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中医系统思维与慢性复杂性疾病
络病理论架构下的慢性复杂性疾病现代中医辨治探究 目前, 慢性复杂性疾病已成为世界上最主要的公共卫生问题, 在我国其造成的疾病负担占总疾病负担的70%[1]。络病理论形成与发展在保持中医系统、整体、恒动、辨证观念优势同时, 引入西医先进的科研、诊疗技术及微观领域研究的先进成果, 集成中西医各自优势, 相辅相成, 在慢性复杂性疾病研究与诊治方面具有一定优势。基于此, 本文将探究在络病理论架构下的慢性复杂性疾病现代中医辨治理念, 进而为现代中医临床诊疗慢性复杂性疾病提供新思路。 系统思维与慢性复杂性疾...
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品读《复杂中医的极简思考》
近日，又一部中医畅销书《复杂中医的极简思考》引发了广大中医爱好者和诸多中医医生的深入思考。这是一部使用基本的物理语言解读中医基础理论的科普作品，获得了良好的售书业绩和读者口碑，是近年来对中医理论进行系统思考的优秀作品之一，由北京市源本中医研究院研究团队精心创作，化工出版社出版。 极简思考的御医黄元御 一代宗师、尊经派古典中医代表人物黄元御（1705-1759），是清朝乾隆皇帝的御医，著述了医书十三种，系统地解读了经典著作《黄帝内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》等的内在逻辑，他根据总结的&ldq...
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腰椎病术后的康复训练
腰椎术后因腰椎本身病变和手术本身的创伤又加之长期卧床，所以腰部肌力差，腰椎关节容易不稳，此时锻炼应该以加强腰部肌力和稳定腰椎关节为主。具体的锻炼以腰背肌功能锻炼和腹肌锻炼为主，还可进行股四头肌锻炼来防止腰部神经粘连。最好在骨科医生或康复师指导下进行正确的功能锻炼。腰椎术后康复期锻练，应根据不同的术后康复阶段，采取不同的锻炼方式： 1．术后第1天，患者做双下肢直腿抬高交替活动，以避免神经根粘连。伤口拆线后，帮助病人锻炼腰背肌，做背伸活动，以增强脊柱稳定性。 2．术后3-8周，需要卧床休息，此时对病人予以及时的心理干预...
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康复操缓解患肢肿胀
乳腺癌手术会带来上肢功能障碍，主要源于腋窝淋巴结清扫所导致腋下至上臂内侧淋巴管损伤。乳腺癌术后应尽早进行患肢功能锻炼，在腋下切口瘢痕组织尚未形成时开始锻炼，可以防止腋窝周围瘢痕挛缩、肌肉萎缩和关节强直，也避免了挛缩的瘢痕组织压迫腋静脉．使腋静脉回流受阻减轻．同时患肢活动会促进血液循环。 增加淋巴回流，减少水肿的发生或促进水肿减轻，从而改善上肢的功能。如果术后不进行息肢功能锻炼，由于瘢痕组织收缩将影响肩关节的活动，在瘢痕组织处于较稳定状态后，即使再进行锻炼．其效果也不甚理想。 康复锻炼持续时间应在6个月以上，特别...
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腰背部神经受损伤 恢复平衡感
半年前，我与几个同学相约一同外出游玩。女同学晓蓉在一处高地拍摄风景照时，因地面湿滑，不慎摔倒。尽管没有大碍，却摔伤了腰背。 虽然晓蓉的伤情得到及时的处理，但由于腰背部的神经受到了损伤，使得她的平衡感以及运动能力受到了一定限制。尽管也采取了推拿、按摩、热敷、针灸等理疗措施，但效果却不太明显。如何尽快帮助晓蓉恢复健康成了她全家以及我们几个同学的一块心病。 正值周日，我带着鲜花、水果上门探望晓蓉。刚进门，发现晓蓉穿着一套紧身的运动装，和着轻快的音乐，拿着一个直径六七十厘米的塑料球在锻炼身体。就见晓...
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康复锻炼应根据病情
康复锻炼是患者在医生指导下的自我治疗，是康复环节中不可缺少的部分。老年人的康复锻炼既是局部治疗，也是全身治疗，肌肉的活动不但对局部器官起到锻炼的作用，对全身脏器也能产生积极的影响，因而会加快疾病的康复。 非急性期的老年性疾病，特别是与代谢相关的疾病，就非常适宜体育疗法，如高血压、冠心病 (稳定型心绞痛、心肌梗死后恢复期)、动脉硬化、糖尿病、肥胖病、高脂血症、中风后遗症等。 另外，还有一些疾病，进行适当的体育锻炼也可取得较为满意的治疗效果，如慢性阻塞性肺病(包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘)、结核(吸收...
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复合运动更加适合老年人
随着人们对健康的关注，参加体育锻炼的人正越来越多。每天早晨都可以在公园、广场看见大批老年人积极地锻炼健身。但怎样的健身方式更加适合老年人，锻炼者却知之甚少。许多老年健身者运动方式单一，专家提醒，老年人采取有氧运动、力量练习、柔软体操以及休闲娱乐相结合的复合式健身方案，效果会更好。 专家指出，许多老年人健身效果不好，健身方式单一、不科学是重要原因之一。凋查表明，城市老年人多以公园、公路、街道作为主要健身场所，尽管多数人每周锻炼5次，半数以上老年人每次锻炼时间超过60分钟，但运动方式较为单一，多选择长走、跑步或健身...
