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白萝卜汁治病验方

1．治鼻衄鼻衄(鼻出血) 流血不止者，以白萝卜榨汁和米酒按1：1的比例混匀饮用。 2．治赤白痢疾白萝卜汁 150毫升，生姜汁50毫升，蜂蜜 30克，温水冲服，温热饮服。 3．治咳血，吐血白萝卜汁50毫升，生韭菜汁100毫升，混匀后饮服，每日3次。 4．治痔疮便血甘草3克，黄芩6克，生地榆15克，水煎取汁，最后与白萝卜汁100毫升混匀饮服，每日1剂。 5．治痉挛性干咳生萝卜汁100毫升，加少许食醋，混匀后饮服。 (冯宇) ·萝卜食疗方 ·白萝卜食疗方 ·萝卜就茶吃健...

养生秘方 2024-03-06 17 0 萝卜汁白萝卜萝卜治病验方汁治方病治萝白验
冬吃萝卜长健康

我国民间一直流传有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。中医认为，白萝卜 (以下萝卜均指白萝卜)性味凉、甘、辛，入睥、胃、肺和大肠经。具有下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便等多种功效。现代研究认为，萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，抗氧化性及抑制细胞老化的效果明显，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，可防治便秘。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪以...

养生秘方 2024-03-06 16 0 萝卜健康冬萝健
萝卜的疗疾药用方

俗话说：“萝卜上了街，药铺取招牌。” 萝卜药用始载于《名医别录》，来源于汉魏间名医的经验。萝卜原名莱菔，以根茎作食用，其性凉，味甘，熟食性平和。书载其功用甚多，如唐《新修本草》说：“大下气，消谷，去痰癖。生捣汁服，主消渴。”《日华子》说：“能消痰止咳，治肺痿吐血”。明代《本草皮纲目》说：“主吞酸，化积滞，解酒毒，散瘀血，甚效。末服治五淋。”。总的来说，萝卜有清热化痰、下消食气、生津止渴、利尿通淋等功能。萝卜可用于如下病...

养生秘方 2024-03-06 14 0 萝卜药用方疾药萝用疗
糖尿病患者的萝卜药膳

糖尿病患者饮食调理非常重要，现提供二款糖尿病患者食用的萝卜药膳。白萝卜煲羊肉汤白萝卜1个、羊肉500克、生姜3片。将白萝I、洗净去皮，切块；生姜剁碎；羊肉洗净，切成块状备用。锅内加入适量清水，猛火煮至水开后放入以上食材，改用中火继续煮熟，加入少许食盐调味即可食用。本汤中白萝卜凉润，羊肉温补，合用互相制约寒温偏性，具有补中益气、健脾消积等功效，补而不腻，消而有度，非常适宜糖尿病患者食用。萝卜饼白萝卜200 克切丝；瘦羊肉100克切丝；生姜、葱白、精盐、植物油各适量，面粉250克。将萝卜丝用植物油炒至五成熟与羊...

养生秘方 2024-03-06 14 0 糖尿病药膳萝卜患者病患病药萝患
胡萝卜“小人参”不宜与下列食物搭配

中医学认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，对消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好的疗效，故被誉为“小人参”。胡萝卜“脾气”很怪，最好单独食用或与肉类、油类烹调，特别不宜与下列食物搭配：辣椒胡萝卜中含有维生素Ｃ分解酶，而辣椒含有丰富的维生素Ｃ，两者一起生吃时会降低辣椒的营养价值。但维生素Ｃ分解酶不耐热，在50℃时就能被破坏，所以熟吃时不必担心。醋胡萝卜中含有大量的β－胡萝卜素，β－胡萝卜素怕酸，所以烹饪胡萝卜时勿放醋。...

养生秘方 2024-03-06 14 0 胡萝卜萝卜人参食物搭配不宜胡萝下列小不食萝胡
介绍胡萝卜两款食疗方

胡萝卜营养价值高，所含胡萝卜素在根茎类蔬菜中最丰富。具有下气补中、利胸嗝、调肠胃、健胃肠的作用，同时可防治维生素A缺乏所引起的疾病，对保护视力和夜盲症有效，还能保护皮肤粘膜的完整性和正常的新陈代谢功能，使身体免遭细菌、病毒感染的作用。下面介绍两款食疗方。三色胡萝卜汤材料：胡萝卜10克、香菜50克、茭白30克，盐、味精、葱、水淀粉、味精、香油少许，清汤200克。做法：胡萝卜和茭白切成菱形片，水沸腾入胡萝卜片和茭白片，微焯取出。入清汤加水适量，加入盐、味精、烧沸后，投进胡萝卜片和茭白片及香菜、...

