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治中暑中医有特色
夏季是中暑的多发季节，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当发生中暑时，可选用以下方法治疗，效果不错。 刮痧：酒精消毒后，用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄做工具，有专门的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮。刮痧前一定要把手洗干净，手持刮痧板以30-45度角由上到下、由左到右顺着刮，用力均匀，每次刮5-6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止。多数病人刮后就可以感到头脑清醒。但如病情较重或刮痧无效，则应及早找医生诊治，以免耽误病情。 刺血：取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。操...
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米饭配豆腐 有助降血糖
哈尔滨市姚先生咨询：糖尿病人能吃大豆及其制品吗？在日常饮食中还应注意什么？ 解答：糖尿病人可以吃大豆制品，比如豆浆和豆腐。日本研究者发现，把米饭和豆腐配在一起吃，就能很好地降低餐后的血糖反应。把豆浆和面包一起吃，也有同样的效果。我们的实验发现，把豆浆和白糖组合在一起，与单独吃白糖相比，糖的消化速度会明显降低，血糖反应也会明显降低。 在吃精白粉做的包子、馒头时加上豆浆，不仅能增强早餐的营养价值，对于控制餐后血糖、提高饱腹感也有重要意义。特别是对那些血糖控制能力差的肥胖者和糖尿病人，可能会非常有益。...
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产后贫血调理有方
产后贫血患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以用药膳辅助治疗。 海参猪肝汤：海参60克，泡发，与猪肝60克，共炖汤，调味服食。每日1剂，连用10-15日，对产后贫血有辅助治疗作用。 花生大枣猪蹄汤：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，共放锅中加水煮熟，调入少许食盐，对治疗产后贫血有效。 大枣鹌鹑汤：鹌鹑1只，洗净，加入大枣10枚，黄芪9克，猪肝50克，共入锅中，加水炖汤服食。每日1剂，连用7—10日为1疗程，可辅助治疗产后贫血。 桂圆桑椹汤：桂圆肉15克，桑椹子30克，共人锅中加水煎煮，去渣取汁，...
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哪些运动可以对糖尿病足有帮助
糖尿病足是糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度的末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和深部组织的破坏。在家里就可以做的哪些运动可以对糖尿病足有帮助，可以帮助促进血液循环，改善足部情况？ 干洗腿 用双手先紧抱一侧的大腿根，稍用力从大腿自上而下按摩一直到脚踝，后再从脚踝往回按摩至大腿根部。用同样方法按摩另一条腿，以促进血脉流畅。 扭膝 两脚平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后再换另一方向揉动，可治疗下肢无力、膝关节痛及疏通血脉。 揉腿肚 以两手掌紧挟小腿肚旋转揉动，每侧20&mdas...
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鲜叶治病有妙用
采用鲜叶治疗常见病，多发病， 具有药源易得、方法简单、疗效确切、 副作用少等特点，故深受人们欢迎， 今推介常用的验方，供参考。 治褥疮取鲜桃树叶100克，加 水1500～2000毫升，浸泡15～20分 钟，水煎取汁，放入浴盆中熏洗患处， 每天2～3次，4天为1个疗程。 治足跟痛取新鲜苍耳叶适量， 洗净后捣烂，以塑料薄膜垫敷患处， 干后换药。如有水泡发生，可按烫伤 处理，伤好后再敷药，连敷10～15天。 治扁平疣取鲜丹参叶1片，洗 净后用力摩擦皮损处，直至扁平疣与 周围皮肤明显发红，感到灼痛难忍。 擦完后勿用水...
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中医解暑有三妙招
暑热难熬，心烦气躁时用以下几招可有宁神解热之功。 第一招：揉脖子。脖子后方有个重要的穴位，叫做大椎穴(颈部第七颈椎棘突下)，冬天的时候按揉这个穴位可以防寒，天气热的时候按揉这个穴位，却又可以起到清热除湿的效果。 第二招：拍手臂。夏天是一个养心的重要时节，按压手少阴心经(手臂内侧外缘)和心包经(手臂内侧中线)，坚持每天一次，对于心痛、心悸、心胸烦闷都有缓解作用。 第三招：按眉心。在两眉头连线的中点处，有一个穴位叫印堂。点按印堂这个穴位对于缓解人们的头痛、眩晕很有作用，暑天如果有这些症状，不妨常常按压自己的印堂穴，有提...
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补血的中药有哪些
中医认为，血是水谷经过气的作用转化而成的，其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。生成后的血与心、脾、肝分别主宰其运行和储藏，心生血、肝藏血、脾统血。血与气的关系密切，不仅血的生成与气有关，而且血的运行也需要靠气的推动。因此，气虚常常会导致血虚，血虚亦有气虚存在；补血时要兼顾到补气。 血虚包括贫血、神经官能症、某些虚弱症、月经不调等症，可表现为面色不华或萎黄、心悸眩晕、气短无力、体虚疲乏、指甲色淡、月经不调、失眠多梦、经后腹痛、脉细、舌质淡等。对于血虚，可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药...
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“糖友”吃干果疗养有讲究
糖尿病合并肾病或伴胆固醇高者，可以选：择吃开心果。开心果主要含单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等，有助于机体排毒。 糖尿病合并心血管疾病者，可选择性的食用花生的种皮(红衣)，其中所含的白藜芦醇，可以预防和治疗动脉硬化，对防治糖尿病心脑血管并发症有好处。 糖尿病伴有经常盗汗者，可以选择食用榛子。榛子有补益脾胃、益气力、明目的功效，并对消渴、盗汗、夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。 糖尿病合并气管炎、气喘等呼吸道感染疾病者，可以选择食用杏仁。杏仁可以润肺止咳化痰，对呼吸系统疾病起到辅助治...
