祖传秘方 第5029页
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老人固护元气首选关元穴
关元穴同时为任脉穴位、小 肠募穴和足三阴会穴，所以对足 三阴、小肠、任脉这些经行部位 发生的病都有疗效，有培补元 气，补益下焦的作用。 找关元穴时，可采用仰卧的 姿势。关元穴位于下腹部，前正 中线上，从肚脐到耻骨上方画一 线，将此线五等分，从肚脐往下 三寸处。 关元为一身元气之所在，是 生化之源，男子藏精、女子藏血 之处，主生殖、主元气，故为全身 养生保健、强壮要穴。长期刺激 关元穴可使人元气充足、延年益 寿。刺激关元穴用灸比较好，每 天坚持灸15～20分钟，也可进 行按揉，只要局部有酸胀感即 可。对那些总感觉...
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小儿推拿手法 经常给宝宝做推拿按摩
小孩子生病了，吃药、打针各种折腾，作为家长是最心疼的，这里教你四招常用的小儿推拿手法，平常经常给宝宝做推拿按摩，可以起到增强体质的作用。 捏脊 人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到调理脏腑的作用。 位置：脊柱两侧1厘米处，自长强穴（肛门后上3~5厘米处）向上，一直到大椎穴（颈后平肩的骨突部位）。 操作：让宝宝俯卧，家长位于宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状，两食指抵于背脊上，再以两...
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立竿见影治疼痛 利用一个手指头点按相应穴位
疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。 头痛 拇指点按合谷穴、内关穴 头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1~2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。 牙痛 阿是穴、颊车穴、下关穴、合谷穴 在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正红花油，点按在痛点处，用力以局部酸胀为度，一般数分钟内可止痛。...
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一场关于针灸的学术对话
[作者简介] 陈少宗：现任山东中医药研究院针灸研究所研究员，山东中医药大学特聘教授，兼任美国中医学院客座教授、山东针灸学会副会长兼秘书长、中国中医药研究促进会针灸康复分会副会长、中国针灸学会耳穴诊治委员会理事、中国中西医结合学会时间生物医学专业委员会副主任委员、中国医学哲学研究会理事、《国际临床针灸杂志》副主编、《医学与哲学》编委。 巩昌镇：现任美国中医学院院长，世界中医联合会特色诊疗委员会副会长，温州医科大学中美针灸康复研究所专家委员会高级特聘专家，美国《国际针灸临床杂志》副主编，中国《针刺研究》杂志编...
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针刺治疗讲究“气至病所”针灸学的崛起
2007年，在世界针灸学会联合会成立20 周年暨世界针灸学术大会上，金观源教授曾受邀与福建胡翔龙教授联合主持了“系统生物学与经络、针灸机制研究”论坛。会上金教授的演讲列举了针灸临床与经络研究中已取得实证或共识的30个核心课题，并且对其不清楚或有争议的地方做了鲜明的对比，引起了与会专家们极大的兴趣。十年过去了。当前针灸临床与科研比当时有了许多新的进展。金教授自2015年底起发起全球免费招徒，网络授课，至今二期共44名徒弟来自美国、中国（含香港地区）、英国、加拿大、荷兰、澳大利亚、韩国等世界各地...
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中医药科研临床应分轨管理
过去几十年里，不仅获得诺奖的青蒿素，麻黄（麻黄素）、砒霜（三氧化二砷）、青黛、千层塔、山慈姑等传统中药提取物，无一例外都是根据中医临床经验或文献记载的启发而取得成功的，都成为了有效的单体临床药物。而使用现代药学模型随机筛选中药成分或天然资源，虽然可以快速测试成千上万的化合物，但到现在为止成功实验寥寥无几。美国NIH（美国国立卫生研究院）曾投入巨资，用最先进的生物医药学方法和设备，试图从天然植物中寻找抗癌药，几十年下来，也仅仅找到了一个紫杉醇，救了整个领域，勉强保全了面子。 这说明如果没有千百年来的传统医学...
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中医资源整合有了机制保障
江苏省无锡市的单先生今年45岁，饱受慢性腰痛之苦已有20年之久。今年2月，他又不小心扭伤了腰部，疼痛更加难以忍受，正常行走也受到影响。3月8日，单先生住进了无锡市中医医院，在该院脊柱病一体化诊疗中心进行治疗。随后的一周内，他在一张病床上接受了多种学科的组合治疗：取阿是穴、肾俞、气海、承山、三阴交、足三里、委中穴进行常规针刺治疗，艾灸气海、环跳、足三里、委中穴以畅通气机、调和气血，卧位过伸按腰法、侧卧斜扳法松解组织粘连并纠正小关节紊乱，中频脉冲电治疗以及中药熏药治疗等。 单先生接受的多专业一体化综合服务正是...
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手脚冰凉一灸就上火 怎么办？
随着养生知识的普及，艾灸保健已成为大家茶余饭后的谈资。很多人有些小毛病，自己便在家随手拿起一根艾条，随便灸灸倒也见效。但也有些人则不同，一灸便上火。其实，很多时候，艾灸看似简单也蕴含着大道理，比如艾灸至阴穴转胎效果好，但也有些情况比如脐带绕颈则禁灸。因此，没有医学知识的人，平时艾灸强身健体还行，如若治病还要在医生的指导下。今天，我们谈谈手脚冰凉的朋友，一灸就上火，怎么办？ 正常人的标准是什么？ 我们先来了解什么样的状态才是一个正常的人？ 阴在上，阳在下。阳气上升，阴气下降，从而达到&ldquo...
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中医针灸 理法俱备 理法圆融的疗法
中医针灸已有至少4000年临床应用的历史。从针灸医学史发展的角度来看，针灸医学理论为中医学、中医药学理论的发展做出了巨大贡献。针灸作为临床实践的应用学科，疗效是最重要的。要理论联系实际，脚踏实地深入研究和理解把握学科规律，在此基础上，也有必要横向借鉴现代相关生命科学成就，进行一些有益尝试。但是应该在学术上准确定位这些新尝试、新成果，过度拔高新的针法技术，并不利于其进一步完善、进步，反而可能产生毁弃传统的做法，从而危及针灸的健康发展。 中医针灸 理法俱备、理法圆融的疗法 针灸是中医学的重要有机组成...
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简便易行的中医背部治疗方法
现在正值冬至节气，冬至是自然界阳气最弱的时候，此时天气寒冷，气温低，寒邪较甚且容易侵犯人体。冬季人体阳气闭藏内敛，对机体的温煦相对较弱，五脏六腑、四肢躯干易受寒邪入侵，损伤阳气。同时，冬至开始，自然界和人体的阳气又开始萌动升发，人体养生的一个重要法则就是顺应四时，因此，从冬至开始温补阳气很有必要。 中医认为，人体背部为阳，腹部为阴。人体的经络有阴经和阳经之分，而背部分布的经脉基本上都是阳经，其中以督脉为代表。督脉行走于人体背部正中，又称“阳脉之海”，总督人体一身之阳经，人体六条阳...
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