头发 第4页
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头发黄稀脱落 自拟验方黑芝麻丸
“肾主骨，生髓，其华在发”，头发的光泽、密度、颜色都反映出肾气的盛衰。肾气虚弱，则头发焦黄，稀疏，脱落。治疗当以补肾为主，兼补气血。肾气充足，毛发自旺。余自拟验方一首，名黑芝麻丸，用于临床，多有良效。 方用：黑芝麻150克，女贞子、旱莲草、制首乌、侧柏叶、枸杞子、山萸肉、生地、熟地、黄精、当归、鸡血藤、川芎、紫河车、龟甲胶、鹿角胶、阿胶、五味子、桑椹子、山药、桑寄生、黄芪各50克。共研细粉，炼蜜为丸，10克重，每日服3次，每次服1丸。一般1个月为1疗程，大约需要3~5个疗程。...
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对症摆脱头发亚健康
头发是我们的第二张脸，光滑、有亮泽、头皮清洁、无头皮屑是头发健康的标准。然而，就好比身体有亚健康，头发的亚健康同样存在。要摆脱头发亚健康，我们该如何对症下药? 症状一：头发枯黄 病因：头发的颜色取决于头发中黑色素含量，而阳光和空气中的氯都会对头发的颜色造成改变，如日晒或泳池中的漂白水会破坏黑色素，导致头发变黄。其次是洗发产品使用不当，过量使用碱性的洗发水，或者洗发时冲洗不够彻底，残留在头发上的化学物给头发造成了损害，令头发干枯发黄。 中医认为，失眠、精神紧张、不恰当的饮食等往往会导致气血的亏虚，容易出现头发干...
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鼻塞感冒用偏方 头发白治疗方
鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状，有明显效果。具体方法是：准备3两生姜，去皮捣烂，取500毫升水，用砂锅煮成一小碗，加点白糖，在睡觉前服用。 除了喝姜汤，以姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进毛孔张...
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头发变白找原因
营养摄取不均现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。 运动不足缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞厄法正常运作。 累积压力感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。 气血不足中医认为，头发变白的主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的苇要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发，头发干枯等都是气血不足的表现。 没做头部防晒头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受...
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治头发早白方
●桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。加水煎汤外洗。 ●女贞子500克，黑芝麻250克，共同研为细末，瓶装备用。口服，每次10克，每日2-3次，温开水送服。 ●女贞子500克，旱莲草、桑葚各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸一日，蒸透晒干；旱莲草、桑葚阴干。然后将上三药共研成细末，炼蜜为丸，每丸重10克。每天早、晚各服1丸，淡盐开水送服。 ●黑芝麻粉、何首乌粉各150克，一起加入适量红糖，先加水煮成糊状，再用开水冲服，每晚1次。 ●生地、制首乌各15克，用沸水冲泡，代茶饮服，可连服数月。 ●大蒜数瓣，生姜1块...
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脱发 秋天容易掉头发 日常防护
不少人一到秋天很容易掉头发，其实，这是一种季节性脱发。秋季气候干燥，导致头发皮脂腺分泌减少，头发更容易出现干枯或者脱落现象。干燥的气候还会加快头发水分的蒸发使毛鳞片受损，头发易产生静电、打结、干枯分叉等问题。 除此之外，秋冬季节气温较低，头发生长速度缓慢。据统计，正常人约有10万根头发，每天掉落的头发在100根以内均属生理性掉发，不必太过于紧张。因为头发生长是一个循环反复、周期性的过程，每根头发生长一段时间后都会进入退行期，继而毛根萎缩，进入休止期，引起掉发。 日常做好以下几点可在一定程...
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大把大把地掉头发 减少洗头次数保持心情舒畅
秋天到了，有些人大把大把地掉头发，尤其是女性。近来，不少人因秋天脱发而前往医院中医科和皮肤科就诊、咨询。专家介绍说，秋季气候比较干燥，皮脂腺分泌减少，相较春夏头发脱落会多一些，不必过于担心。进入秋天，气候变得干燥，容易产生脱发。这主要是因为头发的发根深入到皮肤的毛囊里，而秋季皮肤较干燥，导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，再加上秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，引起脱发。应对秋日脱发，平日生活应注意以下几点： 保持心情舒畅 对于这个季节的脱发，首先要保持心情舒畅，保证充足睡眠。精神压力是造成脱发的重要原因。精神压...
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男人冬季该如何养护头发
头发不再只是女人魅力的象征，男人也愈来愈重视顶上毛发的问题，甚至有人认为，做一个有魅力的男性不仅要有结实的肌肉，浓密的头发也会为魅力指数加分。冬季是脱发的高峰期，这主要是气候的变化与人体机能不相协调而出现的。那么，冬季该如何养护头发，让自己充满魅力呢？ 现状：中年男性是脱发主力军 据陕西省中医医院皮肤科副主任医师赵连皓介绍，大约40%年届40的男士及大约50%年届50的男士会出现不同程度的脱发。一旦出现长期头发脱落，在脱落的地方将很难再生长出头发。为什么脱发尤其是脂溢性脱发常发于男性呢？分析认为，遗传因素和一种叫双...
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头发油油的 合理膳食适当按摩
有些人一天不洗头，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，青岛市海慈医疗集团皮肤科主任医师郑玮清介绍，头发出油过多往往是由日常饮食油腻、压力过大、头发洗得太勤或太少等原因导致，如何减少头发出油，以下几方面要注意。 洗发频率勿太勤 洗头发不能太勤，至少间隔2天，一般2~5天洗一次，洗头发过勤会伤害头发毛鳞片，让头发变得暗淡毛糙。 作息规律 皮肤及毛发的新陈代谢主要在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，因此保证这一段时间睡眠充足，对维持毛发正常的新陈代谢具有举足轻重的作用。 保持心...
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舌头发涩舌麻“舌痹”中医方医案
朱某，女，27岁，2014年7月2日初诊。 主诉：舌头发涩数天。刻下：前几天因上火，服用西药后感觉舌头发涩，稍疲倦，大小便正常，舌红苔白厚，地图舌，脉沉。辨证属中气不足之证，用补中益气汤原方： 黄芪15克，红参片8克，白术10克，炙甘草15克，当归10克，陈皮6克，升麻6克，生姜10克，柴胡10克，大枣10克，3剂，水煎服。 二诊（2014年7月17日）：前药后舌头发涩已愈，舌苔第二天即已消退，但近几日舌苔又开始变厚，夜寐不佳，晨起口干口苦，疲倦乏力，大小便正常，舌红苔白底浮黄,舌尖红...
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