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常 第22页

  • 心律失常喝紫米粥

    心律失常喝紫米粥

    心律失常是老年人常见症状,通常表现为心悸、周身乏力、易疲劳、情绪不稳,有的甚至表现为行动不便,出现行走困难等。由于上述症状与青壮年的表现有所不同,加之严重心律失常可导致心前区剧烈疼痛、抽搐、晕厥及猝死,故老年患者应提高警惕。以下是防治心律失常的药膳两款,可供患者选用。 龙眼紫米粥:龙眼肉15 克,紫米50克,冰糖适量。先将紫米加水适量熬成粥,快熟时加入龙眼肉及冰糖,再煮 10~15分钟即可。温服,每日1 次,1周为1疗程。具有安心补、定魂魄、敛汁液的功效,对气血不足或受惊吓所敛的心律失常,有定志安神作用。体内有火...

  • 缓慢型心律失常验方

    缓慢型心律失常验方

    处方:制附子10克(先煎30分钟)、肉桂3克、补骨脂10克、黄芪20克、丹参20克、降香5克。 制法:制附子先煎30分钟,加余药共煎沸20分钟取药汁150~200毫升、加水再煎20分钟取汁150~200毫升混合,早晚分服。 7天一个疗程。功效:温阳益气、化淤通脉。 王大奎...

  • 缓慢性心律失常中医食疗汤方

    缓慢性心律失常中医食疗汤方

      缓慢性心律失常是指心脏搏动每分钟小于60次,或心率慢、跳动不规律的一种病症。   一、食疗   1.桂心人参蒸羊心:取市售中药桂心、红参各5克研为细末,入羊心(或猪心),蒸熟食用。红参大补元气,桂心温通心阳,羊心养心安神,共奏温补心阳之功。   2.桂皮粥:取桂皮6克,煎汤取汁,入粳米50克煮粥食用,可适当加入龙眼肉、核桃仁,以增强温补心肾之作用。   3.栝楼薤白米酒汤:取栝楼12克,薤白9克,米酒适量,共煎取汁,分次饮用。栝楼能利气散结化痰,薤白行气止痛,通阳散结,更用米酒开痹通阳,助其药势。  ...

  • 常服降压药宜吃芦笋

    常服降压药宜吃芦笋

    高血压患者一般都要长期坚持服药,因此会产生一定的副作用,食用芦笋可减轻降压药对血管的伤害。降压药在体内会产生一些代谢产物沉积在血管壁上,长期累积就导致部分毛细血管变硬、变脆。 再加上有的患者服用扩血管药物,以达到快速降压的目的,会使已经硬化的血管变得更加脆弱,甚至损害心、脑、肾等重要器官。芦笋中含有丰富的芦丁,具有保持及恢复毛细血管弹性、清除血管内壁的脂肪沉积、降低血管脆性等作用。 每天 250克.可炒食或煮汤食,连食 15—20天。 (姜峰)...

  • 陕西名医治心律失常方

    陕西名医治心律失常方

    陕西名医治心律失常(气滞血瘀)方 处方:丹参、鸡血藤、党参各15克,元胡、红花、麦门冬、五味子各10克,茯苓12克,甘草6克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:活血化瘀,养心安神。用于治疗心律失常,中医辨证属气滞血瘀型。症见胸闷憋气,心悸怔忡,舌质红绛或暗红,舌苔白,脉弦结。 陕西名医治心律失常(心阳不足)方 处方:桂枝、炙甘草、丹参各6克,茯苓、党参各12克,熟地、麦门冬、五味子各10克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:温阳养气,活血养心。用于治疗心律失常,中医辨证属心阳不足型。...

