痛 第159页
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中医治疗眶上神经痛
眶上神经为额神经较大的终末支，伴眶上动脉由眶上切迹离开眼眶，在眶内分成内外支，又彼此吻合，支配额部上睑及结膜，所以眶上神经痛，局部不红肿，疼痛重点在眶上缘，常伴前头痛或眼睑眼球胀痛。眶上神经是全身神经位置最浅表，可以在眶上切迹直接用手触到的唯一神经，易受风寒刺激而发痛。副鼻窦与眶上神经的通道相邻，故副鼻窦的炎症，特别是额窦的炎症，最易累及眶上神经。眶上神经痛起病较急，或一侧或双侧，或持续或阵发，自觉眉棱骨疼痛，常伴眼球胀痛及前额痛，或痛连眶内，或痛连两颞，时轻时重，或伴恶心、呕吐、眩晕。中医称眉骨痛或眉棱骨病。治疗...
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长期佩戴项链 舒缓病痛
用项链来保健，古来有之。项链的重要性，从脖颈的位置便能看出，如现代医学将后颈、脖子、双肩至前胸定为人体的“V”区，这与传统中医对脖颈的认识不谋而合。通过项链不停地摆动，对脖颈处的各大经脉起到刺激作用。所以，坚持长期佩戴项链，可以达到舒缓病痛的效果。 珍珠项链去烦忧祛除烦躁定心神 珍珠材质的项链，凭借其瑰丽的色彩以及高雅的气质，当仁不让地成为项链家族的佼佼者。墨子云：“楚之明月，生于蚌唇。”用明月来形容珍珠，可见其美丽。早在我国古代，珍珠便成为名...
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中医头痛常常会从脚医
一般情况下，人们是哪儿疼医哪儿，可中医里，头痛却常常会从脚医。 人们头痛的原因有很多，有的是因为血往上冲，造成神经血管性头痛，有的是高血压所致，有的是血管扩张，有的是血管被牵引压迫，有的是脑膜受刺激等。尽管原因不同，但缓解这些头痛症状，却可以采用相似的方法。 首先，可用热水泡脚。这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。 其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相...
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强身健体 抵御病痛 练习易筋经
舅舅年轻时上过山、下过乡，还当过矿工。或许是年轻时身体欠账太多，才耳顺之年身体就十分虚弱，隔三岔五生病。 为了强身健体，抵御病痛，舅舅在医生的指导下开始练习易筋经。 由于舅舅年龄偏大，体质较弱，且长期缺乏体育锻炼。因此，起初练习的时候，由于没掌握技术要领，动作走形，往往练习十几分钟便累得气喘吁吁，第二天还浑身乏力、腰腿酸痛。更要命的是练习了近个把月，非但没有取得什么效果，而且老毛病肩周炎还复发了，让舅舅苦不堪言。 虽然短时间练习易筋经没有取得明显的效果，但倔强的舅舅没有气馁，而是坚持...
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腰酸背痛做做养生体操
上了一天班，很多人都会感到腰酸背痛，这时，可以适当做做养生体操，缓解不适的感觉。 增加下腹部力量：仰卧，举腿，直到大腿与腹部垂直。小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举，直到臀部微离地面，但背部不能离开地面。 抻拉下背部：平躺，弯曲膝盖，双手紧抱膝盖并往肩部运动。头部不可离地。这样就能抻拉腰部。稍休息后，再重复此动作。 伸展背部：用手和膝盖撑地。将左臂和右腿同时水平伸直，保持这个姿势5～10秒钟，然后将手和脚收回。身体保持不动。然后换另一侧再做。 抻拉臀部肌肉：仰卧，举起双腿。将一条腿架到另一条...
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刮痧 痛哪里痛刮哪里
刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科副主任、副主任中医师曲崇正表示，刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外，还可以对很多小病如胃口不好、感冒、气闷等起到不错的治疗改善效果。 指导专家广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科副主任、 副主任中医师曲崇正 记者蔡卫杨 通讯员边江红 痛哪里痛刮哪里 ...
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三叉神经痛依法针刺10天治愈
三叉神经分布区域内反复发作的阵发性、短暂、剧烈疼痛而不伴三叉神经功能破坏的症状，称“三叉神经痛”，分原发性和继发性。主要鉴别点是：原发性三叉神经痛每次发作仅数秒或1~2分钟即骤然停止，间歇期正常；继发性三叉神经痛疼痛持久，且伴有三叉神经麻痹，患侧面部感觉减退，眼支受损可有角膜反射减退或消失，第3支受损可有咀嚼肌萎缩，张口下颌歪向病灶侧，或合并其他脑神经麻痹。继发性三叉神经痛要针对病因治疗，即治疗原发病。原发性三叉神经痛目前的治疗方法主要以止痛为目的，方法主要有：药物治疗、神经阻滞疗法...
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秋季病痛 艾包热敷治疗
秋季多发的疾病，一般都和寒冷有关，如咳嗽、关节痛等，还有一些疾病会因寒冷而加重，如腰椎、颈椎疼痛。中医认为，不通则痛，就是说经络不通畅就会导致疼痛，而寒冷会加重经络不通畅，因此对于这些病痛可以用简单的热敷来缓解甚至治疗。 热敷疗法的操作工具相当简单，家庭里的热水袋、电暖宝均可，但从疗效上说，用艾包热敷的效果更好。艾草本身就具有温气血、通经络、逐寒湿的作用，将艾绒缝进小布袋，每次使用时，先将艾包微微打湿，然后放入微波炉中加热2分钟，取出后以手试温度，以皮肤不会被烫伤为宜，再敷于疼痛部位，效果明显。 热敷虽...
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转脚腕 颈椎疼 缓解痛经
两个动作治颈椎疼 如今，很多上班族每天都保持同一姿势 工作，时间长了肩颈乳酸堆积，经络不通，气 血循环不畅等就会带来颈椎问题。工作之余 做一些简单的小动作，能有效缓解颈椎疼痛。 提肩缩颈：做操前先自然站立，双目平 视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。 做动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停 留片刻后，双肩慢慢放下，头颈自然伸出，还 原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向 上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。 左右摆动：做操前先自然站立，双目平 视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。头部 缓缓向左侧...
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名中医治眉棱骨痛经验
崔金海，系全国第二、三批老中 医药专家学术经验继承工作指导老 师，河北省首届名中医。从事中医临 床工作已近50年，经验丰富，技术精 湛，现将其辨证治疗眉棱骨痛经验介 绍如下。 眼眶上缘眉棱骨疼痛，称为眉棱 骨痛，又称阳邪风证。主要表现眉棱 骨部疼痛或伴有额痛，眉棱骨压痛， 怕光喜暗，常欲闭目。相当于西医学 的眶上神经痛、额窦炎、眉棱骨炎、屈 光不正等。崔老师临床上把眉棱骨痛 分为以下三型辨证施治。 一、风痰上扰型症见眉棱骨疼 痛伴前额痛，鼻流浊涕，羞明，晨起、 中午疼痛渐剧，午后则减，脉浮或浮 弦。治宜...
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