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血压 第8页

  • 吃什么降血压的食物

    吃什么降血压的食物

    高血压患者除了要保持饮食清淡,不要大鱼大肉,远离烟酒外,多吃红黑白绿四种颜色的食物也有辅助降压的功效。 红色 每天可以喝少量红葡萄酒,但不能过量,以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次(1次不得多于80克),可以帮助控制血压。 黑色 木耳含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,每天不超过50克,具有降低胆固醇的作用,最好...

  • 自拟汤药治疗低血压

    自拟汤药治疗低血压

    近年来临床资料统计,缺血性脑中风竟有五分之二是由低血压导致的。 老年低血压属于中医的气血虚弱证。往往有头晕眼花、语言低微、面色白、自汗、倦怠无力、气短懒言、健忘心悸、食欲不佳、四肢麻木、手足发凉、失眠多梦、脉细弱无力、易感冒、口唇与指甲色淡、舌淡等表现。老年人气血虚弱,血液流动缓慢,血液的黏稠度和血液的凝固性都增高,易导致心脑供血不足,从而使心脑缺血、缺氧。而且,人进入老年后,心脑血管常会发生不同程度的硬化,从而导致血管腔变窄,血管壁的弹性下降。处在这种情况下的老年人最容易形成血栓而发生缺血性脑中风或心肌梗塞。因...

  • 夏季防治高血压 柠檬荸荠汤

    夏季防治高血压 柠檬荸荠汤

      入伏后,气候炎热,对高血压患者来说,如果调养不好,会影响病情,如头痛头胀、眼花眩晕、口干舌苦、尿黄便结等症状会加重。中医认为,夏季防治高血压主要以平肝健脾、清热利尿、解毒除湿为主,对此,喝点柠檬荸荠汤是一个不错的方法。   制作方法:柠檬1个,荸荠10个(约150克),将其洗净后切成片入锅,加入适量清水烧沸,改用文火煮5~10分钟,调入适量白糖(糖尿病患者可不放糖)即可。每日饮2次,每次1小碗,15天为一疗程。柠檬性凉味酸,有生津止渴,化气和胃等功效。荸荠性寒味甘,清热凉血、补中益气。二者合用,有清热解毒、除...

  • 中医外敷药方治高血压

    中医外敷药方治高血压

    1、黄芩30克,牡丹皮60克,当归9克,枳壳24克,桑白皮24克,丹参24克,牡蛎24克,白芍24克,台乌药24克,独活12克,磁石10克,牛膝10克,首乌10克,石决明12克。 上药加水1500~2000毫升煎沸,20分钟后倒入盆中待温后,浸洗双足20~30分钟左右。每晚一次,7天为一疗程,连用3个疗程。 2、吴茱萸10克,川芎10克,辛夷10克,冰片5克,共研细末。 用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净,取散粉4~5克纳入脐中,外敷敷料胶布固定,3~4天换药一次,30天为一疗程。 3、吴茱萸15克,菊花15克...

  • 补阳还五汤治疗高血压

    补阳还五汤治疗高血压

    王清任云:“药味要紧,分量更要紧。”《医林改错》中补阳还五汤原方用量为“黄芪四两(生),归尾二钱,赤芍钱半,地龙一钱。”化为现代剂量为,黄芪12克,归尾6克,赤芍 4.5克,地龙3克,川芎3 克,桃仁3克,红花3克。方中黄芪剂量较大,有医者担心益气升阳效甚会引起血压升高(实不然,下有阐述)。但在临床中,笔者屡见对于气虚明显患者,黄芪用量90克甚至120 克,疗效良好,并未见助阳升压之弊。 补阳还五汤原方具有温和降压作用,其对血压的影响,主要是通过黄芪实现的。黄芪轻用...

