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确保膏方的疗效与质量

江苏省涟水县中医院为了确保膏方的疗效与质量，在质检过程中采取了多项措施。一是医院对开膏方的患者进行回访、跟踪，听取对服务、疗效、质量等方面的反馈意见与建议。二是对膏方门诊的医师资质设“门槛”。该院规定必须具备5年以上资质的副主任中医师才有资格应诊，并由名中医、主任中药师等对膏方门诊医师开方的注意事项进行专题培训。三是严把“选料关”和“制膏关”。对膏类药材、滋补类药材、糖类等辅料选用环节，层层把...

养生秘方 2024-03-07 25 0 膏方疗效方膏保效疗
油茶的养生保健和疗效作用

金秋十月正是油茶收获季节，近日，央视国际中文频道《走遍中国》栏目组走进常宁市中医院，就油茶的养生保健和疗效作用采访了南詹正骨传人、中医专家、副主任医师雷怀钰。据雷怀钰介绍，油茶也叫山茶油，与橄榄油、棕榈油被认为世界三大木本植物油，是国际公认的最健康的食用油之一。山茶油中脂肪酸的含量比例在全世界食用油中最理想，更有利于人体健康。由于山茶油单不饱和脂肪酸含量高，多不饱和脂肪酸中的亚麻酸含量也高，长期食用对预防高血压、高血脂、高血糖，保护心脑血管具有良好的预防效果。山茶油富含维生素E，每100克含27.04毫克...

养生秘方 2024-03-07 26 0 养生保健养生作用疗效保健茶作生用和保效疗
诸花功效歌

晚秋至，秋风起，树叶黄；金气旺，眉头紧，易悲伤。诸多花，泡点茶，解忧愁；承师教，查经典，明药性。玫瑰花，芳甘美，舒郁结；杭菊花，清郁火，消诸风。野菊花，养目血，除烦热；合欢花，治郁结，安神志。素馨花，解肝郁，止诸痛；腊梅花，治气郁，散胸痞。洋槐花，清肝火，泄肺逆；密蒙花，润肝燥，明双目。凌霄花，缓肝风，泻肝热；金银花，息肝阳，解秽恶。款冬花，益五脏，除烦躁；月季花，泻肺火，调月经。鸡蛋花，降肺气，治湿热；旋复花，除...

养生秘方 2024-03-07 25 0 功效诸花花功效
中药相伍后既增疗效

同物对药是指同一种药材的不同部位入药后所组成的药对；或者是同一药物在不同的生长期如幼果与成熟果所组成的药对；或者是同一种药材炮制前后所重新组成的药对。其对药中每味单药的性味、归经、功效有一部分相同，又有一部分不同，这样将其组成药对后就能增强或增用功效，从而达到较为理想的治疗目的。同物对药“奇”在于本是同根生，“特”在于相伍后既增疗效，又强功用，现总结如下与大家分享。金银花金银藤金银花为忍冬科多年生半常绿木质藤本忍冬的干燥花蕾，味甘、性寒，归肺、心、胃经，...

养生秘方 2024-03-07 26 0 中药疗效相药中增效疗后
雪水是天赐的良药服用方法简单疗效卓著

《红楼梦》第41回“贾宝玉品茶拢翠庵” 一节所品的茶，就是用冬雪泡的茶。“一日，贾宝玉到翠拢庵，妙玉十分欢喜，连忙斟茶一杯。宝玉细细吃了，感觉轻淳无比，赏赞不绝。妙玉说道：“这是五年前我在玄墓蟠音寺住着，收的梅花上的雪，统共得了那一鬼脸的花瓮一瓮，总舍不得吃，埋在地下，今年夏天才开了。我只吃过一回，这是第二回了。你怎么吃不出来”？贾宝玉吃了轻淳雪水，为何赏赞不绝？雪，是大自然的艺术珍品，亦是天赐的治病良药。李时珍《本草纲目》载：“腊...

养生秘方 2024-03-07 25 0 服用方法疗效良药简单方药水用效疗良服
中药怎么使用最有效

中药用法讲究多中药不像西药，只需分时、分量，它在煎煮方法、服法、用量、服用时间、服用温度等方面都有讲究。首先，服用中药有温度要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证，要热服药汁，才能达到趋除风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热性病证，如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等，宜凉服或冷服。对于一般的汤剂，如滋补类中药，温服即可。其次，服药时间要根据病情和药性来定。一般情况下，补药宜饭前服，驱虫药与泻下药宜在空腹时服，对胃肠刺激性的药物及其他一般性的药物宜在饭...

