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疗 第922页

  • 刮痧疗法的两大作用和机理

    刮痧疗法的两大作用和机理

    刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,利用刮痧板和特制刮痧油,刮拭经络穴位或某处皮肤,通过良性刺激,使刮拭处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。 现代医学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能,治疗心血管系统、消化系统、内分泌系统、呼吸系统的疾病,如支气管哮喘、慢性...

  • 内关穴:穴位疗法治病痛

    内关穴:穴位疗法治病痛

      内关穴属于手厥阴心包经,始于胸中,出属心包经,下行至横膈膜,按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。将右手三个手指头并拢,三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。按揉内关可治手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胸肋疼痛、心悸气短、哮喘发作、脘腹疼痛、恶心呕吐、呃声频作、妇人痛经、精神异常等多种病症。   哮喘急性发作 按揉内关可稳定情绪,缓解支气管...

  • 蒙医灸疗保健抗衰老

    蒙医灸疗保健抗衰老

    蒙医学在保健延年益寿抗衰老方面有独特的认识和方法。蒙医认为人体由三根与七素所构成,其中三根中的赫依发挥着维持机体生命活动、推进血液运行、输送精华与糟粕、增强体力并使三根处于相对平衡状态的重要作用,所以赫依是人体维持健康和延年益寿的主要因素。但是人进入老年后体内赫依容易亢盛,使得三根失去相对平衡,体内胃火、肾火衰竭,消化能力减退,糟粕增多,各组织器官营养降低。因此,老年人一般多有身体衰弱、消化不良、神疲乏力、皮肤干燥松弛等表现。对此,蒙医通过烤灸赫依穴(第一胸椎下凹正中及此点再向左右各旁开1寸处,共三穴并列)、胃穴(...

  • 艾灸治病养生美容疗效神奇

    艾灸治病养生美容疗效神奇

    艾叶,是艾蒿的主要药用部份。明代名医李时珍作过高度评价,他说:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”《玉篇》说:“艾,萧也”更进一步提示艾灸法是萧家发明的。至于灸治百病,还有一段鲜为人知,并且非常动人的传说。 据《萧氏族谱》记载:三千多年前,武王伐纣,战争激烈。正当伏热天,武王部下大批军士不幸感染痢疾,死亡不计其数。武...

  • 捏指摩趾测病疗疾

    捏指摩趾测病疗疾

    捏指摩趾可以测病疗疾的原理来自针灸经络学说。其核心是十二经脉的存在。体表的某些“点”产生一种古人称之为“得气”而今人称之为“感觉”的传导现象,并且呈有规律的线性途径出现。五指的指尖与脚趾上各有经穴,而且分别与内脏有密切的联系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏有某种毛病。如果将指甲根的部位捏住然后用力压并捻动,从小手指开始,一个一个捻捏,如果感到特别疼痛就预示着你身体相关部位有病了。疼痛与其对应的疾病有下列关系。 小指痛预示心...

    养生秘方 2024-03-06 14 0
  • 傣医洗药法治疗骨关节炎

    傣医洗药法治疗骨关节炎

    老年性骨关节炎属傣族医学“拢梅兰申”(相当于中医“痹症”)范围。傣医认为,老年性骨性关节炎多因老年人“四塔”(土、水、火、风)功能低下,“塔勒塔拢”(风及水血)不足,“塔菲”(火塔)虚损,筋骨失养,复感外界的“帕雅拢嘎”(风寒湿邪),或因劳损、外伤等伤及筋骨,导致气血瘀滞,筋脉闭阻,而致关节疼痛、肿胀和活动受限。冶以除风利湿、温经 散寒、强筋壮骨、活血止痛为主。 傣医冼药疗...

  • 手指刮痧疗感冒

    手指刮痧疗感冒

      刮痧,听起来有些专业,但也可以变得很简单。中国中医科学院教授杨力说,用手指代替刮痧板刮痧防治感冒,就是个不错的方法。   刮痧可以通过对体表的良性刺激,起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用,对感冒,特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状改善明显。   杨力介绍,缓解一般感冒头痛时,可将食指和中指弯起来,用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮,也可以在百会穴(头顶)和印堂之间来回刮。前额痛时,可以用弯曲的手指关节来回刮面部两侧太阳穴部位,或用拇指和食指反复按捏此部位来减轻痛感。头两侧痛时,可用弯曲的手指关...

