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  • 腹胀原因有三 解除腹胀揉三穴

    腹胀原因有三 解除腹胀揉三穴

    家长们带孩子去医院找儿科大夫看病时,大夫常会撩起孩子的衣服,敲敲孩子的肚子,这时大多会听到“咚咚”的响声。大夫会告诉家长“你的孩子肚子胀啦!”这是为什么呢?因为孩子的肠胃内集聚了过多的气体,就像吹气球一样,孩子的肚子被“吹”大了,河南中医学院一附院推拿科主任医师高清顺说,从中医来讲这属于气滞。胃肠属腑,以通降为宜,气滞则通降障碍,发生胀、痛等症状。 腹胀原因三方面 要问肚子里的气体从何而来呢?高清顺说主要有三个方...

  • 胃下垂康复锻炼应有度

    胃下垂康复锻炼应有度

    治疗胃下垂目前尚没有特效药,一般只是对症治疗,疗效欠佳。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并配合腹部的按摩活动,效果比较显著。 仰卧起坐:仰卧在床上,双手放在身体两侧,头向上抬,用腹肌的力量使身体坐起来,然后再躺下。如不用手扶床坐不起来,可用手稍加帮助,每天早晚各做10--20次。 仰卧挺胸:仰卧在床上,以头和腿支撑身体,用力将胸腹部挺起来,一起一落,每天早晚各做10-20次。 仰卧抬头:仰卧在床上,双手扶住头的后脑勺,头尽量往上抬,停两秒钟后落下,每天早晚各做10--20次。 仰卧抬臀:仰卧在床上,双手放...

  • 调理治疗胃痛胃胀要有侧重

    调理治疗胃痛胃胀要有侧重

      如今人们快节奏的生活,导致日常的生活方式、饮食方式都十分的不合理,这就容易伤害脾胃,导致消化不良。而中医认为:脾为后天之本,可见它有着重要的地位,那么我们脾胃出现问题应该要及时地进行调理。在此中医专家教大家一些调理治疗的方法。   指导专家 广州市第一人民医院中医科副主任医师 马军   记者 蔡卫杨 通讯员 魏星      胃痛胃胀要有侧重   案例一:王伯最近喜欢起早锻炼,早上随便喝个粥就匆匆出去锻炼了,但最近发现慢慢开始胃痛了,而且有点小胃胀的感觉。   医生观点:很多人认为,早...

  • 消化不良中成药有招

    消化不良中成药有招

    患者若有消化不良的症状.可表现为上腹疼痛不适、餐后饱满、腹部胀气、易饱、厌食、恶心、呕吐、胃灼热等症.也可有大便稀薄.或伴有食物不消化、大便酸臭、大便秘结等症状。根据常见病因.中医将消化不良大致分为四种类型. 肝胃不和型 多与情绪有关.因为一些不顺心的事,有食欲不振、嗳气、胃部胀痛、饮食无味等症状。此时患者可选用沉香化气丸等. 饮食停滞型多与饮食有关.发生在暴饮暴食之后。出现脘腹饱满、厌食、嗳腐酸臭、矢气酸臭、大便干或恶臭、舌苔厚腻等症状,可选用保和丸、槟榔四消丸、大山楂丸等。 湿浊困脾型多发生在梅雨季节或过...

  • 治腹泻有方

    治腹泻有方

    白术炒米治腹泻: 白术15克,生姜3片, 大米250克,一起用文火炒至变黄色,然后加水煮成粥食用。本方适用寒湿困脾腹泻。本方不适用肠道湿热腹泻.以免病情加重。 海参治久泻方: 干海参用温水浸泡10小时后煮透烂,每日清晨空腹服用2条。本方对赫功能紊乱的慢性腹泻疗效最佳,服用2周痊愈。 ·小儿腹胀腹泻食疗方 ·老年人腹泻莫禁食 ·腹泻专题 ·小儿腹泻 ·婴儿饥饿性腹泻别限制饮食...

  • 肠道传染:预防有方

    肠道传染:预防有方

    预防肠道传染病应采取综合措施,重点切断传播途径,做好传染源的管理。在平时生活中,注意饮食卫生,把好入口关,’要做到“三管一灭”,“三管一灭”主要是管好饮食、管好饮水、管好粪便、消灭苍蝇。具体措施有以下几点: 1.要注意饮水饮食卫生,首先不喝生水。2.食物要彻底煮熟、煮透,生、熟食品应该分开加工,分开存放,不吃腐败变质的食物。3.吃新鲜的食品时,比如一些瓜果、蔬菜一定要用流动的水洗干净再吃。4.一定要养成良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手、勤剪指甲、勤换衣服。...

