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阴冷药膳 男人阴冷食疗方
西医认为男子感到阴茎、阴囊寒冷即为阴冷。 中医认为，肾主精髓，开窍于阴。如果阴虚阳弱，肝肾不 足，血气不相荣，阳气不能温煦阴部，就会造成阴冷、性欲低 下。因此，阴冷容易伴随出现阳痿、遗精等症。这些病症宜用滋 补类药膳食疗效果较好，所用药物多用补肾温阳、清利肝经、补 虚益气、补肾壮阳等；所选食物也多偏于滋补。在治疗的同时， 要节欲．并保持心情舒畅。 苁蓉炖鹿内 【配方】肉苁蓉、巴戟各10克，山药、山茱萸各20克，胡芦 巴15克，小茴香5克，鹿肉500克，料酒10毫升，味精、胡椒粉各3...
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秋季葡萄食疗来治病
秋季是葡萄大量上市的季节。此时的葡萄不仅品种繁多，肉质饱满，味美可口，而且营养价值和药用价值很高，非常适宜用来食疗。 中医认为，葡萄性平、味甘酸，入肺、睥、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效；主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。现代医学研究表明，葡萄还具有防癌、抗癌的作用。身体虚弱、营养不良的人，多吃些葡萄，有助于恢复健康。 老年入胃气虚弱，胃阴不足，或患有慢性胃炎，胃口不好的人，每次饭前嚼食...
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女子不孕药膳疗法大全
不孕药膳 女子不孕，是由于肾气不足，或冲任气血失调所致。原发性不孕症(肝失疏泄)气机不宜，郁而化火，冲任不调。显著症状 是，婚后多年不孕，经量不多，开始形如豆沙，继则鲜红，每届 经前一周有头痛、乳胀等症，直至经行后而缓解。 能医治女子不孕的药物有：当归、柴胡、赤芍、制香附、郁 金、丹皮、菟丝子、红藤、败酱草、延胡索、狗脊、炒川断、仙灵 脾、炒牛膝、炒莪术、焦白术、炙桂枝、炒延胡、煨木香、地龙、路 路通、陈皮、青皮、炒积壳、尖茶萸、木香、女贞子、鸡血藤等。能 医治女子不孕的食物有：海参、虾类、海鲜类、鸡、...
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尿路感染药膳 尿路感染的治疗方法
尿路感染是由细菌侵入泌尿道，在局部产生炎症反应，菌种以大肠杆菌最为多见，尿路感染可分为上尿路(输尿管炎、肾盂肾炎)和下尿路(尿道炎、膀胱炎)感染两类，下尿路感染可单独存在，而上尿路感染则常伴发下尿路感染，女性发病为男性的 8～10倍，典型的临床表现是尿频、尿急、尿痛、腰痛，呵伴有不同程度的发热。 本病应多饮水，保持尿量每日达2000毫升，以减少细菌繁殖机会，达到对尿路冲洗、清洁的目的。在慢性期或缓解期最好每日清晨空腹饮水500毫升(不宜含糖)，在夏季因汗多还需增加水分摄入，对伴有肾炎及浮肿、少尿者，则不宜多饮水...
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身体消瘦 食疗有招
身体消瘦者多经受不住疾病的折磨，而且也易患各种病症。中医认为，身体消瘦多为脾胃功能低下、气血不足所致。脾为后天之本、气血生化之源，脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲；反之，则身体消瘦，肢软力乏；当以健脾益气，开胃消食为治，除调整脾胃功能，全面摄取营养，保证营养充分吸收外，可选用以下药膳食疗方。 生姜牛肚 生姜30克，牛肚1个。生姜切碎，牛肚洗净、切片，加清水适量同煮熟后，调入葱、姜、料酒、食盐、味精，再煮一、二沸即可服食。隔天1次，可补益元气屈身健体。 鸡肉粥 鸡肉100克，薏米、大米各50克。先将鸡肉洗净、...
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前列腺炎药膳 前列腺炎的自我疗法
中医认为，前列腺炎主要病因是： 1．膀胱湿热。湿热由内外 所生，外因是由于下阴受损所致；若由内因引起，是喜食辛热肥 甘之品所致。湿热蕴结，煎熬尿液，尿中杂质结为砂石致病。 2．脾肾亏虚。病因是湿热耗伤正气，年老久病体弱，劳累过度， 房事不节所致。由于湿热伤及脾肾，二者之间互相影响，病情缠 绵难愈。可见脾肾亏虚与膀胱湿热是前列腺炎发病的重要病因。 3．肝郁气滞。由于恼怒伤肝，气滞不宣，气郁化火或气火郁于下 焦，影响膀胱气化不利，故引发本病。 前列腺炎的症状与中医的痨淋、膏淋、癃闭有相似之...
