› 首页 ›溪穴

溪穴

治颈椎病揉后溪穴

中老年人多患有颈椎病．可通过揉手掌的方法来治疗。中医认为．颈椎病多由外伤或感受风寒湿邪．以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络所致．手掌部的后溪穴是手太阳小肠经的重要穴位．并与督脉经气相通．有舒经活血、补气助阳的作用．常用来治疗头颈部和腰部的僵直、疼痛。后溪穴位于手掌小指的掌指关节处，把手虚握成拳竖放于桌面．与桌面接触部位(掌指关节的掌纹尽头处)就是。将手掌缘抵在桌子、椅子棱部．来回揉动，每天1～2次，每次5分钟，经常练习可有效防治颈椎病。 (萧旭)...

精品偏方 2024-03-08 13 0 颈椎病后溪穴颈椎溪穴颈病治后
常揉后溪穴防治颈椎病

中老年人多患有颈椎病．可通过揉手掌的方法来治疗。中医认为．颈椎病多由外伤或感受风寒湿邪．以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络所致、手掌部的后溪穴是手太阳小肠经的重要穴位。并与督脉经气相通，有舒经活血、补气助阳的作用．常用来治疗头颈部和腰部的僵直、疼痛。后溪穴位于手掌小指的掌指关节处．把手虚握成拳竖放于桌面．与桌面接触部位(掌指关节的掌纹尽头处)就是，将手掌缘抵在桌子、椅子棱部，来回揉动．每天1～2 次，每次5分钟。经常练习可有效防治颈椎病。 (鲁莱光)...

精品偏方 2024-03-08 14 0 颈椎病后溪穴防治颈椎溪穴颈病治常后
颈椎病揉手掌后溪穴

中老年人多患有颈椎病，可通过揉手掌的方法来治疗。中医认为，颈椎病多由外伤或感受风寒湿邪，以致筋骨劳伤、气血淤滞或痰淤阻络所致。手掌部的后溪穴是手太阳小肠经的重要穴位，并与督脉经气相通，有舒经活血、补气助阳的作用，常用来治疗头颈部和腰部的僵直、疼痛。后溪穴位于手掌小指的掌指关节处，把手虚握成拳竖放于桌面，与桌面接触部位（掌指关节的掌纹尽头处）就是。将手掌缘抵在桌子、椅子棱部，来回揉动，每天1~2次，每次5分钟，经常练习可有效防治颈椎病。郭旭光...

精品偏方 2024-03-08 14 0 颈椎病后溪穴颈椎手掌溪穴手颈病后
后溪穴是治疗急性腰扭伤行之有效的方法

　　【穴性特点】　　后溪是治疗急性腰扭伤的特效穴之一。后者，手小指本节后也；溪者，小沟也。握拳时小指外侧肌肉隆起如山峰，按之似小溪之曲，故名后溪。　　后溪在手掌尺侧，微握拳时，位于小指本节（第5掌指关节）后掌横纹头赤白肉际处。取法：微握拳，掌横纹尺侧赤白肉际处。　　后溪有疏经活络、通调督脉、疏肝解郁之功，除可治疗急性腰扭伤外，后溪还可治疗头项强痛、腰背痛、肘臂挛痛、手指痛、目赤、目翳、耳鸣、耳聋、癫狂、痫证、热病、咽喉肿痛、疟疾、盗汗等。　　《针灸甲乙经》载有：“振寒寒热，肩...

精品偏方 2024-03-08 13 0 急性腰扭伤后溪穴腰扭伤治疗有效方法扭伤急性溪穴腰方治性
“后溪穴”就可以轻松搞定颈椎不适

张小姐是一公司白领，每天都要和电脑打交道，长期以来造成颈椎不适。最近听说只要常按摩手上的“后溪穴”就可以轻松搞定颈椎不适，且方法超级简单——把双手握成拳，把后溪穴靠放在桌子沿上，腕关节带动双手，轻松地来回滚动，就可以达到刺激的效果。后溪穴真有这么神奇的效果吗？微握拳，第5指掌关节后的横纹头赤白肉际处便是“后溪穴”。后溪穴既是小肠经上的一个穴位，也是奇经八脉的交会穴，能泻心火、壮阳气，临床上常用于治疗急性腰扭伤、颈椎病、落枕等。白领...