  • 夏季“湿阻”防治有招

    夏季“湿阻”防治有招

    所谓“湿阻”,就是指湿邪阻于中焦,并以脾胃运化功能障碍为主,临床表现多见有消化功能减退,如饮食不香、口淡发粘、脘闷腹胀、四肢沉重、全身乏力等。其病理机制是湿邪侵犯脾胃、脾胃运化失健。“长夏主湿”,夏季湿邪当令,尤其是梅雨季节,湿邪更甚。老年人容易感受湿邪,产生“湿阻”症。 中老年人为了预防“湿阻”的发生,在夏令尤其是梅雨季节里,应尽量避免冒雨涉水、久居潮湿之地,汗出湿衣后应及时更衣,天热不能因贪凉而露宿于室外,以防湿邪外...

  • 春节伤食泄泻中医治疗有招

    春节伤食泄泻中医治疗有招

    逢年过节,常会有人因贪吃而伤食,伤食会出现腹泻,中医称之为“伤食泄泻”。伤食泄泻的一般症状是:腹痛鸣,泻下粪便臭如败卵(奇臭如败坏鸡蛋),泻后腹痛减轻,伴有脘腹胀满,嗳腐多而酸臭,食欲不振等,舌苔垢浊或厚腻,脉滑实。中医认为,饮食过量,停滞不化,或恣食肥甘,湿热内蕴,或过食生冷不洁之物,均可损伤脾胃,导致脾胃运化失职,升降失调,清浊不分,从而发生泄泻。伤食泄泻的治疗可选用以下方法: 一、单验方:对各种肉类伤食,可嚼食山楂片、山楂糕;对鱼肉伤食,可选生姜、紫苏各10克,水煎浓汁服;鸡蛋伤食,可...

  • 缓解肚子胀用茴香 吃豆腐有好处

    缓解肚子胀用茴香 吃豆腐有好处

      河北张女士提供:我胃肠功能不好,经常感觉肚子胀、不消化,后来一个老中医推荐给我一个缓解腹胀的偏方,具体方法是:取八角3个,小茴香、牵牛花籽适量,一起放到锅里焙黄,再将其碾碎成粉末状,早上起来空腹用开水冲着喝,最好再加适量红糖当药引。我坚持用过一段时间后,感觉确实很有效。   专家点评:这个方子里,八角指的是大茴香,它和小茴香都有促进消化的作用。八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经,促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。小茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛方剂...

  • 腹痛 便稀溏夹有黏液 清热化湿法治之

    腹痛 便稀溏夹有黏液 清热化湿法治之

    健脾益气,清热化湿法 张某,男,25岁,司机,2008年4月5日诊。 腹痛,便稀溏,夹有黏液,2~4次/日,饮食不规律,舌质红,苔微黄腻,脉细滑。患者慢性结肠炎病史2年。肠镜示:直肠息肉,大小0.3厘米。 证属:脾虚气弱,湿热蕴结。 治法:健脾益气,清热化湿。 处方:白术10克,茯苓15克,陈皮10克,木香6克,藿香10克,防风10克,枳壳6克,黄连10克,白芍15克,甘草10克,焦神曲10克。7剂,水煎300毫升分早晚2次,饭后温服。...

  • 脾虚腹胀有良方

    脾虚腹胀有良方

      笔者毕生研究《伤寒论》,深感经方的严谨、疗效的卓著。脾虚腹胀是多种疾病的的常见症状,一般以午后或晚上腹胀难忍。医家多以脾虚立论,或施以补中益气汤、或施以四君子汤等,效果一般,甚或无效。《伤寒论》66条“发汗后,腹胀满者,厚朴生姜半夏甘草人参汤主之”宗其义,效其法,常收到“一剂知,二剂已,三剂收功”之效。   病例:患者袁某,女,74岁。素患便秘证,腹胀、纳差。给予温阳益肾之剂大便通畅。仍有腹胀,以午后、傍晚更甚,须解衣宽带。查舌淡、苔白滑、脉沉弦。辨证:脾虚气滞。...

