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  • 刘沈林教授 论脾胃濡养周身

    刘沈林教授 论脾胃濡养周身

    江苏省中医院刘沈林教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,江苏省名中医,南京中医药大学博士研究生导师。师从国医大师徐景藩教授,从事中医临床工作数十年,在脾胃病和消化道肿瘤证治研究方面有较深造诣,形成了较为完整的学术思想。笔者现简介如下。 学崇东垣天士 术承吴门孟河 李东垣强调脾胃为元气之源,人体气机升降之枢纽,内伤脾胃,百病由生,治疗多从温补脾胃,升举阳气立论。叶桂则强调脾胃分治,“脾胃体用各异,太阴湿土,得阳始运;阳明燥土,得阴自安,以脾喜刚燥,胃喜柔润也”。倡导甘凉濡润,滋养胃阴法,即“所谓胃宜...

  • 一周来一次排毒餐

    一周来一次排毒餐

      现代人生活紧张忙碌,普遍都有排便量不足的状况,甚至有便秘的问题。排便量与每天吃进去的食物,实在不成正比。纤维素是清洗肠道的最佳营养素。人体有70%的免疫系统都在肠道中抵御细茵或病毒的攻击,只要肠道好,人体可以避免掉70%患病的机率!因此 ,每天最好执行以下的建议,帮身体排毒兼减肥:   (1)每天步行10000步,需要一步一步算吗?不用,一天散步走一小时路就可以。   (2)早上一起床,请喝500cc的温开水,每天至少要喝2000cc的开水。   (3)每天一定要吃五到九种蔬果,不同颜色最好。   (4) 一周...

  • 一周减肥食谱 吃掉脂肪

    一周减肥食谱 吃掉脂肪

      长假一过,很多人都开始觉得自己胖了许多,没办法,天天聚会,想不胖都难,如何应对堆积的那些脂肪呢?一起来研习一下以下的七日食谱,把你的节日脂肪吃光光吧!   提示:选择减肥食谱的时候,要看它是不是能达到营养的全面均衡,不要连续几天只吃同一样东西。还有,食谱中必须含有蛋白质。   第一天   早餐:低脂鲜奶、小苹果、全麦起司三明治   中餐:胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤   晚餐:西红柿通心面、白菜瘦身汤   减肥状元:白菜   《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒,利肠胃,...

  • 唇部周围的皱纹 激素活动弱的迹象

    唇部周围的皱纹 激素活动弱的迹象

      一说到皱纹,我们首先会想到眼角鱼尾纹,或者额头的皱纹,而往往忽略了唇周皱纹。如果我们稍微注意一下,唇部周围的皱纹也是非常显眼的。   广东省中医院体检中心主治医师李小燕指出,唇周皱纹不仅会影响到脸部的美观,还会从侧面反映出激素水平的高低。   专家点评:当人体嘴上出现垂直小皱纹时,可能是人体缺乏雌激素的征兆。因为在进入更年期和更年期之后,人体内的雌激素水平降低,嘴上就会出现垂直小皱纹。此外,若嘴唇以上及鼻子以下的皮肤有皱纹的话,则说明这个人可能墨守成规,对人不太友好,这也是激素活动弱的迹象。  ...

  • 脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理

    脸部皮肤美白的方法 防晒+补水+周护理

      冬春交际,碧欧泉、雅诗兰黛等大品牌都已经早早推出美白产品。放在几年前,美白是四五月甚至六七月才开始忙乎的事情,如今,早春季节就得开工了。的确,只有在春季做好美白的基础工作,夏季才能有立竿见影的效果。经过漫长的冬季,如何让肌肤立刻恢复活力,进入美白周期,还真有不少窍门。   要美白也要滋润   补水保湿是基础   冬春交际,我们的皮肤面临换季的尴尬,肤色比较暗沉,而且常常缺水,这个时候补水就非常关键。尤其是换季时,补水面膜就很必须。著名美容教父牛尔也认为补水保湿是美白的第一步。   清除肌肤垃...

  • 从“一气周流、土枢四象”理论探讨单纯性肥胖症病因病机

    从“一气周流、土枢四象”理论探讨单纯性肥胖症病因病机

    肥胖症是由于各种原因导致体内膏脂堆积过多,体质量异常增加,形体肥胖,或伴有头晕乏力、神疲懒言、气短少动等症状的一类病证。肥胖症易变生他病,《素问·通评虚实论》曰:“凡治消瘅,仆击,偏枯,痿厥、气满发逆,甘肥贵人则膏粱之疾也。”前人早已认识到肥胖与消瘅等病证有关,极度肥胖者易合并消渴、头痛、眩晕、胸痹、中风、胆胀、痹证等,对人体健康产生极大的危害。中医历代医家对肥胖症病因病机的论述多集中于痰湿、血瘀、气虚、阳虚等。清·黄元御创“一气周流、土枢四象”理论,笔者试从此理论探讨单纯性肥胖症的病因病机,为临床提供新思路。...

