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自我按摩巧治耳鸣

1．先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350-400次。 2．击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3．用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。 4．用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。 5．按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴)80次。...

精品偏方 2024-03-08 9 0 耳鸣按摩巧治自我耳自治摩
糖尿病夜尿增多,小便频数,自拟方固本止渴饮加减

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一组代谢异常综合征。因胰岛素分泌、胰岛素作用或是二者同时存在缺陷，引起碳水化合物、蛋白质、脂肪、水和电解质等的代谢紊乱，临床以慢性（长期）高血糖为主要特征，最严重的急性并发症是糖尿病酮症酸中毒（DKA）或糖尿病非酮症高渗性昏迷（NHDC）。长期糖尿病可引起多个系统器官的慢性并发症，导致功能障碍和衰竭，成为致残、致死的主要原因。属中医“消渴”范畴。　　罗某，男，77岁 2005年4月8日初诊，患者主诉夜尿增多一月余，伴腰膝酸软，胃纳可，大便常，舌红...

精品偏方 2024-03-08 10 0 糖尿病固本小便增多加减夜尿小夜自方病加固
老年人耳鸣的自疗法

老年人耳鸣，多由神经紧张、疲劳、血压变化、脑血管及神经疾患引起，除针对病因进行治疗外，可以用以下方法自疗。屏气法咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，屏气使气串入耳，至感觉到轰轰声为止，每日数次。塞耳法麝香0．5g,全蝎10条，研细末，每晚用新荷叶一块轻揉后(用纸亦可)，包少许药粉塞耳中，早晨取出。药枕法用荷叶、苦丁茶、夏枯草、菊花、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，每日枕之。药酒法用磁石、木通、石菖蒲各等份泡酒，每日饮之。吹耳法用麝香末少许，以管吹入耳中。按摩法两手掌分别按住左右耳轮，顺时针、逆...

精品偏方 2024-03-08 10 0 老年人耳鸣疗法老年耳年自疗
糖尿病饮食指南糖尿病自然中医疗法指南

糖尿病【病因与症状】糖尿病是一种常见的代谢性内分泌疾病，病因大多未明，是胰岛素绝对或相对分泌不足所引起的包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等代谢紊乱，病情严重时导致酸碱平衡失常。其特点为血糖过高。糖尿、葡萄糖耐量减低及胰岛素释放试验异常。临床上将糖尿病分为三型：即胰岛素依赖型，亦称 I型(脆性或青幼年型糖尿病)；非胰岛素依赖型，亦称Ⅱ型，(稳定性或老年型糖尿病)；还有其余型糖尿病，包括胰源性糖尿病，内分泌性糖尿病，药源性及化学性糖尿病等。临床上前两型占绝大多数，属原发性糖尿病，有明显遗传倾向。其余型则大部分属...

精品偏方 2024-03-08 9 0 糖尿病饮食指南中医疗法糖尿病中医饮食疗法食指自然医疗食自指病
简单自我按摩法治耳鸣

有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。方法介绍如下． 1．用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350—400次。 2．击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3．用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复梧耳30次。 4．用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。 5．按摩合谷穴...

精品偏方 2024-03-08 8 0 耳鸣按摩法治简单自我耳自治摩
自诉耳鸣半年天麻汤加减

鲍某，女，67岁，2014年4月19日初诊。患者自诉耳鸣半年，有白内障、气管炎病史，血压、血脂、血糖均无明显异常。患者现耳鸣，听力尚可，面色萎黄，眠差，噩梦纷纭，时感胸闷，纳可，二便正常，舌暗苔厚腻色黄，脉沉滑。处方：明天麻10克，法半夏15克，茯苓15克，白术10克，陈皮10克，钩藤10克，石菖蒲10克，竹茹10克，胆南星10克，全栝楼15克，川芎15克，炒枳壳15克，灵磁石（先煎）30克，生龙骨、生牡蛎（先煎）各15克，泽泻10克，石斛15克，肉桂8克。7剂，水煎，每日1剂，分早晚2次温服。患者7天后...

