治 第1943页
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食南瓜治关节炎
天气转凉，很多老人的关节炎老毛病容易复发。经常食用南瓜，也能起到预防关节炎的作用。南瓜含有丰富的类胡萝卜素、多糖、黄酮、钙、锌、硒、铁、铜、钾、磷等物质，对缓解关节疼痛有好处。老人体内自由基增多，就会损伤关节组织，并出现炎症。南瓜中的类胡萝卜素等具有较强的抗自由基作用，并能预防和减轻关节无菌性炎症反应。此外，南瓜还含有丰富的硒、锌、铁、铜等微量元素，有助于关节和细胞的修复。南瓜中的黄酮可加强关节内胶质的作用，减轻发炎的反应，加速关节的康复。 烹调南瓜时，最好用植物油炒熟或与肉炖熟食用，这样可促进类胡萝卜素的吸收，每...
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脂肪肝药膳治疗方
脂肪肝常无自觉症状，有些类似轻症肝炎，黄疸少见，如有亦为轻度。通过B超、CT可有辅助诊断意义，确诊必须依靠肝活检。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。食疗治疗脂肪肝效果不错。 海带绞股蓝汤 海带50克，绞股蓝、黄精各30克。煎汤分服，每日1剂，连续饮用3个月以上。 海带脊骨汤 取海带50克，放入适量动物脊骨煮成的汤中炖烂，喝汤吃海带。 术枣香附汤 白术、香附各15克，大枣60克，加水与枣共煮，待枣熟后食枣喝汤。 柴归山楂饮 柴胡、当归各15克，鲜山楂100克。将柴胡、当归加水煎煮，取药汁(...
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山楂防治心血管疾病
山楂含胡萝卜素、钙、尿素酸、山楂素等多种营养素，能舒张血管、加强和调节心肌、增大心室的运动振幅及冠状动脉血流量，将山楂与某些食物制作成药膳，可以防治心血管病。 山楂粥：山楂15 克、粳米50克、冰糖适量。将山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日1次，可当早餐食用。适用于食积停滞以及患高血压、冠状动脉供血不足、心绞痛、高脂血症者。 山楂木耳粥：山楂15克、木耳20克、粳米50克。木耳泡发洗净，与山楂、粳米共煮粥。适用于高血脂、动脉硬化症。木耳可抑制胆固醇在血管内壁上沉积和凝结，与山楂合用，...
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治秋季燥热三偏方
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。现提供三偏方 1．雪梨粥：用雪梨2 只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。祖国医学认为，雪梨可生津润燥，清热化痰，可用于咽炎患者秋季出现的咽干、音哑、干咳等症。 2．双菊茶：菊花、野菊花各10克，煎汤，具有清肺热、散风热、除肝火、明眼目的作用，对秋季风热感冒，心烦咽燥，目赤肿痛等有一定的治疗效果。 3．银耳百合饮：取银耳10克，百合12克，北沙参12 克，冰糖适量，水煎服或放于碗...
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王新昌运用益气养阴祛瘀法治疗干燥综合征经验
干燥综合征(SS)是一种以侵犯外分泌腺， 尤其以 唾液腺及泪腺为主的慢性自身免疫性疾病， 以灶性淋 巴细胞浸润为病理特点。主要症状表现为眼干、 口干， 还可累及其他多个器官， 如皮肤、 骨骼肌肉， 呼吸、 循 环、 消化等系统。干燥综合征在中老年女性中多见， 在 我国的发病率约为 0. 3% ～ 0. 7% ［1 ］ 。中医将干燥综 合征归结为 “痹证 ” “燥痹” 等范畴 ［2 －4 ］ 。王新昌教授， 中医学博士， 临床医学博士后， 国家医学重点专科后备 学科带头...
