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食疗 第23页

  • 小儿风热咳嗽 痰黄稠 食疗治方

    小儿风热咳嗽 痰黄稠 食疗治方

      如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。具体方法如下:   1、梨+冰糖+川贝   把梨靠柄部横断切开,挖去核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。   2、还可以给宝宝吃下列食物   ①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝...

  • 咳嗽有痰鸡蛋食疗方

    咳嗽有痰鸡蛋食疗方

    1.醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放人炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。的天早晚各吃1 个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。 2.姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许。煎成荷包蛋(姜末撒入蛋中)o趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效甚佳,久咳不愈、肺部无异常者可尝试。 3.姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中...

  • 动脉硬化 食疗可治

    动脉硬化 食疗可治

    中老年人动脉易出现硬化,常喝桃仁萝卜粥可防治动脉硬化。 中医认为,动脉哽化多为痰瘀阻滞引起,使动脉管壁老化噌厚变硬,失去弹性。用法是取桃仁6克 (中药店有售)捣碎,与白萝卜100克,粳米50克煮粥食用,每日1次。 肖 宇...

  • 食疗降压 简便更安全

    食疗降压 简便更安全

      胡萝卜汁:将胡萝卜榨汁,每天分次服用,一天大约服1000毫升。医学研究证明,胡萝卜汁有明显的降压作用。   何首乌粳米粥:取何首乌60克,加水煎浓汁,用药汁煮粳米100克、大枣3到5枚,然   后加入冰糖适量,同煮成粥,有补益肝肾、乌发、降血压的功效。   荷叶粥:准备新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再将荷叶汤与粳米、冰糖同煮成粥服用,有降压的功效。   孟美玲...

  • 风寒咳嗽 食疗治方

    风寒咳嗽 食疗治方

      如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。具体方法如下:   蒸大蒜水   取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好,而且方便简单,孩子也愿意喝。   烤橘子   将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉...

  • 心脏神经官能症用药 食疗方

    心脏神经官能症用药 食疗方

      心脏神经官能症患者常表现为心悸、气短、呼吸不畅、乏力或心前区隐痛等。中医认为,本病多由于心神不宁所致。下面介绍几则行之有效的食疗方。   1.取鸡心3个,鸡苦胆1个。将鸡心煮熟,鸡苦胆焙干研面。吃鸡心、服苦胆,每日1次,连用3日为1个疗程。   2.取羊肉50克,山药、红糖各30克,黄酒30毫升。加水适量煎煮至沸,喝汤吃羊肉,每日1剂。   3.取红枣7个,枸杞子20克,鸡蛋2个,共加水适量煎煮,待蛋熟后,去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,宜长期坚持。   4.取猪心1个,红枣10个。将猪心洗净,加红枣炖服,吃猪心喝汤。...

  • 秋季咳嗽 茶羹膳食疗方

    秋季咳嗽 茶羹膳食疗方

      秋季,随着降雨减少,空气越发干燥,此时人们最易患咳,若治不得法常迁延数月难愈,检查胸片等影像学无异常发现,医学上称慢性咳嗽。假如原有慢性咽喉炎、过敏性咳嗽病史者,更易干咳呛作,口咽鼻燥,唇干舌燥,咽喉干痒、或有痰梗咽喉、且越痒越咳;如原有过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘病史者,也可出现晨起喷嚏连作,夜间呛咳不止,有时可出现喉间如有水鸡鸣声等表现。   咳嗽常有多种原因引起,有时食疗可起到药物难达的疗效,且没有副作用。   自制杏苏糕。取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块;将杏仁15克去皮研压成粉状,加...

