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治疗风湿巧选中成药
临床上常将一些中成药与非甾休抗炎药及缓解病情内抗风湿药联合应用来治疗风湿性疾病，可以起到减少药物副作用、提高疗效、控制病情活动的作用。 1．白芍总甙胶囊从中药白芍中提取，主要成分为芍药甙、芍药内脂甙、苯甲酰芍药甙等甙类复合物。能够抗炎镇痛、双向调节异常的免疫功能，还具有保肝、抗氧化等作用。用法为每次两粒口服，每天2~3次。不良反应较轻微，以消化道反应为主，可不经处理继续用药，或在用药过程中自行缓解。 2．雷公藤多甙从中药雷公藤中提取，主要成分为环氧二萜内脂类化合物。具有清热解毒，活血散瘀功效。是治疗类风湿关节炎疗效...
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腰背疼痛的康复治疗
腰背疼痛的治疗有时是一个非常棘手的问题，由于其病因多，故治疗方法也随诱发疾病的原因不同而不同，但同属于腰背疼痛，其康复护理当然也有其共同之处，并且是保证腰背疼痛尽快康复，减少复发的关键。 中药治方：川芎15克，玄胡15克，独活15克，桑寄生20克，秦艽15克，鸡血藤30克，狗脊15克。水煎2次混匀，分早晚2次温服，每日1剂。 1．休息。卧床休息是传统的治疗腰背疼痛的方法。卧床休息固然能够使疼痛有所减轻，但其副作用可能更大。卧床休息可以使腰痛减轻、腰背部肌肉得到休息，但是休息后的活动则能再次诱发疼痛。长期卧床还会出现...
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治疗关节炎内外搭配用药
扶他林+麝香风湿胶囊+东方活血膏：扶他林为非甾体消炎镇痛药，主要是用于神经根受到刺激引起的损伤性炎症；麝香风湿胶囊含有制川乌、全蝎、乌梢蛇、地龙等，可祛风除湿、活络镇痛；东方活血膏含生川乌、生草乌、红花、川芎、乳香、没药等，可祛风散寒、活血化瘀、舒筋活络，外用效果良好。此搭配用药常用于颈痛、肩痛、上肢麻木的病人。 消炎痛+独活寄生合剂+特制狗皮膏：消炎痛也是非甾体类消炎镇痛药，有消炎镇痛的作用；独活寄生合剂可养血舒筋、祛风除湿；特制狗皮膏外用可祛风散寒、舒筋活血、活络止痛。此搭配用药用于老人及体弱者的风寒湿痹、腰膝...
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自制樱桃酒治疗关节痛
现代研究表明，樱桃中所含丰富花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，它们可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，对消除肌肉酸痛和发炎十分有效。痛风或关节炎病人，常吃樱桃能起到消肿、减轻疼痛作用。 新鲜樱桃上市时间短，无法常食鲜果。用樱桃泡酒服用，也能起到活血止痛效果。樱桃泡酒，宜选择低度的粮食发酵酒，像米酒、黄酒、高梁酒(40度左右)等。樱桃酒放在避光、阴凉地方贮存，一般可存放8个月不会变质。每年出产樱桃时，患者可适量选择樱桃泡酒。 方法 樱桃与酒之比例一...
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足跟痛的治疗方法
三七粉10克，川芎粉15克，鲜姜20克，鲜芦荟叶20～30克，米醋适量。先将鲜姜和鲜芦荟叶捣碎如泥，加三七粉和川芎粉搅拌均匀后，再加米醋适量调成稀粥状，涂抹于白布上，于每晚睡前，洗净双脚后敷在脚跟处，外用塑料薄膜覆盖，胶布包好，穿上袜子即可，一般1次可敷10～12小时。 如果脚跟皮肤能承受可适当延长时间；如果皮肤有发白及肿胀等现象应停止敷用；敷后应马上用温热的淡碱水洗净双脚后擦干。 每日1次，7～10天为1个疗程，一般2～3次可显效，1～2个疗程可治愈。山东省沂南中医院主治医师李祥农...
