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颈椎 第3页

  • 治腰颈椎骨质增生验方

    治腰颈椎骨质增生验方

    白芍50克,木瓜 12克,鸡血藤15克,威灵仙15克,葛根 18克,杜仲15克,怀牛膝12克 此为1疗程(约5天)剂量,制成药丸或药末,每日 3次,每次约9克,白开水送服。 连服5至 10个疗程即可。效果显著。 (元宝草)...

  • 名医史晓林治颈椎病方

    名医史晓林治颈椎病方

    处方:葛根18克,当归、地龙、五灵脂、泽兰、白 芍、川芎各12克,黄芪20克,蜈蚣1条,天麻9克, 钩藤、丹参各15克。 加减:兼手指麻木者加羌活10克,鸡血藤、夜交 藤各20克;兼恶心、呕吐者加法半夏9克,竹茹10 克,天南星、生姜各6克,炒白术15克;痛甚者用葛 根25克,秦艽12克;肝肾亏损者加续断、炒杜仲各 15克;风寒痹阻型用防风、独活、荆芥、羌活各12 克;血瘀重者加水蛭3克。 用法:每日1剂,水煎分3次口服,7天为1个 疗程。一般服用5~6个疗程。 功效主治:补气养血,祛风散寒,温通经络,活血...

  • 穴位组合治颈椎病

    穴位组合治颈椎病

      陈某,女,38岁,2月24日初诊,主诉头晕7天,素有颈椎病,今洗衣过多,致使旧疾复发,颈部酸胀、僵硬不舒,头晕伴偏头痛,后背怕冷。经服药治疗,头痛及头晕症状缓解,现颈部仍僵硬疼痛,活动不利,后背怕冷。笔者予以穴位组合针刺治疗,7次症状悉除。   1.患者取俯伏坐位,穴取天柱(双)、大椎、天髎(双)。局部常规消毒后,采用0.25×40毫米一次性无菌针灸针,直刺0.5~0.8寸,施术最大限度牵拉局部筋膜,出现酸、麻、胀感后,留针候气30分钟,每日一次,7次为一疗程。   2.患者取俯伏坐位,...

  • 如何做好颈椎保健医生教你

    如何做好颈椎保健医生教你

      过年后,上班族再次开始忙碌,尤其是整日与电脑打交道的朋友,需要谨防颈椎病。如何做好颈椎保健,医生教你“24小时颈椎保养法”。   7:00:调节温度。在办公室穿好长衣,合适情况下再准备一件披肩,保护好颈背部。   10:25:做5分钟颈椎操。动作主要是前俯后仰、举臂转身、左右旋转、提肩缩颈、左右摆动、波浪屈伸。   15:00:再次做5分钟颈椎操。   18:00:进行户外运动,可以快走、慢跑、打羽毛球等。   20:00:晚餐补肾。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑...

  • 肌肉劳损会诱发颈椎病

    肌肉劳损会诱发颈椎病

      病例1:李志,男,博士生导师,39岁,既往有颈椎痛,未理会,学期末对学生毕业论文审稿,再加上整理自己著作,上上“围脖”。连续“作战”3个月,颈椎病发作。   病例2:林菲,女,28岁,休息时最大爱好就是看电视剧,通常周末备好一堆好吃食,电脑前连续观看,剧情吸引眼球,或抱着电脑床上看,或倚在座位上看,不撒手,常连续10小时。半年患颈椎病。   颈椎病是指由于颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生及颈部损伤等原因,引起颈椎骨质增生、椎间盘突出和韧带增厚,刺激或压迫...

  • 药枕治疗颈椎病的方法

    药枕治疗颈椎病的方法

    药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外,药枕尚可利用枕芯内所装的中草药,可达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用,无损伤,不痛苦,不花费时间,因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,可起到芳香开窍、清头疏风、活血理气、通痹的治疗作用。 一般可添加中药:通草300克,白芷100克,红花100 克,菊花200克,佩兰 100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石菖蒲80克。 将以上中草药混...

  • 落枕颈椎病 试试颈部火罐疗法

    落枕颈椎病 试试颈部火罐疗法

    秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节,专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。 落枕——走罐+艾灸 秋季是落枕频发时节,对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。 对这种情况可采用在颈部及落枕周边部位走罐、留罐和艾灸综合疗法来治疗。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油,采用走罐的方法,直至皮肤红晕为度;之后再在风门、风池、大椎穴等穴位...

