了一套系统较完善的内调脏器,平衡阴阳的玄妙药理,对于慢性反复性等疑难眼病有独到疗效。对保护视细胞、稳定和提高...

  • 秋燥眼干巧补水

    秋燥眼干巧补水

    秋季气候干燥。很多办公族女性觉得近来眼睛特别痒,又干又涩。广州中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授说这和天气干燥、风大、泪液分泌不正常等有关。其中长期面对电脑电视或是智能手机的人是疾病的重灾区。 蓝育青教授说,干眼症属于日常生活中的“小打小闹”,很多人也不重视,出现症状就去购买所谓的“视疲劳”眼药水。其实这种做法不妥。市面上的眼药水很多成分都不明确,如果含有激素的话,长期过量使用会对眼睛造成伤害。对于轻中度患者,补充泪眼如人工泪液的使用是最重要的治疗,可以减轻症状...

  • 中医固护先天后天 着眼补虚泻实

    中医固护先天后天 着眼补虚泻实

    一、固护先天、后天   人体健康长寿很重要的条件是先天禀赋强盛,后天营养充足。脾胃为后天之本,气血生化之源,机体生命活动需要的营养,都靠脾胃供给。肾为先天之本,生命之根,元阴元阳之所在,肾气充盛,机体新陈代谢能力强,衰老的速度也缓慢,正因如此,益寿方药的健身防老作用,多立足于固护先天、后天,即以护脾、肾为重点,并辅以其他方法,如行气、活血、清热、利湿等以达到强身、保健的目的。   二、着眼补虚、泻实   《中藏经》中指出:“其本实者,得宣通之性必延其寿;其本虚者,得补益之情必长...

  • 眼睛干涩 注意补血

    眼睛干涩 注意补血

    眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”,即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,而且“肝开窍于目”。双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,使双目得不到营养的供给,从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。...

  • 养生保健的关键是腋窝腘窝肘窝腰眼肚脐

    养生保健的关键是腋窝腘窝肘窝腰眼肚脐

    人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘窝、肘窝、腰眼、肚脐。 腋窝 腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴,经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。从现代医学上讲,腋窝处的淋巴组织非常丰富,经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。 按摩方法:双臂交叉于胸前,双手按对侧腋窝,用手指适度地按摩捏拿,每次按捏约3分钟;然后,左手上举,用右手手掌拍打左腋下,再上举右手,用左...

  • 药物养生的应用过着眼在补泻

    药物养生的应用过着眼在补泻

    药物养生的具体应用过着眼在补、泻两个方面。用之得当,在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能,如果只依靠药物,而不靠自身锻炼和摄养,毕竟是被动的,消极的。药物只是一种辅助的养生措施,在实际应用中,应掌握如下原则。   一、不盲目进补   用补益法进行调养,一般多用于老年人和体弱多病之人,这些人的体质多属“虚”,故宜用补益之法。无病体健之人一般不需服用。尤其需要注意的是,服用补药应有针对性,倘若一见补药,即以为全然有益无害,冒然进补,很容易加剧机体的气血阴阳平衡失调,不仅无...

  • 黑眼圈怎么去除 食疗方

    黑眼圈怎么去除 食疗方

    黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。 黑眼圈要保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。 黑眼圈穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(...

  • 青光眼患者的药膳调补

    青光眼患者的药膳调补

    青光眼是一种表现为眼内压增高、视神经和视功能损害的眼病,患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以辅助以药膳食疗: 菊花脑粥菊花脑(为菊科草本野菊花的近缘种)100克,大米50克。加水适量常法煮粥,早晚各1次。此方有清肝明目的作用,适用于因肝火上扰而致眼压升高者。 二子明目粥 明子、车前子各15克,大米100克。前2味水煎取汁,去渣人大米,稍加水常法煮粥,早晚服。具有清肝明目、润肠通便功效,适用于眼压高、大便干者。 金针赤豆汤 针菜30克,赤小豆30克,蜂蜜3匙。将金针菜与赤小豆两味加水煮,待赤小豆烂后加入蜂蜜。可...

  • 龙眼桂圆 补脾养心生血益气

    龙眼桂圆 补脾养心生血益气

    每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。 每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。 桂圆大枣粥 大米或糯米100克,桂圆肉10克,大枣10克,适量白糖同熬煮60分钟即可食用。早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。 桂圆百合莲子 桂圆肉50克,百合50克,莲子50克,加清水蒸熟后加白糖50克;再蒸10分钟,即可分次食用。能够补益心脾,用于心脾虚之心悸、气短、失眠之调养...