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背法疗腰部疾病
背法是临床上常用于治疗腰部疾患的一种传统疗法。患者可以让家人当医者配合一起操作。医者与患者背对背相贴，双肘勾住患者肘部，徐徐弓背弯腰，当患者下肢离地后，活动躯体使患者下肢左右晃动(或上下抖动)数下，接着医者抬跟、屈膝、进一步屈腰，然后快速完成瞪眼、伸膝、翘臀等动作，使医者的尾骶部给患者腰骶处一个冲击力。最后，将患者缓缓放下。隔数分钟可重复一次，术毕患者腰骶部垫一小枕，仰卧30分钟。 背法是以患者的腰骶部为支点，臀和下肢为阻力，肩至支点为动力臂，肩至下肢为阻力臂，通过杠杆原理，使腰髓过伸，牵拉腰部深层、髋部前缘的肌...
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骨结核中药三方治疗
骨结核，骨痨中医认为是由于正气虚亏，筋骨伤损，气血失和，蓄结瘀聚化为痰浊，流注骨骼关节而发。 熟地25克，当归10克，白术、山药、麦芽各20克，鹿角胶、生龙骨、丹参各15克，人参、百部各12克，肉桂3克，甘草6克。用法：共研板细末，炼蜜为丸，每丸重12克。每6小时温开水服1丸。 草乌50 克、赤芍20 克、肉桂25 克、白酒适量。三药共研细未，酒调敷患处。治骨结核初期。 “三虫散”治疗骨结核，取得良好效果，特介绍如下: 药物组成及使用方法:全蝎巧克，娱蛤12克，土黔虫12克，鸡蛋15个。先将...
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治疗骨折及骨质疏松症验方
该方是根据“肾主骨，生髓”的理论而设。 组方：金毛狗脊、龙骨、牡蛎、煅自然铜各60 克、骨碎补30克、鳖甲、龟板各20克。 用法： ①将诸药研为细末，装胶囊，每粒重约1．5克，每次服3粒，每天3次，10天为1疗程。 ② 如果无胶囊，可用米面熟食，内包细末1．5克或4．5 克，用法同上。 方中金毛狗脊具有补肝肾，强腰膝，坚筋骨，利关节之功效；龙骨、牡蛎滋阴、收敛，另有补钙作用；龟板、鳖甲滋阴益肾、强筋壮骨，补心养血，疏通血脉；骨碎补补肾强骨；自然铜辛平，入血行血，有散瘀止痛之功，诸药合用，...
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艾草疗肩痛：自然疗法
夏初正是艾草生长旺盛的时节，佛门弟子常用田间随处可得的艾草来治疗疼痛性病症。艾萆入药，利用其辛温活血通络的功效，可以防治肩背酸痛、关节疼痛等疼痛性疾病。艾草中的有效成分，主要是蛋白质、多种维生素、钙、铁等对人体有益的成分。利用艾草治病的具体方法是，采摘艾叶晒干保存，使用时，根据不同病情采用不同的服用方法。 治疗劳累过度而导致的肩背酸痛，取艾叶10克，加水煎煮后饮用药汁。治疗受寒腹痛或者痛经，取艾叶10克，加水煎煮后取药汁，放入红糖搅匀后饮用。如果是新鲜的艾叶，也可以将其洗净切碎后榨汁饮用，同样具有类似的止痛功效。...