养生秘方 2024-03-07 27 0 中药有效使用怎么药中用效有最
中医临床的中药药效学评价体系

“如今，我们的饮食结构发生了很大的变化，高脂肪类食物日渐增长，不健康的饮食使高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等疾病越来越多，治疗这些疾病的中药新药将如何开发？如何验证药品对症的有效性？”早在十年前，这些问题就困扰着中国中医科学院西苑医院首席研究员、从事中药药理学研究的刘建勋，他带领着研究团队，十年磨一剑，终于建立了能够体现中医辨证论治、病症结合、方证相应用药特点的中药药效学评价体系。中药药效学是在中医药理论指导下，运用现代科学技术研究中药对机体的作用机制，阐明中药防病治病原...

养生秘方 2024-03-07 25 0 中药中医临床评价学临体药医中效
热毛巾热敷的功效

缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状。治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。防治颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾...

养生秘方 2024-03-07 24 0 功效毛巾功效
怎祥拍打效果好

拍打是一种简易的健身法，简单易行，不讲究时间、地点。拍打法有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。不过拍打手法也得科学，才能达到事半功倍的效果。手法。用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念，手掌离开皮肤时，可加上手掌抓出浊气的意念和动作。大面积拍打时整个手掌、手指全部用上，比如拍打膝盖正面。如果被拍打部位面积不大。例如拍打膝盖反面，可以用手指部分为主拍，拍时腕关节可灵活抖动。中医养生拍打力度以能忍受为度，开始拍时稍痛，...

养生秘方 2024-03-07 26 0 效果效
中医药服务体系捍卫针灸疗效

2月9日，2015年浙江省中医医院院长会议举行，浙江省省长李强在政府工作报告中指出：“要积极发展中医药事业”，省卫生计生委副主任徐润龙在全省卫生计生工作会议上提出了八个方面的工作任务。一是全面完成“十二五”规划提出的中医医院发展目标，科学制定并实施“十三五”规划。形成以省、市级中医医院为龙头，县级中医医院为骨干，综合医院中医科为重要力量，社区卫生服务中心（乡镇卫生院）和社区卫生服务站（村卫生室）的中医诊疗服务网点为基础，融合预防、...

养生秘方 2024-03-07 25 0 中医药中医针灸灸疗疗效医药捍卫体药医中卫效
中药“炮制”的效果显著

　　李汝珍在《镜花缘》第九十八回叙述讨伐武则天的军队时说：“即如法炮制，果然把阵破了。”这虽然是在文学作品中使用这个成语，但这个说法其实源于我国的中药制作。　　炮制，古代称为炮炙、修治、修事等，就是中药在应用前的一个必要的加工处理过程。病症不同，炮制的方法也不一样，这直接关系到所用药物的药效，特别是一些毒性药物和烈性药物，如果炮制不当，既不能保证所用药物的安全，更不能保证所用药物的疗效。　　中药的性味都是从娘胎里形成的，是其本身就有的，尽管是中药，依然是“是药三分...

养生秘方 2024-03-07 27 0 中药效果炮制显著药中效制
什么时间服用中药更能提高疗效

中药适时服用对提高疗效起着重要的作用，自古以来，医家就十分重视服药时间。元代名医王好古在《汤液本草》中曾记载：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食，所谓食前食后盖有义在其中也。”那么，什么时间服用更能提高疗效呢？ 1、按疾病部位：《神农本草经》记载：“病在胸隔以上者，先食而后服药；病在心腹以下者，先服药而后食；病在四肢血脉者，宜空腹而在旦；病在骨髓者，宜饱满而在夜。”意思是说，如病在胸腹以下，像胃、肝、肾等脏器疾病宜饭前服药，有利于药物的消化吸收；...

养生秘方 2024-03-07 26 0 中药服用疗效什么时间提高高药中用效疗能
刘志明总结出一套行之有效的养生方法

国医大师刘志明老先生精研历代各家养生之学，并以常年身体力行的经验和体会，总结出了一整套行之有效的养生方法：四时养生刘志明认为人生天地之间、宇宙之中，人之生老病死等一切生命活动都与所处的自然环境息息相关。“四时养生”就是顺应一年四季气候变化的规律和特点，采取合适的调摄方法，提高人体适应自然的能力，其核心思想即“顺应四时、趋利避害”。针对春令之气升发舒畅的特点，刘志明提出春季养生“当审时气，节宣调摄，以卫其生...

