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颈椎 第6页

  • “飞机疗法”治颈椎病

    “飞机疗法”治颈椎病

    因多年坐办公室,我得了颈椎病。疾病发作时,我的颈椎酸疼,连抬起双手、转动头颈都很困难。 一位老中医教了我一招“飞机疗法”:双腿站直,上半身尽力下弯,头昂起,双手向后上抬升直,作“飞机”状;然后头用力上下左右转动各30次,早晚各做1次。 我用“飞机疗法”锻炼了两个月,颈椎病症状大为减轻。我向老中医请教其中的道理,他说,风池、天柱等穴位与颈椎有关,做“飞机疗法”时,这些穴位受到有力刺激,有利于舒展颈椎。于是,我坚持&ldqu...

  • 颈椎病外敷法 健脑黄花菜汤

    颈椎病外敷法 健脑黄花菜汤

    颈椎病外敷法 麻黄30克.白菊花 15克,红花15克,当归尾 60克,羌活、防风、秦艽、独活各30克.儿茶15 克,桂枝、桃仁各90克。 将上药混合.研为细末.用食醋调拌使药粉粘在一起。分别装入两个布袋内.放入蒸笼中蒸热。大约60℃时取出.将布袋置于颈、肩部位进行热敷。每日2 次,每次30分钟,1剂连续使用,9日为1个疗程。(佑志) 健身健脑黄花菜汤 取黄花菜50克.鸡肉 10()克,苘蒿菜10克.香菇4 个,鲜姜少许。用冷水或温水泡软黄花菜,切成1厘米,苘蒿菜切成10厘米左右长条.鸡肉切成薄片.添水50...

  • 使用药枕对颈椎病有很好疗效

    使用药枕对颈椎病有很好疗效

    中医认为,头为精明之府,气血皆上聚于头部,使用药枕可以使药物直接作用头部、颈部,并从呼吸道吸收,进入血液循环而作用于全身,从而扶正祛邪,调节气血,平衡阴阳。药理研究证明,某些芳香性药物的挥发成分能祛痰定惊,开窍醒脑,扩张周围血管。 取当归、川芎、辛夷花、羌活、蒿本、制川乌、乳香、没药、葛根、红花、赤芍、菖蒲、灯心草、桂枝、细辛、白芷、丹参、防风、威灵仙、冰片、合欢花、吴茱萸各30克,研为粗末,装枕芯。每日枕用不少于6小时,连用3~6个月。此法不但对颈椎病有很好疗效,而且对高血压、脑动脉硬化、风湿性关节炎、腰椎病...

  • 颈椎病中医疗法:针刺推拿内服外敷

    颈椎病中医疗法:针刺推拿内服外敷

      颈椎病是一种临床常见的软伤疾病之一,主要是因颈椎间盘退变引起颈椎骨关节、软骨及其周围韧带、肌肉、筋膜等损伤及其继发性改变如关节增生、椎间隙变窄等,刺激或压迫了神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织而引起的一系列复杂综合征。病理分型可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型。   颈椎病中医病名为“项痹病”。临床证候分以下4型:寒湿痹阻型,症见头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结...

  • 世界杯开始了 介绍几种颈椎的保健方法

    世界杯开始了 介绍几种颈椎的保健方法

    世界杯又开始了,球迷们又开始了狂欢季,白天上班,晚上交给了电视。如此几天下来,颈椎就受不了了,河南省中医院风湿骨病科孟庆良副主任医师说,最近几天,颈椎出问题的患者还真不少,头晕、颈项部疼痛、失眠等等都出来了,这都是颈椎惹的祸。奉劝球迷们,看球赛可以,但要小心自己的颈椎,尤其是颈椎有问题的更要多注意,千万别让世界杯“伤”了你的颈椎。 他建议球迷们首先要注意姿式,务必要经常变换姿式,不要一个姿式看到底。电视最好放在高处,尽量能抬头仰看,这个姿式对颈椎本身就是个锻炼。其次,一定不要贪凉,把...

  • 已故名老中医赵淑炳治颈椎病验方

    已故名老中医赵淑炳治颈椎病验方

    处方:威灵仙15克,羌活15克,当归15克,白芍20克,熟地15克,川芎15克,葛根15克,伸筋草20克,黄芪30克,姜黄15克,乳香10克,没药10克,党参10克,甘草6克。 服法:每日1剂,水煎分3次服,连服10剂为1疗程。煎取第3次药汁,用纱布或毛巾浸泡后热敷颈部,每天2~3次。 疗效:此方为湖北省麻城市已故名老中医赵淑炳治疗颈椎病的验方,笔者屡用效果明显,一般服药1疗程后症状明显减轻。...