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助力“治未病”服务 中西医结合儿童康复
日前，由吉林省高校毕业生就业指导中心与长春中医药大学联合举办的吉林省高校就业创业指导教师培训班结班，64名参训教师考核合格后，获得省教育厅高校学生处、吉林省高等学校毕业生就业指导中心颁发的“吉林省高校就业创业指导教师”证书。 此次培训主要针对大学生就业指导和创业教育两大专题。邀请国家职业指导师、吉林省高校就业指导中心特聘培训师王志宇讲授包括90后大学生特点、高校就业指导课程开发、简历制作方法、面试实用技巧等。国家高级创业咨询师、教育部创业教育特聘专家、吉林省高校就业指导中心特聘培训...
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借四川中医药之力恢复罗马尼亚传统医疗
大雨如泼，秋风劲吹。10月22日，四川省中医医院5楼会议室里，杨格林斯卡解开衣扣，一边脱外衣一边说：“我已经激动得出汗了！希望借助四川中医药恢复罗马尼亚传统医疗。我看到了四川省与阿尔杰什省合作带来的商业前景！仓储准备好了，物流方面也准备好了！我们双方积极努力，很快就会有成绩！” 杨格林斯卡是罗马尼亚阿尔杰什省政府领导成员、中小企业雇主协会主席。罗马尼亚阿尔杰什省省长格里戈雷·泰克乌一行与四川省中医药管理局局长田兴军、四川省中医医院院长陆华等相关领导，进行了中医药合作方...
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中医心脏康复研究 全面开展中药代煎
日前,云南省卫生计生委组织专家对该省曲靖市麒麟区创建工作进行检查评估，批准麒麟区为全省基层中医药工作先进单位。 近年来，麒麟区认真按照基层中医药工作先进单位建设标准要求，区卫生局设立了中医科，先后制定印发了《曲靖市麒麟区中医药事业发展“十二五”规划》《麒麟区关于创建全国基层中医药工作先进单位实施方案》，投入520多万元支持基层医疗机构中医药服务能力建设，中医药服务项目新农合报销比例提高10%~15%。目前，全区11个乡镇卫生院、社区卫生服务中心和116个村卫生室均能够提供中医药服务...
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腰疼老人心情好促康复
腰疼在老年人中极其常见。如果您腰疼治疗效果不好，很可能与心情不佳有关。研究表明，如果一个人生活不顺心，心情不好，那么腰疼康复时间就会延长，甚至久治不愈。因此，保持好心情，有助于腰疼老人的康复，可缩短康复时间。 实践证明，人在心情好的状态下，头脑敏锐、精力充沛、处事妥善，效率也高，机体新陈代谢旺盛，免疫调节功能处于良好状态，因此，防御功能较强，抗病能力也强；反之，情绪处于忧郁、悲伤、烦恼、焦虑之中，尤其遇事不能冷静思考，经常恼怒、激动，会直接影响到生理功能的正常运转。老人要保持好心情应该注意多看些喜剧或欢快的节目，少...
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广西中医药大学恢复办学60周年纪实
邕城，十一月。 一束霞光穿破云层，唤醒了绿城，唤起了沉睡的记忆。 60年前，同样是在邕江之畔，同样是阳光穿越暮霭的深秋，广西中医药大学恢复办学，揭开了新中国广西中医药教育事业的序幕。从此，广西中医药大学的旗帜在八桂大地高高飘扬，泽被壮乡百姓。 筚路蓝缕 薪火不绝 弦歌六十秩，求索路漫长。作为一所有着深厚文化底蕴的大学，广西中医药大学有着自己的精神传奇。 溯源广西中医药教育的发端，始于上个世纪30年代。1934年广西省立南宁区医药研究所、桂林区医药研究所、梧州区医药研...
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制定合理的中医康复计划和综合康复计划
中医康复医师：运用中医药理论，进行患者身体功能康复治疗的专业人员。主要工作任务包括，运用望、闻、问、切等中医诊断方法，进行诊断；运用现代医学诊察技术和方法，进行辅助诊断；进行中医康复评定；制定合理的中医康复计划和综合康复计划；使用药物、中医技术和现代康复技术，进行康复治疗；书写病历，记录病案。 在一档曾轰动哈尔滨的电视节目《英雄当归》中，5名中医专家组成志愿服务队，赴俄罗斯为二战老兵、特别是曾赴华对日作战的老兵提供中医药服务。 此间，他们遇到了前苏联最后一位国防部长亚佐夫元帅，92岁高龄的亚佐夫...
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建议恢复中医高等教育自学考试制度
当代仿照西医模式设置的中医高等教育在社会上饱受诟病。每年数以万计的中医毕业生走向岗位，但老百姓很难找到一名优秀的中医看病，对高校毕业的中医生也常常缺乏信心。 这折射出，当前中医传承面临严峻的挑战。与此同时，中医药高等院校，也逐步开展更为多样、多元的中医人才培养改革。笔者认为，在高等院校教育改革的同时，开放中医自学考试制度，遵循中医自身成才规律，为社会上有志于中医者打开一扇大门为当务之急。 首先，五千年的中医传承发展史主要依靠中医师承、家传、自学沿袭而来，中医自学是中医传承和发展的重要途径之一。恢...
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卧床老人康复锻炼也延寿
老人中风后偏瘫、骨折后不能动弹以及脑血栓、心肌梗死等很多疾病．都会使人的机体功能减退。这时，不仅需要家人耐心的护理，更需要科学的康复训练。 长期卧床会使患者的运动、骨骼、心血管、呼吸以及代谢系统产生一定的退化，有时甚至会导致过早死亡。因此．卧床老人一定要坚持进行康复训练，以缓解身体机能的衰退。 活动四肢避免关节挛缩 长期卧床对肌肉关节、骨质有着严重影响。研究表明，卧床一周，肌肉的力量会降低20％；卧床超过两周，肌肉的容积就会明显减小，造成肌肉萎缩。而老人在这方面的退化则更加明显。因此，不论是主动还是被动的运动，...