疗法 第32页
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体香 中医芳香疗法
1.吃：荔枝。众所周知，杨贵妃爱吃荔枝，这是因为荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的，经常吃荔枝可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。 2.喝：白芷、川芎、丁香、茉莉花。芳香药茶可以让你在不知不觉中获得体香，任选一两种，每种的用量不要超过5克，您会找到唇齿留香的感觉。 3.浴：玫瑰花蕾、白檀香木各100克。玫瑰要选取从中药铺买到的玫瑰花蕾，有浓郁的芳香气味。把这两种材料加水煮好，倒入浴池，芳香的精华就可以浸入体内了。 4.睡：同时用药帽和足套。人体像地球一样，有南北极，头顶百会穴是最高的穴位，足...
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酒渣鼻“红鼻子”药粥疗法
酒渣鼻俗称“红鼻子”，是由螨虫寄生在人的面部，侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。中医认为，本病多因饮食不节，肺胃积热上蒸颜面而成；或外感风寒或风热之邪，郁于皮毛肌肤而发病；日久气血淤滞，痰淤互结而形成赘瘤。起病初期，鼻部、面颊处出现红斑，范围小，以后出现丘疹、脓疱及毛细血管扩张等，重者可发展成鼻赘。由于酒渣鼻属慢性皮肤病，故治疗应长期坚持。笔者现推荐几则行之有效的药粥疗法，供患者参考选用。 1．芦根竹茹粥：取鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半...
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木瓜的民间疗法
1．木瓜粥：取木瓜30克，粳米100克，入锅煎煮，熬至米烂粥熟．加红糖适量，稍煮溶化即食。每日早晚服，连服数日；可治小腿抽筋、脚气水肿。 2．木瓜汤：取木瓜片100克，蜂蜜300毫升，生姜2克，加水适量共煮沸，改文火再煮10分钟，吃瓜喝汤，主治银屑病。 3．木瓜奶：取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。 4．木瓜羹：木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓...
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食物疗法与普通膳食的区别是什么
食物疗法与普通膳食的区别是什么？ 食疗食品是具有治疗作用的食品。虽然食疗食品也必须利用一定的烹调方法进行加工处理，符合食品的要求，具有色、香、味、形等特点，但是食疗食品又不等同于普通的膳食。食疗食品是在中医理论的指导下，根据阴阳五行的原理，有目的地选择一些食品，通过一定的搭配和烹调，达到防治疾病的目的。 食物疗法，具有“有病治病，无病强身”的特点，对人体基本上没有毒副作用。食物疗法是利用食物(谷、肉、果、菜)性味的特点，对人体的一些病症进行治疗或辅助治疗，可以调整人体的阴阳平衡，对恢复身...
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中医食物疗法 有阴阳五行特性
什么是中医的食物疗法？ 中医的食物疗法是针对疾病，利用人体和食物的阴阳五行原理来进行治疗，达到保健强身、防病治病的目的。食物疗法不同于药物疗法，食物能够给人带来感觉和精神上的享受，不像药物那样让人难以接受，所以，食物疗法一般适用于慢性疾病的长期治疗。另外，食疗用品在类型和用量上都没有药物治疗那么严格规定，可以根据患者的口味和爿惯进行不同的烹调加工，使病人在享受美味的同时治疗疾病。 食物同样具有阴阳五行的特性，所以，食物治病就是利用食物在阴阳五行中的特性，有针对性地对某些病症进行治疗或辅助治疗．调整人体内的阴阳平...
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采用运动疗法防治高血压
临床观察发现，绝大多数高血压病患者，可以从运动疗法中获益。其中早期高血压病患者，可以通过单一的运动疗法起到控制血压的作用；中、晚期患者可以减少用抗高血压药物，从而降低药物费用。近日，记者采访了北京安贞医院心血管病专家张维君教授，请她讲一讲高血压病患者如何进行运动疗法的学问。 张教授指出：高血压病患者不适合高强度运动。高强度运动对心血管的冲击过于强烈，是造成运动中心血管意外或猝死的主要原因。高血压病患者应了解自己运动前的血压，采取合适的运动方式，如慢跑、走步等，控制好强度及持续时间。只有在保证安全的前提下，才能起到运...