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抱膝治疗腰酸背痛
生活中很多老人常抱怨腰酸背痛，这可能与背肌筋膜炎、背阔肌劳损等有关，如果每天练练抱膝动作，有助于治疗和缓解腰酸背痛。人体脊柱呈自然弯曲，抱膝而坐可以自然抻拉脊背肌肉和筋膜，使脊椎小关节以及肌肉韧带等得到牵拉和放松，缓解无菌性炎症引发的痉挛、疼痛。 在晚上临睡前将两脚拇趾相互重叠，保持抱膝而坐的姿势2~3分钟，并用两脚交换踩左右脚的拇趾，手指按压脚拇趾，可使腰背痛的症状缓解。体弱老人也可选择仰卧床上，尽量屈膝屈髋，用双手指交叉抱住双膝于胸前，使腰椎呈屈曲状，然后用力屈伸下肢3—5次。每日锻炼2&mdash...
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简易体操疗颈椎病
常伏案工作之人，易得颈椎病。如果平 时常做颈部操，便可有效预防。 1．坐在桌子后，手掌托住下巴。从l数 到10，手掌尽可能地按压下巴。每做3次， 休息一次。 2．站直或坐直，慢慢向右转头，从1数 到10，最大限度向后转。然后向左转头，再 从1数到10。接着慢慢低头，直至下巴贴 近前胸，再慢慢向后仰头。每个方向需转动 10次。 3．站直或坐直，头贴向左肩，右手掌底 部靠在耳朵上方。手掌微微用力按压头部， 再将头摆正。反方向做法相同。每个方向5 秒钟做3次。 4．站直或坐直。双手抱头，将头低下， 再克服双手的阻...
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热敷外治膝骨性关炎疗效好
膝骨性关节炎是常见的慢性关节 病，为一种非特异性炎性疾病。临床上以 关节疼痛、肿胀、活动受限为主要表现， 这种疼痛和活动障碍严重地损害了患者 的生存质量。该病一般冬、春和秋、冬交 替时期症状较重，夏季较轻。临床运用冬 病夏理论，在每年7～8月用中药热敷治 疗膝骨性关节炎60例，取得满意疗效， 现介绍如下。 一、临床资料 一般资料：本组病例60例，其中男 27例，女33例；年龄32岁一73岁。病程 6个月～1年4例，1年～2年20例，2年一 5年2l例，5，10年11例，lO年以上4 例。左膝22例，右膝26例，...
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膝关节疼痛用沙疗
膝关节炎常因疼痛、关节活动障碍而影响病人的工作、生活，甚至使其丧失劳动能力。口服止痛药对减轻病人疼痛有效，但有引起胃黏膜损害之虞。夏季海滩的沙温较高，非常适合做海沙疗来冶膝关节痛。 海沙疗的作用机理有几方面，一是温度作用，二是压力作用，三是盐分、矿物质作用。由于海滩沙粒受海水浸泡过，沙粒表面附有钾、镁等化学物质，因而具有温热和机械压力这两者作用以外的化学作用。海沙治疗膝关节炎疗效比较好，热沙疗能够改善局部血液循环，促进炎症的消退；改善组织营养和细胞代谢，促进软骨细胞增生和活力，加快骨关节炎的软骨组织修复；能够提高局...
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三法疗足底筋膜炎
足底筋膜炎是此处的筋膜纤维慢性退化的现象，也是一种造成足后跟痛的常见疾病。是足底筋膜由跟骨内侧伸出处发生的炎症。足底筋膜是人体足弓的主要支撑构造，其主要功能就是提供足弓稳定的支持，吸收走路时脚着地所引起的反作用力。任何可引起足底筋膜张力增加的因素都有可能导致筋膜附着处的骨骼与相邻组织的伤害，进而引起足底筋膜炎。临床上常见的原因如扁平足、空凹足、跟腱柔软度不佳等。对于足底筋膜炎，若能尽早使用下面三种方法治疗，大部分人都能痊愈；相反，如拖久了，常会变成慢性，治疗起来就比较麻烦了。 1．冰敷缓解疼痛：若是久站后或运动后急...