  • 冠心病患者的日常保健法

    冠心病患者的日常保健法

    冠心病患者最忌讳情绪波动大。日常保健可试试“静神”调心法。 三步冥想法:每天15分钟左右,配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。 1.选择舒适的姿势(可以是站着、坐着或躺着)。 2.调整呼吸(控制呼吸频率)。 3.专注于某物(可以是音乐或是某种形象,吸引你的注意力长达15 至30分钟)。 冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦,感觉轻松舒畅,并可以调节专注能力。研究表明,经常性的冥想可以明显帮助高血压患者降低血压。建议冠心病患者每天冥想两次,每次15分钟,连续这样做4个月,血...

  • 常喝双菇粥预防老年痴呆

    常喝双菇粥预防老年痴呆

    我国老年痴呆的发病率逐年上升,老年朋友可常喝双菇粥来及早预防。将50克小米加水煮至快熟时,加入金针菇、猴头菇各20克(洗净切碎),再煮5分钟即可食用,每天1次。注意双菇要在快下锅时再切碎,以免放置时间较长,营养成分流失。 最新研究发现,猴头菇所含的多糖体和神经细胞促生因子,可促进脑神经细胞生长和再生,对防治老年痴呆症有良效。金针菇则自古就被称为“益智菇”,含有丰富的赖氨酸、精氨酸以及微量元素锌,这些物质均是大脑必不可少的营养物质,可增强大脑记忆能力。小米则含有丰富的色氨酸,可以促进...

  • 常活血可防寒邪伤心脏

    常活血可防寒邪伤心脏

    每年入冬后,各地医院因心绞痛、心肌梗死等就医的老人就明显增多。在中医看来,这与老人的心脉已被寒邪侵害有关。 中医认为,冬季的主气为寒,冬季也是一年之中寒邪最重的季节。寒本身是一种正常的自然现象,但若天气阴寒太盛,人体阳气太弱,加之居住的环境寒邪较重,自然易被邪气侵袭而导致疾病。寒邪较重的环境主要是指:住宅靠近树林、水塘、河道,或小区(房屋)相对处于地势低洼处、居室处于阴面、空屋老宅、室内被高楼阴影遮挡、屋里常有背阴的穿堂风等等。 根据中医临床观察,寒邪在冬季危害尤其巨大。早在 2000多年前的《黄帝内经》中就有...

  • 常踩急刹车 为何会头晕?

    常踩急刹车 为何会头晕?

      有些常常眩晕的市民,会先找到内科门诊治疗,在医生的指导下服用药物。但广西中医学院第一附属医院仁爱分院骨伤科主任周红海提醒,如果服药不能解决眩晕时,要考虑眩晕是否由颈椎引起。这类眩晕需要纠正颈椎问题才能彻底治愈。      头晕看骨伤科?   5月4日,广西中医学院第一附属医院仁爱分院骨伤科开展了针对颈性眩晕患者的义诊。周红海说,由于现代人长时间低头工作学习,颈椎容易错位。此外,司机们应注意避免急刹车而使颈椎出现“挥鞭性”损伤,最终引发眩晕。   该科室就接诊了不少因眩...

  • 常吃鸡蛋 可防痴呆

    常吃鸡蛋 可防痴呆

    研究显示,由于鸡蛋的胆碱含量高,吃鸡蛋有助于预防老年痴呆症和眼疾。 一份对11名中年人的研究报告指出,每天食用1—3个蛋黄能够直接提高黄体素和玉米黄质的摄取量。研究显示,蛋黄中含有的胆碱在大脑发育和记忆力方面起到重要作用,蛋黄对成年人的意义也非常大,因为人体如果缺乏胆碱,罹患老年痴呆症的危险性就比较高。此外,鸡蛋还含有保护血管的其他成分,有助于提高高密度脂蛋白即“好胆固醇”的含量,因此研究人员建议人们每天至少吃一个鸡蛋。 研究人员还发现,少吃鸡蛋的人患白内障的危险也高于多吃鸡...