  • 药枕 醋敷 治颈椎病

    药枕 醋敷 治颈椎病

    颈椎病是中老年人常见病,笔者近年来在临床上采用“醋湿热敷疗法”和“药枕疗法”昼夜交替使用治疗此病,疗效不错。 醋湿热敷疗法取纱布4-5层,叠成方形,用米醋浸透,以不流水为度,敷于患处后用红外线灯照射30-40分钟。如治疗时纱布干了,可再浸一次米醋,每日1次,15次为1疗程。间隔3-5日后,可进行第2疗程。 中医认为,醋有散瘀止痛之功效,加之红外线照射,其散瘀之功更为显著。另醋还有脱钙的作用,进入人体后可使骨刺软化,解除或减轻压迫神经的目的。 药枕疗法取当归、川芎、羌活...

  • 颈椎病辨治体会(上)

    颈椎病辨治体会(上)

      颈椎病属中医学“痹证”范畴。主要是由于椎间盘发生退变,导致关节囊和韧带松驰,椎骨间滑移活动增大,影响了脊柱的稳定性,久之产生骨赘增生、韧带钙化、直接或间接地刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感神经、脊髓而使颈椎病发作。本病临床常见,易反复发作,导致患者长期颈部不适。中医药治疗本病具有一定的优势。   病因病机   颈椎病的发病与患者年龄、工作种类、坐姿、感受外邪等均有关系,但据临床所见,中老年患者较为多见。肾精亏损,肝血不足是颈椎病发病的内因。盖肾主骨生髓,肾气盛肾精足则机体骨骼...

  • 搓脸摩头治颈椎病

    搓脸摩头治颈椎病

    在40岁以上的中老年人中患有颈椎病的很多,主要症状是头晕、头痛、脖子僵硬、上肢乏力、手指麻木等。虽然医学界中至今还没有特效治疗方法,但是在民间却流传着一些疗法,这些方法是人们经过长期的经验总结,流传下来的,实践证明了它们的有效性。搓脸摩头疗法就是其中之一,简单易行,长期坚持可有效治疗颈椎病。 搓脸:洗脸后坐在椅子上,头稍向上仰。两手掌相对,用力搓动,由慢而快,两手掌搓热后,立即搓脸,先从左侧开始,经额到右侧,再经下颌搓回左侧,如此为1周。从左到右轻轻搓10周,再从右到左搓10周,每日2次。 摩头:两手虎口相对分...

  • 治疗颈椎病的小窍门 保健按摩

    治疗颈椎病的小窍门 保健按摩

    我的一位患者长期从事编辑工作,每天有近十个小时面对电脑,长期以来造成颈椎病变,其诉说有时疼得实在令人难以忍受,吃药、打针、贴膏药,都只能暂时缓解,久治不愈,十多年来痛苦不堪。 后来我向其推荐了一种运动按摩的方法,经过两个多月的应用,现在他的脖子活动自如,不酸亦不痛,头也轻松了。其实这套按摩方法很简单,现介绍如下: 首先活动脖颈,拍打颈部。不管坐着或是站着,只要有空闲就闭上眼睛,左右转动颈部五十次,前俯后仰五十次,动作要轻柔。做完后,可用手掌从颈肩尽量往后甩拍打颈项,双手交替拍打各50次。 其次捏拿颈椎,揉摩后...

  • 患颈椎病药茶调理

    患颈椎病药茶调理

    治疗高血压、糖尿病等疾病的时候,我们都知道饮食的重要性,但是很少有人知道,其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出,药茶具有茶与药的共同作用,对颈椎病有良好的效果。对于颈椎病患者来说,如果在生活中多喝一些药茶,不但可以防疾病,还能够起到调理身体的作用。 下面给大家介绍一种好喝又有效的茶饮:木瓜南五加茶。 组成:宣木瓜(药店有售)15克,五加皮 12克,炙甘草6克。用法:上药加水500毫升,煎煮15分钟后便可饮服,药汁饮尽后,再以沸水冲泡。代茶饮用,每日1剂。功效:舒筋活络,和胃化湿。适用于因湿邪引起的骨节疼...