  • 哪些老年病可用“脐疗”

    哪些老年病可用“脐疗”

    敷脐疗法,是我国传统医学的一种独特的外治法。中医把肚脐称之为“神厥”穴,药物敷脐有“回阳复元,开窍固气”之功。现代研究表明,脐为腹壁最薄弱之处,其表皮角质层较全身其它处表皮薄,且脐周围血管神经丰富,敏感性强,渗透性好,对药物吸收好,散播快,药物可迅速通过脐下粘膜吸收进入体液与血液循环,达到比较快速的治疗效果。其方法是把性味辛香、猛烈走窜、气味浓厚的鲜植物药捣烂,或用干药碾末,加酒、蜜、醋等汁调和,或用其它剂型药物,敷在脐部(神阙穴),通过透皮吸收,药的气味随气血而流通...

  • 温针排刺疗法

    温针排刺疗法

    有些患者想通过药膳调理身体时,但稍微吃一些滋补药材就容易出现上火的现象。从中医角度看,这些症状都属于“虚不受补”的表现,说明患者有明显的亚健康症状,抵抗力差,但又无法通过食补或药补调节,而温针排刺对“虚不受补”却有很好的治疗效果。 所谓温针排刺,是指让病人俯卧在治疗床上,选取足太阳膀胱经上五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴,这些俞穴全部分布于背部膀胱经第一侧线上(即后正中线旁开1.5寸),由脏腑位置自上而下排列,如肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等,共计1...

    养生秘方 2024-03-06 12 0 疗法
  • 家庭中医理疗

    家庭中医理疗

    晨起腰痛 垫块毛巾 魏先生最近晨起腰痛,到医院检查并非是强直性脊柱炎所致。对于魏先生的这种情况,专家提醒,如果是因为肾虚所致的腰痛,多会感觉绵软无力酸痛。如果不是这种感觉,那或是近期劳累、床垫不佳所致,建议找条干毛巾,纵行两叠成一长条状,睡觉时横放在腰下,就可以向上增加腰曲前突的作用,从而防止腰痛了。 燕赵 听音乐缓解疼痛 如果你正遭受慢性疼痛的困扰,不妨听听音乐。最新研究表明,当人专注于听音乐时,对疼痛的注意力就会被充分分散,进而缓解疼痛感。美国犹他州立大学疼痛研究中心的研究人员为143名受试者播...

  • 药线点灸治疗网球肘的体会

    药线点灸治疗网球肘的体会

    随着社会压力的日益增大,越来越多的人在寻找一种健康而时尚的减压方式。因此,网球运动就成了众多运动爱好者的首选。网球肘最早因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。实际上,凡是在运动或劳动中,前臂及腕部使用机会过多、强度过大时均易发生此病。有些肘关节活动并不多的人,由于局部受到损伤或受凉等,也可发病。发病后检查时可以发现,关节外表无红肿,用手指压迫肱骨外上髁附近,患者立刻就会感到疼痛。网球肘严重影响患者的生活质量,加重其身心负担,越来越成为当今迫切需解决的问题。 药线点灸是根据针灸循经取穴的原理,将壮医...

  • 侗医治疗外伤科疾病小汇

    侗医治疗外伤科疾病小汇

    侗族主要分布在贵州、湖南及广西交汇处。善用稻田养鱼.创造和传承了以“稻鱼鸭共生”为特点的侗乡有机农业文化遗产。有自己的民间戏曲——侗戏。鼓楼、风雨桥、风雨亭是侗族的主要标志。风雨桥因桥上建有长廊式,可遮蔽风雨的桥屋而得名。 1.散血草(全草)、续断根、钓鱼杆叶;水冬瓜根皮各适量。取散血草等药鲜品洗净,加刚出壳或100克左右的小鸡共同捣烂,加白酒30-60克炉火上稍加温调匀后,敷于已复好位的骨折处,外用芭蕉树皮或松树皮固定,2-3天换药一次。适用于骨折,具有活血祛瘀,消...

  • 壮医治疗头痛眩晕九方

    壮医治疗头痛眩晕九方

    壮医认为,头痛多因龙路(主管糟粕废物的运输)或火路(主管体内各种信息的传感)不通,致外毒或气机阻滞于“巧坞”(大脑)而引起。治疗以通龙路、火路为主。眩晕(壮医称为“兰奔”)是由于情志失调、气机不畅、两路不通、火毒内生等因素所致;更与病后体弱失养、天地人三气不能同步有关,治疗当以清化痰热、调理大脑、滋养气血为主。 一、壮医治偏头痛三方 1.生萝卜适量,切碎、捣烂绞汁。患者仰卧,取萝卜汁滴人鼻孔。左痛滴右,右痛滴左,对部分偏头痛患者有效。 2.荆芥10克(研末,以荆芥...

