血 第313页
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酱油加铁 可防贫血
全球最常见的三种微量营养不良是碘、铁和维生素A缺乏。据世界卫生组织统计，全球有超过20亿的人口患贫血 (其中大多数为缺铁性贫血)，近20亿人口存在碘营养不良，2．54亿学龄前儿童存在维生素A缺乏。 妇女儿童缺铁危害大 最近的全国营养与健康调查结果表明，全国城市男女贫血患病率为13．4％和21．5％，农村男女贫血患病率为 16．7％和24％，5岁以下儿童、育龄妇女和老年人贫血患病率分别为18．8％、 22．6％和28％。 2000年我国22个省的居民膳食成分的初步实际测定结果表明，成年男性铁的平均摄人量为13．...
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中药也能降血糖
患上糖尿病后，一般患者都会选择口服有降血糖作用的西药来降低血糖，减少血糖波动性。其实在动物实验和临床观察中发现，许多中草药也有不同程度的降血糖的作用，关键在于是否辨证准确、应用得当。现向读者朋友介绍部分中药降糖作用的研究结果，仅供参考，可在医生指导下合理选用。 人参：动物实验表明，人参对正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用，对四氧嘧啶性糖尿病鼠有明显的降血糖作用。人参总皂甙能明显抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停药后其效尚能维持1-2周。临床研究表明，人参治疗糖尿病不仅可改善一般症状如乏力、口渴、虚...
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糖尿病性周围神经病变应用温阳活血通痹方治疗
糖尿病性周围神经病变 (DPN) 是常见、难 治、顽固的糖尿病并发症，是引起糖尿病患者足部 病变的重要因素之一 ［1 ］ 。据报道，糖尿病病程 10 年以上者中有 60% ～ 90% 的人患有不同程度的 DPN ［2 ］ 。我们在临床工作中以温阳通络益气活血通痹为法，应用温阳活血通痹方治疗 DPN 之阳虚寒 凝血瘀证获得满意疗效。本研究采用前瞻、随机、 对照的方法进行观察，通过临床症状评分、同型半 胱氨酸 (Hcy)、神经传导速度变化进行疗效评定， 现报告如下。 1 临床资料 1. 1 诊断标准 1. 1....
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痈病伴糖尿病及肾性高血压治验
王某，男，66岁。患者因“双膝关节及右小腿痛苦肿胀1周”于2017年11月14日在我科室住院医治。诉1周前因糖尿病、高血压在当地诊所行针刺疗法，医治后呈现双膝关节及右小腿痛苦症状，伴有红肿，不能下床活动。症状进行性加重，故来我院就诊。入院时症见双膝关节及右小腿痛苦，呈胀、灼痛感，自觉发热、无汗，口干，乏力，烧心、反酸、腹胀，纳眠差，小便正常，大便2~3日1行。心肺腹查体未见显着阳性体征，双膝关节肿胀，压痛，浮髌征阳性，右小腿中段内侧可见红肿区，右小腿肿胀显着，皮温高，右下肢末梢血运及皮肤感觉...
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糖尿病小心凉席 美味低糖饮品防血糖升高
对于糖友来说，不含任何热量的白开水无疑是最完美的饮料。然而，如果觉得白开水太寡淡，想喝点有味道的，自己在家动手也能制作出多种健康饮料。 低脂可可奶成品可可奶含有大量的糖，建议自己在家尝试调制，把1%的低脂牛奶和适量可可粉充分混合即可。 水果茶水果茶很容易自制，把水果切成粒（如含糖量较低的柚子、火龙果和草莓等），浸泡在热水里，待冷却后，喝起来提神爽口。 柠檬水把饮用水、鲜榨的柠檬汁和冰块混合起来即可，这种饮料清爽宜人，热量较低。 姜汁矿泉水制作方法是将一勺研磨碎的姜放入一杯冰镇...
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吃什么有营养 很多降血糖的食物
你是否拥有健康的早餐习惯？你是否认为早餐只需“面包+牛奶”就已足够？早餐吃什么更营养？下面是你需要了解的有关早餐的健康知识。 全天1/3蛋白质应来自早餐人体内的蛋白质无时无刻不在快速地更新和转换。在一位成年人体内，每日约300克蛋白质需要进行更新。这些重新合成的300克蛋白质内，除了一部分来源于自体蛋白质的分解转化外，另一部分则必需从每日膳食中得到摄取补充，人体每日所需能量的30%左右来自早餐。 参考中国营养学会对中国成人（轻体力活动者）膳食蛋白质的每日推荐摄入量&mdash...
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糖尿病肾病 津血同源痰瘀同治
□ 庞国明 姚沛雨 李红梅 河南省开封市中医院 医案实录 张某，男，55岁,南阳市桐柏县人，2016年7月28日初诊。间断口干、多饮、多尿、多食15年，伴双下肢浮肿2年，加重1周。患者15年前在南阳市桐柏县中医院诊断为2型糖尿病，间断服用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗，平素饮食、运动、血糖监测均不规律。2年前始出现下肢浮肿，调改为“甘舒霖30R针16单位、12单位分早晚餐前30分钟皮下注射，配服诺和龙2毫克，日3次。”始肿时下午肿甚，晨起水肿消，渐至全天均肿，肿无消时。...
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治糖尿病气阴两虚兼血瘀型方
处方：丹皮、郁金、黄芪、生石 膏各12克，丹参、山药、鸡内金、天 花粉、鬼箭羽、知母各10克，玉竹、 玄参各6克。 加减：大便于者，加大黄5克。 用法：每天1剂，水煎分3次服， 1个月为1个疗程。服药期间，节饮 食，禁辛辣刺激之物，忌恼怒及劳累。 功效：清热养阴，补气活血。 主治：糖尿病，中医辨证为气 阴两虚兼血瘀型；症见糖尿病日 久，神疲乏力，口干多饮，面色晦 暗，舌暗红，苔少，脉细涩。陈迪 治糖尿病末梢神经炎 延胡索25克，川芎20克，桃仁、甘草各10克。共研粗末，用沸水冲开，先熏后...
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糖尿病患者该如何运动呢？降血糖
增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。糖尿病患者该如何运动呢？运动的强度和时间长短应根据患者的总体健康状况来定，运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。 糖尿病患者在运动前应当先热热身。在正式运动前先作15分钟左右的热身运动，可使肌肉先活动起来，避免运动时肌肉拉伤。如在跑步或快走前先缓缓地伸腰、踢腿，然后慢走10分钟左右，再逐渐加快步伐，一直到心率达到要求频率。 人在整个运动过程中，肌肉需要更多的氧气...
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糖尿病人选择活血化瘀的中药疗法
经常有糖友反映，为什么在医院测的空腹血糖要比家里高一些呢？我要相信哪个测量值？比如在家中测定的都是六点几毫摩尔每升，但是一到医院测就到了七点几甚至八毫摩尔每升。导致这个现象的一个重要原因可能和测定空腹血糖的时间有关。 家中一般测定的时间较早，早上6点多或7点就测了，而医院一般开诊就得8点，再加上要办理一些手续，可能9点才能测定了。9点测定的血糖很可能比7点测定的血糖要高，因而造成了这种医院血糖比家中高的假象。 糖友们要知道，早上即使不吃东西，血糖也并不是恒定不变的，而是逐渐升高的。也就是说，...