养生秘方 2024-03-06 15 0 胡萝卜萝卜食疗胡萝疗方介绍食方萝胡疗两介
冬天是吃萝卜的季节

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这是一句家喻户晓的民谚。而且萝卜在民间素有“小人参”之美誉。尽管冬天是吃萝卜的季节，但要注意食用不宜。萝卜性寒凉，有降气作用，阳气虚弱、中气不足、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者宜应少食。萝卜不宜与胡萝卜同食，因为萝卜中的抗坏血酸含量极高，胡萝卜含抗坏血酸分解酶，一起食用萝卜中的抗坏血酸就有可能受到破坏。同时，萝卜性味甘辛微凉，功能偏利，而胡萝...

养生秘方 2024-03-06 14 0 萝卜冬天季节冬萝天
菠萝清热解渴消食消肿

补益脾胃固元气，消食消肿能宽痞。解酒止渴防便秘，盐水泡后食方宜。【注解】中医认为，菠萝具有清热解渴、消食消肿等功效，可以用于辅助治疗消化不良、水肿、小便不利等疾患。李时珍在《本草纲目》中记载菠萝能“补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志”。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进...

养生秘方 2024-03-06 18 0 菠萝清热消食消肿解渴食萝消解清肿
菠萝一般为生食消化道食疗佳品

正当春花吐艳尚未结果之时，南国的菠萝即已捷足先登，来到了市场。菠萝原产于巴西，哥伦布发现美洲新大陆以后才传播到世界其他热带地区。菠萝的前端有绿叶一簇，形似凤梨，是我国华南四大名果之一。菠萝独特的果形、鲜丽的色泽和清芳的香味，是不可多得的佐餐佳果。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、维生素等营养物质。所含碳水化合物与鸭梨相仿，钙含量为香蕉的2倍、葡萄的5倍，磷含量是苹果的3倍、梨的5倍，维生素C含量远远超过桃、李、杏等夏果，尤其值得称道的是其中的维生素B1，其含量仅次于柑橘，为水果中的&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 19 0 一般食疗菠萝佳品消化食生一萝消疗佳
疲劳　鸡丝胡萝卜白玉粥

鸡丝胡萝卜白玉粥　　　　推荐食材：能缓解疲劳的食材、药材包括：海参、芹菜、洋葱、胡萝卜、豆芽、莲子、桂圆、苹果、红枣、松子、食醋、党参、西洋参、太子参等。　　[材料]糙米半杯，鸡胸肉100克，胡萝卜1根，新鲜豆腐2D。克、豌豆3大匙。　　[调料]盐适量。　　[做法]1　糙米淘洗干净，用清水浸泡1小时；鸡胸肉切成细丝，豌豆洗净，剁碎豆腐切块：备用。　　2　胡萝卜入沸水中烫熟，切成小粒。　　3　所有材料放入锅中，加适量水煮粥，直到豌豆、胡萝卜彻底煮烂，加盐调味即可。　　养生指南　　现代营养学研究发现...

养生秘方 2024-03-06 17 0 胡萝卜萝卜疲劳胡萝粥萝白胡鸡
菇汤防肠癌豆汤强骨骼萝卜丸子

饮菜菇汤可防肠癌大肠癌(包括结肠癌、直肠癌)是常见的消化道肿瘤；及早预防非常重要，可常喝菜菇汤。白菜、金针菇中含有丰富的膳食纤维，可促使食物快速通过肠道，减少肠道对毒素的吸收，从而有效预防大肠癌。取白菜O．1公斤(洗净切片)，金针菇50克 (去根洗净)，一同做汤食用，每3日1次，长期坚持效果好。常凯旭喝苋豆汤强健骨骼骨质疏松是中老年女性常见病，日常可喝苋豆汤来防治。苋豆汤中的苋菜和豆腐均含有卜富的钙，另外，苋菜还含有微量元索锶，能促进骨形成，减少骨吸收；豆腐含有植物雌激素，对预防绝...