  • 决明子巧治高血压

    决明子巧治高血压

    高血压是多种心脑血管疾病的重 要病因和危险因素,高血压前期的心 血管危险人群如果不及时干预,最终 会发展为高血压病。临床采用决明子 对高血压前期患者83例进行于预,取 效良好,现介绍如下。 一般资料:83例观察者,男62 例,女21例,年龄41-50岁;体重指数25~29.9,血压130-139/85'89毫米汞柱。排除心脑血管病、糖尿病、肾病及胃病。 方法:将决明子放在炒锅小火微炒取出,凉后装袋避光干燥保存,每日取10克水冲服,决明子嚼服,6个月后观察血压变化。 疗效标准:血压下降为有效;血压无变化或上升为...

  • 高血压怎样预防脑卒中

    高血压怎样预防脑卒中

    高血压是脑中风(脑卒中) 最重要的危险因素。由于高血压可引起脑部血管某些薄弱部位形成微动脉瘤破裂出血,所以通常高血压也是脑出血的主要原因。那么,高血压患者应如何预防脑卒中呢? 近日,记者采访了北京中医医院心脑血管病专家张晓霞主任,请她来讲讲这个问题。 高血压患者该怎样预防脑卒中呢? 张主任回答,主要应注意以下几个问题: 1.稳定血压。 血压过高、过低,都可导致脑中风,有高血压的病人,一定要在医师指导下服用降压药。应当避免在短时间内使用大剂量降压药物大幅度降压,一般应在2~3个月内,逐步使血压降到理想水平。 2.降血...

  • 怎样快速治疗高血压 隔俞穴埋针

    怎样快速治疗高血压 隔俞穴埋针

      高血压一词在中医古代书籍中没有记载,但根据其临床症状当属于中医学“头痛”、“眩晕”、“头痛”、“中风”等范畴。其病因病机大多数应与情志和饮食不节、肝肾阴虚、气血紊乱有关。以内伤为主,病位主要在肝、肾,恼怒忧思或长期精神紧张,可致肝气郁结、肝火上炎,风阳上扰;或过食肥甘或饮酒过度,脾胃损伤,脾失健运;或劳累过度或年老肾虚,肝失所养,肝阴不足等。   令患者取挺胸自然正坐位,双手掌自然放于双膝盖上,抬头两眼正视正前方。在...

  • 降血压试试按摩和足浴

    降血压试试按摩和足浴

    高血压是最常见的心血管疾病之一,目前全国约有1.6亿高血压患者,成年人高血压患病率为18.8%,即全国每5个成人就有1 人患高血压。持续过高的血压会引起冠心病、脑梗塞、脑出血、肾衰竭等心脑肾疾病的并发症,严重危害人类的健康,因此积极有效控制血压是预防心脑血管疾病的切入点。 患者可结合使用头部按摩法、足部按摩法、足浴疗法,帮助控制血压。 头部按摩法 中医认为“头为诸阳之会”,人体十二经脉和奇经八脉都聚会于头部。梳头可促进头部血液循环,起到疏通经脉、流畅气血、调节大脑神经、刺激皮下腺体分泌...

  • 黄芪调血压妙在剂量

    黄芪调血压妙在剂量

      黄芪味甘,性微温,归脾、肺二经,有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿之功,广泛用于脾肺气虚、表虚卫气不固、外科疮疡之气血不足证、各种疾病所致水肿以及风湿、消渴等疾,运用得当,其功立见。余师石恩骏通过多年观察,认识到本品治疗高血压、低血压病取效之关键在于剂量,若能灵活掌握,果断施治,多收良效。   黄芪治疗低血压,较为理想,然用于高血压一疾却似于理不通。其实不然,石恩骏认为高血压不可拘于肝阳一说。实际上,久服滋养肝肾、平肝潜阳类药无效者,要考虑有气虚等证型之可能。盖气为血帅,气虚则血运不力,血流不畅,久则成瘀...