  • 黑眼圈食疗方

    黑眼圈食疗方

      梁女士最近不知为何眼圈黑得厉害,因听朋友玩笑,性爱过度会导致黑眼圈,所以出门总感觉有些尴尬。其实,女性眼圈发黑,并非都因性爱过度,除了妇科疾病,也可能由肝肾不足等其他原因引起。   临时性黑眼圈多因血淤   性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现,主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度,会导致气血消耗过多,引起气血不足乃至肾虚,使得血流推动不畅。同时,性爱过度休息不够、身体过度疲劳,气血运行也会受影响。   一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因,也会临时因血流淤积而出现黑眼圈...

  • 高中生眼中的中医药

    高中生眼中的中医药

    5月20日晚上,偶然看到一档反映中医药文化的纪录片——《本草中国》,看着看着就入迷了。这一集的主题是时间,时间无时无刻不在我身边,陪我成长,跟我赛跑,有时候我可能怎样努力都赶不上它的脚步,但对那些药农来说,时间像一位朋友,他们深知本草的奥秘,与花相约,与鸟做伴。老中医们都深知时间对成就一味好药的重要性,“春取桑枝,夏摘桑葚,秋打霜桑叶,冬刨桑白皮”,这些规律被古代的医者们所总结,又被现代的科技所证实。 我是一名高中生,从小到大体弱多病,每次生病爸妈都会第一时...

  • 看眼睛 知疾病

    看眼睛 知疾病

    望目诊病法是中医望诊中非常重要的内容,通过观察眼色、眼形及眼态,我们可以及时了解自己的健康状况。 望眼色 眼睛红者多为实热证。白睛红为肺火盛.整个眼球红而肿痛者,多为肝经风热。白睛色黄为黄疸。白睛中有大小不等的蓝色或紫褐色斑点,是蛔虫病。眼睑。色黑而且晦暗无光泽者为肾虚。 望眼形 下眼脸浮肿,色黑者为肾虚水泛证。上下眼睑红肿表示脾热。眼窝凹陷,多为津液亏虚或气血大伤。如果见到久病重病者,其眼睛深陷,则表示五脏六腑精气衰竭,病难治或预后不良。眼睛凸起,伴有颈部肿大、多食、消瘦、易怒,则为甲亢。如果眼睛凸起,且伴有...

  • 两眼间作痛为心血虚寒

    两眼间作痛为心血虚寒

      面为阳明部分,而阳维脉起于诸阳之会,皆在于面,故面痛多属于火。惟火有虚火,有实火,实者可清,虚者不可清。乙未,余客上海,有张姓妾,小产后,两眼中间常有一星作痛,病已经年,问之诸医,莫名所以然。余切其脉,细弱而迟,知是平素血亏,小产后,血尤亏,血亏则气亏,气亏则火亏。遂合当归补血汤、胶艾汤加吴茱萸、牛膝、肉桂为方,温补而愈。   考《内经察色》篇,以两眼之间属心。《经》又云:心之合脉也。又云:诸脉皆属于目。西医亦云:心体跳动不休,周身血脉应之而动。可知脉为心血贯注之所,目又为血脉交会之所,今两眼间作痛,其...

  • 王孟英慧眼识药毒苦泻治假寒

    王孟英慧眼识药毒苦泻治假寒

    王孟英又名王士雄,是清代 著名医学家,也是清代温病学派 四大家之一。 王孟英有一至交的朋友张 养之夏日患病,历时7年遍请杭 州一百多位医生诊治,家中财钱 耗尽,奇病仍难有起色。于是就 自己买医药书阅读,照书治疗, 病虽有好转,却留下了难堪的后 遗症,五官不齐,不敢出门。 张养之因鼻子已经坏了,只 有在家练习书法,无缘参加科 举。自从王孟英认识张养之后, 十分同情他,听说张养之长期乱 吃温补药是为了治疗面色青黄, 怕冷,夏曰穿棉衣,口常吐白沫, 就劝张养之不可随意乱服药,其 他也没多问。张养之没有听劝, 结果不久...