精品偏方 2024-03-08 9 0 天麻汤耳鸣天麻加减汤加耳年自麻加半减汤
自制滋补粉防耳聋

老年人随着年龄的增大，听力逐渐下降。下面介绍一种滋补粉，可以自己在家制作，经常服食对延缓耳聋有一定的效果。具体方法是：核桃仁250克，黑芝麻250克，各炒至微黄，碾碎，加冰糖适量，和匀为核桃芝麻粉。每次1汤匙，加水冲服或干吃皆可，每日2次。核桃仁味甘，性温，有补肾固精作用；黑芝麻味甘，性平，有滋补肝肾功效。此方常食可以延缓听力衰退，预防耳聋。...

精品偏方 2024-03-08 9 0 耳聋滋补自制耳自制粉滋
自编疗法治愈口渴症状

母亲患糖尿病已经 10多年了，使她最苦恼的是口渴。几年前，母亲的口渴现象达到十分严重的程度，特别是晚上睡觉时，口中几乎没有一点唾液；尽管喝了不少水，但马上又会口干舌燥，有时整夜都睡不着，即使服用“消渴丸”等药也收效甚微。于是笔者向医生请教，又查阅一些资料，一方面让母亲坚持控制饮食，锻炼身体，增强战胜疾病的信心；另一方面摸索着让母亲进行口腔活动，让唇、舌、齿等做各种有规律的运动。经过不断练习、改进和3年多的实践，在保持血糖基本正常的情况下，母亲的口渴症状已经完全消失了，口中经常唾液不断。具体做...

精品偏方 2024-03-08 10 0 疗法法治症状口渴治愈口自治症疗
流行性急性结角膜炎自拟方治疗

　　流行性急性结角膜炎是由病毒感染引起的一种急性传染性眼病，属于中医的“天行赤眼”的范畴，俗称“红眼病”。临床多表现为白睛暴发红赤、点片溢血，常累及双眼，能迅速传染并引起广泛流行。笔者每遇流行性角结膜炎的患者，在早期及时应用阿昔洛韦眼药水及抗生素眼药水的同时，配合应用解毒散邪的自拟“红眼灵”方加减治疗，疗效良好。　　“红眼灵”由麻黄6克，蔓荆子10克，藁本6克，细辛3克，金银花30克，野菊花30克，薄荷6克，甘草3克组...

精品偏方 2024-03-08 9 0 角膜炎治疗急性流行行性膜炎方治自方治性疗炎
过度用眼视疲劳自拟经验方

视疲劳一证，主要是过用眼力而致，各年龄段均可出现。笔者临床应用自拟经验方养血清肝益肾饮，缓解视疲劳，收到了满意的效果，特总结如下。处方：当归6克，白芍6克，枸杞6克，菊花6克，菖蒲6克，谷精草6克，覆盆子6克，黄芪10克，代茶饮。有肝郁者加柴胡，肝阳偏亢者加夏枯草。典型病案秦某，女，30岁，某单位办公室主任。2014年3月6日诊。患者白天忙于工作，晚上回家抽空绣十字绣，而致双目干涩，视物模糊，近两日伴恶心呕吐，心悸，头痛，休息后缓解。经眼科测视力、眼压、眼底均正常。特来中医科求诊，患者面色萎黄，舌淡苔白...

精品偏方 2024-03-08 10 0 验方经验疲劳过度眼自方用视验
自制护眼健康茶

用电脑时间久了，眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电脑的上班族。自制护眼健康茶能给眼睛释放压力。　　1.枸杞八宝茶　　材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。　　做法：以沸水冲泡，当茶饮用。　　2.三花枸杞茶　　材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。　　做法：用开水冲饮。　　3.枸杞菊花茶　　材料：枸杞五钱，菊花六钱，冰糖少许。　　做法：将枸杞加水1500毫升，大火煮沸，转小火...

