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六分钟无名桩 追求阴阳平衡注重经络通畅
六分钟无名桩的理论依据源自于中医经典《黄帝内经》的“正气存内，邪不可干”。可考的功法历史是由清咸丰年间从少林闯关下来到皇宫做大内侍卫总教头的刘金镖所传出，至今有近200年历史。此桩功长期用心习练能获得祛除疾病、增强体质、抗寒耐热、延缓衰老的功效。 功法特点 追求阴阳平衡，注重经络通畅 六分钟无名桩基本动作只有3个，左右各练一遍共计6个动作，这种平衡对称的练习方法中，包含动静结合、阴阳平衡、虚实有致的习练宗旨。本桩法锻炼时外练人体9大关节、内练人体十二正经和奇经八...
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注重体质辨证 重视整体辨证 应用运气学说
笔者从事中西医结合骨伤科临床30年，析病辨证精细，善用经方，中西并重，临症治疗善于权变，形成了重视整体辨证、重视分部析病、重视病证结合、重视内外兼治、重视预防防复的特色，现简述如下。 重视整体辨证 临症时骨伤患者辨证难度较大，许多患者仅有颈、肩、腰、腿部酸痛麻等症状，舌脉均如常人，欠缺可用的辨证体征，使得临床中药应用千篇一律，均以活血舒筋、祛风胜湿为主，疗效欠理想。因此，笔者主张应用中医整体辨证，据患者体质而辨、据所处地域特点而辨、据五运六气而辨，因人因地因时而用。 注重体质辨证...
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注重健康加强锻炼身体
我从事的工作是野外钻孔作业，大多数时间与石头打交道。虽说，有时感觉工作也有些枯燥。不过，我发现，自从我从事这份工作后，身体倒是比以前更健康了。饮食、睡眠各方面变正常，晚上睡不觉的毛病也消失了。我将这些变化归功于我一直在工作中不忘坚持锻炼。 早晨，我吃过早饭，穿好衣服，带上自备的矿泉水，走出门，开始了我一天的工作。由于家离单位还有一段距离。以前，我是骑电动车上班，现在改成了骑自行车或是步行。原因很简单，骑电动车虽快，但我除了上班，大部分业余时间都是坐在电脑前上网。所以，我想借此改变运动起来。 ...
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中医药法应注重知识产权保护
目前，《中医药法》（草案）已由国务院审议通过并提交全国人大常委会审议，2015年版《中医药法》（草案，2015年版）与之前几次版本相比在内容、篇幅上均有大幅度调整，涉及传统中医药知识法律保护条款也不例外。与《中医药法》（草案，2014年版）相关规定相比，《中医药法》（草案，2015年版）第二十九条删除了委托国家中医药管理局和知识产权局起草传统中医药知识获取和惠益分享具体法律的委任性规定，本文拟就这一变化略谈看法。 《中医药法》作为我国中医药领域首部法律，它能够意识到传统中医药知识的作用、地位并专门设置条款...
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