养生秘方 2024-03-06 15 0 萝卜肠癌骨骼骨强萝子汤癌
很多疾病可用萝卜辅助治疗

萝卜药用价值颇丰，其叶子能止泻；种子能消食化痰，下气定喘；萝卜结子后地下老死的根叫地枯萝，能利尿退肿，“萝卜能止咳顺气消食化水”，民间所说正缘于此。秋季正是萝卜大行其道之时，看看除了作为食物，还那些用途吧。某些疾病，可用萝卜辅助治疗。例如患支气管哮喘症，可取萝卜适量，捣碎取汁300毫升，以温开水冲服，每次服100毫升，每日三次；患口腔溃疡，取萝卜汁100毫升，加等量白开水，一天漱口数次；患冻疮，可用萝卜切成厚片，置炉火上加温，趁热磨搽患处，一日数次；患扁桃体炎，可取萝卜汁100毫升，加...

养生秘方 2024-03-06 17 0 治疗萝卜疾病很多可用辅助很可疾病治萝用
萝卜真是个好东西

萝卜营养丰富，所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果高，尤其维生素C的含量比苹果高10倍，比梨高18倍。中医认为：萝卜性平，味辛、甘，入脾、胃经；具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；明朝李时珍对萝卜赞美有佳：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊可饭，乃蔬菜中之最有利益者。”如此看来，萝卜真是个好东西。萝卜丝烤饼采取少油烤制的方法打造，低油低热量，适合三高人群食用。主料：青皮萝卜300克、面粉250克。调料：葱花、盐、黑胡椒...

养生秘方 2024-03-06 17 0 萝卜东西萝
丢弃萝卜缨等于丢弃了萝卜的精华部分

萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群，要是把萝卜缨丢弃掉了，等于丢弃了萝卜的精华部分。不管是什么种类的萝卜缨，在补钙方面都有明显的优势。以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约在191毫克左右，但每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克，钙含量几乎是大豆的一倍。除了补钙，萝卜缨中富含粗纤维，还能缓解便秘。此外，萝卜缨含钼较高。因此，常喝点萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。此外，也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤...

养生秘方 2024-03-06 17 0 萝卜缨萝卜部分分萝精于
萝卜会“解”掉人参的作用

很多人都听说过“吃了人参就不能吃萝卜”，说是用人参入药膳，不避开萝卜会“解”掉人参的作用。 “这种提法在上世纪70年代以前，针对物质匮乏、营养不足的虚证人群确实有一定道理。”蓝森麟解释说，对于体质纯虚无邪者，若用人参来补气，吃了人参再吃白萝卜，白萝卜的“消食降气除胀”作用，的确会使人参的补气作用下降，所以有萝卜“解”人参一说。但现在人们物质丰富，大鱼大肉、肥甘厚腻吃多了，即使因操劳过度耗...

养生秘方 2024-03-06 13 0 萝卜人参作用作萝用解
菠萝炒牛肉

主料：牛肉250克，菠萝、葱、青椒、红椒、姜、花生油各适量。腌料：生抽1茶匙，鱼露1汤匙，黑胡椒粉少许，蒜蓉1茶匙。调味料：生抽、糖、盐各少许。做法：1．牛肉洗净，切粗条，用腌料拌匀，备用。2．菠萝、青椒和红椒切片；葱切段。3．烧热油，牛肉快速的翻炒一下，出锅备用。4．爆香葱、姜，牛肉回锅，放青椒、红椒、菠萝炒熟，再加调味料炒片刻即可。...

养生秘方 2024-03-06 14 0 菠萝牛肉牛萝肉
每天吃根胡萝卜能护肺

　　胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其含有大量胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的方法。维生素A可影响多个系统的黏膜细胞生物合成，如果呼吸系统的气管黏膜缺乏维生素A时，黏膜上皮组织就会发生改变，导致功能异常，容易引发炎症，如气管炎、肺炎等。　　所以，每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素。简单地说，如果能每天吃一根胡萝卜，长期坚持，对呼吸系统尤其是肺部能起到很好的保护作用。王丽丽...