精品偏方 2024-03-08 10 0 健康自制护眼眼自茶制健
视网膜静脉阻塞自创活血明目汤

　　视网膜静脉阻塞是比较常见的眼底血管疾病，是致盲的主要眼病之一，临床表现为视力下降，视野部分缺损，眼底为视网膜静脉粗大迂回，视网膜上火焰样出血，严重者致玻璃体积血，不及时正确治疗，晚期可继发黄斑变性、青光眼而失明。笔者临证自创活血利水明目汤治疗该病，取得了良好疗效。　　组成丹参30克，葛根60克，茯苓15克，泽泻10克，白术10克，薏苡仁30克，黄芪60克，车前子15克，枸杞子20克，草决明15克。冷水浸泡30分钟，水煎30分钟，煎汁400毫升，再煎1次，两次煎汁混均，分两次口服，早晚各服1次。　　加减出血鲜...

精品偏方 2024-03-08 9 0 视网膜明目活血静脉自创阻塞血自网活脉汤阻
自调方剂防老花眼

老花眼的发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法，供您对症选用：桑葚糖：取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状，与白糖500克加水适量共熬，待糖液泛黄并能提起细丝时，倒在涂有麻油的干净玻璃或瓷砖上，待冷却后切成糖块，随时含服。此方对滋补肝肾亏虚有疗效。鸡肝羹：鸡肝1个，洗净切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮后服用。此方对眼花视物不清者适宜。枸杞蛋：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用。此方对肝肾不足引起的头昏多泪有效。决明枸杞茶：草决明、枸杞各12克，沸水冲泡当茶饮服，有滋补肝肾、清肝...

精品偏方 2024-03-08 10 0 老花眼方剂防老眼自方花调剂
保视力一套自制眼保健操

我今年72岁，因为长期坚持做眼保健操，所以视力仍然不错，现在我把这套眼保健操介绍给大家。一、姿势站、坐、卧都可以，做操之前全身放松，面带微笑，暗示： “我要做眼保健操了”。二、预备 1．操前先用热水洗净双手，待手干后用力对搓36下，使其手掌发热。 2．用搓热的双手作干洗脸，即双手从下巴处开始沿鼻梁至前额，再经太阳穴往下经耳门回到下巴处，如此反复12次。三、功法 1．熨眼：微闭双眼，对搓双手大鱼际穴36下，使其发热后置于眼上，从眼内眦向眼外眦熨摩1...

精品偏方 2024-03-08 9 0 保健自制视力眼自一保制健视
结膜炎自疗偏方集锦

　　结膜炎俗称红眼病，是由细菌或病毒感染导致，以细胞浸润与渗出为特征的结膜炎症性眼科常见病，多发于春夏季。症状以患眼分泌物增多与结膜充血为主。病毒感染所致者兼有流泪、眼痒、眼红、烧灼感，甚至眼睑肿胀等。细菌感染所致者通常兼有流泪，分泌物较稠，如未能及时治疗可引起严重的并发症。与中医学的“天行赤眼”、“暴风客热”、“目痒”、“火眼”、“白涩症”相类同。　　以下提供20种结膜炎的自疗方法，仅供参考。...

精品偏方 2024-03-08 14 0 结膜炎偏方集锦膜炎自方疗炎结
听力康复要学会自我按摩

　　韶关林姨：我今年63岁，20多年前的时候因使用链霉素注射造成左耳耳鸣、听力下降，而且平衡失调，现在穿鞋子、走路都难以控制平衡，请问是否有相关治疗可以康复？　　指导专家　　陈卓铭　　陈卓铭，暨南大学附属第一医院康复科主任,主任医师、教授、博士、博士生导师。　　擅长语言障碍、智力障碍、脑血管病和脑外伤后遗症，偏瘫、失语、吞咽障碍、平衡障碍、认知障碍、痴呆、帕金森氏病等。儿童自闭症、脑瘫、语言发育障碍、癫痫等各种疑难症的诊治。　　答：药物造成的听力下降、平衡失调，大多是不可逆的，没有...