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“搓脸”疗法赶走疲劳
工作时，用眼时间一长，眼睛就会感到很疲劳，脑袋昏昏沉沉的。这时做一套搓脸健身法，当感到疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮，会有一种神清气爽的惬意，还可预防视力减退和肩周炎。 具体的方法是：先将两手搓热，然后用两手掌在面部上上下下揉搓，以打圈的方式搓，左面额1圈，右面额1圈。注意向上的时候用点力，向下的时候不要用力。搓脸的力度根据自己的感觉而定，最好稍重一些；搓脸的速度以每秒钟1个循环为宜，直到脸上有发热的感觉为止。然后用两手的中指按摩睛明穴(鼻根两侧)与眼眶。再上下搓脸颊，上至太阳穴，下至下巴。双手分别用...
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咳嗽变异性哮喘的中西医治疗法
咳嗽变异性哮喘，是指以慢性咳嗽为表现的一种特殊类型哮喘,无明显喘息、气促等症状，多发于中年女性，表现刺激性干咳和剧烈夜咳，感冒，吸进冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。少数支气管哮喘患者表现为顽固性咳嗽。此类咳嗽无哮鸣音,往往被误诊为咽炎或支气管炎。其发生机制为:遗传因素，其遗传度约为80%。炎性因素，是指多种炎症细胞、炎症介质共同参与相互作用所致的慢性非特异性炎症使支气管上皮受损。临床表现：1、主要为长期顽固性干咳,常常在吸入刺激性气味,冷空气,接触变应原,运动或上呼吸道感染后诱发,多在夜间或凌晨加剧。2、季...
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刺血疗法 治病外治法
刺血疗法是用针刺人体的定穴位，运用挤压或拔罐等方的使针眼出血，从而达到治病目的一种外治法。 刺血工具：三棱针、缝衣针其他针具如陶瓷针等均可。 适应症：剌血疗法主要用于火毒、热毒炽盛之阳证、热症，如各种痧病、外感发热、跌打损伤瘀积、昏厥、中暑、疳积、急性咽炎、目赤肿痛、腰腿痛等病。 操作方法：右手拇、食二指持针，中指夹住针尖部，露出针尖l～2厘米，左手捏住或夹持、舒张刺血部位皮肤，先在刺激部位上下推按，使血聚集，常规消毒皮肤、针具后，右手持针迅速刺入0-3厘米左右，马上出针，左手挤按针孔，使出血数滴，或加拔火罐...
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小儿保健之艾灸疗法
我们曾为大家介绍过35个常用的保健穴位，在这些穴位中，每个都有它特定的功效。然而，中医理论认为，人体是一个统一的有机整体，如果只通过针灸某个单一的穴位往往达不到最好的保健治疗作用，只有通过穴位间的联合应用，才能增强疗效。下面我们将分期为大家介绍一些常用的保健灸法和一些常见疾病的艾灸疗法，敬请关注。 小儿在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，中医称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对小儿保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，主要包括以下几个方面： 【取穴】 （1）强身...
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中医特色疗法让呼吸更畅快
中医在治疗呼吸道疾病方面有很多简、便、廉的特色疗法，以中药局部外敷、贴敷、穴位埋线、中药离子导入、平衡火罐和灸法等为主，效果明显，患者也易接受。 督灸适用于慢阻肺、肺纤维化、肺部感染（包括真菌感染）、气虚或肺肾阳虚者。此法有温肾壮骨、补精益髓、温经通络、豁痰祛瘀、行气活血、祛寒除湿之功效。 方法：患者取俯卧位，充分暴露脊柱，常规消毒脊柱及两侧皮肤，从大椎穴到腰腧穴之督脉处撒上一层薄薄的督灸粉，铺桑皮纸，在上面放厚4厘米、宽6厘米的生姜泥，在于生姜泥上铺宽3厘米、厚2厘米的艾绒条施灸，共施3壮，每次约2小时，每月1次...