  • 慢性支气管炎缓解期的膳食疗法

    慢性支气管炎缓解期的膳食疗法

    慢性支气管炎临床缓解期是指慢性支气管炎通过急性发作期和 (或)慢性迁延期的有效治疗后病情基本得到控制的病程。临床表现为咳嗽声低,言语无力,气缺而喘,动则尤甚,少量清痰,自汗畏风,舌淡,脉弱等症候。个别脾虚者还可有食少,腹胀,便溏等证候。多数患者经过使用抗感染药物治疗,虽然病情得到控制,但元气已经大伤。此时是应用膳食疗法的最佳时机,具体方法如下: 1.人参须10克,冬虫夏草菌粉 10克,百合30克,川贝母20克,陈皮10克,老鸭子一只,食盐适量。将人参须、百合、川贝母、陈皮共研为末后与冬虫夏草菌粉和匀共放入鸭子腹内...

  • 快速治疗咳嗽的秘方 食疗药膳

    快速治疗咳嗽的秘方 食疗药膳

      小儿在出现咳嗽症状时,一定要到医院及时就诊,看看是属于哪种类型的咳嗽,在正确用药的基础上可以用一些食疗药膳进行辅助治疗。   1.风寒咳嗽:特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞,流清涕等,治疗宜宣肺散寒止咳。   (1)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。   (2)核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。   2.风热咳嗽:特点是咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等。治疗宜疏风清热,化痰止咳。   (1)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量...

  • 高脂血症食疗方

    高脂血症食疗方

      山楂黄精粥   山楂15克,黄精30克,粳米100克,共煮粥食用。   山楂降脂露   山楂1000克,桃仁100克,蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟,水煎2次,去渣取汁,加蜂蜜,加盖,隔水蒸60分钟,离火冷却,装瓶即可。   枸杞降脂饮   枸杞30克,制首乌60克,黄精30克,草决明30克,桃仁30克,丹参30克。水煎2次,去渣取汁,加蜂蜜,代茶饮。   三七山楂粥   三七5克,山楂30克,粳米100克,红糖适量。共煮粥食用。   玫瑰茉莉茶   玫瑰花5克,茉莉花5克,普洱茶10克,沏茶频饮。   海参...

  • 低血压吃什么好?食疗改善 王晨霞视频介绍

    低血压吃什么好?食疗改善 王晨霞视频介绍

    “寒”症低血压吃什么好:红参莲子汤(红参5克,莲子肉10克,冰糖15克) “热”症低血压吃什么好:地黄栗子鸡汤(母鸡1只,栗子80克,干地黄40克) “虚”症低血压吃什么好:桂圆阿胶红枣汤(桂圆15克,阿胶20克,红枣5枚 去核) “实”症低血压吃什么好:黄芪炖鸡(小公鸡1只,黄芪30克) “寒”症低血压的食疗方子:红参5克,莲子肉10克,冰糖15克 “寒”症低血压食疗...

  • 食疗方治冠心病

    食疗方治冠心病

      冠心病是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心脏病(IHD)。中医认为:“心主血,肺主力”是说心与肺是胸腔中相邻的两个器官,心在前肺在后,心脏负责推进血液的运动,肺主呼吸。   以下为数则冠心病中医食疗方。      蜜饯山楂   【原料】生山楂500克,蜂蜜250克。   【制作】将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。   【...

  • 哮喘的中医分型食疗

    哮喘的中医分型食疗

    根据中医理论,哮喘一般分为三种类型,在调治哮喘的过程中,也要对症治疗,才能获得好的效果。现给大家推荐一些哮喘药膳方,有需要的读者可以针对自己的症状,选择合适的药膳方试一试。 一、肾不纳气型主要表现为久喘不愈,时轻时重,呼多吸少,张口抬肩,甚至不能平卧。治宜补肾纳气,可选用下列药膳: 1.核桃杏仁膏核桃仁、甜杏仁各 10克,蜂蜜30克,混匀蒸熟,加生姜汁20 滴,一次服完。隔两日服上述药方一次,阵服5~7次。 2.核桃猪肺汤核桃仁30克,生姜 15克,猪肺0.25公斤。洗净猪肺,加水,放人核桃仁、生姜,炖熟。每...