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厨房调料 小茴香 胡椒 治病方
厨房常用的小茴香、大料、花椒、胡椒、生姜、桂皮、孜然等调料，除了在烹调时能增香味、除腥膻外，其实它们还是中药。广州中医药大学秦小琴博士提醒，虽然这些调料药性温和，日常食用无副作用，适宜中老年人．但必须了解它们的药性、药效特点，学会配合使用，才能在日常生活和饮食中科学地调理身体，达到防病治病强身益寿的目的。 小茴香 小茴香所含主要成分为茴香醚、a-茴香 酮、甲基胡 椒酚、茴香 醛、鞣质、 黄酮、强心 苷等，具有抑菌、调节胃肠功能、利尿、利胆、保肝等作用。 消化不良．小茴香+陈皮小茴香能刺激胃肠神经血管，促进消化液分...
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治产后出血食方4则
产后出血的治疗，应以急救为先，出血量多势急时，应立即益气固冲，或回阳救逆。待血势稍缓后，可根据不同的病因，分别采取益气养血、调补冲任、活血逐瘀、平肝清热等法，对于有胎物残留者，必要时应行清宫术;子宫切口裂开者，当以西医手术抢救治疗。 1．阿胶20克；生姜加克。先加水煎煮生姜，加入阿胶烊化，服后再饮米汤2碗。日1剂。 2．当归60克，羊肉250克， 生姜30 克，共炖服。用于产后出血，腹中虚痛，喜揉喜按者。 3．荔枝干7个，连核带壳捣烂，水煎服。用于产后出血，腹部冷痛者。 4．乌鸡蛋3个。用醋、酒各1杯，与鸡蛋搅匀，...
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进补可治系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。由于体内广泛的结缔组织存在非化脓性炎症，多个器官可受累，临床常有发热、乏力、肌肉及关节疼痛和各器官受损害所引起的相应表现。药物治疗固然重要，但是饮食调养也必不可少，特别是气候寒冷时，肌肉及关节疼痛加重，人体能量消耗增大，营养的需求较高，此时如适当进补，能有效增强体质，提高机体的抗病能力。红斑狼疮患者进补应遵循以下原则： 1.应根据自身具体情况选择饮食，不可滥补。如长期低热或自觉内热、手足心热，面部蝴蝶形红斑或面红充血，或暗红斑点皮疹，口渴多饮，并喜冷饮，时有咽干咽痛，目赤齿衄...
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以六经之法辨治湿热病证 临证验案举例
刘英锋从六经辨治湿热杂病特色验案举证 刘英锋教授， 曾先后师承于江西中医泰斗姚荷 生先生、 经方大家陈瑞春， 秉承先师病因病所病机 三维一体之辨证思想， 不拘伤寒温病学说之争， 融六 经、 卫气营血、 三焦辨证之法于一炉， 以应治临床疑 难杂病， 极具特色。 其擅长以六经之法辨治湿热病 证， 疗效独到， 特此介绍。 理论基本观点 首先， 刘教授认同明代柯琴的著名论点： “仲景 之六经为百病立法， 不专为伤寒一科” 。 即六经为人 身本有， 外感之风寒热湿燥火， 甚至内伤之情志饮食 劳，...
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食疗防治痔瘘术后并发症
痔瘘疾病包括痔、肛裂、肛周脓肿及脱肛等往往需要手术治疗。术后饮食是否合理直接关系到预后好坏，特别是对痔瘘术后的三大并发症，即便秘、出血、水肿的预防至关重要。 水肿：主要是因排便困难引发局部组织血液和淋巴循环障碍，渗出增加而致水分在组织间隙潴留过多而造成了水肿的发生。因此，术后要特别注意预防便秘，保持肛周局部清洁和干燥。一旦发生肛缘水肿，可用高渗盐水外敷，或用硫酸镁加入温水坐浴，也可用秦艽防风汤或痔瘘熏洗剂等中药进行熏洗。要避免食用各种刺激性食物，增加绿豆汤、菊花茶、炖萝卜、蘑菇汤、西瓜汁、梨汁等的摄入，以达...
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食疗治阴虚内热的慢性咽炎
冬天经常会觉得咽部红肿、咽喉干燥、痛痒，这些都是咽炎的主要症状。在这里，我们介绍一款有效的食疗方：白糖腌海带，让您远离咽炎的困扰。 做法如下：海带250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制三天食用。每天吃一次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎具有意想不到的良好效果。 这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。 食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食，才能避免咽炎的复发。 ·慢...
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