  • 颈椎病自我治疗体操

    颈椎病自我治疗体操

    颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的一种常见病。其临床症状以头晕和麻木为主,颈部活动受限,严重者还可以出现肌肉萎缩、眩晕、肢体瘫痪、大小便失禁等。运动疗法可增强颈肩背肌的肌力,使颈椎稳定,减少神经刺激,改善颈椎间各关节功能,增加颈部活动范围,减轻肌肉痉挛,纠正不良姿势。长期坚持运动疗法可促进机体的适应代偿能力,达到巩固疗效、减少复发的目的。运动疗法适用于颈椎病症状缓解期及术后恢复期的患者,其具体的防治方法如下。 头颈旋转法 头尽力向左侧旋转至最大限度,目视左前方停留片刻,然后还原;再转向...

  • 颈椎病中药外敷法

    颈椎病中药外敷法

    颈椎病是一种常见的颈段脊柱慢行性变化,常在中年以后发生,男性多于女性。病人常以颈肩臂痛、头痛、头晕、耳鸣等为主诉而就诊。其主要原因是颈椎、椎间盘退变,椎体间松动,椎体缘骨质增生,压迫和刺激了神经根、颈段脊髓、自主神经、椎动脉及邻近软组织而引起的一系列症状和休征。 中医认为本病的发生主要由于颈部伤筋后,又复感风寒湿邪所致的 “痹证”,治以温 经散寒、祛风除湿止痛。现介绍三种简单易行的中药外治法,患者不妨试一试。 中药外敷法:当归、川芎、葛根、红花、白芷、羌活、乳香、没药、伸筋草、大腹皮、泽...

  • 颈椎病可自行掌握的治疗方法

    颈椎病可自行掌握的治疗方法

    颈椎病是一种退行性病变,主要病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生,挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓,引起相应的临床表现。颈椎病的治疗方法有很多,有些患者因没有时间,无法在医院治疗,以下介绍一些在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法: 改善与调整睡眠状态:关于枕头的选择,若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方黄韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形;睡眠体位可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈...

  • 随时随地颈椎病徒手操

    随时随地颈椎病徒手操

    由于颈椎病病程较长,保守治疗很难完全治愈,很多患者容易失去信心,治疗常常半途而废。除了到医院治疗,颈椎病有很多自我锻炼方法,且简单易行,随时随地都可以做,徒手操就是一个很不错的选择,具体有如下6个动作: 与项争力两肘屈曲,双手十指交叉抱头于后枕部,两腿分开与肩宽。头用力后仰,双手同时给头一定的阻力。坚持10秒放松2秒,重复12-16次。 回头望月两腿分开与肩同宽,两臂自然下垂,两腿微曲,左手上举,手掌置头后,右手背置腰背后,上体前倾45°,左右旋转,头随旋转向后上方做望月状,重复6-8次。...

  • 颈椎病中医自我疗法 按摩药枕

    颈椎病中医自我疗法 按摩药枕

    颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。经常自我锻炼能够有效地解除颈部痹痛,下面介绍一些省时、方便的中医自我疗法。 一、自我锻炼 (1)先将头颈向左侧弯,同时左手经头顶上方去触碰右耳朵,停留片刻,还原到准备姿势。然后反方向做同样动作,反复5-10次。(2)低头含胸,两臂在胸前交叉,尽量伸向对侧,左臂在上;然后挺胸,两臂展开,同时头颈向左旋转,眼睛看着左手,停留片刻后还原到准备姿势。然后,反方向做同样动作,反复5-...

  • 颈椎 腰椎骨节增生中药验方

    颈椎 腰椎骨节增生中药验方

    [方一] 治颈椎、腰椎骨节增生 白龙须(草药)1两,山枝子1两,用55度以上高度白酒半斤,米醋1两,浸泡1()日以上,用药棉或生姜蘸药酒日擦患处三五次,两三日可见效。 禁忌:此为外用药,切忌内服。 提供人:莫玉连 [方二] 治颈椎、腰椎骨节增生 乔附5()克研成粉,为了增强黏性,加适量的川面粉及水,拌匀,做成药饼贴开痛处,用布固定后,用40-60瓦照明灯对准敷药的部位反复加热。 12小时后将药取下,每天换药一次,7次一疗程,重病者连用两个疗程。 注意:如皮肤痒痛,立即取下药、防止皮肤溃烂。防止灯泡过热或...