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用阳和汤化裁配合手法治疗肩周炎
笔者在临床中常用阳和汤化裁配合手法治疗肩周炎，收效颇佳。 内服方药：以阳和汤化裁，组方：熟地20克，麻黄3克，肉桂4克（后下），白芥子12克，炮姜6克，当归10克，黄芪20克，甘草5克。内寒凝滞者加细辛4克，炙川草乌各5克，羌活10克；气血瘀阻者加干地龙9克，片姜黄10克，苏木10克；肝肾亏损者加鹿角胶10克（烊化），炒杜仲12克，补骨脂10克。水煎服，1日1剂，10天为1疗程。 手法治疗：患者采取正坐位，医者一手托患肢肘关节于外展位，另一手以拇、食、中三指为主对肩部行拨筋法，重点是...
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颈椎病的穴位保健治疗
颈椎保健选穴： ①风池穴。在头后枕骨下方的凹陷处。 定位：在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。 主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病。 ②大椎穴。大椎穴在第7颈椎与第1胸椎棘突之间,与肩相平。病人正坐平肩,略低头,在第7颈椎下,第1胸椎上陷凹处取穴。当低头时,颈后与肩平处,出现一个高突,即第7颈椎,其下即大椎穴。 ③肩井穴。 定位：在肩上，当大椎与肩峰连线中点处。简易取穴法：左手搭右肩，中指尖下是穴。 主治：头项强痛，肩背疼痛，上肢不遂，难产，乳痈，...
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注重保健养生 驱腰痛疗肩周炎
现代人注重养生，却往往不得要领。冬季，做好前胸、后背、脊柱、肚脐、双脚这五大部位的保健，对提高抵抗力，增强人体免疫力，有很大帮助。 前胸是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，不但可以起到宽中理气的作用，还对改善人体肺部功能，提高抵抗力。人们可以采取虚掌叩拍的方法，来养生保健。先将五指并拢，掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以适当力度拍击。每次拍击3-5下，每次停10秒左右，每天3-5次。此外，也可以每天坚持用手掌以自上而下的方式摩擦前胸（上自颈部下至心窝部）。 后背是诸阳之汇，后背保健做得好，能祛邪气，治...
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治疗风湿痹痛验方煎液外洗
海桐皮汤出自《医宗余鉴》卷十八。由海桐皮、透骨草、乳香、没药、川椒、川芎、威灵仙、当归、红花、防风、白芷、甘草组成。煎汤熏洗患处，治跌打损伤，筋翻骨错疼痛不止。具有舒经活络、行气止痛之效。方中海桐皮、透骨草、威灵仙、白芷、防风、川椒通经活络、温经散寒、除湿止痛、活血散寒，畅血行滞；当归、川芎、红花、乳香、没药祛瘀活血、消肿止痛，甘草协调诸药，共达祛风湿、通经络、散寒邪、祛瘀血、消肿痛、宣痹痛的功效，用治跌打损伤中后期，风寒湿郁痹阻滞、经络不通之症。近代应用治骨折、脱位、软组织损伤，骨科术后解除外固定，能进行功能...
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热盐外敷治疗颈椎病
首先，准备一个15～30厘米的小布口袋，用于装炒热的盐。然后取出500克的粗盐，放入洗净的锅内用小火炒热（锅里最好不要有油，在盐中如加入红花、花椒之类的中药效果会更好），然后将热盐盛进布口袋，用绳将口子扎紧。 然后，可将热盐口袋置于沙发上，人平躺，让热盐口袋刚好烫在颈椎处。开始时盐很热，可隔着衣服烫触颈椎，防止烫伤。待到不很烫时，便可直接压在热盐口袋上。此时病人会感到全身舒畅，尤其是肾脏感觉很舒服。 每天最好能坚持3～5次，配合散步或慢跑等运动治疗，连续坚持半个月，疼痛、手臂麻木、肌肉萎缩等症状将会...