  • 眼周穴位作用多 中药明目有三宝

    眼周穴位作用多 中药明目有三宝

      世界视觉日是国际狮子会为了实现其在全球防治眼病的宗旨,而在每年10月第二个星期四的这一天向人们普及眼保健知识,宣传保护视力的重要性及方法。   随着使用电脑的频率和时间增长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。据统计,有70%至75%的人在长时间使用电脑后,会出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊、背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状。轻微者会影响学习、工作和生活的质量,症状严重者会直接造成关节病变、视力减退甚至失明。   常用电脑勤护眼   常用电脑的人,眼睛的损耗特别大,合理摆放电脑、安排作息可以缓解...

  • 清热除湿 周潇治疗眼脸带状疱疹

    清热除湿 周潇治疗眼脸带状疱疹

    名医治眼睑带状疱疹(脾经风热)方 处方:陈皮、连翘、防风、知母、玄明粉、黄芩、玄参、黄连、荆芥、怙梗各6克,大黄3克,生地15克。 用法:水煎分3次服,每日l剂。 功效主治:清脾热,散风邪。用于治疗眼睑带状疱疹,中医辨证属脾经风热型。症见胞睑皮肤红赤刺痒,灼热疼痛,水疱簇生,有粘液渗出,伴发热,大便秘结,舌质红,苔薄白,脉浮数。 专家点评:眼睑带状疱疹典型的病变多在三叉神经第一支——眼神经各分支(额神经、泪腺神经及鼻睫状神经)或第三主支各分支(比较少见)的皮肤分布区域,发生群集性水疱样皮疹。但不跨越睑及鼻部的中央界...

  • 治肛周瘙痒方

    治肛周瘙痒方

    方药:百部、蛇床子、苍术、黄柏、苦参各30克,地肤子、白鲜皮各20克,木鳖子10克。加水约3000毫升,浸泡20分钟,然后煎煮20分钟,取汁2000毫升,二煎加水1500毫升煎15分钟,取汁1000毫升,两次煎汁混合趁热先熏后浸洗肛门部,每日浸洗2次,每次30分钟。第2次浸洗前将药汁加热即可。每日1剂,10剂为1疗程。 主治:肛周瘙痒。 疗效:治疗120例患者,痊愈90例,好转22例,无效8例,总有效率为93.33%。治疗时间最短3天,最长2个疗程。 ...

  • 肛周瘙痒的辨治

    肛周瘙痒的辨治

    肛周皮肤瘙痒病机为湿毒下注、蕴积魄门肛周而成,按其症状特点可分为四型:风热郁结型,风湿夹热型、血虚生风型及寄生虫引起的肛周瘙痒。运用内服外洗相结合,辨证治疗肛周皮肤瘙痒,疗效显著,治愈率高,复发率低。 1.风热郁结型 肛门周围瘙痒难忍,灼热坠胀,如火焚虫嘶,甚至皮肤抓破出血,心烦难寐。口苦咽干、便秘溲赤、精神焦躁易怒、舌边尖红赤、脉弦数或微数。 治宜疏风清热,通便泻火,以龙胆泻肝汤加减治疗。方药:桑叶、苦参、乌梢蛇、大黄、泽泻、黄芩、土茯苓、栀子、生地、当归、龙胆草、黄柏、苍术、荆芥、防风、甘草。 2.风湿夹热型...

  • 治肠造口周围皮炎经验

    治肠造口周围皮炎经验

    经验方:青黛、石膏、滑石、黄柏各等份。 用法:上药共研成粉,混匀消毒备用。使用时先排空大便,再用生理盐水清洗,0.5%灭滴灵消毒局部,拭干,然后将药粉外敷患处,上覆盖剪有圆洞的软质卫生纸,再套粪袋。排便后即换粪袋,重复上法,无需用其他药。 疗效:本方治肠造口周围皮炎患者30例,用药7l~10 日,均获治愈。...