养生秘方 2024-03-06 15 0 胡萝卜萝卜每天胡萝肺每萝胡能根天
炒胡萝卜或芹菜不放醋

炒菜放醋不仅能提高人的食欲，还可防止蔬菜中所含的维生素C遭到过多的破坏。尤其是感冒时吃点醋熘菜，有助于增强人体免疫力，从而达到辅助治疗感冒的作用。但是，炒胡萝卜或芹菜时放醋，情况就不一样了。菜加热后会加速醋酸与菜的化学反应，醋酸会大大破坏胡萝卜素含量，而芹菜属于绿色蔬菜，加热烹制过程中，营养物质和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏，使绿色蔬菜迅速变成黄褐色，既破坏了菜肴的美感，又使菜肴营养价值降低。因此，炒胡萝卜、芹菜等蔬菜时最好不要加醋。醋中所含的醋酸是种弱酸，且浓度很低，用来凉拌蔬菜时不会破坏胡萝卜和...

养生秘方 2024-03-06 14 0 胡萝卜萝卜胡萝芹菜不萝醋胡放
爱眼食物首推胡萝卜

　　21世纪，人体什么器官最辛苦？答案一定是眼睛。　　在这个“眼球时代”，人体所接收的90%的信息来自于眼睛，它承受着前所未有的工作压力——8个小时看着电脑工作不算，还要盯着手机上的小字，一年发送几千条短信，再浏览手机网络信息……就算休闲时间，也要去看电影、打游戏，哪个不是让眼睛加班工作的事情呢？　　爱眼首推食物便是胡萝卜，胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素犹如天然眼药水，它可以在人体内转化为维生...

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食胡萝卜增免疫力

萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，它质脆味美、营养丰富的家常菜。人到了老年免疫力都会下降，常吃胡萝卜能增强免疫力。因为萝卜含维生素c较高，比梨和苹果要高十几倍，所以故有“萝卜赛鸭梨”的美称。我国中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明，将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用，所含的维生素c、胡萝1、素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。刘晓军饮酵母奶可防中风中老年高血压患者中风发生率比正常人高出25～30倍，除了吃降压药外，...

养生秘方 2024-03-06 15 0 免疫力胡萝卜萝卜免疫胡萝食萝胡增免
蜂蜜胡萝卜汁

蜂蜜40克，胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液，兑人蜂蜜，搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。功效：健身强体、健胃消食，对各种维生素缺乏症有效。...

养生秘方 2024-03-06 14 0 萝卜汁胡萝卜萝卜蜂蜜胡萝萝胡
羊肉妙搭萝卜

民间不少莱肴里，常将羊肉与萝卜搭配在一起食用。其实，羊肉与萝卜确实是绝佳搭配，且因用羊肉搭配不同的萝卜，其食疗功效也会各不相同。老花眼搭配胡萝卜。胡萝卜中的营养需要油脂才能更好地吸收，羊肉正好提供了这样的条件。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对视力有保护作用，所以有老花眼的老人可以用羊肉搭配胡萝卜来食用。咳喘搭配白萝卜。白萝卜味甘、辛，性凉，入肺、胃、大肠经，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。冬季经常咳喘的老人，吃羊肉的时候可以搭配一些白萝卜，能起到下气、化痰的作用，缓...

养生秘方 2024-03-06 15 0 萝卜羊肉萝肉羊
金针菇胡萝卜让你和过敏“绝缘＂

金针菇中医认为，过敏与体质有关，将过敏体质归于特禀体质的范畴，认为与先天禀赋不足有关。金针菇可以增强体质，提高人体免疫力，改善过敏体质，并且具有脱敏的作用。新加坡的研究人员发现，金针菇的菇柄中含有一种蛋白，可以抑制过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性病症。每次食用金针菇50克即可，焯熟凉拌效果最好。胡萝卜古月萝卜味甘，性平，有健脾和胃、养肝明目、护肠止泻、降气止咳等功效。日本专家发现，胡萝卜中的B一胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏疾病。胡萝l、防过敏最好与肉同炒食用，这...

养生秘方 2024-03-06 14 0 胡萝卜萝卜过敏胡萝萝和胡
饮萝卜汁保健疗疾

据《世界科技译报》报道，营养丰富的胡萝卜汁对婴儿消化不良有帮助。成年人经常饮用胡萝卜汁有助于防止血管硬化，降低胆固醇，也可辅疗糖尿病、贫血症，对消除代谢障碍、视力减弱和防止头发脱落也有较好的疗效。胡萝卜汁制剂还可以广泛地应用于治疗心血管、肝、肾等疾病。据介绍，波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1／4杯新鲜胡萝卜汁，连续坚持7-10天，可驱除人体中的蛲虫等寄生虫；哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌；患前列腺疾病的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙，坚持数日可明显缓解前列腺病的症状；...