  • 护腰练颈椎

    护腰练颈椎

      人体的腰椎间盘就像“弹簧”,能缓冲脊柱受到的压力,保护脊髓,还能协助腰部完成前后屈伸、左右旋转等动作。对于胖人来说,腰椎承重较大,容易受损,如果突然进行大量的运动,会增加腰椎负担,导致腰椎间盘突出。进入老年后,随着年龄的增长,骨质脱钙,腰部关节韧带、肌肉发生退行性改变,更容易受伤。   因此,体型偏胖的老人锻炼时要特别注意,转腰动作要小,由柔到强、由缓到急逐步适应,腰部前后左右弯曲适度,不可操之过急。尤其不能一起床就急着锻炼,可在室内慢走两圈,边走边甩臂,前屈后伸或轻轻转动腰部,...

    精品偏方 2024-03-08 8 0 颈椎
  • 两次火罐治疗消除颈椎病症状

    两次火罐治疗消除颈椎病症状

    俗话说“针灸加拔罐,有病去一半”。 火罐疗法作为中医学的传统疗法,在临床应用已有数千年的历史,与针灸、理疗等疗法组合使用时,不但对一些疾病如腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等具有显著疗效,更以其方法简便、价格低廉、易于掌握、疗效确切、无不良反应的优点,深受患者和基层医生的喜爱。以下是一典型病例: 患者孙女士,以颈椎病入院治疗,开始几天行针灸配合理疗治疗,患者症状有所减轻。考虑患者还有颈肩、后背、腿部发凉,经科室研究决定给患者配合使用火罐治疗。 拔火罐第一天,在患者背部行闪火...

  • 呵护颈椎有妙招 椅子太高苦了颈椎

    呵护颈椎有妙招 椅子太高苦了颈椎

    炎炎夏日,很多放暑假的学生窝在家看电视、看书、玩各类电子产品,时间一长有的感觉胸闷、心慌、恶心、呕吐,有的甚至表现为焦虑、抑郁,多数检查心电图、内科指标都没有异常,殊不知颈椎病不仅表现为肩颈不适,也会游走于全身。 考后“抑郁”原是颈椎病所致 小玲是今年的高考生,高考成绩出来后,觉得不理想,整天闷闷不乐,胸闷、头晕,也不愿出门,窝在家里没日没夜地看电视、上网,父母希望她能排解一下,也就没特别管她。哪知半个月后症状加重,整天都不说话,还伴有恶心呕吐,家人以为是“思想上的毛病&...

  • 自我牵引 疗颈椎不适

    自我牵引 疗颈椎不适

    改善与调整睡眠状态:关于枕头的选择,若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方黄韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形;睡眠体位可取侧卧位,或仰卧位,不置俯卧。要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。 纠正与改变不良体位,避免长时间保持一种姿势;工作时间较长时,要定期远望;调整桌面高度与斜度,使之与身体相适应。 自我牵引:双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10 秒,连续3~4次,即可起到...

  • 如何有效防御颈椎病

    如何有效防御颈椎病

    颈椎病是中老年人的常见病和多发病,尤其是40岁以上的中老年人为多见,它给人们的健康与生活带来很大的痛苦与影响。前不久,记者采访了北京朝阳医院医学专家李登极主任,向他请教中老年人如何防治颈椎病的学问。 颈椎病是如何引起的? 李主任说,人的颈椎共有七节,主要起支持头颅的作用,具有很大的活动范围,可以进行前屈、后仰,左、右侧屈等活动。进人中老年后,颈椎及其棘间韧带肌腱、关节囊、椎间盘等可发生退行性变化或损伤,并压迫和刺激颈部神经根、椎动脉、交感神经和脊髓等,进而出现一系列临床症状。其症状可因累及部位的不同而表现不同,绝...

  • 祛风寒舒筋络 许卫国治疗椎动脉型颈椎病

    祛风寒舒筋络 许卫国治疗椎动脉型颈椎病

    名医治椎动脉型颈椎病(痰浊中阻)方 处方:法半夏、陈皮、竹茹、天麻、僵蚕、川芎各 10克,白术、茯苓各12克。 用法:水煎分3次服,每日l剂。 功效主治:涤痰化浊。可用于治疗椎动脉型颈椎病,中医辨证属痰浊中阻型。临床症见患者眩晕,心烦,恶心,呕吐,心悸,舌质淡,舌苔厚腻,脉弦。 创方者:许卫国 名医治椎动脉型颈椎病(中气虚陷)方 处方:黄芪25克,党参15克,当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、天麻、川芎各10克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:益气升阳。用于治疗椎动脉型颈椎病,中医辨证属...

