食疗 第25页
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急性支气管炎中医饮食疗法偏方大全
【病因与症状】 急性气管炎是由细菌或病毒感染及理化刺激或过敏反应所引起的气管黏膜的急性炎症。受凉和过度疲劳可降低上呼吸道的防御功能，故可诱发急性气管炎。 急性气管炎发病往往较急，先出现上呼吸道感染症状，如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽痛、声哑等。同时可有畏寒、发烧、头痛、乏力。咳嗽初起并不严重，呈刺激性、痰少，1～2天后咳嗽加重，痰量逐渐增多，由黏液性转成脓性。症状较重的病例往往在晨起及晚上睡觉时体位改变或吸人冷空气、体力活动后，有阵发性咳嗽，有时甚至终日咳嗽。一般急性气管炎3～5天可恢复，但咳嗽症状却会长达数周方可...
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两款食疗方改善咳嗽痰多
天气渐冷，咳嗽痰多的朋友越来越多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状： 百合银耳汤银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，...
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用萝卜饮食疗法缓解咳嗽
近日，随着气温的大转弯，阵阵冷风吹出了感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，医院儿科诊室宝宝扎堆。江苏省南京市中医院儿科唐为红主任医师提醒，在对症用药的同时，可以在医生的指导下用萝卜饮食疗法缓解咳嗽。 现在早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。唐为红介绍，从门诊上来看，入秋以后，哮喘儿特别多，占了门诊的一半。除了和近日的雾霾天有关外，还与今年特别长的夏天有关，高温天气给了病菌很好的繁殖空间，因此一些体质较弱、外感风邪的小孩容易会引起哮喘。 不少家长在小...
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耐多药肺结核 五则中医食疗方
耐多药肺结核是指至少对包括异烟肼和利福平2种或2种以上药物产生耐药的结核病。耐多药肺结核治疗时间长，西药副作用明显。选好食物、中药来提高人体免疫功能、抑制结核杆菌及对抗化学药物的副作用，对治愈有重要作用。而现代医学和临床都已证实，许多食物和中药都有明显提高人体免疫功能、抑制结核杆菌及对抗化学药物的副作用的功效。如冬虫夏草、西洋参、黄精、大蒜、马齿苋、百部、黄连、黄柏、夏枯草、猫爪草、百合、白芨等，可以酌情选食或取中药与食物配膳而食。 下附五则食疗方： 1、百合汤百合150克，糖适量，水煎服，具有润肺止咳...
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咳嗽食疗可起到药物难达的疗效
咳嗽常由多种原因引起，有时食疗可起到药物难达的疗效，且没有副作用。 杏苏糕 取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块；将杏仁15克去皮研压成粉状，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，置锅上蒸；熟后取食，每日1-2次。适用于风寒型咳嗽。 金银花冲鸡蛋 鸡蛋1个，打入碗内；金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。适用于初病时或风热型咳嗽 胡桃人参汤 胡桃肉20克（不去皮），人参6克，生姜片3片；加水适量同煎，取汁200毫升，加冰糖少许；每日1次，睡前温服。适用于气虚型咳嗽。痰多或痰中带血时...
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春日上火咳嗽推荐几种食疗药膳
春日干燥容易上火咳嗽，饮食宜清淡，多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷等，现推荐几种食疗药膳。 蜂蜜生姜萝卜饮 做法：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。 白萝卜具有较强的消炎、止咳作用；该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。 银耳百合饮 做法：取银耳10克清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅隔水炖1小时，拌入蜂蜜食用。 百合有润肺止咳祛痰的功效。张风...
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气喘不已干咳不断 蛤蚧食疗名方
偏方名 蛤蚧糯米粥 【食材】成年蛤蚧一只，糯米50克，党参10克，姜片适量。 【做法】先将蛤蚧切块，待糯米煮成稀粥后，与党参、姜片一同放入糯米粥里，熬煮1个小时即可食用。 【外公问诊记】东叔今年55岁，身体没什么大问题，就是有个哮喘的毛病，每次发作起来气喘不已，干咳不断，老伴看着很着急，拉着东叔来找外公。 外公给东叔做了个详细的检查，认为其哮喘的根本原因在于肺气不宣，心肺功能下降，抵抗力不足，于是给东叔介绍一款蛤蚧糯米粥。外公说，蛤蚧能够止咳平喘，修复气道，配合正气养气的糯米同煮，可以有效缓解东...
