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效 第61页

  • 不同出处的“二妙散”成效

    不同出处的“二妙散”成效

    在中医史料记载中,有很多不同出处的“二妙散”,其成效各不相同。 出自《丹溪心法》的二妙散:炒黄柏、米泔浸炒苍术,各15g。共为细末,每次3~9g吞服,每日2次。既可做汤剂,也可做丸剂。具有清热燥湿之功,主治湿热下注,筋骨痛苦,两足痿软无力;足膝红肿热痛;下部湿疮,小便短赤;湿热带下,淋浊等。 出自《绛囊撮要》的二妙散:蒲黄(炒黑)、海螵蛸等量,为细末,涂患处,主治舌肿出血。该方蒲黄具有凉血活血,祛瘀止血之功,炒用下降活血之力,意取凉血之效,海螵蛸具有收敛止血、制酸止痛等成...

  • 主治一切吐血皆效方

    主治一切吐血皆效方

    组成及用法:白及、威灵仙、茅草根、茜草根、牛膝、蒲黄、丹皮、冬花、藕节、川贝、四块瓦、侧柏叶各9克,全当归15克,共研细末,每服5~9克,童便老酒兑服。 主治:一切吐血皆效。 解析:此为贵州名医李文孝的经验方.一般吐血证皆因五脏积热冲击血脉致其破损所致,本方中有大队凉血收涩止血不难解,惟威灵仙、四块瓦、全当归三味需分析解释之。 威灵仙苦辛微温,祛风通十二经络,若湿火郁遏,血滞痰阻者可疏通流利之;四块瓦为金粟科植物,性温微辛,善调经,治跌仆损伤、风湿疼痛、劳伤筋骨,因知其...

  • 眩晕 中医外治法有效防治

    眩晕 中医外治法有效防治

    中医认为,眩晕多为肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻所致,当以平肝潜阳、益气养血、补益肝肾、燥湿化痰为治。临床观察发现,采用中医外治法可有效地防治眩晕。 1 塞耳疗法灵磁石10克,研为细末,分成2份,用纱布包裹,塞于双耳中,每日1~2次,每次1小时,连续5~7天。可平肝潜阳,适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。 2 耳穴疗法取米粒大小之冰片,放在0.5厘米×0.5厘米的橡皮膏中心,贴于双耳穴上(取穴:神门、脑、皮质下、交感,双侧,每次2~3个穴位),3天1换,4次为一疗程。用药时应将橡...

  • 暖宫丸:《和剂局方》效方 金箔丸:《小儿药证直诀》首载

    暖宫丸:《和剂局方》效方 金箔丸:《小儿药证直诀》首载

    《金瓶梅》一书叙写医家,书写医案,活写僧道姑婆,描摹市井百姓求医饮药的世俗生活,书中的经方、时方、单验方荟萃,汤剂、丸剂、散剂通用。该书托宋写明,书中所用的方药也多出自宋代《太平惠民和剂局方》等医药学典籍和医家方书。引经据典的医学术语,信手拈来的方剂药物,都直露了作者对医药学的精通,也是关于疾病的生活经验的文字再现。 暖宫丸:《和剂局方》效方 《太平惠民和剂局方》由宋代太平惠民和剂局编写,是世界上第一部由官方主持编撰的中成药处方标准。书中将成药方剂分为诸风、伤寒、一切气、痰饮、诸虚、痼冷、积热、...

  • 腰腿痛特效方

    腰腿痛特效方

    腰腿痛多由瘀血凝聚,经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛,通则不痛“理论,在临床上常采用中药热敷疗法,达到舒筋活血,温补散瘀,消炎止痛之目的。此法简便易行,疗效颇佳。患者不妨一试。 处方:续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克,防己、赤芍各20克,细辛lO克。 用法:将药捣碎,用醋淋湿后,放布袋内蒸30分钟,用毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次,每次约40分钟, 6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处,可连用3天。...

  • 小儿发热4效方

    小儿发热4效方

    【简介】正常人体温在一定的范围内波动。一般腋窝温度为36-37.4℃,所以人们经常将体温超过37.5℃定为发热。并进一步划分,37.5-38℃为低度发热,38.1-39℃为中度发热,39-40.4℃为高热,超过40.5℃为超高热。 【治法】 方一   [药物组成] 生石膏(打碎)100克,麻黄3克,桂枝2克,炙大黄5克。  [适应证] 小儿高热。  [ 用法 ] 上药加水煎煮2次,药液对匀,分两次服用,每日一剂。 方二   [药物组成] 青蒿10克,银柴胡10克,丹皮10克,白薇10克,野菊花15克,大青叶10克。...