  • 天冷胸痛有时需治疗食管

    天冷胸痛有时需治疗食管

    天气寒冷,血管会收缩以保存身体热量,冠状动脉也会随之收缩,因此冬季是冠心病心绞痛的高发季节,发作胸痛、胸闷的人比较多。为此要应用扩张冠状动脉的药物治疗,但有些人用后效果不明显,甚至症状还加重了。第二炮兵总医院马萍副主任药师告诉记者,出现胸痛不一定都是冠心病,很多因素都可以导致胸痛,胃食管反流就是其中之一,而且会因天冷发病率增高。老人出现胸痛,除了做心脏检查外,还要想到胃食管反流的可能性。 胃食管反流是是指胃内容物反流入食管引起不适症状或并发症的一种疾病。其典型症状是烧心(胸骨中间、胸骨附近的烧灼感),此外还可造成...

  • 研读《内经》梳理有关“喘”的理论

    研读《内经》梳理有关“喘”的理论

    喘为临床常见病,但很多医生疗效欠佳。笔者认为研读《内经》,梳理有关“喘”的理论,可对此病的认识更加全面。 《内经》“喘”字,约有二义。一指喘促病证,常称“喘息”、“喘逆”、“喘喝”、“喘鸣”、“喘呼”,或称“息贲”、“上气”。莫枚士《研经言》释喘:“古之所谓喘,即今之所谓气促。《说文》&...

  • 治疗咳嗽较为有效偏方

    治疗咳嗽较为有效偏方

    咳嗽 咳嗽此为肺部疾患的主要证候,可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。也就是说,咳嗽虽然主要是肺经的病,但与其它脏腑都有关系。临床上常用的治疗咳嗽的较为有效的偏方、秘方主要如下。 [方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥,生姜切片共煎,取汁去渣,调人红糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2--3次饮用。 本方散风寒,止咳嗽,对外感风寒引起的咳嗽有效。 [方二] 苦杏仁6--10克,生姜3片,白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味...

  • 主治咯血 本方均有良效

    主治咯血 本方均有良效

    组成及用法:麦冬12克,金石斛12克,莲子9克,苦参9克,炙甘草6克,白及15克,天冬12克,地骨皮9克,天麻12克,云苓12克。水煎,每日1剂分3服。 主治:咯血。 解析:此为贵州四大名医石玉书经验方。石玉书(1893~1973),贵州人。15岁受业于四川名医贺敬轩,深得其传,初诊即头角初露,时值疫疠流行,石氏拟方以大锅汤分发,轻重俱效,一时名噪遐迩。三十年代医名即盛,移家贵阳后,病家盈门,几至应接不暇。曾任贵阳市中医医院首任院长、贵阳中医学院附属医院首任院长。石氏用药精练,疗效卓著,深受病家...

  • 胃有八怕要注意

    胃有八怕要注意

    一怕不守时 胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。 二怕晚餐过饱 晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。 三怕饮食不洁 盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,...

  • 清痰有方要对症 健脾化痰不可少

    清痰有方要对症 健脾化痰不可少

    老人如果咳嗽往往会带些痰,有时感觉咳不出来卡在喉咙里难受,其实中医认为“百病皆因痰作祟”,当然如果有气管支气管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸疾病的人会更经常出现痰多的现象,区分调理即可。 健脾化痰不可少:有些痰的产生是由于脾的运化功能失常导致的,中医师建议,在对症调理的前提下应先“健脾化痰”,改善和增强脾的运化水湿功能来达到化痰,最为常用的当属淮山、薏米、莲子、芡实等中药材,以上中药也是日常生活中比较常见的食材,根据个人需要添加一到两种煮粥或者煲汤食用即可。...

  • 嗓子总有痰 咳不出 中医有方

    嗓子总有痰 咳不出 中医有方

    痰湿体质的人经常会遇到这样的情形:感觉嗓子里总是有痰,无论怎么咳就是咳不出,想咽又咽不下,该怎么办呢?元代著名医家朱丹溪在《丹溪心法》中为大家推荐了一种非常有效的方法——“瓜蒂散”。 瓜蒂散为涌吐剂,具有涌吐痰涎、宿食之功效,是将甜瓜蒂(炒黄)4克,赤小豆6克,研成细末后,和淡豆豉5克一同加水煎,分两次服下。需要提醒的是,瓜蒂必须用甜瓜蒂,而不是任何瓜蒂都可以;服药后,如果痰涎、宿食得以吐出,则不需再继续服用;该方催吐力较强,老年人及体质虚弱者不宜服用。...

