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血 第312页

  • 老年糖友控制血糖原则

    老年糖友控制血糖原则

    很多老人确诊糖尿病后,十分在意自己血糖值的变化。买个血糖仪,早上测一次,晚上再测一次,血糖值稍有波动,如规律用药期间空腹血糖从6.2摩尔/升变为6.5摩尔/升,就十分担心。其实,这完全没有必要。北京大学第一医院内分泌科副主任医师马晓伟表示,老年糖友控制血糖应遵守 “一松一紧”的原则,即适当放宽血糖控制目标,严格控制饮食。 马晓伟介绍说,我国老年糖尿病发病率高且多为2型糖尿病,同时常伴有代谢异常。他们对治疗的耐受性较差,更易发生低血糖,尤其是严重低血糖、无感知低血糖,甚至诱发心脑血管意外。因...

  • 能降血糖的常见食物

    能降血糖的常见食物

    丝瓜有利于糖尿病患者平稳餐后血糖。将丝瓜0.2 公斤切片煮熟后,放入3克红茶冲泡,饭后1小时饮用,每日3次。 石榴皮能降低餐后血糖。将石榴皮0.25公斤洗净、晒干后,磨成粉末,每次取 3~5克,餐前半小时冲服,每日3次。 桑葚血糖正常者食用可增加胰岛素分泌,防止血糖升高。每次食用新鲜桑葚 15克,嚼服或打汁饮用。 柚子有助于肥胖者预防糖尿病。饭前半小时食用 0.1。0.2公斤柚子,每周4次。 苋菜预防糖尿病酮症酸中毒。将苋菜0.4公斤洗净,加适量橄榄油,大火翻炒四五分钟后食用。 豆豉可控制年龄增大引起的血...

  • 中暑 刺血 穴位疗法

    中暑 刺血 穴位疗法

    刺血疗法 取穴部位 十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法 常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑,刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。重症中暑者可挤出紫黑血液0.5-1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟患者神志即可转清,继而热退汗出,诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压,缓慢疏推和点按穴位,反复进行3-5分钟,以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。 重症中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中...

  • 饮食“小窍门” 有助于降血糖

    饮食“小窍门” 有助于降血糖

    “粗”粮不要细作从食物的概念出发,控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例,白面包食物GI(血糖生成指数)为70,但掺入75%-80%大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。 简单就好在厨房要“懒”点,蔬菜能不切就不切,豆类能整粒吃就不要磨。一般薯类、蔬菜类等不要切得太小或成泥状,宁愿多嚼几下,肠道多运动,这样对血糖控制有利。 多吃膳食纤维富含可溶性膳食纤维的食物有许多种,日常可直接买到的有魔芋、芹菜、竹笋、苦瓜等,木耳、菇类也是较好的膳食纤...

  • 降血糖中医辅助治疗措施

    降血糖中医辅助治疗措施

    老百姓常说糖尿病是“富贵病”,中医认为糖尿病的治疗需要控制饮食,2型糖尿病轻型患者,在严格控制饮食以及有规律的运动基础上,可以单纯的用中药进行治疗。下面就给大家讲讲中医医治糖尿病的方法。 中医治疗糖尿病的很多原则与西医并不冲突,主要强调以下几个方面: 控制饮食是基础 中医早已认识到糖尿病是个富贵病,需要控制和调整饮食。孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱,他认为,消渴病应慎饮酒、限盐等。另外,中医强调饮食不宜过饱,以清淡为宜。 运动是治疗的重要支柱 古人早就...

  • 糖尿病单纯高血糖的辨治

    糖尿病单纯高血糖的辨治

    无症状型糖尿病 此类患者完全没有糖尿病的症状,多见于体质肥胖的中青年患者,他们的生活、工作正常,只是在体检时发现血糖升高,通过进一步的检查确诊为糖尿病。这些患者多为痰热交阻,兼阴虚。治宜清热、化痰、养阴。方用:黄连6克,蒲公英30克,白僵蚕9克,太子参15克,麦冬 12克,生地15克,女贞子15 克,半夏9克,桑叶9克,山楂 30克。水煎分早晚2次服,每日1剂,14日为1个疗程。 如果是老年人,体型适中,可以使用六味地黄汤或者六味地黄丸。 症状不典型的糖尿病 1.热盛伤阴型 此类型多为老年患者,形体肥胖或...