  • 颈椎病高血压热敷疗法巧治

    颈椎病高血压热敷疗法巧治

    颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,两者常常并存,在研究颈椎病过程中,发现颈椎病常因压迫了颈动脉窦,影响了对血压的调节能力,导致血压异常。笔者自2009年3月至2010年7月用颈椎热敷疗法治疗颈椎病合并高血压病102例,取得一定疗效,现介绍如下。 颈椎热敷疗法:草乌、川乌、威灵仙各15克,研成碎末装袋中,在锅里蒸3—5分钟,其后热敷颈部,每次1小时,10天为1个疗程。 河北邢台 张志辉 点评: 中医经络学理论及整体观念、生物全息学理论、动态平衡学理论均为中药热敷疗法提供了理论基础。中医认为背部的...

  • 中医辨治颈椎病

    中医辨治颈椎病

      颈椎病属中医“痹症”“头痛”、“眩晕”、“项筋急”、“颈肩痛”等范畴,多因外伤或感受风寒湿邪,以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络。据临床验证,对患者进行中医辨证分型论治,可以提高疗效,缩短疗程,减轻患者的痛苦。现将临床常见的证型介绍于下,供读者参考。   寒湿阻络型(常见于颈椎病颈型和神经根型)   头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏...

  • 颈椎冷痛中药热敷

    颈椎冷痛中药热敷

    天气寒冷时,很多人都会感觉颈椎酸胀、发冷、疼痛,笔者临床用自制的中药包热敷颈部,能疏通经络、驱寒除湿,可在平时看电视、用电脑时使用,适合广大人群使用。 具体方法是:艾叶、石菖蒲、生姜各120克,木瓜、老鹤草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克,茴香15克,盐10克,混合在一起,装入纱布袋中缝好,用微波炉加热后热敷15~20分钟即可。 艾叶能散寒止痛;石菖蒲可活血、散风、祛湿;生姜能发汗解表;木瓜能祛湿;老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活能祛风除湿、舒筋活络;独活能抗炎镇痛;茴香能芳香开窍;盐能消肿止痛,诸药配合在一起...

  • 辨证治疗湿寒性颈椎病

    辨证治疗湿寒性颈椎病

      湿寒性颈椎病是因湿寒邪气引起发生的颈部不适,颈肩疼痛,酸胀串麻连及肩背。颈椎病有因风寒所致,有因虚所致,有风寒夹湿所致。湿寒阻阳,脉络不通,也是常见的一个证型,现将诊治心得述其要。   病因病机:寒主收引,其性凝滞,寒邪伤阳,不能化湿,湿寒相加致气机不利,气血运行不畅,筋脉拘急痉挛。   若仅是寒邪伤阳,颈肩经络阳气被束,寒湿阻滞经络肌间病情尚属轻症。若肾气不足,颈椎骨质疏松,膨大压迫颈脊神经,寒湿之邪乘虚所受,阻血气运行,造成颈椎重症。   诊断要点:颈项酸疼沉重,头晕头痛,转动受限,上肢无力...

  • 治颈椎病操

    治颈椎病操

    2004年10月,还有3个月就退休的董老伯得了颈椎骨质增生,几次到医院“牵引”理疗,多是治标不治本。同年12月,医生推荐“龟缩疗法”治颈椎病操,让他在日常生活中坚持自我锻炼,没想到,经过2年的锻炼,董老伯的颈椎病病症已经消失了,至今未反复。 其具体方法如下: 一、抻颈项:即俗称“抻脖子”,自然牵引颈项,使其尽可能向上向前伸展。 二、缩颈:头部自上而下缓慢地向肩部垂直压缩颈项。运用头肩自助法,要同时进行腹部呼吸。两肩要随之缓缓地向...

  • 自制中药枕巧治颈椎病

    自制中药枕巧治颈椎病

    神经根型颈椎病是一种慢性退行性疾病,因其发病率高、治疗效果较差而成为医学界备受关注的问题之一。笔者对神经根型颈椎病患者采用自制中药枕治疗,疗效满意,现将结果介绍如下。 治疗方法:将当归、川芎、红花、桃仁、乳香、没药、赤芍、白芍、五加皮、丹参、狗脊、莪术、淫羊藿、威灵仙、轻粉各等份,粉碎为粗末,和棉花混合后,装入用棉布缝制的和普通枕芯长度一样,直径7—8厘米的口袋中,使之有一定的硬度,闭合袋口后缝合在普通枕芯的一侧,使用时把装有中药枕的一侧枕在颈部。 点评:根据中医理论,应用具有补肝益肾、活血化瘀,温...