  • 吃胎盘对肺心病病人有益

    吃胎盘对肺心病病人有益

    胎盘,中医叫做紫河车,认为它具有 大补气血、益精补肾的功能,是一种常用 的滋补强壮剂,已应用了千百年。现代药 理学研究表明:胎盘含有大量的免疫因 子、促性腺素、卵巢激素、黄体激素、促肾 上腺皮质激素、甘露醇、多种氨基酸、蛋白 质、脂肪、多肽、胆碱、含氮多糖体、钙、维 生素等成分。它除了可提供丰富的营养物 质外,其中的多种激素,能够直接作用于 内分泌系统,有兴奋性腺和增强机体抵抗 力及促进生长发育等作用。尤其是从胎盘 中提取的丙种球蛋白,有抗过敏及预防流 感等作用,临床上常用这种胎盘制剂防治 支气管炎、哮喘、肺炎、肺...

  • 导引功有助于化痰止咳

    导引功有助于化痰止咳

    眼看天气越来越冷,咳嗽气喘的人也逐渐多了起来。咳嗽虽然是一种保护性反射,但剧烈频繁的咳嗽对于老年人来讲很危险。因此,在治疗肺部疾病的同时,还要积极止咳喘。 咳嗽时肺内压和胸腔内压会迅速升高,对于常人来说,似乎并没有什么危险,但对于患有气管炎、肺结核、尘肺、肺气肿等老年病的患者,由于慢性病变的侵袭,小气道管腔狭窄,阻力加大,肺泡扩张,剧烈咳嗽时极易破裂,使空气进入封闭的胸膜腔,形成气胸。后者使胸腔内压进一步持续大幅度升高,肺叶扩张受限,患者因此会出现憋气、胸闷等一系列呼吸困准症状。同样的原因,剧烈咳嗽还会阻碍静脉回...

  • 王有奎治疗慢阻肺经验

    王有奎治疗慢阻肺经验

    对慢性阻塞性肺病的治疗采取补虚泻实、标本同治的方法。时时以顾护元气为念,以益气养阴生津、补肾纳气为主,合以祛痰宣肺理气之品。按痰热壅肺型、气虚痰盛型、气结痰郁及肾不纳气型、肺肾阳虚型、气阴两虚型辨证分型施治。   王有奎是山西太原中医研究所呼吸科主任、山西省著名呼吸病专家,从事呼吸病临床医疗及研究40余载,对哮喘、慢性阻塞性肺病、肺纤维化等治疗有突破。笔者有幸拜王有奎为师,临证侍诊,现将王有奎对慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)的治疗经验介绍如下:   对慢阻肺的治疗观点   辨病辨证结合 突出中医药优势   王有奎治疗...

  • 33剂治疗咳嗽有效偏方

    33剂治疗咳嗽有效偏方

    咳嗽此为肺部疾患的主要证候,可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。也就是说,咳嗽虽然主要是肺经的病,但与其它脏腑都有关系。临床上常用的治疗咳嗽的较为有效的偏方、秘方主要如下。 [方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥,生姜切片共煎,取汁去渣,调人红糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2--3次饮用。 本方散风寒,止咳嗽,对外感风寒引起的咳嗽有效。 [方二] 苦杏仁6--10克,生姜3片,白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫...

  • 中东呼吸综合征(MERS)中医应有所作为

    中东呼吸综合征(MERS)中医应有所作为

    近期,韩国暴发中东呼吸综合征(MERS),我国发生输入性病例的风险增加。 当人类费力找到一种对付病毒的新药后,聪明的病毒又通过变异,将人类轻易地甩在身后。在这场没有硝烟的战斗中,人类往往是“慢半拍”。近30年来,全球新发现的传染病有40余种,如SARS、H1N1甲流、H5N1禽流感、H7N9禽流感,人类社会正面临着新旧传染病的双重威胁,与传染病的较量进入了一个新阶段。对于新发传染病,人类在预防上没有疫苗可用,在治疗上也没有特效药,西医的“战争模式”似...

  • 艾叶熏脚——简单有效的治咳方法

    艾叶熏脚——简单有效的治咳方法

    咳嗽是一种最为常见的呼吸道症状。因感受风寒所致的咳嗽,在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下,可采用一种简便的治咳方法———艾叶熏脚。此法能使患者获得满意疗效。具体方法为:艾叶30-50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15-20分钟,一般连续35次即能治愈咳嗽。 祖...