养生秘方 2024-03-07 29 0 刘志明养生有效方法结出方出生一效有之结
中药剂量与疗效的关系

中药疗效不仅与药物配伍有关，还与剂量密切相关，把握不好，不仅达不到治病目的，甚至起相反作用。现将常用中药剂量与疗效的关系介绍如下。柴胡15克以上能疏风退热，6-10克能疏肝解郁，1-5克能升举阳气。甘草30克以上能缓急止痛、解毒，6-10克能益气补中，3-6克能调和药性。益母草30克以上能消水肿、降血压，30克以下能活血调经。白术30克以上能通便，30克以下能健脾止泻。丹参20克以上能活血化瘀，20克以下能宁心安神。大黄20克以上能活血化瘀，15克以下能清热凉血。枳...

养生秘方 2024-03-07 30 0 中药疗效关系剂量药中关效疗剂
王怀隐发现浮小麦止汗的功效

王怀隐是北宋著名医学家，在朝廷任医官多年，编修大型方书《太平圣惠方》，影响深远。据说，浮小麦止汗的功效还是他发现的。一天，一男子携妻子前来求诊：“先生，我娘子近来常发无名火，哭笑无常，甚至伤人毁物，实在怕人，请您快给看看吧。”王怀隐察色按脉后笑道：“不必惊慌，此乃妇人脏躁证。”于是，开出甘草、小麦、大枣三味药。临别时，那男子又折返说：“先生，我差点忘了，她还常夜间遍身出汗，湿透衣衫呢。”王怀隐答道：“等治好了脏躁再说吧。&...

养生秘方 2024-03-07 32 0 小麦功效发现止汗小麦现王发功效浮
中西结合重疗效医患和谐人称道

谚云“姜是老的辣”，尤其是对看重经验的中医而言，年龄本身就是一块无形的招牌，但40出头的樊志明在2012年就获得了浙江省宁波市镇海区“中青年名中医”荣誉称号；去年经单位与区、市卫生行政部门推荐，赴杭州通过专业知识考试、专家评议等层层选拔，又被确定为浙江省“第二批基层名中医”培养对象。从普通的头疼脑热，到众多疑难杂症，樊志明正用他的丹心妙手，为患者们解除病痛折磨，做着年复一年、日复一日的努力。立志高远拜名师书山有路勤钻研...

养生秘方 2024-03-06 25 0 疗效结合中西重医中和患效疗结
基于代谢物组量化的方药量效关系

中医治病的巧处在方药的用量上，自古就有方药“量是不传之秘”之说，所谓“传方不传量”，而事实上，不是不传，是难传。中医药的优势在疗效，疗效的发挥在方药，当中医辨证论治组成方药后，各药味剂量和整方用量是影响其疗效发挥的关键因素。清代名医王清任说：“药味要紧，分量更要紧。”说明先人对方药存在量效关系已有深刻的认识。但时至今日，方药的量效关系却一直散落在古籍文献中，作为经验停留在医生的脑海里，较少有现代科学证据或用科学数据解释。...

养生秘方 2024-03-06 28 0 方药代谢关系方组药关效于代
中医的生命在疗效而疗效在中医临床

中医药之所以经过两千年的发展到现在依然为人民健康服务，是因为中医确实能治病救人，能保人民的身心健康。要想很好地发展中医药，就应扩大中医药的服务面，而个体中医诊所就是一个中医药密切联系群众、服务群众的桥梁。自古以来，真正的中医在民间。发挥好基层中医、个体中医的作用，是实现健康中国，圆梦中医的一项重要举措。在此，我希望国家应放宽开办中医诊所的政策，鼓励更多的具有五年以上执业经验的中医师开办个体中医诊所。有相当一部分基层（乡村、社区）没有中医药服务，是因为没有中医服务机构，简单来说就是没有中医诊所。基...