  • 露水有医疗保健功效

    露水有医疗保健功效

      露是常见的气象现象之一。在白露期间,当我们漫步在田间野外,就会感到湿润的气息萦绕身旁,而到了翌日清晨,当我们迎着朝阳舒展心情时,就会观察到花草枝叶间附着一颗颗亮晶晶的小水珠,这就是夜间贴近地面的水蒸气在草木上凝结而成的露水。   早在我国谚语中,已有“白露,露珠遍路”、“露水见晴天”、“旱天无露水”的说法,而经过事实证明,露水的形成需要的条件有三个:晴朗的气候,无风或者微风,潮湿的空气,可见我国劳动人民对露水的了解有多么透彻。...

  • 泡脚加醋 意想不到的效果

    泡脚加醋 意想不到的效果

      入冬后气温明显降低,正是泡脚的大好时节。专家提醒,泡脚时加点食醋,会收到意想不到的保健效果。   中医学认为,醋味酸、苦,性温,有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮的功效。现代研究认为醋具有调节机体酸碱平衡,促进正常的新陈代谢,帮助消化吸收,保护肝肾功能,扩张血管并保护动脉的功效。醋除了食用,还可以用来泡脚,能够起到强身健体、减压、促进血液循环、滋润肌肤,防治某些疾病等一系列养生保健之功效。   消除疲劳醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的...

  • 多种中药药枕的治疗效果各有千秋

    多种中药药枕的治疗效果各有千秋

      药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激,作用于神经、肌肉、关节,以及通过嗅、味等感官系统,使病人接受“药气”作用,从而收到治疗效果。药枕的种类繁多,且各有千秋。常用的有磁石枕、菊花枕、明目枕、绿豆枕、茶叶枕、五叶枕等。   磁石枕是把磁石镶到木枕上枕之。据古书记载,用磁石作枕,能明目益睛,“至夜可读细书”,可见古人早已懂得“磁疗”的方法。磁石可使局部血液循环旺盛,血流加快,促进新陈代谢,增强抵抗力。磁石枕适用于高血压、头疼头晕、神经痛、两...

  • 什么是膏方?膏方有什么功效?

    什么是膏方?膏方有什么功效?

      越来越多的人开始重视养生,而入冬后服用膏方即是养生的重要方法之一。在此,就大家关注的有关膏方的相关问题合为一辑,以方便大家了解膏方。   膏方的疗效除与药方、药材及制作工艺有关外,亦与服用方法及禁忌等密切相关。只有正确服用膏方,才能使其发挥出更好的疗效,并避免出现不适。以下以问答的形式讲解膏方:   问:什么是膏方?   答:膏方又称滋膏、煎膏,是将中药饮片加水煎煮、去渣浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的稠厚状半流体剂型,由于膏方经浓缩并含较多的糖或蜂蜜等辅料,故具有药物浓度高、体积小、稳定性好、便于服...

  • 秋季干燥 有效补水治秋燥

    秋季干燥 有效补水治秋燥

    进入秋冬两季,就开始了干燥的“主旋律”。中医认为,“燥”为秋季主气,亦为六淫致病因素之一,会出现口鼻、皮肤干燥等情况。所以,秋季也是皮肤病高发的一个季节:皮肤表面上的水分减少,皮脂分泌跟着减少,使皮肤变得干燥,容易出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重等情况。特别是老年人,更容易出现老年性皮肤瘙痒症,鱼鳞病、银屑病症状加重,而且换季时气温变化大,易导致人的免疫功能下降,容易感染细菌、真菌或者病毒,易患丘疹性荨麻疹、带状疱疹等皮肤病。 皮肤瘙痒症是秋冬季最常见的皮肤病,...

  • 小儿夏季热足浴疗效好

    小儿夏季热足浴疗效好

    夏季热为婴幼儿时期特有的疾病,尤 以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长 期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少 汗为主症。本病的发生,与气候有密切关 系。一般发病时间集中在夏季,秋凉之后, 症状自然消退。部分患儿可连续发病几 年,但再发病时症状较轻,病程亦较短。小 儿脏腑娇嫩,阴阳稚弱,机体调节功能未 发育完善,炎夏暑气侵袭,故而发病。入夏 之后,应注意小儿饮食和营养,增强体质, 保持住房空气流通与凉爽。适当选用一些 中药足浴,可有效地防治本病。 方一:芦根、生地各50克,西瓜皮100 克。将芦根洗净,切段;生地...