  • 花生红衣专治血小板减少症

    花生红衣专治血小板减少症

    我曾经患有血小板减少症。那时,遇事爱着急,生点气就犯病,血从鼻子里往外冒,用纱布都堵不住。多方求医效果不理想。后来偶得一食疗方,是专治血小板减少症的。 方法是用蜂蜜泡红皮生花生米,置于阴凉处。一周后每日清晨起床空腹嚼服10—20颗,坚持不断。不等这瓶吃完,另一瓶又泡上了。一年后血小板减少症痊愈,再没有犯过。 后来听一位大夫说,生花生红衣具有补血作用。中医认为,花生红衣能补脾胃之气,所以能起到养血止血的作用。西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加...

  • 产后贫血调理有方

    产后贫血调理有方

    产后贫血患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可以用药膳辅助治疗。 海参猪肝汤:海参60克,泡发,与猪肝60克,共炖汤,调味服食。每日1剂,连用10-15日,对产后贫血有辅助治疗作用。 花生大枣猪蹄汤:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,共放锅中加水煮熟,调入少许食盐,对治疗产后贫血有效。 大枣鹌鹑汤:鹌鹑1只,洗净,加入大枣10枚,黄芪9克,猪肝50克,共入锅中,加水炖汤服食。每日1剂,连用7—10日为1疗程,可辅助治疗产后贫血。 桂圆桑椹汤:桂圆肉15克,桑椹子30克,共人锅中加水煎煮,去渣取汁,...

  • 淮山薏仁巧降血糖

    淮山薏仁巧降血糖

    许多糖尿病患者餐后血糖不易控制,服用山药蒸薏仁可调节餐后血糖。山药中有黏蛋白形成的黏滑成分,能抑制饭后血糖急剧上升,同时可避免胰岛素分泌过剩,有利于血糖保持平衡。薏仁中所含的脂肪油,能降低血清中的血糖含量。 薏仁30克,提前浸泡2小时,放入盘中,在上面平铺山药片20克,入蒸锅蒸熟,于每日正餐时佐餐食用。...

  • 自我腿疗辅降血糖

    自我腿疗辅降血糖

    对糖尿病患者来说,降糖药物是治疗疾病的“主力军”,而近年的临床实验证明,糖尿病患者进行自我腿疗可以辅助降糖,帮助改善下肢神经病变情况。 自我腿疗主要以穴位按摩为主,包括以下三个穴位。 太溪穴。位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3-5分钟,以局部酸胀为宜。 血海穴。屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3-5分钟,以局部酸胀为宜。 胰反射区。在足内侧的大脚趾骨根部,用温...

  • 凉开水泡茶降血糖

    凉开水泡茶降血糖

    夏季人们出汗多口于思钦,对于“三多一少” (多饮、多食、多尿、体轻)的糖尿病患者来说,更易口渴难耐。饮用凉开水泡的茶,不仅能补充水分,更有助于降低餐后血糖。茶叶中的茶多糖能增强肝脏葡萄糖激酶活性,作用类似胰岛裹,可改善糖代谢,降低血糖。茶多糖类物质还可提高机体抗氧化能力,保护胰岛p细胞免受自由基的侵害。但是茶多糖耐热性不强,用开水浸泡易使其遭到破坏。 研究发现,用沸水、温水、凉开水泡茶后,茶水中茶多糖含量分别约19%、32%和78%。所以,凉开水泡茶的降糖效果好,特别是用杂质较少的矿泉水或纯...

  • 贫血虚劳有膏招

    贫血虚劳有膏招

      缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现,严重者可出现眩晕和晕厥,活动后心悸、气短,甚至心绞痛、心力衰竭等。   本病属中医“虚劳”范畴,多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃,益气养血,临床观察发现,膏滋疗法有明显效果,以下介绍几则,供患者选用。   红枣阿胶膏:红枣500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各150克,阿胶,冰糖250克,黄酒800毫升。将红枣、胡麻仁、胡桃仁、桂圆肉共研碎,...

  • 常饮苦瓜汁 辅助降血糖

    常饮苦瓜汁 辅助降血糖

    近两年,我每年的体检结果都显示,血糖高于正常范围,尽管只是高于正常范围一点点,由于我的姐姐在两年前被诊断为糖尿病,这事还是引起了我的高度重视。从去年开始,我给自己制定了一个利用饮食与运动来控制血糖的方案。 首先,我从饮食疗法做起,每天只吃半斤主食,其余的用辅食来补充,特别是每天中午,我只吃一两米饭,尽量多吃蔬菜,早晚各吃二两主食,辅助吃大量的蔬菜,平时不吃甜食。 其次,我积极采用运动疗法。每天早晨,我选择跑步上班,总共2.5千米的路程,我花上40分钟跑到单位,晚上下班后,如果我选择跑步回家,晚上就不去跳健美操,如果...