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神奇的土家族火功疗法
土家族民间用火为引治疗疾病的方法特别多，如拔火罐、火攻、犁上火、烧艾、火灰碗等，被称之为火功疗法。火功疗法在土家族民间流传很广，具有简便有效的特点，群众易于接受。现将几种常用火功疗法简介如下。 火攻 疗病之前先将配制相应的药酒，一般用一些有：上家族特色的草药或动物药泡在60度左右的酒中，浸泡10天左右，药酒就可以使用了。治疗时，医生令病人裸露患部，把浸泡好的药酒倒入碗中，药量根据病情而定。用火点燃碗中的药酒，然后医生用右手伸入碗中取出酒火，迅速将手中之火焰在患处及周围烫、摸、揉、拍、打，并以左手助之。反复取火烫、...
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闻吸疗法治疗多种疾病
闻吸某些药物的气味治病最早见于马王堆出土的医药书籍中。药物的气味通过溢散作用进入人体，治疗疾病，其方法有多种，如塞鼻法、门罩法、香囊法、药枕法等。 塞鼻法 将药物研成粉末或制成一定的剂型，塞人鼻孔，通过嗅吸药物的气味防治疾病。治疗偏头痛：用川芎、白芷、远志、冰片各10克研粉，放入瓶中密闭保存。使用时倒出药粉，用干净布包裹，塞入鼻孔中，可治疗偏头痛。治疗各种慢性头痛：用薄荷 15克，艾叶20克，细辛1克，白芷20克，麝香10克、冰片9克，研成粉，每次取1克用纱布包裹塞鼻，治疗慢性头痛常能收到理想效果。治疗各种鼻炎：...
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音乐疗法拾趣
用音乐疗法治病，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促进人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导，可以提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人的情绪，激发感情，振奋精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。下面介绍四种音乐疗法，有兴趣者不妨一试。 安神镇静疗法：应选择节奏轻柔，有舒缓、低慢、婉转、幽雅的乐曲，来达到安神定志、镇静安眠等效果。具有代表性的音乐有古筝独奏《春江花月夜》、高胡独奏《南渡江》、二胡独奏《月夜》以及...
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中医特有“油疗法”老年病宜用
东汉时期，医圣张仲景路过河南南阳的一家农舍，忽被一群喊救命的人拦住，原来是家中有人性命危在旦夕。张仲景见患者面目俱黄，肚子鼓胀，忙嘱人取猪油四两，头发一撮洗净，熬成膏服下，两剂之后患者痊愈。北京中医药大学李玉环教授指出：这是中医特有的“油疗法”，只是近年来使用渐少，中老年朋友若能掌握油疗方法，对防治疾病和延年益寿大有益处。 李教授解释，所谓油疗就是用普通的食用油来保健和治疗。其实，食用油也有药性，有寒、热、温、凉四种不同的性和酸、苦、甘、辛、咸五味，不同的食用油有清热、温补、润肠、安神等不同...
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麻黄花穗灸疗法
麻黄花穗灸疗法是独具特色的壮医灸法之一。 本法的适应症：对风湿性关节炎、头痛头晕、体癣、手脚麻木、痧症、疮疖、腹胀、腹痛、鼻出血、无名肿毒、鼻塞等，有较好的疗效。 麻黄花穗的制备： ①药物采集：每年的4～5 月、10～11月采集长约3厘米的麻黄老花穗。 ⑦制备方法：取麻黄花穗、硫磺各15克，乳香、没药各6 克，丁香、松香各3克，桂枝6 克，雄黄15克，白芷、川芎各6 克，杜仲12克，枳壳、独活各6 克，细辛3克，炮甲、两面针、通城虎、金不换各6克，浸于95％酒精500毫升内，三周后用纱布过滤去渣，在药液中投...