  • 中药外敷颈椎病 治疗方剂及用法

    中药外敷颈椎病 治疗方剂及用法

    实践证明,中药外敷法治疗颈椎病可取得显著效果。方剂及用法如下: 威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量。上药均研细末,调匀,加食盐和黄酒适量,调至糊状,装入两个棉布袋内,置锅蒸热达400(2左右,外敷患处(药包温度以患者能够承受为度)。两袋交替使用,每次30分钟左右,每天早、晚各1次,药袋可反复使用。 (志远)...

  • 治疗颈椎病验方

    治疗颈椎病验方

    如今,脊椎病被列为了“世界健康卫生组织十大被忽视健康问题”之一。本期我们邀请专家点评江西读者谢女士推荐的治疗颈椎病的一个验方。 验方配伍:天麻10克,珍珠母30克,生白芍30克,生甘草15克,葛根12克,丹参20克,钩藤15克,银花藤20克,桑枝10克,秦艽12克,僵蚕10克,片姜黄10克。 用法:水煎服,每日1剂,日服3次。此方对颈椎病引起的头晕头痛有很好的治疗作用。 专家点评:(陕西省中医医院骨伤科主任党建军主任医师)颈椎病的症状很多,有以眩晕为主诉的、有以疼痛为主诉的、有以麻木为主要症...

  • 每日梳头三次有效预防颈椎病

    每日梳头三次有效预防颈椎病

    颈椎病又称颈椎综合征,是中老年人的常见病,多由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损,从而出现局部僵硬、酸胀、疼痛、头部转动受限,有触电感,并向肘、腕、指部放射,可引起上肢麻木、头晕、恶心呕吐、头痛、视力模糊。严重者可致大脑供血供氧不足,大小便失禁、中风、瘫痪。 中医经络学说认为“痛则不通,通则不痛”,由于诸多原因造成颈部瘀痧堆积,经络受阻,气血不畅,局部出现退行性病变。梳头疗法就是运用牛角梳具在头颈部相应的全息穴区和经络穴位上不停地刺激运动,感传生物信息,使头...

  • 预防颈椎病的发生

    预防颈椎病的发生

    颈椎病是现代生活中的多发病和常见病,以前多是老年人的专利,如今在年轻人中也已十分常见。由于颈椎病症状十分复杂,加上病人对颈椎疾病认识不多,常常被耽搁,以至延误最佳的治疗期。大多数人对颈椎病存在一定的认识误区,多是出现轻微的颈椎疼痛,并不认为这是疾病,也不进行就医,再者,就是部分严重的患者则表现为过分担心,以为自己无药可医。 5类人最易患颈椎病:中老年人、工作姿势不当者、睡眠体位不佳者、不良生活习惯者和有外伤史及颈椎先天性畸形者等五类人最容易患颈椎病。中老年人颈椎由于韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变,容易患颈...

  • 颈椎病的手法矫正

    颈椎病的手法矫正

    很多中老年人有慢性颈椎病,重者翻身困难,疼痛剧烈,上肢酸麻胀痛,久之则肌肉萎缩。这里介绍一种颈椎病的手法治疗。 用拇、食、中三指置于颈部两侧,上下运行,拿捏4—5次,使颈部周围肌肉组织松驰。伴有反弓张的颈椎,一手置于下巴向后扳,另一手置于颈后正中间向前推,两手交错用力推扳,用以矫正反弓张。伴有侧弯的颈椎,一手置于下巴向左扳,另一手置于颈后正中间向右推,或者一手置于下巴向右扳,另一手置于颈后正中间向左推,两手同时交错用力。开始时手法力度要轻,方向应慢慢变化。患严重强直性脊柱炎者,医者应先揉捏脊柱、颈部肌肉...

  • 温阳通络中医骨科专家治脊髓型颈椎病方

    温阳通络中医骨科专家治脊髓型颈椎病方

    张天健。河南洛阳正骨医院主任 中医师,著名中医骨科专家,国家级 名老中医。张老运用中药辨证治疗了 23例症状尚轻或手术后效果不明显的 脊髓型颈椎病患者,收到较好疗效, 现介绍如下。 一、临床资料 本组23例,男14例,女9例; 年龄最大71岁,最小37岁,平均54 岁;病程最长6年,最短3个月,平 均3年5个月;临床表现为颈肩部不 适,手部细小动作失灵,步态不稳等, 双侧肢体有症状者12例,单侧者6 例,仅有双上肢症状者5例;查体霍 夫曼氏征阳性14例;MRI显示C4-5受 累12例,C5-6受累7例,C3-6...