  • 缓慢性心律失常中医食疗汤方

    缓慢性心律失常中医食疗汤方

      缓慢性心律失常是指心脏搏动每分钟小于60次,或心率慢、跳动不规律的一种病症。   一、食疗   1.桂心人参蒸羊心:取市售中药桂心、红参各5克研为细末,入羊心(或猪心),蒸熟食用。红参大补元气,桂心温通心阳,羊心养心安神,共奏温补心阳之功。   2.桂皮粥:取桂皮6克,煎汤取汁,入粳米50克煮粥食用,可适当加入龙眼肉、核桃仁,以增强温补心肾之作用。   3.栝楼薤白米酒汤:取栝楼12克,薤白9克,米酒适量,共煎取汁,分次饮用。栝楼能利气散结化痰,薤白行气止痛,通阳散结,更用米酒开痹通阳,助其药势。  ...

  • 食疗治年轻人血脂高

    食疗治年轻人血脂高

    近年来,高脂血症的发病年龄呈现年轻化趋势。对于年轻高脂血症者来说,饮食治疗效果较老年患者更明显。但大多数年轻人对食疗降血脂的知识十分缺乏,甚至存在误解。   小刘今年34岁,身高1.76米,体重87公斤,有车有房,年纪轻轻可谓事业有成。然而,前不久单位体检的报告却让他吃了一惊:血脂多项指标超标,被诊断为高脂血症。   小刘平时工作压力大、应酬多,经常陪客户吃喝到深夜。喝酒自然是免不了的,而吃饭小刘更是一点不含糊,哪个饭店好就去哪儿吃,绝不亏待自个儿。细想想除了爱吃点儿甜食,生活中也没有什么不良嗜好,身体结实、连...

  • 孕妇咳嗽怎么办 防治食疗方

    孕妇咳嗽怎么办 防治食疗方

    初春的天气乍暖还寒,很多准妈妈易引发咳嗽,但咳嗽并不都是感冒引起的,所以千万别乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。   专家为准妈妈介绍以下防治咳嗽的食疗方法。   1、冰糖炖梨   将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。   2、烘烤橘子   在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15~20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。   3、川贝炖梨   用去皮...

  • 老慢支食疗+外敷法

    老慢支食疗+外敷法

      冬季是“老慢支”的高发期,以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。对于“老慢支”,患者可试试以下内服兼外治的方法。   一、内服法   1.百合粥 生百合50克,粳米少许,蜂蜜25克,同煮即可。百合粥可润肺调中。   2.桂花藕粉 先将适量藕粉用冷水调匀,放入白糖一匙,桂花末一匙,然后再用刚烧好的开水冲成浓冻状,待温食之。桂花藕粉有清热润肺、止咳化痰作用。   3.双白乳燕汤 燕窝3~6克,大白梨1个(去心),冰糖5克,贝母3克。先将燕窝用温开水浸泡两次,每次浸泡后...

  • 食疗辅治肺心病

    食疗辅治肺心病

    食疗有利于平喘、通便、消肿,偏方整体调治有利于康复。 胡桃粥:用核桃肉5个捣碎与粳米50克煮粥,早、晚各吃一次,或作加餐,保证每天至少吃一次。也可用松子仁15克或核桃、杏仁、白果仁、花生各10克与粳米煮粥吃。 赤豆鲤鱼汤:用赤小豆30克与鲤鱼1尾煮汤,可加胡椒、姜葱少许,每日吃1次可利尿消肿。也可常吃冬瓜、萝卜利尿去痰的食物。 椒鳖敷足踝:用白胡椒20粒、木鳖子100克、黑丑、白丑各50克,烘干后研末,再用4个白壳鸡蛋清调拌,敷在足踝上部(男左女右),敷15小时,隔半月再敷。忌吃梨。有用此偏方治肺心病获得显效...