  • “笑疗”,退休老爸乐开花

    “笑疗”,退休老爸乐开花

    老爸刚退休那段日子,情绪进入了一个低谷,精神萎靡,整日愁眉苦脸,看啥啥不顺眼,还经常没来由地发脾气。我没少给老爸出主意,让他出去遛遛鸟、打打牌、听听音乐,谁知,生性古板的老爸对这些项目都提不起精神。看来还是心结在作怪。 一天我无意中看到两个关于“笑疗”的故事。一个是在清代的医书中记载过的医学趣事:有一个官员得了抑郁症,久治不愈,请名医叶天士诊治,叶天士戏言,你是月经不调啊。官员大笑,病痛遂轻。后来悟出笑的真谛,药只能治病,笑却可医心。 无独有偶,英国著名化学家法拉第因为忙于科研、...

    养生秘方 2024-03-06 13 0 开花
  • 小儿疳积针刺疗法

    小儿疳积针刺疗法

    小儿疳积是直接损害小儿健康的一种常见的慢性消化营养紊乱病症。临床表现以肌瘦肤燥、发焦甲错、异食善饥、腹胀筋露为其特征。其症状与现代医学慢性消化不良症及营养不良症相似。此病好发于缺乳或断乳后的学龄以下儿童。 治疗疳症以健运脾胃为主。常用穴:1.四缝穴(奇穴,第二至五指掌侧,近端第一指关节中央,每侧四穴。)针刺;2.疳积穴(位于督脉经腰俞穴下0.5寸处)挂线。 操作方法:四缝穴,用小三棱针点刺,针长2.5厘米,粗0.12厘米。点刺挤出黄白色黏液。疳积穴挂线:备用九号绣花针一根,针孔引上红丝线一根(作标记),操作时...

  • 按摩治疗青光眼

    按摩治疗青光眼

    按摩也是治疗青光眼的有效方法。其按摩操分为3个阶段: 1.按摩眼眶周围的穴位。用中指和食指从眉梢丝竹空穴开始,向鱼腰穴方向推进,按完攒竹穴,接着点摁下面的睛明穴、四白穴、承泣穴,最后回到丝竹空穴为一圈。换句话说,就是逆着眉毛在眼眶上点穴按摩。 2.再用双手中指、食指,从太阳穴往后顺着发际线往下捋,经率谷穴、翳风穴、翳明穴、风池穴,用双手大拇指点按耳后凹处,这个地方我自命为“安眠穴”,一旦穴位点准了,眼部马上就会有轻松的感觉。 3.继续往下捋,按摩颈椎和风池穴,睁开眼后头眼清爽。如果加上对耳穴...

  • 中药填脐法治疗慢性疲劳

    中药填脐法治疗慢性疲劳

    慢性疲劳症属中老年朋友常见病,病人常有身体乏力、食欲差、睡眠质量不高、记忆力下降、情绪抑郁等表现,可运用中药填脐法治疗。药物通过脐部穴位(神阙穴)的刺激作用及经络的传导作用,激发经脉之气,促进脏腑气血运行,从而振奋人体正气,使机体气血流转,精气四溢,从而有效解除慢性疲劳。此疗法属中医外治范畴,具有药力集中,容易吸收,疗效好,简单易行,副作用小的特点,有慢性疲劳症状的老年朋友不妨一试。 填脐法治疗慢性疲劳四则处方。 一、填药混合方:取人参(可用党参代替)、丹参、苦参、黄芪各30克,当归、熟地、郁金、茯苓、白术、陈...

  • 桃花病(躁郁症)指压疗法

    桃花病(躁郁症)指压疗法

    桃花病也叫躁郁症是一种双极性的情感疾患。此种疾病的特性是躁狂发作与忧郁发作交互或混合地出现。其中躁狂发作的特性为:高昂、开阔、多话、易怒、自夸、自大、注意力分散、意念飞跃、不寻常的快乐、盲目的投资或采购、活动量增大、睡眠时间少等等。忧郁发作的特性为:心情沮丧、失去兴趣、活动力降低、食睡习惯改变、疲累无活力、自责、自杀等等。由此可知,躁郁症的朋友在情绪上的变化会很极端,可能前一周还「快乐得不得了」,下一周就忧郁得想自杀。甚或混合型的发作,更出现喜怒无常、阴情不定的特性。 桃花病(躁郁症)可以自疗 抑郁和狂躁都是一种能...