  • 常按四穴位 助你好睡眠

    常按四穴位 助你好睡眠

      有的人认为“睡不着”并非大问题,但对于一些人来说,压力、思虑过度等都会使他们的入睡变得非常困难,从而给健康带来大烦恼。   在广西中医学院第一附属医院仁爱分院循经推拿科,医生刘源林对记者讲述了一个特别案例:一位失眠患者一次性服用20片安眠药来帮助入睡。      特别案例   一次性服用20片安眠药   43岁的罗芳,是南宁市某单位的水电工程师,她没想到自己也会被失眠困扰。就在今年上半年,因为女儿参加高考,作为母亲的她终日为女儿操心。思虑过度,她开始失眠了。曾有整整3个月,她晚晚失眠,而...

  • 十味温胆汤治心律失常

    十味温胆汤治心律失常

      赵某,女,63岁。因心中悸动不安2年就诊。该患者于两年前受惊吓后出现心中悸动不安,时休时止,坐卧不宁。每于夜间、受惊吓后症状加重,夜寐差,易惊醒。平素胆气怯,易惊恐,不能独处。曾于多家医院心内科就诊,诊断为心律失常,频发房性早搏,曾口服心律平、心得安、稳心颗粒等药物,症状稍有好转,停药症状反复。刻诊:面色淡黄无华,神气虚馁不振,少气懒言。问之则曰心中空豁难以稳持,时感悸动,二便饮食尚调。舌质淡,苔白略腻,脉浮缓无力结代。诊为心胆虚怯,痰气扰心证。处以十味温胆汤加味。处方:竹茹10克,枳实12克,法半夏10克...

  • 宽胸养心 朱辉军治疗心律失常

    宽胸养心 朱辉军治疗心律失常

    名医治心律失常(心气不足)方 处方:炙黄芪20克,桂枝、茯苓各10克,酸枣仁、五味子、炙甘草各15克,大枣5枚。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:益气补阴,安心宁神。用于治疗心律失常,中医辨证属心气不足型。症见心悸,气短,倦怠,头晕,舌淡,脉结代细弱。 专家点评:心气不足型常见于房性早搏或室性早搏病例。而且未见器质性心脏病,容易受外界环境的影响或可以经过多种原因诱发。包括过劳、酗酒、咖啡因等。在辨证施治时首当其冲要减免诱因刺激。保持明朗心境,减少周遭环境的不利诱发因素后再结合中药辨证施治。 创方...

  • 常灸曲池穴有良性调节血压

    常灸曲池穴有良性调节血压

    临床发现,常灸曲池穴有良性调节血压作用。 血压异常者进行曲池穴保健灸后,明显提高每分钟心搏出量,降低收缩压,同时明显降低总外周血管阻力,能有效地改善临床症状。患者首先端身正坐,屈肘,在肘横纹桡侧端凹陷处取曲池穴。 然后用艾条在穴位处灸治,以有温热感为度,每次灸 15分钟,每天2次。需要强调的是,患者使用艾灸,最好在专业中医师的指导下进行。 高天宏...

  • 高血压中医常用简便验廉方法

    高血压中医常用简便验廉方法

    中医学认为,高血压病除了应坚持药物治疗外,经常用简便验廉的中药泡茶、穴位按摩、练功等防治方法,也能起到很好的辅助治疗作用。 中药泡茶 菊花茶:用杭白菊泡茶饮用,每日3次,每次3克左右。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 荷叶茶:荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶:槐花有收缩血管、止血等功效。将槐树生长的花蕾摘下晾干,用开水浸...

  • 常练鼓抑郁消

    常练鼓抑郁消

    都市的街头,经常可见敲锣打鼓的欢庆场面。打鼓成了不少中老年人的健身之道,敲鼓的时候,郁闷心情全发泄了。 打鼓时要记鼓点,能增强记忆力,还能振奋精神。老年人在心情郁闷或脾胃功能差时,适合打打鼓。但是,高血压、心脏病患者需要控制情绪,激烈的鼓声可能刺激情绪,易诱发心脑血管疾病。即便是身体健康的老人,打鼓也应有度。长时间打鼓,可能造成听力损伤,还会使心情烦躁、不安,引起失眠,建议打鼓时间不要超过30分钟,打鼓时最好戴个护耳。 广场、公园里,还经常见到一些“大喊”的老人,心情抑郁时可以练...