  • 食疗调治低血压

    食疗调治低血压

    中医无低血压这个病名。但从低血 压的表现来看,类似中医的虚劳、眩晕等 范畴。低血压最常见于女性,如在月经期 间失血过多,血容量不足时即可出现低血 压。还有一些女性在减肥期间吃得很少, 营养不良加上超负荷工作、脑力劳动过 度等也可能出现低血压。 低血压中医可分两型食疗调治: 一、心脾两虚型:多见于现代医学中 的原发性低血压,有家族史,体质较弱,多 见于女性。先天不足,后天又劳心太过、思 虑无穷,都可伤及心脾,耗伤气血。心气不 足,推动血液循环的力量减弱,则可出现 低血压;而脾虚会影响食物的消化吸收, 同样可出现营...

  • 治咳嗽巧用食疗方

    治咳嗽巧用食疗方

      花生枣蜜汤止咳化痰   花生米,大枣,蜂蜜各30克。   用水共煎极烂。饮汤,日服2次。   止嗽化痰。用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短)。   黄精冰糖止咳平喘   黄精(中草药)30克,冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日2次,吃黄精饮汤。   清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等。   猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽   瘦猪肉50克,杏仁10克,北...

  • 久咳不愈偏方 食疗方

    久咳不愈偏方 食疗方

    一般咳嗽常见于:热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等,特别在季节交替之际多见咳嗽声。 在冬季,天气寒冷,呼吸系统疾病也会增加,到医院去看咳嗽的人大增。中医认为咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。只有掌握了咳嗽症状才能更有效地进行防治。 气虚咳嗽 咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗的多为气虚所致,可服用四君子合剂,平时要多喝黄芪粥。 痰湿咳嗽 咳嗽反复发作,咳声重浊,胸闷气憋,特别是早晨起来咳嗽严重,痰多黏腻或稠厚成块,且伴有食少、腹胀等表现的人,一般为痰湿咳嗽,中成...

  • 冠心病的食疗方法

    冠心病的食疗方法

    冠心病的食疗方法:百合炒猪心 [配方]百合15克,酸枣仁10克,猪心1个,料酒10毫升,盐、姜各3克,味精2克,葱6克。 [制作] 1.将猪心洗净,切薄片;百合洗净撕成办状;(酸枣仁)炒香;姜、葱洗净,姜拍松,葱切段。 2.将猪心、酸枣仁、百合、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入水,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,加入盐、味精,搅匀即成。 [食法]每日1次,既可单食,也可佐餐。 [功效]宁心安神。适用手心肝失调及冠心病患者食用。 [宜忌]胃有痰湿气滞、阴病内寒者忌食。 冠心病的食疗方法:丹参炖乌鸡 [配方]丹参10克...

  • 老年性失眠食疗方

    老年性失眠食疗方

      1.莲子煮熟去壳磨成细粉。取莲子粉20克,粳米60克煮粥服用。主治失眠、多梦及年老体弱。   2.夜交藤、枣仁、枳椇子各30克,三味煮汁加冰糖适量,睡前服30毫升。治老年性失眠。   3.酸枣仁50克,捣碎后煮汁,用其汁煮粳米成粥、睡前服之。主治老年性失眠。忌食辛辣、刺激性食物。   4.桂圆肉200克,上好白酒500毫升。将桂圆肉浸酒内半个月,每晚饮2~3小杯。治老年虚劳、失眠、健忘。...

  • 失眠不用药用食疗

    失眠不用药用食疗

      失眠患者很多时候会求助于安眠药,其实简单的汤水,往往有很好的助眠功效,而且没有副作用。   酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。   静心汤 龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者功效较佳。   安神汤 将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,睡前一小时饮用。...

  • 神经衰弱食疗方

    神经衰弱食疗方

    神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,而产生的精神活动能力减弱。常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症,采用一些食疗方,颇有效验。 1.猪脑1具(冼净),天麻 10克切片,同入沙锅加入水适量,以文火炖煮1小时,成稠厚羹汤,捞去药渣,1日内分次喝汤吃猪脑。 2.枸杞子20~30克,红枣 7~8枚,鸡蛋2只同入锅加水共蕉,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。每日或隔日1次,连服3~5次。 3.猪心1个,大枣15克。将猪心带血剖开,放人大枣,置碗内加水蒸熟后食之。此方...