  • 系统性红斑狼疮 周信有狼疮宁复汤

    系统性红斑狼疮 周信有狼疮宁复汤

    周信有(1921—2018年)男,汉族,山东牟平人,甘肃中医药大学终身教授,第三届国医大师,中华中医药学会终身理事,第一批、第二批全国老中医药专家学术经历承继作业指导老师,首届甘肃省名中医。2010年当选全国名老中医药传承作业建设项目专家,2015年荣获甘肃中医药大学“特殊贡献奖”。从事中医医、教、研工作80余年,先后出版了《内经类要》、《内经精义》、《周信有临床经历辑要》、《国医大师周信有医学精华》等作品。周信有   组成:淫羊藿20克,桑寄生20克,补骨脂20克,巴戟天20克,黄芪30克,紫草20克,白...

  • 肛周瘙痒中药外洗方

    肛周瘙痒中药外洗方

      肛周瘙痒常令人坐立不安,这可能与局部多汗、皮脂腺分泌旺盛、微生物容易孳生、长期摩擦有关。中医认为本病为湿、热、虫邪所致,用苦参、白鲜皮、花椒煎水外洗,常能收到较好效果。   苦参功能为清热、燥湿、杀虫,对阴道滴虫、阿米巴原虫、大肠杆菌都有明显的抑制作用,是治疗湿疹、疥癣的良药。白鲜皮清热燥湿、祛风解毒,主治皮肤瘙痒、渗出糜烂,对皮肤真菌有突出的抑制作用。花椒局部外用,既能杀虫,又有麻醉止痛的作用,因而止痒力大。   具体使用方法如下,三种药各取30克,常规煎煮,取汁备用。如果局部皮肤细嫩,可以淋洗或熏洗;如...

  • 脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎

    脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎

    脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎是一种少见的头顶部慢性化脓性皮肤病。本病常与聚合性痤疮、化脓性汗腺炎同时并发,由于此三种疾病发病机制和组织病理变化均相似,故将此三种病统称为毛囊闭锁三联症。系多数聚集的毛囊炎及毛囊周围炎在深部融合后相互贯穿形成的脓肿。 本病与中医“蝼蛄疖”“蟮拱头”相似。如《医宗金鉴·外科心法》蝼蛄疖记载: “此证多生小儿头上,俗名貉,未破如曲蟮拱头,破后形似蝼蛄串穴。有因胎中受毒者,其疮肿势虽小而根则坚硬,溃破虽出脓水而...

  • 慢性湿疹证见周身奇痒 治验方

    慢性湿疹证见周身奇痒 治验方

    焦某,女43岁,城镇居民。2001年3月11日初诊。皮肤瘙痒,挠破流黄水,甚则化脓,经某医院诊断为湿疹。以抗炎、抗过敏治疗维持一时,停药搔痒如故,反复发作,迁延难愈,已有年余。证见周身奇痒,四肢、胸腹部及前后二阴,可见多形皮损,暗红色斑块、丘疹、脓痂糜烂等并存,搔痒阵发性加剧,尤以夜间入睡为甚;口黏苦,纳呆,头身重,乏力,舌苔黄微腻,脉滑略数。证属湿热之邪,内困脾胃,外滞肌腠。治宜清利湿热。 方用:黄柏、防风、大黄各6克,黄连、龙胆草、甘草各5克,黄芪、黄芩、白术各 10克。水煎服,每日l剂,连服5剂。 二诊:...

  • 肛周湿疹中药洗治

    肛周湿疹中药洗治

    肛周湿疹是一种常见的非传染性皮肤病,病变多局限于肛门周围皮肤,亦偶有蔓延至臀部、会阴及阴蒂,局部可出现红疹、红斑、糜烂、渗出、结痂、脱屑,笔者临床用中药洗剂治疗效果显著,现介绍如下。 方药:大黄、黄芩、黄精、野菊花、地肤子、蛇床子各30克,白鲜皮、苦参、马齿苋、石决明各50克,水煎去渣取液,用干净毛巾浸入药液冷湿敷患处,每次20分钟,7天为1个疗程。...

  • 坐浴加外敷治肛周湿疹

    坐浴加外敷治肛周湿疹

    苦参、防风各30克,地肤子、蛇床子、白鲜皮各20克,苍术、花椒各15克,甘草10克,加水3000毫或左右,浸泡1-2小时,煮沸15分钟后离火,待水温适宜后坐浴20~30分钟,早晚各1次,日1剂。每次坐浴后用青黛散(青黛、黄柏各10克,煅石膏、滑石各20克,研细末,和匀)外敷,日2次。 点评:肛周湿疹是一种无传染性局限性的皮肤病。中医认为本病多因内生湿热,又兼外受风邪,内外相搏,风、热、湿邪浸淫肌肤;或病久耗血,血虚生风牛燥,风燥相结,肌肤失荣所致。苦参、地肤子、蛇床子清热燥湿、杀虫止痒,白鲜皮清热燥湿、祛风解毒,防...