  • 拔罐疗法治病三优点

    拔罐疗法治病三优点

    机械刺激 拔罐疗法通过排气造成罐内负压,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经——内分泌反应,从而达到治疗疾病的目的。 负压效应 拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血,甚至红细胞破坏。血红蛋白释放出来,对机体产生良性刺激。同时促进白细胞的吞噬作用,增强机体的免疫能力。其次,负压可使毛孔张开,汗腺和皮脂腺的功能加强,使体内的毒素、废物加速排出。 温热作用 局部的温热作用不仅使血管扩张、血流量增加,而且可增加血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。 由此可见,拔罐疗法有广泛的生物学...

  • 手术后腹胀 艾灸治疗

    手术后腹胀 艾灸治疗

    手术后腹胀是外科手术病人的常见症状,用艾灸治疗疗效较好。 方法:艾条1根分别灸中脘、神阙、关元、足三里等穴位,以局部潮红为度,每日3次。 术后腹胀多由瘀血阻滞、气血运行不畅所致,中脘、神阙、关元属于任脉,足三里是足阳明胃经的合穴,这些穴位具有健脾、和胃、理肠的作用,艾灸治疗能起到行气通络、活血散瘀的作用,治疗腹胀效果较好。 ·腹胀:腹部胀大或胀满不适治方 ·腹胀脐疗方 ·手术后为什么会引起腹胀 ·术后不活动,坏事 ·急性胰腺炎术后护理...

  • 壮医药线点疗法

    壮医药线点疗法

    壮医药线点疗法是流传于广西壮族民间的一种点灸法。该疗法是通过以壮医秘方浸泡过的苎麻线点燃后直接灼灸于患者体表的一定穴位或部位,以疏通气道、谷道、水道,调节龙路、火路气机,从而达到治疗疾病的目的。 壮医药线点疗法最常用的就是点灸法。一般医者以右手拇指、食指秉持药线的一端,并露出线头1~2厘米。然后将露出的线端在酒精灯上点燃,然后吹灭明火,只留线头珠火即可。接着将线端珠火对准选定的穴位,顺着手腕和拇指屈曲动作,拇指指腹稳健而敏捷地将带有珠火的线头直接点按在预先选好的穴位上,一按火灭即起为一壮。一个穴位灸一壮。壮医药线点...

  • 空气疗法益处多

    空气疗法益处多

      气候疗养既包括选择适宜人体身心健康的居住(旅居)环境,也包括利用空气、日光、海水对一些疾病进行自然治疗。我国幅员辽阔,气候差异较大,地形地貌也复杂多样,有很多理想的疗养佳地。在众多种类的气候疗养中,以“空气疗法”最廉价、最实用、最简便易行。   “空气疗法”也有多种方式,其中“空气浴”是最基本的保健方法。人体和室外空气接触后,随着氧气对身体的作用和冷空气(相对于呼吸道而言)的刺激,就会发生生理和保健效应:使肺活量增加,改善肺泡通气,...

  • 宽容“读书疗法”

    宽容“读书疗法”

    宽容,是中华民族的一种传统美德;宽容,是人生一道最美的风景;宽容,是一种修养,一种只有风格高尚人才具备有的境界。世界上最宽阔的是海洋,可比海洋宽阔的是人的心灵。宽容是沟通人际关系的桥梁;是酿造和谐之蜜的花朵。生命在宽容中才能充实丰富,和谐之花在宽容中才能得以怒放。 宽容,能驱散心头的阴云,能融化眉宇的忧伤,能容下人言的荆棘,能唤回迷失的良知,能敲醒沉睡的爱心。 宽容是人向善的通道,它可以使人们相互理解和信任。宽容是人与人交往的润滑剂,它可以消除许多冲突和矛盾。宽容是一把金钥匙,它可以打开心灵的锈锁。 宽容是一种气质...

    养生秘方 2024-03-06 14 0 疗法
  • 祛风湿寒痛:中医拍打疗法

    祛风湿寒痛:中医拍打疗法

      拍打疗法是中医简易外治法之一,即用手蘸上姜水、米酒、中药等拍打患者身体疼痛处,以治疗局部疼痛。   拍打疗法具有行气活血、舒筋活络、疏通经脉的作用。   冬季天气寒冷,人们易患感冒,出现头痛、全身酸痛等症状,或因感受风寒,导致风湿性或类风湿性关节炎发作,疼痛难忍。这时不妨试试拍打疗法,会有意想不到的效果,现介绍两种,以飨读者。   热姜汤拍打法   适应病症冬季因感受风寒而出现的头痛、颈痛、四肢关节或全身肌肉酸痛等症;或经西药治疗疗效不佳者。   使用药物取干姜30克,用刚刚煮沸的开水约150毫升冲泡;或加水2...