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颈椎病保健治疗四法
一、保健操 仰头后伸法：坐位，双手叉腰，头颈仰起，眼睛看天，逐渐加大后伸幅度。然后低头，眼睛看地。抬头与低头交替进行，动作徐缓，各做20次。 搓颈法：双手搓颈背，由慢渐快，至发热为止 甩手拍打法：两腿分开与肩相平，两上肢放松。然后甩起左手拍打右肩背，同时右手拍打腰部；再甩右手拍打左肩部，左手拍打腰部。两手协调交替拍打各50次。 前后撂动法：两手臂上下前后摆动50次。 扩胸法：做扩胸运动，每天早晚各50次。 二、颈椎牵引 用八宝粥之类空罐头一只(或250毫升盐水瓶)，外裹手帕，置于床边沿，患者仰卧，将空罐枕...
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治疗足跟疼痛方法
是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位X 射线片显示跟骨骨刺。 内服药：对肾气不足所致的足跟痛，除采用前述几种方法外，尚须内服中药配合治疗。基本方为：熟地、枸杞、肉苁蓉各２０克，牛膝、伸筋草、续断、杜仲各１５克，水煎，每周服三剂，有较好的治疗作用。 疏通法：让患者平坐于地，直膝，双脚及趾慢慢用力，向脚背钩弯，及至最大限度并保持３０秒钟，然后慢慢放松，...
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颈椎病锻炼治疗法
颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者多见。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好，因为颈椎是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度，而老年颈椎病人，由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能，并引起一系列临床症状，通过运动锻炼，可使老年患者的颈部生理功能得以增强，症状得以消除。 治疗老年颈椎病的运动很简单，每...
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风湿病 中药治疗效方
《黄帝内经》把风寒湿三气杂合称为痹。因为风湿病大多累及关节而引起疼痛，所以风湿一词一直沿用至今。在现代医学概念中风湿病是风湿性疾病的简称，泛指影响骨、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病。 组方：钻甲犁（千金拔）３０克，伸根藤（伸筋藤）３０克，鸡血藤３０克，片荷枫（枫荷梨）２５克，吊子风（钩藤根）３０克，老鼠矢（铁色金）根１５克，白猫爪 藤茎３０克。 制法：上药洗净晒干，配猪脚１－２只或小狗崽一只，米酒（黄酒）４－５斤，慢火煮至药味出，肉稀烂，备用。 用法：取汤和肉温热...
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中医疗疾一绝——拨筋疗法治病
拨筋疗法是近年来十分流行的一种中医外冶法，在各地颇受欢迎。它根据中医理论，以一种迅速消除紧绷感和粘连处疼痛的手法进行治疗，可以促进血液循环，松弛肌肉，调理筋骨。 人体筋部有几个容易发病的点，一旦出现问题会给人们带来很多痛苦和不便，采取拨筋疗法问题能迎刃而解，人体的痛苦和不便能得到缓解。 人体筋部问题，首推筋出槽。一般筋出槽多见于腿部和背部。腿部筋出槽大多为儿童和年轻人，他们体能充沛、精力旺盛、活动量大。一旦出现筋出槽，腿拐疼痛难忍，骨头又没有问题。此时如采用巧妙的手法，将筋装入槽内后，保持和巩固筋槽内的稳定，...
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治疗膝关节骨痹“长圆针解结法”
由于膝关节处于股骨与胫骨两个长骨之间，在屈伸活动过程中承受体重与加载重量数倍的杠杆力，经数十年的劳损，致使关节软骨、半月板均有不同程度的磨损，因此，关节间隙变窄。由于内分泌的变化和运动量的减少，骨量也在不断丢失，出现不同程度的骨质疏松。尤其是膝关节周围肌腱附着点的骨皮质、腱周附属组织的长期疲劳损伤及其纤维化、骨化性修复，使肌腱附着点处逐渐出现骨性赘生物，从而发生骨性关节炎。膝骨性关节炎的X线表现为增生性、狭窄性改变。 长圆针疗法可快速消除关节顽固疼痛，可明显改善膝关节功能，可避免本病长期服药带来的不良反应。...