精品偏方 2024-03-08 10 0 按摩康复学会自我学自复摩
预防近视让孩子“回归自然”

　　暑期刚来临，记者就从西安市第四医院、西安市眼科医院看到，很多大小孩子被家人引领着检查视力，矫光配镜。其实只要是大医院眼科门诊，时下都人满为患。　　暑期是个治疗近视的好时段，反之，如果暑期孩子整天与电视、电脑、iPad为伴，任眼睛发酸发胀，屁股就是不肯挪窝……不到一个月，视力就会明显减退，成为近视眼。　　西安市第四医院眼科倪伟主任医师告诉记者，青少年视力下降，除了假期使用电子产品过分用眼外，也有不少孩子经过紧张的期末复习和考试，用眼过度，视力下降。因此家长时下都利用假期，带着孩子来...

精品偏方 2024-03-08 11 0 近视预防自然孩子自预子视
爱惜自己的眼睛保护肝脏的几味中药

眉眼传情，含情脉脉的眼睛最动人，始终忘不了《还珠格格》中紫薇水汪汪的大眼睛，看一眼就动了情，眼睛是一见钟情的利器，美女大多都有迷人的眼睛，“难以忘记，初次见你，一双迷人的眼睛。在我脑海里，你的身影，挥之不去……”不要看文字，看图-说话-有没有电到？在所有感官中，我相信，视觉一定是最令人赏心悦目的。那么我们更应该责无旁贷的爱惜自己的眼睛，好好关爱自己的眼，让别人动情去吧…… 眼睛的作用不言而喻，因此，平日里，我们格外...

精品偏方 2024-03-08 10 0 中药肝脏眼睛护肝自己保护眼肝自药中保味
干眼症眼目濡养干涩自然消除

一到春季有的老人总感觉眼睛干涩、怕光，看一会儿报纸、电视眼睛就很累．有的人还伴有眼内异物感(总是觉得眼睛里有东西)。其实，这些都是干眼症的征兆。一旦有了上述不适。最好及时诊治，若是任其发展，有可能导致角膜溃疡、瘢痕，角膜血管翳等，病情进一步发展则使角膜透明度下降，视力明显减退，严重者会导致失明。目前，西医临床治疗干眼症没有什么特效方法，一般多采用人工泪液缓解眼睛干涩的症状，药物一旦停用，症状往往复发，无法根治。中医治疗干眼症，通过辨证分型，从根本上对阴虚燥热的病理状态进行调理，增加人体津液的生成；津液足则泪液足...

精品偏方 2024-03-08 9 0 干眼症干眼自然消除眼自症干消目
结膜炎红眼病自我治疗法

　　结膜炎俗称红眼病，是由细菌或病毒感染导致以细胞浸润与渗出为特征的结膜炎症性眼科常见病，多发于春夏季。症状以患眼分泌物增多与结膜充血为主。病毒感染所致者兼有流泪、眼痒、眼红、烧灼感，甚至眼睑肿胀等。细菌感染所致者通常兼有流泪，分泌物较稠，如未能及时治疗可引起严重的并发症。与中医学的“天行赤眼”、“暴风客热”、“目痒”、“火眼”、“白涩症”相类同。　　1.茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏...

精品偏方 2024-03-08 10 0 结膜炎红眼病治疗疗法眼病膜炎自我眼自病治疗炎
老花眼的自我养护

自我按摩眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。局部按摩具体做法是：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指指端按摩双侧攒竹穴(眉头皱起处)，每次1分钟，早晚各1次。防止用眼过度疲劳首先不宜熬夜，不宜久视，看书报、看电视或写作的时间不宜过长，要尽量减少过度近距离用眼。在工作时每半小时至1 小就应做一次远眺锻炼，使眼肌能及时进行紧张与放松的调节。在长时间用眼之后，宜闭目养神数分钟，或用一开一闭的眨眼运动维护与振奋眼肌；或以反复用力闭眼、迅速睁眼的办法，促使...