养生秘方 2024-03-06 24 0 中医临床疗效临生医中效疗在
并不是越浓越苦的汤药效果越好

　　和西药类似，中药也需要控制剂量。其中，汤药的剂量和服药量、药物浓度都有关系。俗话说良药苦口，有人因此认为越浓、越苦的汤药，效果越好。其实，浓过头的药，不仅药效不会更好，还可能伤身。　　为了让汤药更浓，有的人多加药，可能超量，引起不良反应。还有人认为煎煮时间越长，浓度就越高，但煎得过久可能引起很多问题。首先，容易煎糊，严重时还会把药锅弄坏。其次，中药汤剂在煎到一定程度时，有效成分达到浓度平衡。此时再煎，有效成分不会再溶出，非有效成分（如树脂、树胶、色素等大分子化合物）还会不断溶出，虽然好像更&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 32 0 效果汤药越好不是浓不药效汤并
鲜花美丽还有养生功效

　　鲜花美丽还有养生功效——菊花泻火明目；茉莉缓和胃痛；桃花疏通经络；玫瑰理气解郁；月季活血调经。　　泻火明目用菊花　　《本草纲目》中记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经研究发现，野菊花之所以能“通关窍、利滞气”，主要含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。　　方法：去中药店购买干的野菊花，和萱草一起装入枕套缝好。野菊枕不仅明目，还使心情舒畅。也可做个小药枕放车里，缓解驾驶疲劳，让车内散发菊花清香。　　许多滋补方剂，如杞菊地黄丸就是在...

养生秘方 2024-03-06 28 0 养生功效鲜花美丽还有花生功鲜效有还
疗效是中医的生命辨证论治是中医的精髓

•预防用药、慢病调理时，经方1两可折合1～3克应用。 •治疗一般疾病时，经方1两可折合3～6克应用。 •治疗急危重症，经方1两可折合6～9克应用。 •涉及剧毒药的经方，宜参照药典。疗效是中医的生命，辨证论治是中医的精髓。当辨证、选方、用药确定后，合理用量便成为提高临床疗效的关键。“理、法、方、药”为传统辨证论治体系的四个关键要素，而关于“量”的问题则缺乏系统的理论阐述...

养生秘方 2024-03-06 31 0 辨证论治中医疗效辨证精髓生辨医治中精效疗
中医治病有效小病往往一诊见效

@选择中医__董洪涛中医治病有效。小病往往一诊见效，再诊即愈。多数慢性病或大病则需缓缓用方，久久服药，亦可渐次见功。中医治病有效体现在以下几个方面：一则，病情不再有加重的趋势；二则，改善病人的生活质量，特别是缓解肿瘤晚期病人的剧烈疼痛；三则，减少或停止西药的用量；四则，症状减轻或疾病康复。 @贠克强科学家需要专门知识和实验技能，而哲学家需要广博知识、理念智思及概念范畴逻辑推演即可。同理，成为一位高精西医，位置很重要甚至是关键，县级甚而地级西医不可能高精，但好中医不必...

养生秘方 2024-03-06 24 0 中医有效治病往往见效医治小病医治一中效
荸荠龙眼莲子山药功效别小瞧

　　王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任；中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员　　初冬气温下降，万物封藏，生机衰退，此时正是进补的大好季节。我国民间历来有冬令进补的习俗，而且人们越来越清楚地认识到“药补不如食补”。冬季，严寒的天气也使人们的代谢升高，因此饮食调配上，可以多增加一些厚味食物，如炖肉、炖鱼、火锅等。此外，适当摄入“白色”食物，也有冬补的食疗功效。　　蒜味荸荠　　在冬旱之时，人们很容易感冒、发热、咳嗽，推荐一道清热化痰的食疗小方，供您学做。...

养生秘方 2024-03-06 30 0 山药荸荠龙眼功效莲子小眼莲药功山效子
效仿和借鉴冷谦的养生之道

明代著名养生学家冷谦，字启敬，自幼聪明过人，琴棋书画皆出手不凡，且精通《易经》。中年时，在淮扬遇一道家高人指点，入道教，为不出家的正一派。他亲受道教悟真法旨，潜心修炼，终成正果，传说享寿105岁。他在养生方面有很高的造诣，著有《修龄要旨》一书，其中的养生诗，精辟总结了多种养生之法，被后世医家、养生家广为收录、推崇。这首养生诗曰： “水潮除后患，起火得长安。梦失封金匮，形衰守玉关。鼓呵消积聚，兜礼治伤寒。叩齿牙无疾，升观鬓不斑。运睛除眼翳，掩耳去头旋。托踏应轻骨，搓涂自美颜。闭摩通滞气，凝抱固...