  • 饮浓茶水可降血糖

    饮浓茶水可降血糖

    日本一位药学专家对患有严重糖尿病的老鼠进行实验后确认,浓茶水可使它们血液中的高浓度葡萄糖在2~3小时内含量下降到正常水平。病情较重的老鼠喝浓茶后血糖下降速度更快。经动物实验后,他又对130位糖尿病人进行了饮浓茶的疗效观察,其中82%的人病情明显减轻;9%的患者得到治愈。浓茶水治疗糖尿病的原因是,茶叶中既含有能促进胰岛素作用的物质,又含有能除去血液中过多糖分的多糖类物质。这种多糖类物质在粗茶中含量最高,为 37%,绿茶次之,为32%,红茶最低,为20%。特别值得注意的是,糖尿病患者必须饮用冷开水泡的茶,如果用热开水冲...

  • 治虚寒胃痛 治关节炎 治高血压病早期方

    治虚寒胃痛 治关节炎 治高血压病早期方

    治关节炎经验 方法:鲜小蓟10克,蓖 麻子(去皮)5克。共捣成膏, 均匀敷于关节上,厚度约五 分硬币厚,夕}’用塑料薄膜包 扎,上盖毛巾,4小时后关节 处发热,可见米粒及豆粒大 小红色斑疹,微痒。敷萄时 间一般夏季4~6小时,秋冬 季节6-8小时,注意不可敷 药时间过长'以免起水泡。 主治:关节炎。王立宁 治虚寒胃痛经验 方法:自胡椒15克,大 茴香10克,生姜O.1公斤, 猪肚1个。先将猪肚洗净,再 将3味药装入猪肚内,煮熟 去渣,吃猪肚喝汤,分3~4 次服完。 主治:虚寒胃痛。症...

  • 降血糖按揉降糖穴

    降血糖按揉降糖穴

    糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,中医称之为消渴,主要的临床表现是多饮、多食、多尿、体重减轻。 按揉腹部的降糖穴可降血糖。降糖穴是近年发现的治疗糖尿病的有效穴位.位于肚脐斜上方2厘米的位置上.左右对称分布,在该处按摩能促进胰腺分泌胰岛素,有效地防治糖尿病。将一手的食指、中指并拢,用指腹按揉降糖穴,力度宜轻柔,和缓地揉动3分钟,然后换手按揉另一侧降糖穴3分钟,也可以双手同时按揉,每日1次。 此法长期坚持,能够起到辅助降血糖的作用。注意不能在过饱或过饥情况下进行。 (程全)...

  • 再生障碍性贫血治疗方

    再生障碍性贫血治疗方

    再生障碍性贫血是因骨髓造血组织明显减少,导致骨髓造血功能衰竭的综合征,属于中医的“虚劳”、“血证”等范围。多数病人的原因不明,称原发性再生障碍性贫血;能查明原因的称继发性再生障碍性贫血贫血,如长期用抗肿瘤药物、氯霉素、磺胺药、保泰松等药物,或因大量X线照射及其他放射性物质照射,也可因伤寒、粟粒性结核等菌的毒素引起。 临床表现为进行性贫血,程度不一。口腔、牙龈、鼻腔处出血,女性可有月经过多。重者出现颅内出血。有的因机体抵抗力下降而反复发生感染,甚至出现败血症。 根据病程...

  • “水瓶”动动 能控血糖

    “水瓶”动动 能控血糖

    美国运动专家表示,将有氧运动和力量锻炼结合起来可以很好地平衡血糖。老年人可选择快步走与手握哑铃相结合,哑铃可用矿泉水瓶代替。可握着水瓶快走,也可在快走后用水瓶练习30分钟。用水瓶练习时,可站可坐,两腿与肩宽,上身挺直。 1.两臂向前伸直与肩同高,两手各握一水瓶,掌心相对,然后向两侧打开,再回到初始位置,如此反复做10-15次,做2 组。 2.两臂向两侧平举与肩同高,肘部弯曲成90度,将水瓶上举过头顶,再慢慢还原至初始位置,做10-15次,2组。 每组之间宜休息2-3分钟。水瓶中的水宜从少量(如半瓶)开始逐渐加...