精品偏方 2024-03-08 13 0 后溪穴可以颈椎不适溪穴颈不可松轻适以后
腰椎不适：手三里穴、肩井穴、后溪穴

颈肩/腰椎不适——手三里穴、肩井穴、后溪穴长期伏案工作或者经常打电脑、驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液循环不好，再加上不注意保暖，易受到风寒邪气侵袭，从而使颈背部经络气血运行不畅所致。按摩或敲击以下穴位，会有不错的疗效。手三里：位于肘弯曲成直角，在肘横纹尽头两指宽处。敲击方法：左手握空心拳敲击右手臂的手三里，不要用力过大。每次敲击100下左右，敲击中可有意...

精品偏方 2024-03-08 15 0 手三里穴肩井穴手三里后溪穴腰椎不适溪穴手腰不三适后
后溪穴为治疗落枕的首选穴位

落枕又称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见，多由于睡眠时枕头高低不适、姿势不良或颈肩部感受风寒，引起颈肩部软组织痉挛疼痛，活动受限。此病多于晨起时发现，自觉颈部活动受限。若经常发生落枕，往往是颈椎病的表现。中医很早便对落枕有过探究，《素问·骨空论》首次论述：“失枕在肩上横骨间，折使揄臂齐肘正，炙脊中。”指出了本病的发病病位及治疗方法。清·胡廷光《伤科汇篡·旋台骨》载有：“有困挫闪及失枕而...

精品偏方 2024-03-08 14 0 后溪穴治疗落枕穴位溪穴首治疗后位
临床阳溪穴常用于头痛

　　【穴性简述】　　阳溪，乃手阳明大肠经穴，别名中魁。《医经理解》说：“阳溪，在手腕上侧，两筋间陷中，溪为水所行，此则阳脉所经上侧，两筋间陷中，溪为水所行，此则阳脉所经之溪也。　　该穴可清热安神，明目利咽。　　《甲乙经》认为可治“狂言笑见鬼，取之阳溪，及手足阳明太阴。” 　　现代临床阳溪穴常用于头痛、耳聋耳鸣、咽喉肿痛、齿痛、目赤目翳、热病心烦、癫、狂、瘾风、疮痂、臂腕痛等的治疗。　　【操作技法】　　取直径约1.5cm大小的生姜l块或大蒜1瓣...

精品偏方 2024-03-08 13 0 头痛临床常用用于溪穴头临用常痛于
治麦粒肿艾灸后溪穴

　　麦粒肿为眼科常见疾病之一，中医本病称谓颇多，如针眼、眼丹、偷针、土疳、实热生疮等。患病部位均在上下眼睑，多数患处在眼睑外部，少数在眼睑内部，俗称里偷针。笔者采用本法临床验证，收到根治效果。现介绍如下：　　操作方法：　　1.取穴方法：后溪穴，握拳，掌心向上，在第五掌指关节后尺侧，横纹头赤白肉际凹陷中取之。　　2.施灸方法：用艾绒捏成麦粒大的艾炷，取左灸右，取右灸左之法，在穴位上行直接灸，待艾炷烧为灰烬，再加一炷、二炷，连续灸至三壮为止。　　3.治疗效果：经上方法施灸后，如未成脓的麦粒肿...

精品偏方 2024-03-08 12 0 麦粒肿后溪穴艾灸溪穴麦治肿后粒
太溪穴治咽炎

太溪穴位于内踝尖与跟腱连线的中点，是肾经的“原穴”，也就是肾脏的原气居住的地方。在针灸治疗学上讲，太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病此穴都能治。太溪几乎对各种咽炎都有效，尤其是那种常觉得咽喉干痒、肿痛，属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽炎。按揉此穴位，可一边按揉一边做吞咽动作，这是因为肾经的循行经过喉咙“入肺中，循喉咙，挟舌本”。因为肾包...

精品偏方 2024-03-08 12 0 太溪穴太溪咽炎溪穴咽治太炎
临床发现针刺太溪穴治肾虚型牙痛效果好

【穴性特点】太溪穴出自于《灵枢·本输》，为足少阴肾经的腧穴、原穴。位于足内侧，内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。太溪穴长于滋阴补肾、通调三焦。可用于治疗阴虚之消渴、咳血、唾血、衄血、咽喉肿痛、耳鸣、耳聋、口中热、咽干、唾痰如胶、牙龈肿痛、尿黄、便秘，肺肾两虚之咳喘，肾阳不足之遗精、阳痿、小便频数、失眠、腰酸、妇女不孕、先兆流产、习惯性流产、月经不调、绝经前后诸症。【操作技法】取太溪穴时，须令患者卧位，放松全身肌肉...