养生秘方 2024-03-06 15 0 萝卜汁萝卜保健疾萝保疗健
菠萝的三种健康吃法

菠萝柠檬茶原料：菠萝汁50克，柠檬1片，白糖30克，红茶5克。做法：取杯放入红茶，用热水冲开，加入白糖。待凉后放入菠萝汁搅匀，最后放入柠檬片、冰块即成。功效：清热解暑，消食止泻。适用于暑热症、胃肠炎、胃肠神经官能症等病症。菠萝冻原料：菠萝片150克，菠萝汁100克，琼脂10克，白糖30克。做法：将琼脂用沸水泡软，煮化。取锅加水，置火上烧开。加入菠萝片、菠萝汁和琼脂液，再放入白糖，用小火熬至起黏，凉凉，装容器内，放入冰箱内冷冻即成。功效：消暑生津。适用于厌食症等病症。...

养生秘方 2024-03-06 15 0 菠萝健康三萝健
食胡萝卜可防“心衰”

荷兰的科研人员对4800名男女性的饮食方式、吸烟嗜好和可能发生其它心脏病的危险性进行了分析。在这组人群中，有124人在4年内初次经历了心力衰竭，在幸存者中均很少摄取B一胡萝卜素含量丰富的饮食。但科研人员发现，每天摄取B一胡萝卜素量至少达1．6毫克者，患心力衰竭的可能性只有每天平均摄取抗氧化物不足1．1毫克者的55％。从总体上看，吸烟者和曾经吸烟者比不吸烟者从摄取B一胡萝卜素获得的效果更为明显。...

养生秘方 2024-03-06 16 0 胡萝卜萝卜心衰可防胡萝心食可萝胡衰
胡萝卜下酒有损肝健康

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和能降低血糖的成分，是公认的健康食物。但美国食品专家却告诫人们：吃胡萝卜时不要喝酒，因为胡萝卜素和酒精一同进人人体后，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。...

养生秘方 2024-03-06 18 0 胡萝卜萝卜健康胡萝肝酒萝胡有损健
头伏萝卜二伏菜三伏里头种白菜

农谚云：“头伏萝卜二伏菜，三伏里头种白菜。”现在已是金风飒飒的晚秋，红艳艳的水萝卜上市了。一棵萝卜从湿润的田畦里拔出来，看着水灵、鲜艳，吃起来甜脆清爽，仿佛整个秋天的精气神儿都蕴藉于此。萝卜古而有之，《尔雅》称萝卜为芦菔、萝菔，北魏贾思勰在《齐民要术·蔓菁》还称其为“雹葖”。萝卜种植广泛，品种繁多，按栽培及收获季节分为冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜和四季萝卜；依生长期长短可分为早熟、中熟及晚熟萝卜；按其形状又有长圆形、球形或圆锥形的，依据皮色有红、...

养生秘方 2024-03-06 18 0 萝卜白菜三伏头三萝白二
荸荠. 萝卜与茴香

荸荠：含有植物杀菌素——荸荠英，可抑制金色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等的繁殖，对皮肤疖肿、口腔溃疡、咽喉部感染有一定疗效。方法：荸荠可炒食、煮食，但不宜生食。因为吸虫幼虫囊蚴容易附着在荸荠上，生食可能引发吸虫病。萝卜：含有一种抗病毒的活性物质一一“干扰素诱生剂”，能刺激人体细胞产生干扰素，杀灭病毒。萝[、中的纤维木质素，还可提高巨噬细胞吞噬细菌的能力，对病毒性感冒、病，毒性疱疹有一定的防治作用。方法：最好生吃，生吃细嚼时能促使有效成分释放出来，...

养生秘方 2024-03-06 14 0 萝卜荸荠茴香萝香
胡萝卜治病偏方

胡萝卜味甘，性平。功用健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。胡萝卜食疗作用：胡萝卜味甘、性平；入肺、脾经；具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。治消化不良：胡萝卜250 克，加少许食盐煮烂，去渣取汁，每日分3次服完，连服2 日。治角膜干燥：将100克胡萝卜洗净去皮，切片后放人锅中加清水煮沸，把两只鸡蛋去壳放入煮熟，调味食之，饮汤吃蛋。每日1剂，7天为1疗程。 (刘光泉)...

养生秘方 2024-03-06 15 0 胡萝卜萝卜治病偏方胡萝方病治萝胡