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耳鸣中药方 有效率97.78％
处方：柴胡、石菖蒲、法半夏各10克，葛根30克，天麻20克，钩藤15克，全蝎5克，牛膝、白芍各30克。加减：胸闷痰多加枳壳、瓜蒌各9克；睡眠欠佳加酸枣仁、柏子仁各15克；双耳鼓膜见钙化斑加丹参20克，桃仁、红花各6克。每日1剂，水煎分3次服。15天为1疗程。 主治：耳鸣肝气郁结、风痰上扰型。患者除耳鸣外，大部分伴有听力下降，头痛心烦，口苦咽干，睡眠欠佳，舌红苔黄或黄腻，脉弦等肝气郁结、风痰上扰的表现，检查见鼓膜混浊、增厚、内陷。疗效：治疗45例，治愈11例(耳鸣消失，鼓膜恢复正常)；有效33例(耳鸣减轻，鼓膜基本恢...
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吃什么有营养 很多降血糖的食物
你是否拥有健康的早餐习惯？你是否认为早餐只需“面包+牛奶”就已足够？早餐吃什么更营养？下面是你需要了解的有关早餐的健康知识。 全天1/3蛋白质应来自早餐人体内的蛋白质无时无刻不在快速地更新和转换。在一位成年人体内，每日约300克蛋白质需要进行更新。这些重新合成的300克蛋白质内，除了一部分来源于自体蛋白质的分解转化外，另一部分则必需从每日膳食中得到摄取补充，人体每日所需能量的30%左右来自早餐。 参考中国营养学会对中国成人（轻体力活动者）膳食蛋白质的每日推荐摄入量&mdash...
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糖尿病有什么即省钱又见效的治疗好办法
每年的11月14日是世界糖尿病日。2011年世界糖尿病日主题是：应对糖尿病，立即行动。最近有读者给本报编辑部打电话咨询：我是农民，家中年收入不足六千元，上有老下有小，可我不幸患上了糖尿病，已经数年了。治该病的医疗费太高了，有什么即省钱又见效的治疗好办法? 接触过糖尿病的人都知道，糖尿病的确是个富贵病，需要很多的花销来保养，如果引发糖尿病足等并发症，开销会更多。糖尿病的病情分轻重和地区花销不等。老百姓常说有啥别有病，治疗糖尿病的费用给很多患者家庭造成负担，甚至倾家荡产。那么得了糖尿病的人每天住院费用需要多少钱呢?...
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健康之路20160630:母义明介绍糖尿病燕麦粥有助于控糖
本页提供2016年6月30日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是母义明、陈伟。主题是《糖尿病传言辩真假(二)》。主要介绍糖尿病病人不能喝粥吗，糖尿病患者喝粥的技巧，燕麦粥有助于控糖吗，二甲双胍伤肝伤肾吗，血糖下来了就能停药吗等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：糖尿病传言辩真假 母义明：中国人民解放军总医院主任医师。 陈伟：北京协和医院副主任医师。 糖尿病病人不能喝粥？对？不对？ 正确答案是：糖尿病病人不能...
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仝小林对糖尿病防治多有独到见解
编者按：中国中医科学院广安门医院副院长仝小林教授，为中国中医科学院首席研究员、博士生导师，国家973计划“以量-效关系为主的经典名方相关基础研究”项目首席科学家，中华中医药学会量效分会主任委员，国家药典委员会委员。 仝小林对糖尿病防治多有独到见解，通过临床观察与实验研究，证实中药降血糖效果等同西药,且其他方面疗效优于西药，打破了中医药不能降糖的禁锢，颠覆了传统中医只能辅助西药降糖的尴尬地位。在方药量效关系研究中，他重视还原经方本原剂量，认为是中医疗效突破的关键。 仝小林积极带教，培育...
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中医防治糖尿病有数千年的经验
来源：中国中医药报 中华中医药学会 温长路 糖尿病患病人数的快速增加、患病年龄的不断年轻化，正在成为当前对人类健康的巨大威胁之一。在这样严峻的形势面前，中西医为预防、治疗该病的蔓延大显身手。中医药的技术在糖尿病的防治中是否落伍了？中医药的能力能不能单独完成对糖尿病的治疗全过程？社会上出现了这样那样的看法、说法和片面乃至极端的认识，一些人不相信或者否定中医药的作用。作为保障中华民族健康的重要医疗力量之一，中医人应当从理论和实践的高度上拿出有说服力的答案，以正视听。 中医防治糖尿病有数千年的...
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降糖食物防治糖尿病大有益处
最新发现不少食物中含有多糖、萜类、黄酮类等，对防治糖尿病大有益处 卫生部近期一项专项调查显示．糖尿病发病率随年龄增大而大幅上升．我国60岁以上人群患病率超过11％，每10个老人就有1名糖尿病患者．而地中海沿岸国家老年人糖尿病患病率仅为3％左右。研究发现．这与他们长期食用降糖食物葫芦巴类蔬菜有关。解放军总医院内科主任医师柏禄顺教授强调说，其实我国也有苦瓜、绿豆芽等类似的降糖食物．特别是近年又发现了不少新的降糖食物。只是多数人没有定时(每周 2～3次)定量食用．影响了降糖效果。因此．50岁以后每周坚持食用降糖食物．对...
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