  • 高效的“冷疗法”

    高效的“冷疗法”

      冬季冷水浴锻炼是一种高效的“冷疗法”,在健身、防病、励志等方面具有十分独特的价值。冷水浴时人体受到冷水的强烈刺激犹如对全身穴位的针刺作用,可促使血液循环加速,舒经活络,气血贯通,使各器官的协调性和灵活性得到锻炼和增强,还可提高人体的抗寒能力和对气温变化的适应能力,从而增强人体免疫功能和抗病能力,有效预防感冒和其它疾病。冷水浴时人体的血管遇冷后急剧收缩与复温时的扩张,不仅能增强血管的弹性和韧性,还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加,加快胆固醇的有效分解和利用,减少胆固醇在血管壁沉积,有...

    养生秘方 2024-03-07 7 0 疗法
  • 适当的音乐可获得较好的养生效果

    适当的音乐可获得较好的养生效果

      《黄帝内经》中有这样一段话:“天有五音,人有五脏,天有六律,人有六腑。此人与天地相参。”《素问·阴阳应象大论》中将角、徵、宫、商、羽五音分属木、火、土、金、水,从而五音与五脏相通,有了“五脏相音”学说,即宫声入脾,商音入肺,角声入肝,徵声入心,羽声入肾。与五行的相生、相克相似,五音也是对立统一的,宫生徵,徵生商、商生羽、羽生角,于调式上为主属关系,此为相生;而商、角属金、木;徵、羽属水、火,均为大二度,系不协和音程,属相克。   音乐的内蕴是...

  • 简单有效地提升精气神

    简单有效地提升精气神

      初春时节,气温回升,不少人都容易犯困,即所谓的“春困”,生活和工作效率都会受干扰。如何简单有效地提升我们的精气神呢?南京市中西医结合医院专家建议大家试试“三提”运动。   第一是提肩。经常用电脑和玩手机的读者朋友们,容易出现脖子僵硬甚至酸麻的现象,双肩也举得挺沉的。南京市中西医结合医院推拿科臧平中医师建议大家试试提肩运动。首先,头正、挺胸、拔颈,两臂垂直于体侧。然后两肩同时尽量向上耸起(注意,不是缩颈),让颈肩有酸胀感。两肩耸起后,停1秒钟,再将两肩用力下...

  • 养生治病,香草疗效有一套

    养生治病,香草疗效有一套

    以香草养生的风潮正流行,市面上各式香草产品令人目不暇给。所谓的“香草”是因为花、茎或叶除了带有天然香味外,具有挥发性精油的植物。早在公元前四千年古埃及就已有香草的记载,埃及人使用香草来治病及美容;同时,这类芳香性植物的利用也见于中国古代本草典籍。 香草植物除了可泡茶外,还可用于烹调时去腥提味、人菜做调味料,不论新鲜或干燥的香草植物,都能藉由其挥发油(精油)和特殊成分,来抒发压力、减轻忧郁、安定情绪、抗臭防腐、增强免疫力。其中,薄荷助消化、迷迭香醒脑、熏衣草镇定,这些香草植物广泛用于茶包和养...

  • 按摩加料效果好

    按摩加料效果好

    在进行按摩时,为了减少对皮肤的摩擦损害,我们可以加点料,也就是在按摩部位的皮肤上涂些水剂、油剂、药酒或撒些粉末,这些东西称为推拿介质。推拿介质除了有保护皮肤的作用外,还可借助其自身的药性来增强按摩手法的疗效。 白酒具有活血散风、疏通经络、祛湿散寒、消肿止痛的作用,一般用于急性扭伤、风寒湿痹和慢性肌肉劳损伤。 药酒常用的有跌打酒、风湿酒等,具有活血化瘀、强健筋骨、消肿止痛的作用.适用于跌打损伤、风湿痹痛。 麻油俗称香油.气味芳香,润滑性能较好,可以加强手法的透热作用,提高疗效,多用于刮、搓等手法。 肉桂油将肉...

  • 四物汤其核心功效是补血和血

    四物汤其核心功效是补血和血

      5月6日贵报刊登孙学达、张英栋二君撰写的《四物汤核心功效为活血》(下称“孙文”),读后受益匪浅,但对文中核心观点不敢苟同,今不揣浅陋,一并提出,愿与二位同仁商榷。   孙文承认四物汤是中医界公认的“补血剂”,但称“对其核心功效的疏理入手,得出不同结论”,认为四物汤核心功效是活血。但笔者认为四物汤从古至今就是补血代表方,从其药物组成到其临床运用,本方都是以补血为主的方剂,是补血的常用方,也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授...