    精品偏方 2024-03-08 17 0 血糖
  • “糖尿痛足" 吃活血蛋

    “糖尿痛足" 吃活血蛋

    糖尿病患者出现足部麻木,感觉迟钝,发冷,疼痛甚至溃烂者,医学上称为“糖尿病足”。 患者可取丹参、红花各12克,桃仁 lO克,茶叶5克,鸡蛋2个,先将前三味中药加水煎煮30分钟,离火冷却,再放入鸡蛋、茶叶同煮。 蛋熟后去蛋壳,放入药液中浸泡至蛋白呈紫红色即可食蛋饮汤。每次吃1个鸡蛋,每天2次。 周 海...

  • 锻炼肌肉降血糖

    锻炼肌肉降血糖

    大家都知道有氧运动是在消耗人体内的“糖”,实际上,肌肉练习也是在改变人体的代谢空间,人的肌肉越优秀,它的代谢能量就越大,消耗人体“糖”的能力就越强。喜欢肌肉锻炼的人,患上各类代谢性疾病的也很少,那是因为,这些人的代谢能力较强。这样来看,糖尿病人进行肌肉锻炼,无形之中就是在降低血糖。 大树参天 1.抬头挺胸站立,双脚并拢或略微分开,脚尖向正前方;双手持哑铃,自然垂于体侧。眼睛平时前方。 2.双手慢慢的从体侧向上举起,直到高举过头,并向上尽量的伸直;...

  • 治血瘀腰痛经验 治子宫肌瘤方

    治血瘀腰痛经验 治子宫肌瘤方

    治血瘀腰痛经验 方法:鸡血藤15克,怀 牛膝、杜仲各12克,补骨脂、 红花各9克。水煎分3次服, 每日1剂。 主治i血瘀腰痛,表现为 腰痛如刺如锥,痛有定处,昼 轻夜重,轻者俯仰不利,重者 不能转侧,痛处拒按,或有尿 血,小便不利,或有外伤病 史,舌质紫暗,或有瘀斑,苔 薄自,脉弦。 林济宁 治白细胞减少症经验 方法:构杞子、红豆、红 皮花生各20粒,大枣5枚, 红糖60克。水煎,温时饮用, 上午8时、下午2时、晚上8 时各服l杯,每日1剂。 主治:白细胞减少症。 刘 艺 治子宫肌瘤方 处方:白...

  • 重型β型地中海贫血患者的治疗

    重型β型地中海贫血患者的治疗

    输血   1.定期输血:输血前血红素应维持至少在9.5公克以上,输血后血红素最好在12-15公克间,平均三、四周定期输血一次,每次输1unit(单位、袋)或更多单位,应依年龄体重请医生核定,输血前后均要检验血红素(Hb)血容积(Ht)。   2.输血以洗涤(wash)或去除白血球之浓厚血浆(RLPR)比较安全,亦可减少病患输血后之过敏现象。   3.病患若有习惯性输血后过敏现象,应请医生开与抗过敏药剂,于输血前服用或备用。 排铁   1.排铁剂用量:以病患体重计算,平均每天每公斤40-60mg排铁剂。   2.注...

  • 心平气和助降血糖

    心平气和助降血糖

    “糖尿病患者如果在传统的治疗方法中加人心理干预治疗,非常 有利于疾病的恢复。”这是近日四川大学心理卫生中心专家得出的科研结果。 近些年,人们逐渐开始认识到高血糖与心情抑郁之间,有着千丝万缕的联系。因此,让患者减轻心理压力,对稳定血糖是非常有必要的。减轻压力的方法,首先是,要找到影响自己情绪的事情是什么,如果确实对自己产生困扰,换个角度思考问题,或许就会迎刃而解;其次,找到能够缓解自己不良情绪的健康方式,如运动、听音乐、唱歌等;最后,学会忍受一定程度的焦虑和轻微的痛苦情绪,积极去解决它们。当...

  • 我做“降糖操”巧助控血糖

    我做“降糖操”巧助控血糖

    我患糖尿病多年,除服药和饮食调控外,医生还推荐我做“降糖操”。我坚持每天做“降糖操”,目前血糖控制良好。 手操共分为五节,每天仅需5 分钟,可随时随地进行锻炼。具体方法如下。 第一节:双手掌相对合起,快速搓动。每次搓动时可让手指指尖从另一只手的手掌下端一直搓到中指第二关节处。每个来回计1 次,共搓动36次。 第二节:双手五指尽量分开,指尖逐个相对,指,尖相合手掌分开,然后用力开始顶,共做36次。 第三节:左手 摊平手掌,右手握拳,将左手中指对准右手拳头上的后...