  • 民间“揪疙瘩”疗法

    民间“揪疙瘩”疗法

    民间流传的“揪疙瘩”,即揪痧疗法,亦称拧痧疗法。它是将中指和食指弯曲如钩状,蘸水夹揪皮肤,使皮肤出现血痕,造成局部淤血,从而达到治疗目的的一种治疗.方法。此法简单、实用、随意,不需要任何器具,只用手指即可;施治部位灵活,可根据病情选择。 具体方法是:患者取坐或俯卧位,充分暴露施治皮肤。将中指和食指弯曲成钩状,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤。此时常发出“嗒”的响声,“揪疙瘩”之名即由此而来。夹揪时要随夹压随拧,然后急速松手。由...

  • 饥饿 也是一种养生疗法

    饥饿 也是一种养生疗法

      饿肚子的感觉是什么?相信很多人会觉得只有难受、害怕。可是,生活中适当地节食,适度的饥饿,不但能更好地“享受生活”,还有利于身心健康。   在最近受到人们热捧的一本名叫《天才在左,疯子在右》的书中,就提到了一个“苹果的味道”的故事。故事中,主人公“疯狂节食”不吃不喝多日,对此友人们很不理解,主人公却告诉朋友,自己在节食期间,发觉自己的神智格外清醒,很多看不透的事情看透了,想不清的事情想通了。这种感觉,在他节食结束后吃苹果的瞬间格外清晰:所有积...

  • 穴位疗疾:攒竹穴治呃逆 大鱼际治感冒

    穴位疗疾:攒竹穴治呃逆 大鱼际治感冒

    中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴丰富,经常合掌搓擦,对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。 操作方法甚简单,即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1-2分钟,手掌便会发热,这样可促进“大鱼际”的血液循环,疏通脉穴,强化呼吸道,抵御感冒病毒侵袭,提高免疫能力。 顽固性呃逆是临床上的常见病,缠绵难愈,采用针刺治疗此症效果显著,简介如下: 嘱患者平卧,取双侧攒竹穴(...

  • 隔姜灸合逍遥散治疗纤维肌痛综合征

    隔姜灸合逍遥散治疗纤维肌痛综合征

    纤维肌痛综合征是引起腰背痛和颈肩痛及关节周围痛的常见病。临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压痛点.同时伴有疲劳、睡眠障碍等。常见病因是损伤和风、寒、湿,发病机理尚不清楚。此病在临床上并不少见,易复发,缠绵难愈。可与多种风湿性疾病合并存在,如类风湿性关节炎、骨性关节炎等。 病案举例: 患者,女,50岁,工人,因受凉出现颈部、肩部、肩胛骨内侧、上臂、骶髂部、臀部、踝等处肌肉对称性疼痛、僵硬、压痛明显。无明显的关节疼痛和局部肿胀,无发热、肌无力、头痛、复视、眼睑下垂、一过性失明和间歇性运动障碍等,曾...

  • 针疗内关穴治心房纤颤“房颤”

    针疗内关穴治心房纤颤“房颤”

      心房纤颤简称“房颤”,是一种很常见的心律失常。房颤时心室率常在100~160次/分,当心室率不太快时病人可无自觉症状,心室率过快时可有心悸、头晕、胸闷、气急等,是脑卒中及致残和致死的重要危险因素。本证属中医心悸范畴,指患者自觉心中悸动,惊惕不安,甚者不能自主的一种病症。   笔者治疗12例房颤病人均为急诊病人,采用针刺内关穴,收到很好效果。如患者王某,女性,78岁,冠心病史20余年,房颤病史10余年,2008年6月19日中午来诊,诉胸闷,气急,心慌十几分钟,急做心电图示心房颤动,心室率1...

  • 走罐疗法治疗背部疼痛

    走罐疗法治疗背部疼痛

    走罐疗法由古代拔罐疗法发展而来,为拔罐疗法中的一种,又可称为推罐疗法,现代应用较为广泛。 现在越来越多的都市人群出现背部疼痛,这多与长期固定僵硬的姿势有关,特别是收银服务等窗口人员长期重复一种姿势,更为多见。对于这类患者,进行局部针灸效果并不理想,不妨采用走罐疗法。 走罐疗法是以杯罐作工具,在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂,借热力排去其中空气,产生负压,使之吸着于皮肤,然后,用手推动杯罐在病变部位来回滑动,从而使皮肤产生潮红或郁血现象,以防治疾病的一种方法。 拔罐时先在所拔部位的皮肤或罐口上,涂上一层凡士林等润滑油...

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