养生秘方 2024-03-06 25 0 养生之道养生生和效之
醪糟的功效御寒过冬

　　天寒地冻是许多年老体虚、阳气不足的人较难耐受的，这类人群一般是体质问题，非一般药物所宜，可用食疗的方法应对，煮醪糟吃就是不错的选择。醪糟是用糯米和酒曲酿制的发酵酒，有温里助阳、促进血脉运行的作用。醪糟的功效　　1.每次取醪糟50～100克，黄芪15克，当归尾10克，桂枝6克，生姜10克，大枣5枚，红糖适量。先煎中药、取汁，再与红糖醪糟同煮。该配方偏于温补心脾阳气、调和营卫、活血通脉。尤其适用于四肢不温、肢端冷痛、易生冻疮，或易感冒、脘腹有冷感者。　　2.每次取醪糟50～100克，胡椒3～5粒（捣碎），大...

养生秘方 2024-03-06 26 0 功效御寒寒冬功效
中药治疗老人“嗜睡”效果好

嗜睡，又称“多寐”“嗜卧”，其表现以神疲困倦、睡意极浓、经常不自主地入睡为主要特点。中医认为，嗜睡主要与脾虚湿盛、中气不足有关。老年人因阳气不足、脾气虚弱，也常会出现困倦无力而多寐。中药治疗嗜睡症效果佳，副作用小，下面就介绍三种老人常见嗜睡症的中药治疗。脾气虚弱型脾气虚弱型多因中气不足引起运化无力所致，高龄者多见。主要表现为精神倦怠、嗜睡、饭后尤甚，四肢困乏、纳少便溏，舌质淡、苔薄白而润，脉沉弱无力等。治疗当益气健脾为主，方以香砂六君子汤加减。处方为党参、...

养生秘方 2024-03-06 34 0 中药治疗效果老人嗜睡药治中睡效疗
老人在伏天如何有效打开养生通道

　　三伏天不仅气温高，而且湿度也大，老人很容易出现头身困重、食欲不振等问题。其实，这都是“湿气困体”惹的祸。若不及时调理，身体与外界相通的各种通道会遭到不同程度的“堵塞”，从而诱发心脑血管疾病、消化功能障碍、泌尿生殖感染、新陈代谢紊乱等诸多问题。到底老人在伏天如何才能有效打开养生通道？为此，记者采访到广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强。　　指导专家　　乔志强　　广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师　　出诊时间：周二下午、...

养生秘方 2024-03-06 27 0 养生如何有效老人通道打开通如生开效有天
常见煲汤药材的功效

　　陈皮：调中理滞、顺气消痰、宣通五脏。　　田七：又名三七，止血、散瘀。　　枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。　　淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。　　银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。　　木耳：补气血、润肺止血，对动脉硬化有疗效。　　南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。　　北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。　　北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。　　花旗参：益血补脾肺。　　党参：补脾补气、生津益气。　　沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。　　高丽参须：补气...

养生秘方 2024-03-06 28 0 药材功效汤药煲汤常见药功材常效汤
水果蒸食疗效倍增

冬季外界寒冷，人们都喜欢吃一些热乎乎的食物来温暖身体，而对于怕冷和脾胃不好的老人来说，更是希望吃热食，所以生冷的水果就受到了冷遇。其实，水果未必都要生食，将其蒸熟后，很适宜冬季食用，怕冷以及脾胃不好的老人也不会有所顾虑了；而且蒸熟的水果，食疗功效及营养价值更是倍增。蒸梨更润肺梨性味甘、酸、凉，具有生津止渴、润肺止咳的功效。蒸熟的梨属性发生变化，没有那么寒凉了，但是润肺、止咳、化痰的作用却更强。最常见的是川贝蒸梨，’具体做法为，取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再盖上梨盖，...

养生秘方 2024-03-06 25 0 水果疗效食水增效疗
实用有效就是治病良方

清晨，湖南省岳阳市中医院中医肿瘤科楼道里就围了一圈慕名而来的患者。 “啊呀，我的腿流了好多血！”病床上的患者惊慌地叫着。“不要慌张，放血有助于缓解你的头疼。”正在为患者操作放血疗法的肿瘤科主任艾金长一面安慰患者，一面又为下一个患者治疗。别看艾金长年纪不大，但他有很多简单、实用、有效的中医特色疗法。正是在他的带领下，该院中医肿瘤科把“荒田”开垦为“良田”。年纪最小的&ldq...

养生秘方 2024-03-06 26 0 有效就是治病良方方病治用效良有