精品偏方 2024-03-08 10 0 老花眼自我眼自花
结膜炎自疗七法

结膜炎俗称红眼病，是由细菌或病毒感染导致以细胞浸润与渗出为特征的结膜炎症性眼科常见病。临床以患眼分泌物增多(晨起时由于分泌物多而难以睁眼)与结膜充血为主。病毒感染所致者兼有流泪、眼痒、眼红、烧灼感，甚至眼睑肿胀等。细菌感染所致者通常兼有流泪，分泌物较稠，如未能及时治疗可引起严重的并发症。此病多见于春秋季，属中医学“暴风客热”、 “暴发火眼”、 “天行赤里”的范围，以下七种验方可供选择。 1．茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏苡仁30克，防...

精品偏方 2024-03-08 10 0 结膜炎膜炎自疗炎结
晨起鼻痒喷嚏半年余自拟益气祛风摄津汤

　　湖北省鄂州市中医医院主任医师朱祥麟是湖北名医。他倡言六气皆能化风、五脏病变皆能生风的学术观点，倡导奇经八脉辨证论治，认为八脉辨证可以羽翼脏腑辨证。笔者今以治疗鼻鼽为例，简介其学术理论，以飨同道。　　朱某，女，31岁，1994年9月9日初诊。　　主诉：晨起鼻痒、喷嚏半年余。患者每晨起出户，遇冷气即发鼻痒、喷嚏频作、流清鼻涕半年余。先以为是感冒，初服伤风感冒胶囊有效，后不效。经西医诊断为过敏性鼻炎，服西药消炎、抗过敏治疗，效不显，遂求治于中医。　　刻诊：鼻痒，喷嚏频作，鼻流清涕，伴口干少饮、恶...

精品偏方 2024-03-08 10 0 益气喷嚏祛风鼻年自半摄气益汤痒
鼻窒鼻塞的自我穴位按摩

慢性鼻炎中医称为“鼻窒”、“鼻塞”等。肺开窍于鼻，故本病的发生与肺关系密切。因风寒袭肺、蕴而化热，或热邪袭肺、肺气失宣，故为鼻塞。 1．揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分钟。 2．搓鼻：双手拇指相对摩擦，生热后沿鼻翼两侧反复推擦，鼻翼两侧发热为宜。 3．揉按风池，约2分钟，最好有酸胀感觉并向额部传导。 4．分推前额，约1分钟。 5．捏鼻：拇、食指相对捏住鼻翼，力量适中，一捏一松，动作要有节奏，可持续l～ 2分钟。 6．伴有头痛者，可点揉太阳、百会穴1 分钟。...

精品偏方 2024-03-08 9 0 按摩穴位鼻塞自我鼻自摩位
治过敏性鼻炎自拟外用经验方

　　过敏性鼻炎病程较长，患者大多接受不了长期服药。笔者在学习前人经验的基础上，结合近百位患者使用，总结出治疗过敏性鼻炎所致的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状的外用方，疗效良好。　　药物组成：苦参10克，苍耳子10克，细辛6克，枯矾10，白芷10克，黄柏10克。　　用法：上述饮片加水600毫升，浸泡半小时，大火煎开换成小火浓缩至50毫升装瓶备用。每日用棉签蘸药液擦鼻腔3次，或者用棉球浸药液塞鼻孔5分钟。...