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柿霜疗疾药粥三款
柿子在晒制柿饼的过程中，随着水分 的蒸发，柿子渗出一层白色或淡黄色粉霜， 叫柿霜。许多人挑选柿饼的时候，不喜欢有 柿霜的，其实有柿霜的柿饼才是质优的柿 饼，称为柿霜饼。柿霜营养丰富，还是一味 治病良药。柿霜的主要成分是甘露醇、葡萄 糖、果糖等。中医认为，柿霜味甘，性凉，人 心、肺经，擅长清肺、润燥、化痰。古代名医 李时珍称，柿霜为柿中精华，是治疗人体上 焦病症的良药，可以治疗肺热咳嗽、喉痛咽 干、口舌生疮、吐血、咯血等病症。以下介绍 几款用柿霜治病的食疗方，供参考使用。 一、山薏柿霜粥薏苡仁60克，先熬 粥，快熟...
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大蒜疗疾单方四款
一般说大蒜素是大蒜经过破碎与盐水起反应后产生的液体；大蒜素遇热失效，经过高温就完全无效，因此市场销售的大蒜干片不能用来提取大蒜素。大蒜素对病毒、病菌有杀灭作用，明白了这个道理，你就知道怎样利用大蒜素防病治病。 大蒜素治病成本非常低。500克去皮大蒜加100克食用盐，水磨成浆，起码可以加水15~20干升。换句话说，一斤大蒜可以制造成30~40斤大蒜素。 防治流感可用大蒜素来漱口同时搽鼻翼两侧的迎香穴，少许流入鼻腔效果更佳。漱口的方法一定要仰起头，在咽喉部位发出咕咕咕的水声，每天反复使用几次。若效果不显著则另加搽拭风池...
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水产食疗价值高
蚌 性味甘咸寒，具有清热滋阴，明日解毒的作用。其所含的氨基酸能促进人体代谢，保护上皮细胞、镇静安神。由于蚌滋阴效果不错，糖尿病人、更年期烦躁的患者以及其他一些阴虚体质的人最适宜食用。另外，蚌还可用于阴虚咳嗽、火眼、胃热呕吐，妇女崩漏、带下等一些病症的辅助治疗。 蛏子 性味甘咸寒，具有清热、补虚、解毒的作用。病后、产后烦热口渴、胃中火盛者最宜食用。用蛏子干与万年青菜千同煮，还可用来治疗癌症病人放疗、化疗后的口干烦热。 海参 性味咸温，具有补益气阴、润肠通便、止血消炎、镇静宁心的作用。海参中的海参毒素能抑制淋巴肉瘤...
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小儿百日咳食疗三款
冬春是小儿百日咳流行、发病季节，好发于2—4岁的幼儿。其病程较长，轻者几个星期，重者两三个月之久。患儿以阵发的痉挛性咳嗽为特点，咳嗽时常憋得面红耳赤，两手握拳，弯腰曲背。此病不及时治疗，可并发支气管肺炎。为此，父母在给患儿请医服药治疗的同时，可辅以食疗法，有助于早日康复。 1．咸金橘冰糖茶盐制咸金橘2个，用温清水洗去食盐，放碗内捣烂，加冰糖适量，冲开水拌匀，去渣代茶饮。金橘性味辛甘、温，含有金柑甙和多量的维生素C等，有理气、化痰、止咳的功能。冰糖性味甘、平，有补中益气、和胃润肺、止咳化痰等功能。金橘与冰...
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莲子治病食疗方四则
莲子是常用的食疗佳品，其味甘、涩，性平，有镇静安神、补中益气、养心益肾、聪耳明目、涩肠止泻等作用，对于夏季高发的腹泻、便秘、失眠、心悸、眼睛干涩等病症，都有很好的疗效。针对不同的病症，可选择不同的莲子药膳。 莲子龙眼百合粥治失眠莲子(去心)10克，龙眼肉9克，百合12克，与小米 50克一同熬粥，每日晚餐食用，可养心安神，对失眠、焦虑、心悸、神经衰弱等病症，有很好的食疗效果。 莲子芡实粥治腹泻莲子(去心)30 克，芡实20克，薏苡仁40克，与粳米50 克一同熬粥，当日分2次吃完，有健脾、渗湿、止泻的作用，对脾虚腹...