  • 中药热敷治颈椎病疗效好

    中药热敷治颈椎病疗效好

    采用中药热敷治疗颈椎病60例,取得了较满意的效果。现介绍如下。 临床资料 60例中男32例,女28 例,年龄38~65岁;病程1个月~8年,临床表现为头痛、头昏者28例,恶心、呕吐者18 例,走路不稳者14例,x线颈椎片显示颈椎增生病变。 治疗方法 外敷中药处方:桂枝、川芎、姜黄、当归、赤芍、海桐皮、羌活各15克,红花10 克,骨碎补20克,草乌、樟脑各5克。上药研粉,加酒拌匀,用布包好,蒸热后用以热敷颈椎及疼痛部位,稍冷即换,蒸热再敷。每日1次,每次敷40~60分钟,lO次为1 个疗程。 治疗效果 本...

  • 治疗颈椎病小窍门 葛根茶

    治疗颈椎病小窍门 葛根茶

    葛根五加茶可以疏通气血,对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错,经常埋头工作或者盯着电脑的人,不妨经常做着喝。 方法:葛根、薏米仁各50克,五加皮15克,煎水代茶饮,或者把五加皮煎水后取汁、葛根切碎,与薏米仁、粳米一同放入锅中,待沸腾后改成文火熬粥即可。 注:大家可根据自己的喜好加入冰糖适量服用。 除了要重视全身调理外,锻炼也很必要。五禽戏、太极拳等全身性的锻炼,能够很好地推动阳热之气循经上行,放松颈椎。 崔静...

  • 简单的颈椎病康复操

    简单的颈椎病康复操

    一般说来,颈椎病患者在通过全面治疗后,病情会有所缓解,但难以根治。这主要是很多人在症状不明显时,便忘了如何去保健以及病后康复。本文推荐一种简单的颈椎病康复操,这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织,无颈椎病者可起到预防作用。 准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。 1、左顾右盼:头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。 2、前后点头:头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30...

  • 闭汗症也是颈椎惹的祸

    闭汗症也是颈椎惹的祸

      颈椎病的临床表现花样繁多,闭汗症也是颈椎病惹的祸。   去年秋天,笔者接诊了一位特殊的病人。郭某,42岁,农场工人,在家人搀扶之下,艰难地走进了笔者的诊室。自诉在37~38℃的高温季节,在烈日当空的农场劳动,竟无微微之汗。一同参加劳动的同事们个个汗流狭背,唯有他周身干爽,汗不挂脸。伴见饮食不思,神疲乏力,少气懒言。迭经更医,几无寸效,无奈于2011年8月24日远道而来,求治于余。听完自诉,笔者默然思忖片刻:闭者,乃疾病急剧变化过程中,邪气内陷,正气不支,出现脏腑功能闭阻不通的病理。闭汗亦然,多因邪热闭阻...

  • 没事耸耸肩 缓解颈椎痛

    没事耸耸肩 缓解颈椎痛

    一些中老年人在做了一整天家务之后,脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山,非常不舒服。做家务的中间不妨多耸耸肩,就能达到缓解颈椎疼痛的作用。 方法:首先头要正直,挺胸拔颈,两臂垂直于体侧,然后两肩同时尽量向上耸起(不是缩颈),让颈肩有酸胀感。两肩耸起后,停1秒钟,再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次,16次为一组。每天早晚各做3~5组。每天累计总数应力求达到100~120次。 杨晟...

  • 颈椎病 晒脖子

    颈椎病 晒脖子

    天气日渐转暖,公园里常有人伸着脖子晒太阳,还不时慢慢扭动着脖子。原来他们大多是颈椎病患者,据他们讲,经常晒一下脖子,感觉没那么难受了。晒脖子确实有此功效吗? 对此,北京老年医院中医科主任刘德泉表示,晒太阳确实有这种功效。因为太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,因此可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。这对提高颈椎病患者的生活质量,也有一定帮助。 刘德泉介绍说,晒太阳时适当活...