  • 中草药治疗高血压

    中草药治疗高血压

    中草药治疗高血压(痰湿中阻)方 处方:半夏、天麻、茯苓、橘红、菊花、刺蒺藜各 10克,白术12克,炙甘草、大枣各6克,生姜5克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:健脾祛痰。用于治疗老年原发性高血压,中医辨证属痰湿中阻型。症见眩晕,头痛,头重如蒙,胸闷,恶心,呕吐痰涎,食欲不振,心悸,舌苔白腻,脉濡滑。 中草药治疗高血压(阴阳两虚)方 处方:生地、制何首乌各20克,山茱萸、山药、肉苁蓉、桑寄生、刺蒺藜各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9 克,桂枝、制附子(先煎1小时)各5克,杜仲10克。 用法:水煎...

  • 民间外治高血压病四法

    民间外治高血压病四法

    高血压为临床常见、多发病,西医多 采用降压药物治疗,副作用较多,而采用 中药外治本病,具有简、便、廉、效之特 点,无毒副反应,患者也乐于接受。中药 外治法对轻、中度高血压可较好地控制 病情,值得推广应用,但对于病情较重的 高血压患者应配合其它疗法。本文介绍 几种中药外治高血压病的民间疗法。 一、药枕疗法 1.寄生菊花枕:用桑寄生、夏枯草、 钩藤、菊花、罗布麻叶、生槐花、灯心草、 绿豆衣、薄荷各50克,冰片5克,共打成 粗末,装入一布袋内,置于睡枕上,枕风 池、风府、大椎穴,枕时打开,用毕将药密 封。每袋药可枕1...

  • 高血压预防保健很重要

    高血压预防保健很重要

      高血压是常见病,中医文献对其病因、发病机理、症状和防治方法早有记载,认为本病与肝、肾失调,风、痰、火内盛有关。情志失调,饮食不节,内伤虚损是导致本病的主要病因。   预防保健很重要   除药物治疗以外还可通过饮食调养、锻炼等增强机体正气,同时避免和消除导致高血压的内外致病因素。   饮食护理   少食多动:三餐定时定量,忌暴饮暴食,晚餐尽量少吃。尽量将体质指数控制在25千克/米以下,不少患者通过减肥可使血压降至正常。   低盐饮食:高血压人每日摄盐要小于6克,忌用一切腌制品,含钠高的食物...

  • 玉米赤豆饭降血压

    玉米赤豆饭降血压

    高血压患者在坚持药物治疗的同时,可以经常吃玉米赤豆饭来辅助降血压。 玉米赤豆饭的具体做法是:玉米50克,赤豆50克,大米5()克。大米淘冼干净备用。赤豆,玉米放入锅内,加水1000毫升,煮沸后用文火再煮 30分钟;然后把大米和已煮好的赤豆、玉米同放入电饭煲内,加水适量,如常规煮饭;熟后叫当主食食用。 此饭利水、降血压,叫作为高血压患者常食的主食。长期坚持,降压效果明显。 (高婷雯)...

  • 患低血压偏方

    患低血压偏方

    1.当归、五味子、甘草各25克、茯苓50克,水复煎服,每日1剂,分2次服。 2.按压耳穴,在耳垂中心处,用手指甲刺痛多次,有一定的升压功能。...

  • 中医辨治高血压

    中医辨治高血压

      风火上扰型:眩晕耳鸣,头痛且胀,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,少寐多梦,口苦,舌红,脉浮弦。药用天麻钩藤饮加减:天麻15克,钩藤20克,生石决明30克,川牛膝12克,桑寄生12克,杜仲12克,山栀子10克,黄芩10克,朱茯神30克,夜交藤20克,夏枯草15克,龙齿30克。中成药可用天麻钩藤颗粒8克,每天3次;牛黄降压丸一丸,每天3次。   肝火上炎型:头晕且痛,目赤口苦,胸胁胀满,烦躁易怒,舌红,苔黄腻,脉弦。药用龙胆泻肝汤加减:龙胆草12克,生地黄12克,当归12克,柴胡10克,泽泻12克,车前子15克,木...

  • 中医如何看待高血压?

    中医如何看待高血压?