  • 老年人冬季保肺有术

    老年人冬季保肺有术

    据临床医学统计显示,老年人肺部疾患的发病率及死亡率为老年病之最,其发病率随着年龄的增长而呈上升趋势,冬季更是肺病的发病高峰期。中医认为,人届老年,脏腑渐衰,始见于肺,故肺虚是老年人最为常见的虚证。肺虚一般分为肺气虚与肺阴虚两类。肺气虚的临床表现为:气短形怯,体倦懒言、自汗畏风,咳嗽痰多而色白,喘促不足以息,面色无华,舌质色淡,苔薄白,脉象软弱无力等。肺阴虚的临床表现为:体瘦无力、口干舌燥、干咳少痰、喘促少气、烦躁身热、声嘶盗汗、大便干结,舌质红而少苔,脉象细弱而无力等。还有一些老年肺虚者,可同时兼有上述两类病症,临...

  • 外感咳嗽 伤于六淫者与时令有关

    外感咳嗽 伤于六淫者与时令有关

    外感咳嗽指伤于六淫者,与时令有关。一般而言,冬多寒,春多风,秋多燥,暑及长夏多湿。但可以兼夹,时令不可尽拘。 伤风咳嗽 伤风咳嗽最为常见,初起只须辛散轻扬,忌用重剂一味止咳。荆防败毒散、香苏饮功能宣畅肺气,疏达皮毛,咳嗽既能随证而解,痰多苔白润者,紫苏、防风不宜用。对于冷伤风之先感寒后伤风,初起忌用寒凉,以防闭塞肺气,用桂枝加前胡、杏仁祛风疏解即可,杏仁用量每剂不超过9克,因其所含苦杏仁苷易在胃肠道中分解氢氰酸,导致被吸收而中毒。 伤寒咳嗽 伤寒咳嗽多以辛温解表为法,但应避免汗之太过,中病即止,否则...

  • 凡遇有腑气滞塞病状时即用除滞丸

    凡遇有腑气滞塞病状时即用除滞丸

    笔者,男,年已八十有四,寒湿体质,不食凉,于2016年4月20~24日不思食,脐腹胀痛,压痛,欲便不便,便频不畅,舌苔白腻,脉象沉迟60/分次,自诊为“积滞”,治以理气导滞法。服自拟方“除滞丸”治疗。药用:生川大黄50克,木香25克,生鸡内金15克,菖蒲20克,企边桂10克,砂仁10克,吴茱萸10克,生白术10克,党参10克。各药先单独洗净,去净杂物,晾干后再称重量,共研为细面过100目筛。炼蜜为丸,每丸3克,含蜜60%,含药40%。服量:成人每次2丸,日服2~3次。...

  • 护肺养生专家有招

    护肺养生专家有招

    在养肺问题上,我国著名 心血管专家、养生专家洪昭光 教授称,由于老年人心、肺、肾 等重要脏器功能衰退,免疫功 能低下,极易患呼吸道感染激 发肺炎。 洪昭光教授认为,预防老 年性肺炎很关键,老年人应适 量、合理锻炼身体,使机体适 应天气冷热变化。 他还讲了一个护肺养生 的小窍门,简单有效,老人不 妨二试:晚上睡觉前,用热水 充分泡泡手和脚,使之温热充 血,lO分钟左右。这样能通过 神经反射使上呼吸道、鼻咽部 毛细血管扩张,血流增加,局 部抵抗力增强。 此外,他认为,平日护肺 还要多喝水,这样可让痰液稀 释排出。...

  • 艾灸治疗感冒 经济且有效

    艾灸治疗感冒 经济且有效

      使用艾灸治疗感冒初期是一种非常经济且有效的方法,熟练使用艾灸的朋友甚至可以在家独立完成治疗。   将艾条点燃后,悬于穴位之上熏烤,艾火距离皮肤应适宜,既要有温热舒服的感觉,又不可伤到皮肤。具体取穴如下:   大椎穴 大椎穴在颈后正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。   合谷穴即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞...

  • 化解咳嗽有小方

    化解咳嗽有小方

    很多人被咳嗽折腾得痛苦不堪。如何化解咳嗽,介绍4个小验方。 咳嗽痰喘:向日葵茎芯茶 验方:向日葵茎芯150克,水煎当茶服,适合于咳嗽痰喘者。 点评:向日葵茎心为菊科植物向日葵的茎髓,茎含多糖约53%,尚含绿原酸、新绿原酸、4-O-咖啡酰奎宁酸、东莨菪甙。本品味甘,性平,归膀胱经。有清热、利尿、止咳的功效。江西《草药手册》记载本品可以治百日咳:向日葵茎心捣烂,冲开水加白糖服。临床报道有用本品治慢性气管炎者。 药理实验证实本品有免疫促进作用,有清热化痰作用,甘肃省许多地方用本品3...

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