石 第22页
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饮食防结石复发
胆囊结石、泌尿系结石等疾病，往往需要外科手术来取出结石。术后为了防止结石再次复发，需要在饮食上加以选择。会增加患结石风险的食物，平时应该注意少吃或者不吃。 食疗防结石：刺梨100克，粳米150克。刺梨洗净去刺切成薄片；粳米淘洗干净，先加水常法煮粥，初沸时放入刺梨，稍煮即可。粥宜清稀，不必粘稠。 食法：每日早晚分服。用于预防胆石证时可经常吃，每周1次；用治胆石证时宜连服一段时间；用于多发性胆石证、泥沙样胆石证者，或发作频繁、症状逐渐加重者，此粥可作为辅助治疗措施，该手术治疗的，应及时手术，不宜拖延时机；对于单发性胆石...
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肥胖女性为何易患胆结石
研究表明，胆结石的发生与饮食密切相关，40岁以上肥胖女性是胆结石的易发人群。因雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，而中老年妇女由于体内雌激素减少，代谢水平下降，故易形成结石。调查也发现，肥胖人群中，胆石症的发病率比正常体重的人高4-6倍。肥胖人群可以采取不激烈的活动方式，如每周步行2-3小时，即可预防胆结石。临床也发现，30％的肥胖者手术时发现有胆结石，非肥胖者只占5％。因此，胆结石是中年人尤其是肥胖女性的常见病。 欧美胆结石病人较多，可能是由于摄取了过多的动物性脂肪，近20年，中国人盲目追求西方的饮食习惯，使胆结...
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石榴补血糖浆真的超乎你想象
据史料记载，石榴原产乌兹别克的布哈拉和塔什干，当时中国王朝的西域叫安国和石国。汉代张骞出使西域时带回内地。 传说，张骞到达安国后住的馆前一棵石榴，繁花怒放，色艳如火，张骞常喜而赏之。因天旱无雨，花叶日枯，张骞每日担水浇灌而茂。张骞返国时，不要任何赏赐而求带回那棵石榴，国王应允。不料中途匈奴拦截而失。当汉武帝带百官出迎时，一红衣绿裙妙龄女子气吁吁、泪滴滴向张骞奔来，百官皆惊，张骞回头望时也是一惊。原来张骞返回前一天夜里，正是这位姑娘求张骞带其往中原。张骞因为是使者，带回会惹出事端，而劝退出门的。张骞说：&l...
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石榴带皮榨汁食用效果更佳
石榴别称安石榴、珍珠石榴、海石榴，是一种珍奇的浆果，可谓全身是宝，其果皮、根部、花、叶皆可入药。尽管如此，食用时须注意： 因石榴性温，具有收敛涩肠的作用，故实热积滞的便秘者、痢疾、泌尿系炎症、感冒初期、疮疡肿毒者要谨慎食用。因石榴含糖分较多，糖尿病者禁止食用。患有胃及十二指肠溃疡、胆囊炎、胃酸过多等患者也不宜食用石榴。 石榴勿与螃蟹同食。石榴与螃蟹同食不仅会降低其蛋白质的营养价值，还会使石榴中的鞣酸与螃蟹中的钙质结合成不易消化的鞣酸钙，后者可刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不...
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对石榴在养生保健详尽的描述
在中华民族五千年的文明中，与中国文化并驾齐驱的只有中医。从神农尝百草，苍颉造字，直到《黄帝内经》，一部中国文字史，已让中医学独领风骚。有人说：中医是经验主义，先有理论，后有实践，然后靠着师承关系发扬光大。而西医是精密科学，先搞解剖，后搞化验，凭着科学数据走向金字塔。这话不假，但就人体的一个十二条经络，凭着西医的精密仪器就是监测不到，关于阴阳、内病外治、不治已病治未病等内容，更让西医望尘莫及。 对于李时珍在中国药物学上的贡献，历史早有公认，弇州山人凤州王世贞在《本草纲目》序中这样写道：“上...
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把握肾结石排石良机
肾结石是一种常见疾病，部分结石通过合理治疗能自行排出，从而避免超声碎石或手术取石，但是必须把握时机。如错失最佳治疗时机，会留下肾结石的病根。患者在排石治疗时应注意把握如下几点。 1．结石大小 研究证明，一般结石在1厘米以下时才可以药物治疗，超过1厘米的结石不主张药物排石，以免排石过程中引起肾绞痛并损伤输尿管。0．3~0．5厘米的结石(绿豆大小)有13％-18％会自然排出。 2．身体条件 排石治疗对于患者身体有一定要求：①结石直径小于1厘米，形状规则，表面光滑，并且与肾盂肾盏无黏连而游离于肾内；②泌尿道无明显畸形...
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防尿路结石应“四少一多”
夏季是尿路结石的高发季节。饮食习惯和结石的形成关系密切，医学专家提醒您要养成良好的饮食习惯，避免因饮食不当引发尿路结石。 少吃盐 太咸的饮食会加重肾脏负担，干扰防治肾结石药物的代谢。食盐每天的摄入量应不超过5克。 少吃糖 食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，会促使结石形成。 少喝啤酒 酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，它们相互作用可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。 少食蛋白质 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质分解会使尿液中尿...