  • 治肛周湿疹

    治肛周湿疹

    五倍子、蛇床子各30克,紫草、土槿皮、白鲜皮、石榴皮各15克,黄柏、赤石脂各10克,生甘草6克。 将上药置于纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加水5000毫升,煎至3000毫升,取出药袋,将药汁倒入盆中,趁热熏洗 每次20~30分钟,每天2次,3天1剂药。 轻者连洗7天左右可愈,重者洗1~2个月可愈。常青...

  • 治肛周湿疹方

    治肛周湿疹方

    方药:苦参、马齿苋、蛇床子各30 克,地榆、黄柏、白芍、当归、川芎各15 克,地肤子10克。 先加水浸泡30分钟,再煎沸30分钟,滤取药液,待温度适宜时坐15分钟,每天2次。10天为1疗程。 主治:肛周湿疹。 疗效:治疗65例,治愈53例,显效10例,有效2例。朱孝天...

  • 肛周湿疹处方

    肛周湿疹处方

    □ 蒋健 上海中医药大学附属曙光医院内科 丁女,62岁,2009年5月19日就诊。主诉:肛周湿疹,肛门处不适,潮湿瘙痒,舌暗红,苔薄,脉细弦。 处方:五倍子15克,明矾10克,苦参30克,马齿苋30克,7剂,煎煮开后先熏后洗肛门及肛周。 二诊(6月2日):外洗后,肛门不潮湿,瘙痒止而无不适。 按:湿疹又叫浸淫疮、血风疮等,《外科正宗》云:“血风疮,乃风热、湿热、血热三者交感而生。”湿疹发于肛门称为肛门湿疹,中医亦有谓“肛周风”。五倍...

  • 治肛周湿疹验方

    治肛周湿疹验方

    肛周湿疹是一种常见皮肤病,病变多局限于肛门周围皮肤,亦偶有蔓延至臀部、会阴,局部可出现红疹、糜烂、渗出、结痂、脱屑。肛门周围皮肤常增厚,颜色灰白或暗红,粗糙,以皲裂、渗出、瘙痒、病程长、反复发作为主要特点。中医认为肛周湿疹多与湿热下注、脾虚湿困、血虚风燥有关,试试下列方法。 方一:生地榆、马齿苋各30克,加水1500毫升煮沸,浓缩至200毫升,至室温后湿敷患处,每日2次,每次10—15分钟。适用于湿热下注,红疹、糜烂较重者。 方二:蛇床子20克,苦参30克,川椒、艾叶、明矾各10克,加水2000毫升,煮...

  • 生发洗发水 两周长出新发

    生发洗发水 两周长出新发

    斑秃以中老年人居多,有的人头顶会出现一块块一元硬币大小的光秃,有的则更严重,大块大块地掉发。 在这里想推荐一个药方。学名叫“生发酊”。具体方法是:骨碎补(即槲蕨的干燥根茎)30克,闹羊花(即黄杜鹃)15克,赤霉素200毫克,75%酒精1000毫升。将骨碎补、闹羊花研末,浸入酒精内,3天后加入赤霉素,并多次摇晃混匀。使用时用棉签蘸药液涂抹皮损处,每天4~6次。一般来说,患者涂药后,局部会微有痒感,第2周开始皮损处可出现新的毛发。 这个药方有别于他人之处是采用了赤霉素和闹羊花这两种药物。赤霉...

  • 肛周湿疹 中药坐浴 饮食护理

    肛周湿疹 中药坐浴 饮食护理

    肛周湿疹的家庭护理 生活起居 居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气新鲜剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免。患者所有贴身衣服、床单、被套最好选用丝质、纯棉的,衣物、被子应保持干燥清洁。 饮食护理 戒烟酒、勿食辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。注意肉类、鱼类、蛋类需熟食,避免引起过敏、加重湿疹。 辨证施膳: 湿热浸淫证:冬瓜薏米猪骨汤,配方:冬瓜50g,薏米50g,猪大骨200g,将猪大骨和薏米放...

  • 蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹

    蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹

    肛周湿疹多数发于肛周,或蔓延至臀部及会阴部,肛周瘙痒难忍,伴皮肤红斑、苔藓样变等,采用蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹疗效甚好,现介绍如下。 处方:蒲公英30g,白鲜皮20g,乌梅、明矾、苦楝皮、土槿皮各10g。 用法:上药加水800ml,煎煮至250ml,冷却后,兑入温开水1500ml,坐浴。每日坐浴1次,每次15分钟,连续坐浴2周。 上方中白鲜皮清热燥湿、祛风止痒;蒲公英清热解毒、疏散风热,二者配伍共奏祛湿清热之功;土槿皮、苦楝皮解毒杀虫、收敛燥湿止痒,三药共为佐药,止痒。乌梅与其他...