    精品偏方 2024-03-08 7 0 抑郁
  • 防治心绞痛心律失常 自疗按摩

    防治心绞痛心律失常 自疗按摩

      压内关以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴,先向下按,再作向心性按压,两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,用强刺激手法。平时则可按住穴位,左右旋转各10次,然后紧压1分钟。心绞痛甚者,可加按心俞、膻中穴,以宽胸理气止痛;气急,胸闷者,可加按肺俞、定喘穴,以宣肺降气;脉微沉细者或慢性心衰浮肿者,可加按复溜、阴陵泉穴,以利水消肿;阳亢者可加按合谷、太冲穴,以平肝潜阳。   抹胸以一手掌紧贴胸部由上向下按抹,两用手交替进行,按抹4×8次,按摩时不宜隔衣。...

  • 治疗头痛常吃木瓜

    治疗头痛常吃木瓜

      木瓜,性温味酸,入肝、脾经,具有舒经活络,平肝和胃等功效。现代医学研究显示,其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。有中医用其治疗血管神经性头痛,疗效显著。   基本方:木瓜10~15克,川芎10~15克,丹参10克,甘草6克,大枣5克。水煎服,每日1剂,饭后温服。   加减:肝阳上亢型加钩藤15克,黄芩10克;肾虚型加山茱萸10克,杜仲15克;血虚型加熟地黄15克,当归15克;痰浊型加茯苓20克,半夏10克;瘀血型加赤芍15克,红花10克;气郁型加柴胡15克,郁金15克;气虚型加黄芪20克,白术1...

  • 常用中成药治胃炎

    常用中成药治胃炎

    这里介绍一下中成药治疗胃炎的方法,以供大家采用。 温胃舒胶囊:主要成分为党参、附子(炙)、黄芪(炙)、肉桂、山药、肉苁蓉等,能温胃止痛,用于慢性胃炎、胃痛。尤适宜脾胃虚寒所引起的慢性胃炎。成人每次3粒,每日2次。 养胃舒胶囊:主要成分为党参、陈皮、山药、玄参、北沙参、干姜等,用于慢性胃炎、胃脘灼热者。 胃舒冲剂:主要成分为苏梗、 香附、香橼、佛手等。肝气 犯胃引起的慢性胃炎,症见胃部胀痛、痛窜后背、气怒时痛甚,喜嗳气、大便不畅者,最适宜用本品治疗。成人每次15克,每日 3次,15天为‘疗程,可连...

  • 慢性胃炎中医临证极常识性的理念

    慢性胃炎中医临证极常识性的理念

      跟随山西中医学院第二中医院高建忠老师抄方有年,每每感慨老师临证处方循规蹈矩而又不落俗套。表里先后,这一中医临证极常识性的理念,在老师的处方中反复体会,又是一番滋味。   案例   冯某,女,52岁。2010年10月10日初诊。主诉胃脘不适近1年。胃镜检查提示“慢性胃炎”,多方治疗,效果欠佳。诊见:时有胃痛、胃脘痞满、灼热,呃逆,腹满,大便2日1行。左耳耳鸣,口疮屡发,口干喜饮,饮则小便,大便不调,后背不舒。舌质淡暗,舌苔薄白腻,脉沉弦。证属阳虚饮停,治以温阳化气,五苓散加减。处方:猪苓1...