精品偏方 2024-03-08 14 0 太溪穴效果牙痛肾虚针刺临床太溪发现溪穴肾现临发
阳溪穴预防中风降血压

冬季是中风的高发期，尤其是对于患有高血压、高血脂、动脉硬化的中老年人更应提高警惕。按揉手腕的阳溪穴可预防中风。老年人体温调节能力及血管弹性降低，受冷刺激容易引起血压升高诱发脑出血。溪穴位于腕背横纹的拇指侧，取穴时把拇指向上翘起，在拇指直下的手腕部，出现两条筋，两筋之间的凹陷处即是，此处也称为血压反应区。用拇指尖按揉另一手腕的阳溪穴，每分钟按揉40次，连续按压5分钟，两手交替进行。每天早晚各1次。长期坚持不仅可降血压，还可增强血管壁弹性，改善脑部供血，预防中风的发生。 (中医博士杨晓娜)...

养生秘方 2024-03-06 11 0 降血压中风血压预防溪穴血降中预
针刺后溪穴治疗急性腰扭伤颈椎病

　　唐某，女，31岁，会计，重庆市渝中区人。2010年5月10日初诊。　　患者因“颈项强痛伴转动不便2小时”前来就诊。诉其今日晨起时感颈项部强痛，尤以左侧为甚，转动不便，颈项转动时感左侧肩胛骨内侧缘与颈项部有牵扯痛，查体：左侧颈项部及左肩胛部肌肉紧张僵硬，颈项左侧缘压痛明显，左肩胛骨内侧缘压痛明显，无明显放射痛。舌淡红，苔薄白，脉弦滑。　　中医诊断：落枕(气血不畅，筋脉拘急)；西医诊断：颈肌筋膜炎。　　郭剑华治疗予以针刺左侧后溪穴。方法如下：嘱患者半握左拳取后溪穴，并用...

养生秘方 2024-03-06 11 0 急性腰扭伤颈椎病后溪穴腰扭伤治疗针刺扭伤急性颈椎溪穴颈腰病
麦粒肿艾灸后溪穴

麦粒肿为眼科常见疾病之一，中医称为针眼、眼丹、偷针、土疳、实热生疮等，艾灸后溪穴，效果甚佳。操作方法将艾绒捏成麦粒大的艾炷，取“左眼灸右手，右眼灸左手”之法，在穴位上行直接灸，待艾炷烧为灰烬，可再加1-3炷，以皮肤红晕为度。治疗效果经上法施灸后，如未成脓的麦粒肿可自行消退，不会再成脓；如已成脓的麦粒肿，在施灸后第3天开始溃脓，3天后脓可排尽，不留疤痕。一般患者，施灸1次可愈，反复发作者，施灸2次后可根治。辽宁省台安县中医院张化南胡继远...

养生秘方 2024-03-06 13 0 麦粒肿后溪穴艾灸溪穴麦肿后粒
按按后溪穴防止久坐不适

小王踢球时不小心把腰扭伤了，痛得直不起腰，连翻身都困难。来到医院，医生仔细询问病情后，在他手上扎了一针，几分钟后，让小王转了转腰，腰竟然不痛了，弯腰走路也没问题了。小王很诧异，来之前还疼痛难忍，怎么在手上扎一针就不疼了？原来，医生给小王扎的是手上的后溪穴，当我们微握拳头，小指掌指关节后端，手掌纹的横纹头的位置就是。中医认为“经脉所过，主治所及”，人体背部正中有条督脉，小王的疼痛部位正好是督脉循行部位，而后溪穴是奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的...

养生秘方 2024-03-06 13 0 后溪穴防止不适溪穴不适后
增记忆太溪穴简易养生

　　上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强记忆力。中医认为，脑是精、气、神汇注之府，脑以精气为体，神明为用，思索、记忆等功能都依赖于肾中精气的濡养作用。老年人记忆力下降是因其年纪大了以后，肾中精气逐渐亏虚，精亏髓减，不能上荣于脑而引起的。　　太溪穴是足少阴肾经的原穴，也是肾脏的元气聚集的地方，具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳的作用，临床常用来治疗老年人由于肾气不足引起的失眠、健忘。太溪穴位于...

养生秘方 2024-03-06 15 0 太溪穴养生简易太溪溪穴记忆生太增易
预防骨折太溪穴补肾阴

　　中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生表示，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健方法。　　肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水；太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆，不让肝气升发太过；大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这3个穴位，确实能起到比较好的肝肾保健作用。但是，中医的穴位按摩大多只有保健作用，可以疏通经络、平衡阴阳和调节人体机能，作用是缓慢的。因此，已经确诊为高血压的患者不能盲目地停药，一味用...

养生秘方 2024-03-06 14 0 太溪穴骨折补肾预防太溪肾阴溪穴肾骨阴太预

1