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薄荷叶淡竹叶荷叶 三者作食疗
炎炎夏日，人们都渴望一种简便有效的消暑方法，这里推荐三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶，用三者作食疗，养生治病不发愁。 薄荷叶 薄荷为唇形科草本植物，其叶及茎是一味发散风热的常用中药，可疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝解郁，治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透，风疹瘙痒、肝郁胁痛等病症。因性味辛香而凉，口含之有冰块般清凉感觉，故为清暑降温之妙品，有解暑解渴，提神醒脑，清心开胃之效。取鲜薄荷叶适量，洗净，开水冲泡或榨汁，饮之神清气爽。薄荷叶还可制成多种饮食：将鲜叶适量洗净切碎，用开...
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扁豆治病食疗方五则
中医学认为，扁豆性平味甘。有健脾和中，消暑化湿，养胃下气，补虚止泻的功效，不仅能治暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少久泄、水停消渴、赤白带下、小儿疳积、胎动不安、酒醉呕吐等病症，还是治疗夏令暑湿内侵、痢疾肠炎的良药。现介绍几则扁豆治病食疗验方如下，供患者选用。 一、扁豆莲子饮取扁豆24克，莲子(去芯)30克。加水煮汤食用。每天 1剂，分1～2次服。能清热祛暑、滋补健身。适用于产后或病后体弱。 二、一味扁豆汤取扁豆60克，水煎煮，连汤带豆同服。每天1次。能固胎止带。适用于妇女白带过多、胎动不安，呕逆等。 三、二豆山药粥取...
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中老年阳气不足食疗方
从中医角度讲，人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志，与人体器官有着紧密的联系。神属心，魂属肝，魄属肺，意属脾，志属肾，精神上的不调和，也会引发脏器的病变。阳气不足，最明显的一个表现就是人体湿邪过重。正常的体液是滋润人体肌肤和运行五脏六腑必不可少的，过多或过少都会引起人体的病态反应。少了就是火，多了就是痰湿。现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。 处方与用法：乳鸽 1只，肉桂3克。乳鸽整净，切块，与肉桂一起入炖盅，加水适量，盖紧盖，隔水炖熟，饮汤吃肉，隔天或数日1剂。 功效：温肾壮...
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男性更年期的调理用食疗
对于男性更年期的调理不容忽视，要像给予女性更年期关怀一样关怀男性，在饮食生活和情绪上给予调理。男性更年期食疗调理可分以下三型。 一、肝肾阴虚型：症见头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。 1．玄地乌鸡汤：玄参9克，生地15克，乌骨鸡一只(约1公斤)。将乌骨鸡去内脏、洗净、切块，与玄参、生地一起放入锅中，加适量清水，小火炖熟，加盐调味后服食，吃鸡肉饮汤。 2．山药大枣煲瘦肉：山药30克，大枣20克 (去核)，猪瘦肉O．1公斤，一同放砂锅内，加适量清水煲熟，加盐调味即可，吃山药、瘦...
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老年夜尿多的饮食治疗数款
夜尿次数多是男性老年人的一种常见症状，夜尿5 次就说明病情较重，严重的可达10多次，影响睡眠与健康。为什么老年入夜尿会增多呢?这主要是因为肝肾不足，脏器功能减退。许多疾病可引起夜间尿量增多，有时夜间增多就是疾病最早期的症状，如高血压、动脉硬化病人，”由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退，尿量就会增多，尤以夜尿量增多最为突出。 在此提醒夜尿多的老年人，最好不要用“节水”的方法来避免夜尿。因为，睡觉时人体会散发出大量的水分。而水分不足，血液浓缩是造成脑血栓...
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病理性出汗的食疗方：自汗 盗汗
由于气候炎热以及运动、食辛辣大热之物而汗出，是人的正常生理现象。但是有些出汗却是属于病理性的。患有各种慢性疾病的人就常常容易出汗，如贫血、结核病、甲状腺功能亢进、气管炎、植物神经功能紊乱等病症。中医认为，若是时时出汗、稍微运动后出汗更多，常伴有汗后怕冷、气短乏力等症状称为自汗。在睡熟后不自觉地出汗，醒后即止，汗止后常伴烦热、口渴、面红等症状称为盗汗。无论是自汗还是盗汗都与体质虚弱有关。俗话说“药补不如食补”。食用药膳治疗自汗盗汗，实践证明确实疗效显著，且病人乐于接受。 自汗 中医认为一般是...