  • 卫生部发布“红眼病”基本知识问答

    卫生部发布“红眼病”基本知识问答

    1.急性出血性结膜炎是由什么引起的? 急性出血性结膜炎 (acute hemorrhagicconiunctivitis)也称为流行性出血性结膜炎,是主要由肠道病毒引起的。 2.急性出血性结膜炎的传染源是什么? 患者是本病的主要传染源,其眼部分泌物及泪液均含有病毒。 3.急性出血性结膜炎的潜伏期是多长? 发病后2周内传染性最强。该病潜伏期一般为12-48小时,最长可达6天。 4.急性出血性结膜炎的传播途径是什么? 该病主要是通过接触被患者眼部分泌物污染的手、物品或水等而发病,部分患者的咽部或粪便中也存在病毒...

  • 你会点眼药吗

    你会点眼药吗

    好多人觉得滴眼药还不简单嘛,把药水滴到眼里去就行了。其实不然,治疗眼病,点眼药非常重要。以下是点眼药的九大注意事项。 1.点眼药前应仔细阅读药品说明书,婴幼儿应尽量避免应用阿托品、氯霉素;心脏病患者应慎用噻吗心安;高血压患者应慎用新福林、肾上腺素;对复方新诺明过敏者不能用磺胺醋酰钠。 2.点眼药前应仔细查对标签、药名,用完后妥善保管,切忌将眼药水与其他外用药水混放在一起,以免误用。点眼药前应对着阳光检查药水是否有霉菌团。有些药物,如治疗青光眼的依色林应避光保存。 3.点眼药前应用棉球拭去眼分泌物,并吸去部分泪液,以...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 点眼药
  • 糖尿病的眼部并发症

    糖尿病的眼部并发症

    糖尿病眼部并发症较常见,而且很多患者由于没能采取及时治疗而导致失明。所以,糖尿病患者应定期进行眼科检查,不要到有了视力障碍或其它眼部不适了才去就诊。糖尿病眼部并发症早期发现、早期治疗是至关重要的。 糖尿病视网膜病变是糖尿病人最严重的微血管并发症之一,也是导致患者失明的主要原因。白内障是眼的晶状体透明度减低的一种常见眼病,虽然没有糖尿病的中老年人也会发生白内障,但糖尿病可促进白内障的发生与发展。眼的屈光改变也是糖尿病患者经常发生的异常,病人常感视物模糊,多为短时或一过性的,与血糖的剧烈波动有关,在高血糖时表现为近视,...

  • 眼外伤的别忘先自救

    眼外伤的别忘先自救

    眼外伤在我们日常生活中并不少见,大多瞬间发生现场自救及救护是日后能否复明的关键。 眼外伤分为两大类,一类是机械性眼外伤,即由锐器或钝器所致,主要有眼球穿通伤、眼球破裂伤及眼内异物伤;另一类是非机械性眼外伤,即由化学物品、高温及辐射所致,主要有碱、酸、热灼伤。眼球穿通伤多表现为热泪流出及视物模糊,眼球破裂伤多表现为流血流泪及视力丧失。 因此,当确认眼部受到伤害后,首先是护住受伤的眼球,但千万不要再揉压眼睛,哪怕是很小的压力,都可导致眼内组织及眼内容物自伤口处脱出于眼外,加重眼部的损害。其次将伤者的健眼用手遮住,以此判...

  • 五个建议避免“化妆性眼病”

    五个建议避免“化妆性眼病”

    睫毛膏、眼线、眼影齐上阵,化个“电眼妆”,让眼睛顾盼生辉,这是不少爱美女性的做法。然而,一些女性却由于不注意眼部卫生而染上“化妆性眼病”。 有关专家解释,在内眼睑画眼线,眼线中的一些物质可能进入眼内而引发过敏性结膜炎、过敏性睑皮炎等,患者会出现眼睑红肿等不适症状,这是门诊上常见的“化妆性眼病”。 怎样避免“化妆性眼病”发生呢?专家建议: 第一,选择中性脂质、无毒、对眼睛无害的眼妆产品。 第二,化眼妆时,尽量少化浓妆,...