  • 面部及鼻周反复长红痤疮验案一则

    面部及鼻周反复长红痤疮验案一则

    全国名中医袁长津是湖南中医药大学第二附属医院主任医师。痤疮是好发于青春期的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾患,现代医学认为青春期新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌长期处于超负荷运行状态,大量的角质层皮质脱落(死皮)与油脂、尘埃混合在一起,堵塞了皮肤毛孔,引起毛囊红肿、发炎,继而引起痤疮。女性青春期面部痤疮多与激素分泌异常有关,当卵巢分泌雌激素、孕激素水平低下时,雄激素的分泌相对增加,从而使皮脂腺分泌旺盛,毛囊内细菌的感染机会增多,容易引起毛囊周围程度不等的深部炎症,出现面部痤疮。青春期痤疮属中医学“肺风粉刺”...

  • 健康之路视频和笔记20160507 徐陆周介绍什么是盗汗

    健康之路视频和笔记20160507 徐陆周介绍什么是盗汗

    本页提供2016年5月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐陆周。主题是《出汗背后(下)》。主要介绍什么是盗汗,睡着出汗提示身体有什么问题,睡觉出汗可用哪种药材缓解,西洋参的由来,中医认为儿童经常盗汗的原因,小孩盗汗怎么办,等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 徐陆周:江苏省中医院普内科主任中医师。 盗汗就是偷偷出汗的意思,盗汗往往是夜间出汗,就像盗贼一样。盗汗的特点是睡觉的时候出汗,清醒是又停止了。 睡着出汗提示身体有...

  • 遗尿 自行灸治一周即得以控制

    遗尿 自行灸治一周即得以控制

    遗尿是指5岁以上儿童、甚至成年人反复尿床、尿裤子的一种病症。由于患者本身羞于启齿,感到很不光彩,加上家人的歧视,甚至打骂,往往影响遗尿的康复。遗尿是中枢神经系统发育尚未完善的标志,是一种暂时的病状,多数人随着年龄的增长可自愈。笔者临证发现中药缩泉丸、桑螵蛸散、金匮肾气丸等传统治疗遗尿的方药疗效不甚理想,而艾灸神阙、中极、水道、涌泉等穴位屡用屡效。 具体方法是,点燃艾条,在神阙、中极、水道、涌泉轮换熏,每由温热至灼热时换穴再灸,每次半小时。以夜间尿床为主者,睡前灸;以白天尿裤子为甚者,晨起灸;二者均重者,早晚各灸...

  • 小儿大便泄泻1周 消食和胃法

    小儿大便泄泻1周 消食和胃法

    小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄,甚则如水样为特征的一种小儿常见病,其常年都可发生,以夏秋多见。小儿因气血未充,脏腑娇嫩,脾胃功能薄弱,饮食稍多,则易引起消化不良。脾胃一感邪气,如感寒、受暑或伤食,又易引起泄泻等。其病因病机,或因感受外邪,或因内伤乳食,或因脾肾虚寒,均可使脾胃受病,运化失职,水谷不化,精微不布,清浊不分,最后污秽下行而成泄泻。发病之后,易伤津耗液,如治疗不当,可出现伤阴、伤阳或阴阳两伤,甚则出现亡阴亡阳等危亡证候。但小儿泄泻,脾胃虚弱是其本,故治法应“扶正固本”为主,...

  • 自我按脐周防前列腺炎

    自我按脐周防前列腺炎

    从中医角度来讲,肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,是丹田之所,适当按摩有利于膀胱气化(排尿)功能的恢复。而会阴穴则是任脉、督脉、冲脉聚结之会穴,常按摩可使该处血液循环加快,能起消炎、止痛和消肿的作用。 男性每天自我按摩可防治前列腺炎,方法如下:取仰卧位,双腿伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指沿脐周轻柔按压和旋转,时间1~2分钟。然后再按摩会阴穴,将下肢屈曲,两腿分开,用中指螺纹面按触会阴穴,时间1分钟。 邱俊敏...

  • 治慢性睾丸炎 2周为1疗程

    治慢性睾丸炎 2周为1疗程

    处方:川楝子15克,小茴香10克,青木香10克,乳香10克,吴茱萸6克,怀牛膝10克,橘核15克,荔枝核15克,桂枝粉6克,陈皮10克,生甘草6克。 服法:每日1剂,水煎取汁,分3次温服,连服2周为1疗程。取第3次煎汁,用纱布或毛巾温敷患处,每日1~2次。...

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