  • 山东名医治颈椎病方

    山东名医治颈椎病方

    山东名医治颈椎病(肝阳化风)方: 处方:天麻、全蝎(研末冲服)各12克,丹参24克,川芎、钩藤各15克,葛根、生牡蛎、桑寄生、珍珠母各30克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:平肝潜阳熄风。用于治疗颈椎病,中医辨证属肝阳化风型。症见颈部不适,头部胀痛,时有头晕,心烦易怒,夜寐不宁,时感肢体麻木,口苦面红,或兼胁痛,舌红苔黄,脉弦数。 专家点评:此证中年患者为多,多由于长期职业习惯导致颈部肌肉劳累,壮年之人身体多火,故肝阳化风者居多。 山东名医治颈椎病(痰浊中阻)方: 处方:天麻、白术各15克,茯苓、泽泻...

  • 酒熬陈醋治颈椎病

    酒熬陈醋治颈椎病

    土方子治颈椎病:一斤老陈醋加半斤米酒。倒在土瓷钵内,放在微火上熬,水分挥发后,钵底留下一层黑色膏子,待冷却后,用勺子挑一点涂在消毒纱布上,再敷在颈椎疼痛处,用胶布贴住。 24小时换药,一钵可贴七八次。治颈椎病。...

  • 颈椎病用中药粉布袋

    颈椎病用中药粉布袋

    ‍组方:药用红花30克,薄荷50克,荆芥50克,艾叶50克,丁香30克,桂枝30克,紫苏50克,甘松30克,茯苓30克,防风30克,川芎30克,白芷50克,冰片20克,樟脑20克。 制法:将上述中药(冰片、樟脑另包于10厘米×7厘米的塑料布小袋中,以针剌孔备用)粉碎后装入纱布袋中(厚约1厘米)。用木板三合板制成三角形的高6厘米、长30厘米的上角成拱形的木枕,木枕外用15厘米厚的海绵包裹固定,海绵外罩以金丝绒布套,把装有中药粉的布袋放置在木枕拱形的面上,缝合即成。...

  • 治颈椎病与肩周炎2方

    治颈椎病与肩周炎2方

    治颈椎病方 处方与用法:当归、川芎、羌活;独活泰艽各15克;白芷;防己、柴胡、防风各10 克,血竭、元胡各5 克。水煎服,日1剂。 功效:舒筋活络,主治颈椎病,颈部酸痛,活动受限,头晕眼花。治疗期间,宜减少文字工作,少用电脑,多向远处眺望,多活动颈部,以减少颈部、肌肉的负担。(程明水) 治疗肩周炎民间方 处方与用法:熟地 30克,杜仲20克,炙黄芪20克,山药、山萸肉、骨碎补、补骨脂、枸把子、白芍各15克,炙甘草10克,桂枝、羌活各5克。水煎服,日1 剂,10天为1个疗程。 功效:补肾益气,活血通络.主治肩周炎,肩...

  • 颈椎病不适合或者根本不能按摩

    颈椎病不适合或者根本不能按摩

    邻居张大嫂今年40多岁了,前几天,颈椎感到不舒服,就前去按摩,谁知越按越痛,无可奈何,才到医院找医生,医生告诉她:因为按摩不当,才引起颈椎更加疼痛。 医生提醒,按摩作为传统的骨科治疗手段,能在一定程度上缓解某些颈椎不适症状,但颈椎病发病机理复杂,有点颈椎病不适合或者根本不能按摩。 颈椎病分为神经根型、交感型、脊髓型和椎动脉型四大类别: 神经根型颈椎病典型症状为上肢麻木,疼痛,不岀现下肢症状。 交感型颈椎病患者多为长期伏案工作者,其在抬头时通常能明显感到头晕,头痛,恶心,心慌,耳鸣,呕吐等。...

  • 主治椎动脉型颈椎病 眩晕头痛 颈眩方

    主治椎动脉型颈椎病 眩晕头痛 颈眩方

    赵继荣,男,1965年生,主任医师,卫生部有突出贡献中青年专家,第二届全国百名杰出青年中医,甘肃省老中医药专家学术经验继承指导老师。现任甘肃省中医院党委委员、副院长。 赵继荣从事临床、教学、科研工作25年,经验丰富,擅长运用中医药治疗骨伤科疾病,尤其对颈肩腰腿痛的中医药及手法治疗具有独到见解。主持完成省部级科研课题5项,获甘肃省科技进步三等奖2项,中国中医药研究促进会科技进步三等奖1项;出版医学专著4部;发表学术论文90余篇。 组成:葛根30克,当归30克,赤芍20克,白术15克,党参15克,茯...

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