  • 芹菜降压食疗验方

    芹菜降压食疗验方

      春天,在青黄不接的蔬菜淡季,翠绿鲜嫩的芹菜尤其受人喜爱,这不仅在于它清香可口,既可热炒、凉拌,亦能作馅,有众多的食法,还在于它有较高的营养价值与食疗价值。我国是食用芹菜最早的国家之一,《诗经》已有“言采其芹”、“芹楚葵也”的诗句。自古以来,芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐,被赞为“菜之美者”。   芹菜有水芹与旱芹之分,水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者,人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的...

  • 高血压高血脂桑荷茶食疗辅助治疗

    高血压高血脂桑荷茶食疗辅助治疗

    高血压、高血脂是中年人的常见病。这类人为了控制病情,往往需要长期服药。专家表示,在病情稳定的情况下,不妨通过桑荷茶等食疗方法辅助治疗。 桑荷茶是指用桑叶、干荷叶、茶叶一起冲泡而成的茶。桂林市中医医院内五科主任邓建华介绍,桑叶有疏散风热、清肝明目的作用;荷叶有清暑利湿、升阳止血的作用。两者合用有助于降血压、降血脂。 桑荷茶的做法较为简便,先将桑叶10克、干荷叶10克搓碎或切碎,再加入10克茶叶煎水冲泡即可。如果睡眠不好,还可以加入少量的决明子,帮助睡眠。...

  • 眩晕症的中医辨证食疗

    眩晕症的中医辨证食疗

    眩晕是目眩和头晕的总称,以眼 花、视物不清和昏暗发黑为眩,以视物 旋转或天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。轻则闭目静 卧稍安,重则如坐车船,天旋地转,不 能站立,甚则昏倒,常伴有恶心、呕吐、 耳鸣等症状。西医所谓高血压、颈椎 病、脑血管疾病、贫血等属于中医眩 晕。在药物治疗的基础上,根据辨证实 施饮食调理对治疗该病有较好效果。 一、痰浊上蒙型 症见头晕如蒙, 目视色黑,胸闷,恶心,呕吐痰涎,倦怠 多寐,舌苔白腻,脉滑或濡。饮食宜清 淡利湿之品,如冬瓜、玉米汤或荷叶 粥,素食为主,忌膏梁厚味...

  • 降血脂食疗汤

    降血脂食疗汤

    海带木耳肉汤 海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同进锅,煮沸,加味精和淀粉,搅匀即成。 百合芦笋汤 取百合50克,罐头芦笋250克。先将百合发好洗净,锅中参加素汤,将百合放进汤锅内,烧几分钟,加黄酒、精盐、味精调味,倒进盛有芦笋的碗中即成。 山楂鲤鱼汤 取约500克的鲤鱼,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。将鲤鱼洗净切块,黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加水和白糖适量,打进鸡蛋搅成糊,将鱼块进糊中浸透,取出粘上干面粉,进爆过姜片的油中炸3分钟.将山楂加少...

  • 老年痴呆症食疗药膳方

    老年痴呆症食疗药膳方

      老年痴呆症是很多老年人易患的疾病之一,在病理检查时可发现大脑弥漫性萎缩,且老年斑与神经元纤维缠结。其主要症状是近事记忆减退,性格改变,言语不清,其动作缓慢、衰退等。用食疗预防治疗,主要为含卵磷脂的药物与食物。看看治疗老年痴呆症的食疗药膳秘方。      何首乌糖鸡蛋   [配方]何首乌10克,鸡蛋2个,白糖20克。   [制作]   1、将何首乌放入炖锅内,加水适量,煮25分钟,加入鸡蛋煮熟。   2、在鸡蛋内加白糖搅匀即食。   [食法]每日1次,单独食用。   [功效]补肝,益肾,益血,祛风。用于老年性痴呆...

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