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发现前列腺结石怎么办
少数患慢性前列腺炎或前列腺增生的老人在做B超检查时，医生会告诉他们前列腺中长了结石。我们都知道有胆结石、肾结石，为什么前列腺中也会有结石?要如何治疗呢? 前列腺结石是在前列腺腺泡和腺管内形成的，发病原因还不很明确。一般认为，可能与前列腺慢性炎症、尿潴留及高钙尿有关。本病多发于40岁以上男性，50—65岁者最多见。患者常无明显不适，只有与其他病变并存时才会出现症状。例如，与尿道狭窄及前列腺增生并存时可有排尿困难、尿线无力、尿滴沥及尿频等；与前列腺炎、精囊炎并存时则有腰骶部、会阴、小腹部及肛门下坠疼痛，尿后...
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“石头剪刀布”游戏获胜秘诀
很多人玩过石头、剪刀、布游戏，但这种游戏是否有诀窍呢?科学家认为他们已经找到了石头、剪刀、布游戏的获胜秘诀。 大多数人知道，石头能赢剪刀，剪刀又能克布，布反过来又能赢石头，但很少有人知道这个游戏其实存在着一种心理因素。一项研究称，若想在游戏中获胜，首先应该出剪刀。研究表明，在剪刀、石头、布这三种招式中，人们最喜欢出石头。这意味着你的对手有可能选择布，因为他们大多以为你第一招便会出石头。而你选择剪刀的话，自然就胜了对方。 “剪刀战略”在过去已有许多成功案例：2005年，这种战略使得克里斯蒂拍卖...
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锻炼小口喝水 跳绳排结石有风险
老年人锻炼后心脏运动强烈，此时大量喝水会加重心脏负担，尤其是有心脏病的老人。应该在心跳稍微平稳后，再缓慢、少量多次地喝一些温开水，这样心脏可以平稳地接受并推动水分的吸收。 在锻炼出汗后，也不能一次性大量饮水，否则容易出现心慌、气短、出虚汗等现象。因为大量出汗时，人体胃肠的血管处于收缩状态，吸收能力差，此时大量饮水，易在胃肠道里积聚，使老人感到闷胀，并会引起消化不良。 锻炼后喝水的正确做法：最好先用水漱漱口，湿润一下口腔和咽喉，再喝50~100毫升淡盐水（100毫升水加食盐2克）；休息30分钟后，再喝常温...
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胆石症患者 谨防急性胰腺炎
结石有很多种，比如胆结石、胃结石、膀胱结石等等，可有一种结石对我们的身体伤害很大，这就是胆结石。胆结石本身不可怕，可却容易诱发急性胰腺炎，这甚至可能会要了你的命。 胆石症、急性胰腺炎是什么病？ 胆结石，又称胆石症，是胆囊结石和胆管结石的总称。很多人对这一疾病并不陌生。在西方发达国家，胆石症常见于10%~15%的男性和超过25%的女性。在我国，胆石症的发病率也较高。胆结石一般分为胆固醇结石、混合性结石和胆色素结石三种。我国病人通常为胆色素结石。胆石症发作时，通常表现为上腹痛、发热，有时可同时出现黄疸，严重...
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吸烟诱发肾结石
吸烟可以诱发很多心血管疾病，但您知道吗?吸烟还会诱发肾结石。 烟草的燃烧是一个复杂的氧化还原过程，伴有多种自由基的不断产生。包括固态部分的醌类自由基、多环芳烃自由基和氧自由基、烷基自由基和烷氧自由基等物质。氧自由基能引起机体器官的氧化应激反应，使机体抗氧化酶活性和含量显著降低，脂质过氧化水平明显增加，造成细胞的直接损伤，进而导致包括肾结石在内的多种疾病的发生。 肾结石的形成机制十分复杂，包括尿液中的成石物质过饱和、结晶形成、滞留、聚集长大等一系列过程。在实验中发现，吸烟者的尿中草酸、钙浓度和排泄量均升高。而且吸烟会...
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泌尿系统结石的防治
泌尿系统结石主要有肾结石和膀胱结石。肾结石多数为钙盐结石，目前尚无有效的药物能溶解结石或使结石缩小，因此，一般认为结石直径超过1厘米，便无自然排出的可能性，单纯服排石药是无效的。目前，一般县以上医院都有体外超声波碎石机，为结石患者带来了福音。该方法安全性大，无手术创伤，治疗效果较好。 肾结石确诊后，是用排石药物还是碎石法治疗，或手术治疗，应听医生的劝告，因为一些特殊类型的结石会卡在输尿管，造成梗阻，而引起肾功能衰竭。 膀胱结石一般较大，治疗以手术为主。结石形成与饮食是有一定关系，但膀胱结石手术取石后，女口何预防再发...
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