精品偏方 2024-03-08 11 0 过敏性鼻炎过敏性鼻炎过敏验方经验外用鼻自方治用性
干燥性鼻炎一套自疗方法

鼻炎种类很多，干燥性鼻炎是一种特殊类型的慢性鼻炎。发病与气候、环境有关，我国西北部地区气候干燥，风沙大，人群易患此病；纺织、铸造、冶炼行业的工人长期受纤毛、粉尘及高温刺激也易患此病。主要症状是鼻腔干燥，分泌物减少，易形成千痂，时间久了鼻黏膜逐渐萎缩。患者常感到鼻子干燥，而毛细血管脆性增加，在擤鼻，挖鼻时易引起鼻出血。由于病程长，还可以发展成慢性咽炎和鼻咽癌。对此病医学上无甚好办法。但用自我保健法治疗，不仅可治好鼻炎，还可防范鼻炎的发生。下面是作者总结出来的一套 “自疗”方法。按摩每日...

精品偏方 2024-03-08 9 0 干燥性鼻炎鼻炎方法干燥疗方鼻自方一性干疗炎
慢性鼻炎自我按摩

　　慢性鼻炎中医称为“鼻窒”、“鼻塞”等。肺开窍于鼻，故本病的发生与肺关系密切。因风寒袭肺、蕴而化热，或热邪袭肺、肺气失宣，故为鼻塞。　　1．揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分钟。　　2．搓鼻：双手拇指相对摩擦，生热后沿鼻冀两侧反复推擦，最好使鼻翼两侧发热。　　3．揉按风池，约2分钟，最好有酸胀感觉并向额部传导。　　4．分推前额，约1分钟。　　5．捏鼻：拇、食指相对捏住鼻翼，力量以不感疼痛为合适，一捏一松，动作要有节奏，可持续1~2分钟。...

精品偏方 2024-03-08 10 0 慢性鼻炎鼻炎按摩慢性自我鼻自性摩炎
过敏性鼻炎自疗十法

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种可引起多种并发症的鼻腔黏膜的变应性疾病，属于I型变态反应，西医认为其是过敏体质的人在吸入过敏原后引发的一系列生化反应。中医认为之所以发生过敏性鼻炎，是因为诸多原因导致人体的肺气、脾气乃至肾气虚弱，抵御致病原的能力降低。该病可发生于包括幼婴在内的任何年龄时期，大多数患者于20岁前出现，国内外文献报道显示，多达10％的儿童和20％的少年罹患常年性鼻炎，其中大多为变态反应性。其发病与遗传因素、环境因素和变应原的暴露有关。突然和剧烈的喷嚏、鼻痒、流涕(多为清水涕，感染时为脓涕)和鼻塞是最常见...

精品偏方 2024-03-08 9 0 过敏性鼻炎过敏性鼻炎过敏鼻自性疗炎
治鼻槁自制鼻炎灵滴鼻

鼻槁是指以鼻内干燥、黏膜萎缩，甚或鼻腔宽大为特征的慢性鼻病。相当于西医学的干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎。笔者辨证应用补中益气法治疗鼻槁，疗效较佳。病例：朱某，男，30岁，教师。主证：鼻内干燥，自觉鼻塞，鼻流少量黄脓涕。一年来，经常头痛头昏，香臭不辨，脓涕呈腥臭气味。形体消瘦，纳差腹胀，少气无力，易困倦，面色萎黄。舌质淡，苔白，脉缓弱。检查：鼻黏膜色淡，鼻甲严重萎缩，鼻腔宽大，鼻内肌膜干燥不荣，鼻道内见干性涕痂附着。诊断：鼻槁，证属脾胃虚弱，湿热熏蒸。治疗：健脾益...

精品偏方 2024-03-08 10 0 鼻炎灵鼻炎自制治鼻鼻自治制炎
过敏性鼻炎自我便方治疗

过敏性鼻炎的症状包括：鼻痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻腔不通气（嗅觉下降或者消失）、头昏、头痛、耳闷、眼睛发红发痒及流泪。现介绍几种自我便方治疗法：　　过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。　　方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1～3分钟(可抬头换气)，洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。　　专家分析：过敏性鼻炎是特异性体质的人接触过敏原刺激后发作，主要表现为鼻...

精品偏方 2024-03-08 8 0 过敏性鼻炎过敏性治疗鼻炎过敏自我方治鼻自方治性疗