  • 经常按摩耳朵防治颈椎病

    经常按摩耳朵防治颈椎病

    人的耳轮像倒过来的脊椎,从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此,人们别看耳朵离脊椎那么远,经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。 耳朵上的那道最硬的脊,就是耳轮。顺着耳轮找,上端1/5处,对应的就是管腰椎的穴位。下端1/5处,对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处,对应的就是管胸椎的穴位。 当用大拇指和食指,顺着捏这三处穴位时,就可以刺激耳部神经末梢的反射,并将反射传达到脊椎中,不断刺激,就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。 健文...

  • 椎动脉型颈椎病刺血疗法

    椎动脉型颈椎病刺血疗法

      椎动脉型颈椎病是中老年常见病,以眩晕为主要表现,其伴随症状有颈痛、头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、视力障碍、平衡障碍等。采用刺血疗法予以治疗,效果较好。   取穴:百会、大椎、头维。患者取坐位,上述穴位用碘伏消毒后,用三棱针点刺,挤压百会、头维穴,大椎穴加拔罐,使各穴出血1~3毫升。2~3日治疗一次,连续治疗7次。   中医认为,该病病机为气滞血瘀,颈部的长期慢性劳损及退行性变的骨质增生导致气机不畅,气滞日久则血瘀,发为本病。采用刺血疗法能活血祛瘀,通督利脑,显著改善脑部供血不足所致的眩晕、头昏、头痛等症状,是...

  • 深秋寒凉 调养颈椎

    深秋寒凉 调养颈椎

      秋季寒凉,很多办公族的颈椎都会感觉特别不舒服。秋天应该注意保暖,适当调理颈椎,防微杜渐,不要等到身体出了大毛病再去寻医求药。   7:00早饭后,喝一碗生姜红糖水   其实,无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。女性即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒的现象出现,就给自己煎一碗驱寒汤。做法如下:取红糖2汤匙、生姜7片,将红糖、生姜与适量的清水一同放入锅中,煎煮10分钟即成。可每日饮1剂,分2次饮完10:00 做5分钟颈椎操   白领女性在上班时,几乎都保持着不变的坐姿,这样会使...

  • 教套可以治颈椎的操

    教套可以治颈椎的操

    小妹是幼儿园老师,阳光乐观充满朝气,她听说我犯了颈椎病,说教我一套可以治颈椎的操,只要坚持,就能慢慢恢复。我半信半疑,但被她热情感染,便跟在她身后走向广场。 她说,来,跟我做“小鱼游”。说着,她两个手臂好像小鱼的尾巴,忽而一个在前一个在后,忽而两个都放在身后,嘴里哼着曲调,脚下踩着碎步,肩肘腕关节自然放松,缓缓摇摆。只听她说,“小鸟飞”,曲调变了,手臂变成了小鸟的翅膀,在身体左右两侧上下翻飞。过了一会儿,她说,“蝴蝶飞”,曲调又变了,蝴...

  • 治疗颈椎病的好方法 三字箴言

    治疗颈椎病的好方法 三字箴言

      夏季是人体阳气最聚集的季节,颈椎病、关节炎等疾病症状会有所缓解,然而为何很多人却会颈椎病发作呢?陕西省中医医院骨科主任党建军主任医师告诉记者,这主要与人们过度贪凉有关,一些办公场所,往往将空调温度调的很低,这样容易使颈部肌肉受寒,使我们的脖子非常不舒服。在夏季如何呵护好我们的颈椎呢?   枕——枕头的选择因人而异   “预防颈椎病,最简单的方法就是选个合适自己的枕头。”党建军主任医师表示,他们科室通过给患者拍低头、仰头、侧头三个姿势的X片,根据片子的情况确定应该用...

  • 颈椎病颈痛常规取穴法

    颈椎病颈痛常规取穴法

      颈椎病颈痛属中医的“项痹”范畴。“痹”有闭阻不通的含义。凡因外邪侵袭经络,气血闭阻不畅,而引起肢体关节处出现酸痛、胀、重及屈伸不利等症状,名为痹症。颈椎病的病因和发展,与体质有关,多为风寒湿热之邪深入,留连颈项筋骨血脉,加之营卫气血渐弱,肝肾渐衰,血脉壅滞,易发颈椎病。而外伤及劳损,也会致颈部气血瘀滞,日久血瘀痰聚,累及肝肾督脉而成。   颈痛是颈椎病最常见的症状,针灸治疗颈椎病颈痛效果肯定,且毒副作用少。“经验穴”位于双侧大椎与风...

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