  • 头面部保养最简便有效的方法

    头面部保养最简便有效的方法

      子欲不死修昆仑,双手揩摩常在面。   如果想长寿,就得修昆仑。昆仑就是脑袋。头为巅顶,是人体最高的地方,出自《云笈七签》:“眼为日月,发为星辰,眉为华盖,头为昆仑”。   头部保养对于身体健康是非常重要的。我们把人头叫首,首就是第一重要的,头就是整个人体的首脑。要想长寿,就是要保养好头部。   头面部保养最简便有效的方法就是“双手揩摩常在面”。把两手搓热,经常在面部敷一敷。经常做这个动作,能够让脸面很有光泽,而且能够去掉脸上的斑点之类。   这...

  • 武侠小说中穴位保健效果

    武侠小说中穴位保健效果

    “六脉神剑”出自金庸的武侠小说《天龙八部》,乃大理段氏的最高武学,这六路“神剑”其实是以中医的六个穴位命名的,分别指的是少商剑、商阳剑、中冲剑、关冲剑、少冲剑和少泽剑。现实生活中,这些穴位自然不会有武侠小说中那些威力,但是的确有一定的保健效果,且每个穴位左右手各有一个。 少商穴在双手拇指末节外侧(尺侧),距指甲角0.1寸,对于扁桃体炎、感冒发烧、咽喉肿痛都有较好疗效。少商穴不宜艾灸,日常保健可点按或掐,同时配合吞咽动作,能缓解咽喉部不适,消除异物感。 商阳...

  • 克服春困最有效的办法

    克服春困最有效的办法

      “春困”是人在春天随自然气候变化而出现的一种生理现象,尽管可逐渐消失,但会对工作和生活带来不利影响。克服春困最有效的办法是进行感觉刺激,包括以下六个方面:   视觉刺激   经常转移视线,东张西望,看看周围的新鲜事物或树木花草,或使阴暗的房间明亮起来,提高视觉兴奋性。   听觉刺激   听听曲调变化较大且富有韵味的音乐,也可唱唱歌、跳跳舞。   嗅觉刺激   可以闻一闻风油精、清凉油、花香,或洒一些花露水,点一支卫生香,以驱除困意而振作精神。   味觉刺激...

  • 药物养生是辅助 经络养生见奇效

    药物养生是辅助 经络养生见奇效

    我今年81岁了,年轻时“革命加拼命,拼命干革命”,从没考虑过养生保健。结果离休不久,疾病就找上门来,先是得了冠心病,然后又患上慢性肾功能不全。为改善身体状况,我决定坚持“五养”养生,即饮食养生是基础,心理养生是关键,运动养生是保障,药物养生是辅助,经络养生见奇效。 饮食养生,讲究“药食同源”,低蛋白饮食。我平时喜欢吃三合面菜团子(玉米面、荞麦面、糯米面),杂粮粥,红薯,什锦米糊(黑豆、黑米、黑芝麻、杏仁、核桃仁、薏米仁、燕麦仁、花生仁、...

  • 防治春季时疫 中药有疗效

    防治春季时疫 中药有疗效

      入春后天气逐渐变暖,自然界一些病原微生物如细菌、病毒等开始孳生、繁殖,为传染病的传播提供了可乘之机。在防治春季时疫中,中药有良好的疗效。   流行性感冒取板蓝根15克或大青叶9克,水煎代茶饮。其中还可加入羌活9克,煎汁同饮,连服3日。亦可用板蓝根冲剂冲服,每次1包,每日2次,连服3日。   流行性腮腺炎对于有腮腺炎接触史者,以板蓝根30克,煎水服用,或板蓝根冲剂每日2包,分2次冲服(均连用3日),有一定的预防作用。对腮腺炎肿痛发热,用板蓝根30克,金银花15克,薄荷9克,或大青叶、忍冬藤各30克,煎...