  • 沈舒文教授治眩晕综合征常从风痰论治

    沈舒文教授治眩晕综合征常从风痰论治

    眩晕综合征是由前庭神经系统病变所引起,患者对于空间关系的定向感觉障碍或者平衡感觉障碍的疾病,表现为感觉身体或外界景物旋转摆动、站立不稳,同时出现视物眼花或眼前发黑等现象。眩晕综合征分为前庭性眩晕、前庭中枢性眩晕和阵发性、位置性眩晕三类。眩晕综合征多发于青年人和老年人,临床多见,门诊占相当大的比例,占内科门诊人数的5%,占耳鼻喉科门诊人数的15%,占老年科门诊人数的80%以上。 沈舒文教授治眩晕综合征常从风痰论治,认为本病多为脏腑失调,风痰内动所致,以标本辨虚实,脏腑失调为本,风痰内动为标。在本...

  • 经常失眠 几款适合食用的药膳

    经常失眠 几款适合食用的药膳

    凡以助眠安神中药配伍各种食物,经过烹调,制成的菜肴,就是助眠药膳,或称助眠菜肴。食用助眠药膳,来改善心身状态,消除失眠症状,调节睡眠时间,提高生活质量,是现代人应对失眠的合适方法。现介绍几款适合失眠患者食用的药膳。 1.桂圆童子鸡 原料:光童子鸡1只(约1公斤),桂圆肉20克,料酒、葱、姜、盐各适量。 制法:把鸡从腹部处开膛后,挖去内脏,洗净,切块,放入沸水锅中汆一下,以去血水,捞出洗净;桂圆肉亦用清水洗净;将鸡放入蒸钵或汤锅,再放入桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水,上笼蒸l小时左右,取 l出葱、姜,即可食用。...

  • 神志失常 话语如狂手足舞动 以小柴胡汤立方

    神志失常 话语如狂手足舞动 以小柴胡汤立方

    近日整理家父医案,分门别类,细心品味,发现上世纪70年代所载“热入血室”案,很有临床实用意义,故记录之。 案一 李某,女,21岁,1972年3月初诊。 家人陪诊,见其神志失常,话语如狂,手足舞动,并有惊恐不安之象。家人云:3日前患外感,发热恶寒、达39.5℃,始有心烦意乱,如见鬼神,惶恐不安。当地医院诊为精神失常,服药罔效。近日更是病情加剧,口渴思饮。细问病史,知患者发热恶寒时,正值月经来潮,诊得六脉弦数,舌红苔黄。故此断为热入血室,以小柴胡汤立方。 组方:柴胡12克,半夏9克,黄芩10克,...

  • 神经衰弱通过偏方进行日常调养

    神经衰弱通过偏方进行日常调养

      网络上提到神经衰弱时,都会同时提到失眠,并且表示很多人会将这两者弄混。那么到底如何区分神经衰弱和失眠,有什么办法可以治疗呢?为此,记者采访到广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师沈强教授。   指导专家 广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师、教授   沈强   记者 殷鑫 通讯员 张秋霞      偏方释疑:   如果已有神经衰弱的症状,想要通过偏方进行日常的调养的话,需要提醒的是,中医讲究辨证施治,根据其不同的表现使用不同的方子。所以沈强提醒,在使用以下方子之前,请千万确定您...

  • 临床阳溪穴常用于头痛

    临床阳溪穴常用于头痛

      【穴性简述】   阳溪,乃手阳明大肠经穴,别名中魁。《医经理解》说:“阳溪,在手腕上侧,两筋间陷中,溪为水所行,此则阳脉所经上侧,两筋间陷中,溪为水所行,此则阳脉所经之溪也。   该穴可清热安神,明目利咽。   《甲乙经》认为可治“狂言笑见鬼,取之阳溪,及手足阳明太阴。”   现代临床阳溪穴常用于头痛、耳聋耳鸣、咽喉肿痛、齿痛、目赤目翳、热病心烦、癫、狂、瘾风、疮痂、臂腕痛等的治疗。   【操作技法】   取直径约1.5cm大小的生姜l块或大蒜1瓣...