    精品偏方 2024-03-08 15 0 血糖
  • 补血的中药有哪些

    补血的中药有哪些

    中医认为,血是水谷经过气的作用转化而成的,其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。生成后的血与心、脾、肝分别主宰其运行和储藏,心生血、肝藏血、脾统血。血与气的关系密切,不仅血的生成与气有关,而且血的运行也需要靠气的推动。因此,气虚常常会导致血虚,血虚亦有气虚存在;补血时要兼顾到补气。   血虚包括贫血、神经官能症、某些虚弱症、月经不调等症,可表现为面色不华或萎黄、心悸眩晕、气短无力、体虚疲乏、指甲色淡、月经不调、失眠多梦、经后腹痛、脉细、舌质淡等。对于血虚,可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药...

  • 几种食物帮助你降低血糖

    几种食物帮助你降低血糖

    要想让血糖天天平稳,一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下几种食物,能够有效帮助你降低血糖哦。 1、苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。 2、南瓜味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。 3、洋葱味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效...

  • 缺铁性贫血偏方食疗

    缺铁性贫血偏方食疗

    贫血偏方a、菠菜250克,鸡蛋1个。共同加水煮汤,调味后服食,每日1-2次。 贫血偏方b、黑木耳10克,大枣15枚,冰糖10克。共同加水蒸熟食用,食木耳与枣而饮其汤,每日2次。 贫血偏方c、紫菜30克,猪血150克。共同煮汤,调味后服食,每日1-2次。 贫血偏方d、何首乌30克,菠菜300克。先将何首乌加水煎煮两次取汤,再用首乌汤煮菠菜,调味后服食,每日1次,10-15日为1个疗程。...

  • 宝宝贫血是何因

    宝宝贫血是何因

    孩子贫血主要是缺铁性贫血。究其原因有: 先天不足 主要是胎内供铁不足,孕育中的胎儿需要大量铁。造血主要靠铁,骨骼成长也要铁,胎内肝脏还要储存一部分铁,以备出生后迅速生长之需。这些铁主要靠孕妇供给,然而,由于孕妇患缺铁性贫血者很多(40%),孕期又未及时补充,远远未能满足胎儿所需,致使其肝内铁储备很少,这就为胎儿出生后贫血留下病根。 后天喂养不当 1.放弃母乳喂养。母乳中含一定量的铁,且70%能被孩子所吸收,足够半岁前婴儿所需。但不少妈妈未给孩子享用,而给以牛奶喂养。牛奶含铁虽同人奶一样多,但孩子吸收困难,仅...

    精品偏方 2024-03-08 18 0 贫血
  • 老年贫血,吃吃这些

    老年贫血,吃吃这些

    贫血是人到老年的一种常见病,老年贫血最多见的便是缺铁性贫血。当人体内缺乏铁元素时,会直接影响血红素的合成而导致贫血,医学上称之为缺铁性贫血。治疗贫血的药很多,但都没有食疗来得方便而安全,现介绍几款治疗老年贫血的食疗谱,供君选用。 1.淮杞炖鸡:鸡半只,淮山药30克,枸杞子15克,生姜数片。先将姜加水煮沸,把切好之鸡块倒入稍烫即取出,以去除腥味,然后移入炖锅中,加入山药杞子及开水适量,加盖,文火炖约1小时,调味食用。此款的功效是养血活血,扶脾补虚。对贫血及病后体弱尤为有效。 2.归参炖母鸡:当归20克,党参25克,母...

  • 孕妇贫血怎么办 中医疗法

    孕妇贫血怎么办 中医疗法

      贫血是妊娠期较常见的合并症,属高危妊娠。由于妊娠期血容量增加,且血浆增加多于红细胞增加,血液呈稀释状态,又称“生理性贫血”。贫血在妊娠各期对母婴均可造成一定危害。其中以缺铁性贫血最常见,占妊娠期贫血95%,其次为巨幼红细胞贫血,再生障碍性贫血很少见。本文主要介绍缺铁性贫血及巨幼红细胞贫血。   中医无此病名,据其临床表现,属“虚劳”、“血虚”、“血证”等病证范畴。   病因病机   素体脾胃虚弱,或饮食偏嗜,化源不足...

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