  • 戒指疏通经络 保健功效

    戒指疏通经络 保健功效

    戒指既是一种美观的修饰,也可作为定情信物。可是,你知道吗?其实,戒指也是一种不可多得的保健品呢。 戒指为什么会拥有保健功效,这要从戴戒指的位置——手开始说起。我们的大拇指走的是肺经,肺主一身之气,很少看见有人将戒指戴在大拇指上,因为这样会阻滞人的气机;食指同大肠经息息相关,而大肠经同我们人类的某些本能联系紧密。从一则成语“食指大动”便能看出来,知道又有好吃的东西了,食指就会不老实。中指走的是心包经,我们看大街上的时髦男女,若是中指上带着戒指,十有八九是处于热恋中。...

  • 提升亚健康调理效果 研发核心技术

    提升亚健康调理效果 研发核心技术

    随着社会的进步,人民群众对于养生保健、亚健康防治的需求日益增多,养生保健领域日趋繁荣,亚健康产业规模初现。但是存在的问题也不少,大多数养生保健机构打着中医养生保健的旗号,提供不规范的中医养生保健服务,多以产品销售为靶点,以产品高额盈利为导向,忽视服务质量;服务项目缺乏理论支撑,忽视技术服务对调理效果的重要性,调理技术方法较单一,缺乏综合的特色调理技术;从业人员素质良莠不齐, 没有很好的掌握技术操作规范,最终导致在实际操作中出现各类意外,负面影响屡屡发生,严重制约了健康产业的发展。因此,在养生保健机构里面如何科学、有...

  • 春困不是病 饮食有效缓解

    春困不是病 饮食有效缓解

      到了春天,很多人容易犯困,并进而担心自己的身体出了问题。其实,春困不是病,通过合理饮食可以有效缓解。      春困来袭   春困其实是人体生理对季节变换产生的正常反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少热量的散发,以维持人体正常体温。   到了春天,随着气温回升,人体的毛孔、汗腺、血管等开始舒张,皮肤血液循环加快。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。天气变暖后新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断加大,大脑的供氧量相对不足。这样一来,人...

  • 手镯的中医养生功效?

    手镯的中医养生功效?

    手镯也有养生功效?确有其事。因为我们的手臂上涉及肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。每只手臂的前缘都有三条阴经,三条阳经。经络和健康之间的关系,用《黄帝内经》中的话形容最为恰当:经络者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。简言之,经络如同交通枢纽,只有保证了它的顺畅,才能保证物资运送的畅通。手镯,本身有一定的重量,随着手臂的挥动,腕上的玉镯上下移动,移动过程中便按摩了腕部的穴位和经络,让身体气血通畅,阴阳协调。 而且手镯的材质林林总总,不一而足。金银手镯,富贵大气。翡翠玉器手镯,宁和清致。黄铜紫铜,样...

  • 分四型辨治内伤发热获得满意疗效

    分四型辨治内伤发热获得满意疗效

    临床观察发现,内伤发热以伤食发热、气虚发热、阴虚发热和五脏积热为多见,分四型辨治常能获得满意疗效。 伤食发热症见身肤发热,暮夜热重,不思饮食,嗳腐呕恶,腹胀便秘或泻下腐臭,舌红,苔黄腻。此证多因脾胃虚弱,饮食内停,瘀积化热而见发热。治宜消食导滞、清热化积,方用保和丸加减。恶心呕吐者,加藿香、竹茹;脘腹胀痛者,加厚朴、木香;大便秘结者,加大黄、枳实;身热甚者,加石膏、知母。 气虚发热症见发热绵绵,自汗,气短,面色白,舌淡,苔白。此证多因素体虚弱,或大病之后元气亏虚,以致表里俱虚,气不归元,阳气浮于外而发热...

  • 吞咽唾液 祛病延寿养生功效

    吞咽唾液 祛病延寿养生功效

      唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌的一种液体,是维持人体正常生命活动的不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液,不仅可以祛病延寿,还有8种养生功效。   消化作用:唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个的“食团”,利于吞咽。唾液中还含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物从口腔开始就进入消化过程。   消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球...

  • 中药十分复杂的量效关系

    中药十分复杂的量效关系

    •“量效关系”是源自西医化学药物研究的名词,用以表示在一定范围内药物的剂量(或浓度)增加或减少时,药物的效应随之增强或减弱,这种关系是确定临床用药剂量的基础。 •没有一定的量,就没有一定的质,也就没有一定的效。对量的运控能力,是衡量一个医生临床水平的重要尺度。“量化”对于一套思维体系、一门学科的应用与发展更是至关重要。 •和西药的量效关系研究相比,中医方药量效关系研究是一个巨大难题,不仅要研究科学层面的剂量阈,还必须研究哲学和艺术...

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