  • 高锰酸钾贴膏治鸡眼

    高锰酸钾贴膏治鸡眼

    鸡眼是局部组织长期受挤压或摩擦而导致的角质增生,常因压迫真皮内末梢神经而疼痛异常。可以自己用高锰酸钾贴膏治疗。 方法 准备4厘米×3.5厘米的医用白胶布两块、高锰酸钾粉(片剂为0.1克一片,可以碾成粉末来用)。治疗前用温水泡脚10分钟,将胶布中央剪一个与鸡眼大小相同的小洞,贴在鸡眼处露出:病损部位,然后用小汤匙取高锰酸钾粉均匀撒在鸡眼处皮肤上,再覆盖一层胶布,每天换1次,3--5天为1个疗程。 高锰酸钾主要用于创面黏膜、腔道的消毒。高锰酸钾粉对皮肤有腐蚀作用,但较轻。在治疗鸡眼过程中,主要是利用高锰酸钾...

  • 山东中医药大学附属眼科医院

    山东中医药大学附属眼科医院

    葡萄膜炎又称色素膜炎,是眼科常见的、反复发作的严重致盲性免疫性眼病,祖国医学属“瞳神紧小”范畴。全世界葡萄膜炎的发病患者为1540万,我国就有约400万患者,致盲率高达17.9%,且85%为不可治盲。 目前,国内外对该病的治疗主要使用激素和免疫抑制剂,治愈率低、复发率高、毒副作用大,易导致股骨头坏死、胃肠道穿孔、精神分裂症、青光眼、白内障等严重并发症。随着环境污染加重,社会生活压力的增加,以免疫紊乱为特征的疾病越来越多,葡萄膜炎的发病也呈逐年上升趋势,成为一个亟待解决的社会...

  • 看电视换台闭上眼

    看电视换台闭上眼

    看电视已成为许多人生活中必不可少的内容之一,特别是老年人,一看就是几个小时,因大量消耗视网膜上的柱状细胞中视紫红质,使得视力衰退加快。与长时间看电视相比,频繁换台对老年人眼睛的伤害更大。 长时间守在电视旁边的老年人,因为为了搜寻自己喜欢的节目而频繁换台。看电视换台的瞬间,是对眼睛刺激最大的时候,因为多数电视在换台的一瞬间,出现黑屏和突然变亮的情况,这一瞬间的变化,对眼睛造成一定的刺激和不适应,频繁换台很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状,还会加重近视,甚至诱发青光眼急性发作。 因此,老年人最好不要长时间看电...

    养生秘方 2024-03-06 12 0
  • 眼睛的日常保养

    眼睛的日常保养

    眼睛是心灵的窗户,也是体现健康与精神面貌的重要标志。每个老人都要爱护自己的眼睛。眼睛的日常保健要注意以下几点: 第一,阅读习惯。利用乘车时的空闲时间阅读书籍、杂志或报纸,看起来这是节约时间和打发时间的好办法,其实这是一种非常不好的用眼习惯。乘车时的颠簸不定很容易造成眼睛疲劳,乘车中看东西,会造成读物与眼睛的距离、方位变化不定,而眼睛要进行高速、频繁的调节,必然会使眼球内各组织的负担加大,很快就会造成眼睛疲劳。眼睛疲劳如果长时间得不到缓解,就会打乱眼睛的正常调节状态,使视力受到伤害,出现视力减退、散光、近视等,并且伴...

  • 消除上火眼屎多

    消除上火眼屎多

    每天睡醒后眼角长眼屎,有时眼屎甚至把眼皮粘住,中医认为,这是火热侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。 能消除上火眼屎多的关冲穴,在无名指指甲角旁靠近小指一侧,常按有泻热开窍、清利头目的功效。 可用大拇指指甲尖按压此穴,力度以能感到明显发麻胀痛为宜,并坚持半分钟到1分钟,然后再按压另一穴,每日2-3次。 曾红兵...

  • 按摩防眼衰

    按摩防眼衰

    经常按摩眼睛,可改善眼周围组织的血液循环,调节视觉神经和动眼神经的功能,并能使眼肌疲劳得到缓解,还能延缓眼睑下垂和眼周皱纹的出现,防止眼睛过早衰老。 1.端坐,两眼向前凝视,双眼先顺时针旋转10次,再向前凝神片刻,然后逆时针方向旋转10次;再向前凝视片刻,最后双目轻闭,两手食、中指轻轻抚摩同侧眼皮1-2分钟。 2.两手握拳,用食指关节的侧面紧压眼眶,做自内向外的刮动,分刮上下眼眶各15次,以出现酸胀感为宜。...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 按摩

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