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全国中医药机构微信报告权威发布
12月21日，在云南昆明召开的首届中国中医药新媒体传播峰会暨互联网+中医药战略研讨会上，由近百家中医药医疗机构、院校等单位参加的全国中医药新媒体联盟正式宣告成立，联盟将致力于在建设健康中国的时代大背景下，积极促进中医药行业利用好新媒体，扩大传播影响。 国家中医药管理局副局长马建中表示，在第二届世界互联网大会刚刚闭幕之际举办此次传播峰会，很有意义。发展中医药新媒体首先要加强建设，突出特色，创新形式，要综合运用图文、图表、动漫、音频、视频等等多种形式和手段，实现信息产品从可读到可视、从静态到动态的转变，满足多...
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哪些微量元素老人不能缺
老人碗里切莫缺铜 老年人由于胃肠道消化吸收功能下降，摄入的食物中铜的利用率低；另外，老年人牙齿脱落，导致食物咀嚼不全，也影响了铜的吸收，因而容易发生铜缺乏症。当人体缺铜时，会出现记忆力减退、思维混乱、反应迟钝以及步态不稳、运动失常等。若长期缺酮，会造成动脉硬化，导致冠心病的发生。近来医学研究已证实，铜元素在抗衰老，保护皮肤及头发，防治癌症等方面均有一定的作用。研究还发现，老年贫血患者，在用缺铁剂治疗效果不佳时，应想到体内是否缺了铜。 要预防老年人铜缺乏症，关键是要多摄入一些富含铜的食物，如虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋...
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中老年人微循环不通畅防治
进人中年以后，身体机能逐步退化，血液黏稠度增高，血流速度减慢，血液在毛细血管中就容易发生淤滞，长此以往造成微循环不通畅。微循环功能随着年龄增长而呈下降趋势，其中尤以50~60岁最为突出，这个年龄段还是发生疾病和衰老的危险年龄段。 微循环是循环系统的最末梢部分．是微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液循环，它包括：微动脉、微静脉、毛细淋巴管和组织管道内的体液循环，主要功能是完成血液和组织间的物质交换，运送营养物质和氧气并排出代谢产物和二氧化碳。人体仅靠心脏的收缩力是不可能有效地将循环系统内的血液输送到各种组织细胞。必须...
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面带微笑地开启了中医基础理论之课
迈入长春中医药大学，第一堂课是尚晓玲老师的中医基础理论课。尚老师和我想象中的老中医不太一样，想象中的老中医，是一个闭着眼睛，左手捋着胡须，右手的三个手指搭着诊脉，张口就是之乎者也。随着第一节上课铃声的响起，尚晓玲拎着公文包不慌不忙地走上讲台，行云流水般地换好白大褂，带好话筒，面带微笑地开启了中医基础理论之课。 没开课前，我自己翻了翻书，“阴阳五行”让我摸不着头脑，那些相生相克的规律在现实生活中看不到摸不着，晦涩拗口的中医经典让我越看越泄气。然而这些消极的想法，随着第一堂中医理论课的...
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早春的野堇菜嫩叶微甜
眼下春色迷人，田野山间各种花花草草蔓延成漫山遍野独特的春日胜景。在这些缤纷的野花丛中，一簇簇紫花地丁举着淡紫色的小花伞，俏模俏样地对着你笑呢。 紫花地丁又称野堇菜、光瓣堇菜，是堇菜科多年生宿根草本植物。它无地上茎，一般匍匐在地，其根系发达，像一枚枚小铁钉，深深地楔入泥土里，霜雪严寒冻不死它，每至初春它绽芽吐叶，焕发青春。到了三四月，紫花地丁开出一支支小巧的花朵，花色紫堇色或淡紫色，在和煦的春风里自在招摇。 早春的野堇菜嫩叶微甜中透着一股清香，人们踏春采摘，以沸水焯之，用来做菜团，聊以充饥。在《晋...
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唐慎微 德术双馨性质朴 广搜文献撰名著
宋代是本草发展史上较为繁盛的时期。北宋百余年间，政府主持编修了多部本草著作，如《开宝本草》《嘉祐补注神农本草》《本草图经》等，这些著作促使官修本草著作达到了高峰。除此之外，历史上有一人既非官员又非名士，以布衣之身，凭借一己之力编撰了《经史证类备急本草》这部巨著，该书囊括了先贤的本草文献精华，在内容、文献、体例方面远超前人，对后世本草学产生了深远的影响。他就是蜀中医者唐慎微。 德术双馨性质朴 唐慎微（约1050—1120），字审元，四川蜀州晋原（今四川崇州）人。唐慎微不善言辞，但为人聪...