  • 临床常应用中成药治疗头痛

    临床常应用中成药治疗头痛

      生活中,很多人都曾受过头痛的困扰。头痛的表现形式各种各样,从位置看有偏头痛、头顶痛、前额或枕部痛,从性质看有胀痛、钝痛或刺痛。头痛时不少人还会同时伴有发热、头晕目眩或恶心呕吐等,严重影响人们的工作和生活。   中医认为,头痛有实证和虚证之别,临床上可分为外感头痛、内伤头痛以及头部器官或临近组织病变所致的头痛。在治疗上,中医讲究辨证施治,整体治疗,实证泻其实,虚证补其虚,从整体上用药遣方,充分利用药物配伍后所产生的协同增效作用,补其不足而泻其有余,达到治疗头痛的目的。笔者临床常应用中成药治疗头痛,不仅疗效...

  • 香蜜膏毛德西常用此方舒肝解郁

    香蜜膏毛德西常用此方舒肝解郁

    香蜜膏系郑州市名老中医郭绍汾先生的经验方。他善于治疗疑难杂病,对《本草纲目》中的方药及民间验方知之甚多。河南中医学院毛德西教授曾随其侍诊抄方,亲眼见他用此方治愈数例神经衰弱的病人,效果出乎意外的好。后毛德西也常用此方,现介绍如下。 方药:核桃仁50克,黑芝麻50克,小茴香粉15克,冰糖30克,蜂蜜适量,香油适量,牛奶适量。 加减运用:失眠,加酸枣仁粉30克;心烦,加朱砂5克;郁闷不语,加石菖蒲30克;语无伦次,加羚羊角粉30克。 功效:养心安神,补肾健脑,解郁润燥。 主治:脏躁、神经衰弱、抑郁症等。...

  • 常难以入睡做做“促眠操”

    常难以入睡做做“促眠操”

    晚上失眠,难以入睡,可以移开枕头做一次下列的体操动作。可以让过度紧缩的骨盆稍稍松弛,帮助睡眠。直接在床上做就可以,做完直接入睡。 1.先躺平,双脚弯曲,脚掌贴脚掌。 2.大口呼气,同时双膝向下用力压,臀部往上抬。请注意一定要边呼气边做,如果边吸气边做,反而会紧缩骨盆。 3.气吐完后,停止用力,将臀部放下,直接人睡。 王昭平...

  • 经常发生眩晕 食疗验方

    经常发生眩晕 食疗验方

    编辑同志: 我母亲今年70岁,经常发生眩晕,一发作就感觉周围事物在旋转,不仅站立不稳,还出现耳鸣、面色苍白等症状,请问眩晕患者平常该如何吃才好呢? 吉林白城柴茂舸 柴读者: 易发生眩晕的患者,平时应注意休息,适当参加体育锻炼,劳逸结合,调畅情志,避免精神刺激。 在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。尤应多食金橘和萝卜等理气化痰之品。 下面介绍几个眩晕食疗验方: 1...

  • 中医夏秋泄泻常分为三种类型

    中医夏秋泄泻常分为三种类型

      夏季是泄泻的好发季节,中医认为夏秋泄泻常分为三种类型,是湿热型、寒湿型和脾虚型,要明辨证型,才能有目的地用药,效果也才会好。   湿热型   腹痛、泻下急迫,大便成黄褐色、味臭,大便后肛门有灼热感,舌苔黄腻、舌质红,这种类型的腹泻应选服黄连素片和香连片,饮食上佐以薏苡仁粥。   寒湿困脾型   多因生冷饮食所致,泄泻清稀甚则水样便,可有腹痛肠鸣、脘闷少食等,舌苔白腻,脉濡缓。可选用白术丸和藿香正气丸治疗。另外,饮食上佐以山药、薏仁米粥,可健脾利湿止泻。   脾虚型   其大便时溏时泄...

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