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夏季小儿咳嗽食疗法
夏季小儿咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄，并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。 另外，当宝宝从炎热的环境中突然进...
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通过食疗方改善呼吸道疾病
冬季的空气湿度减小，让很多人都患上了呼吸系统疾病。通过食疗的方式可以改善呼吸道疾病的症状。 杏仁川贝百合粥 做法：杏仁、百合各30克，川贝15克，糯米50克。把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。 功效：可降气、润肺、止咳，改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。 滋阴银耳粥 做法：沙参3克，山药250克，玉竹、麦冬各12克，红豆15克，白木耳8克。把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加水熬煮约40分，汤汁备用。将红豆放入锅内，加水浸泡一小时，开大火煮滚，转为小火，煮1...
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秋天燥咳 感冒咳嗽 几则食疗方
金秋时节，由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，往往容易引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳常表现为干咳不止，无痰或少痰，难以咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。秋咳迁延难愈，药物效果不明显，现介绍几则食疗方，对秋天燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。 蜂蜜萝卜汁白皮萝卜300克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁。每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。本方对便秘者疗效更好。 银耳炖冰糖取银耳5克，漂...
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支气管哮喘食疗小验方
五味子250克，加水煎半小时后冷却，用鸡蛋10个放入浸泡，10天后每天早晨取一个，用糖水或热黄酒冲服。胡桃肉10个，每晚临睡前缓嚼，用淡盐水送服。紫河车粉1.5克，每天2～3次，开水送服。 荆芥、防风各45克，大蒜60克，鸡1只，将鸡剖开去内脏，用纱布包好荆芥、防风、大蒜装鸡腹内，炖熟，吃肉、蒜，喝汤。适用于风寒虚喘者。 海带120克，浸透煎汁，调饴糖服。适用于痰哮者。 用米醋煮鸡蛋，蛋熟后去壳再煮5分钟，食鸡蛋。每次服1个，每日2次。对季节性哮喘较为适宜。 苏子10克，粳米...
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中医食疗高血压
高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。 食疗方： 1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。 2．山楂30~40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。 3．桃仁10~15克，粳米50~100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。 4．莲子15克，糯米30克，红糖...
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治高血压有效食疗方
研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。 1. 拌菠菜 新鲜菠菜250克,洗净,置于加入少许食盐的沸水中烫2分钟取出,加适量麻油拌食。此道菜有疏通血脉、下气调中、益血润肠的功效,常用来治高血压患者出现便秘、头痛、面红、目眩等。 2. 糖醋饮 陈醋100毫升,冰糖500克,拌和使之溶化,贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙...
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春季抑郁失眠食疗方
据最新研究资料表明，春季抑郁失眠已经成为危害人们身心健康的一类常见病。对于春季抑郁失眠患者而言，除了药物和心理调治外，有无其他好的自我调节方，就成为他们共有的心声。就此问题，特别为大家推荐几种食疗方，在这春季抑郁失眠的高发季节，大家不妨尝试。 红豆糖水 原料：红豆(赤小豆)250克，陈皮1块，冰糖适量。 做法：把红豆放入水中浸泡10分钟后，将红豆、陈皮倒入压力锅里煮至熟烂，关火，焖5分钟，打开压力锅盛出红豆加入冰糖水混合后即可食用。 南瓜糖水 原料：南瓜400克，枸杞子5克，冰糖适量。 做法：南瓜洗净，去皮，切...
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预防心脑血管病 几款山楂食疗方
山楂在我国一直是药果兼用，我们很多人只熟知它能开胃消食，其实它对心血管疾病也有很好的疗效。研究显示，山楂具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，还能增强心脏功能，对老年性心脏病很有益处。预防心脑血管病，不妨试试下面几款山楂食疗方。 山楂玉面粥 红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食每日服1~2次。 山楂核桃露 鲜山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露。能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固...