      中医对高血压有不同的看法。在中医学里没有高血压这个名字,高血压在中医中可以被归纳在这么几个方面:肝阳上亢,就是临床表现头晕目眩;痰淤互结,头晕脑胀,四肢发麻,脾胃虚弱。这些都可以出现我们所说的高血压的症状。那么中医在治疗高血压上首先看什么呢?临床表现出的头晕、心慌、手麻,甚至抽搐的这些症状,中医就会分析你是什么原因造成的。如果是肝阳上亢的话,就得用育阴潜阳的办法,就是让你的阴阳平衡起来,让往上走的阳气能够降下来,从而达到治疗高血压的目的。如果是脾胃虚弱,这时候肝阳上亢是一种现象,而脾胃虚弱是主要矛盾的时候,就要...

  • 槐花当茶饮 对高血压有独特的治疗效果

    槐花当茶饮 对高血压有独特的治疗效果

    现代药理学研究发现,槐花能降低血管通透性,增加血管弹性,降低血压,还具有轻度的祛痰、止咳等多种辅助治疗作用。 具体做法:槐花摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用、每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。 需要提醒的是,脾胃虚寒者或者阴虚无实火者慎服。 回胜朝...

  • 治疗高血压方

    治疗高血压方

    菊花28克,葛粉25克,蜂蜜适量。将菊花焙干研末,葛粉加水熬成糊状,加入菊花末和蜂蜜,可经常服用。适用于高血压。...

  • 湖南名医治高血压眼底动脉硬化方

    湖南名医治高血压眼底动脉硬化方

    处方:茺蔚子、丹参各12克,生地、石决明(包煎)、草决明、茯苓各15克,地龙、钩藤、知母、黄柏、夏枯草、牛膝各10克,木贼6克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 加减:若见视网膜新鲜出血、渗出者,加黄芩、槐花、白茅根各10克,以凉血止血;日久出血不吸收者,加三七粉3克(吞服),以活血化瘀;气虚视网膜水肿者,加黄芪30克,以益气利水消肿;大便秘者,加大黄6克(后下),以泻热通腑;失眠梦多者,加珍珠母30克(包煎),首乌藤12克,以镇静安神。 功效主治:平肝潜阳,养阴通络。用于治疗高血压眼底动脉硬化、视网膜静脉阻塞、缺...

  • 夏季高血压用药有讲究

    夏季高血压用药有讲究

    ——心血管病专家张维君教授话用药 夏日气温较高,血管扩张,血流阻力减少,于是一些患者便自作主张停药,结果导致血压升高。北京安贞医院心血管病专家张维君教授日前指出,高血压患者夏季用药虽应注意调整,但不可随意停药,要向医生多咨询,多沟通,以平稳度夏。 夏季使用降压药物有哪些须注意的问题? 张教授提出,主要有如下几点: 1.药物减量 夏季血压有所下降、病情稳定的患者,服用降压药的剂量可适当减少。但也应区别对待,减不减药,减什么药,一定要根据个人的实际情况来决定。因为并非所有患者的血压在夏季...

  • “四白”治高血压 降压效果明显

    “四白”治高血压 降压效果明显

    家住天津的老张今年76岁,30年前陂确诊为高血压。此后,血压指数一直居高不下,最高时能达到250/200毫米汞柱。舌在一位老中医的推荐下用“四白”治高血压,降压效果明显。 方法是:将等量的大刍菜(去菜心且越老越好)、白萝卜和白梨先净后切碎,再加入白糖、食醋拌匀后腌钊两天即可食用,并且长期食用。此方亦可用于软化血管、降低血脂。 刘允承...

  • 自制药枕降血压

    自制药枕降血压

      人的一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过的,充分利用枕头,对健康有着非常重要的作用。药枕不仅可改善睡眠,还对高血压有良好的辅助治疗作用。   方一:天麻、杜仲、黄芩、益母草、栀子、茯神、夜交藤、朱砂各150克,钩藤、川牛膝各300克,石决明500克。将上药共研成粗末,混合均匀,装入纱布枕芯,外套棉布或丝绸枕套即可。适用于肝阳上亢型高血压,症见头胀头痛、眩晕耳鸣、面红目赤、口干口苦、尿黄便结、急躁易怒等。   方二:熟地350克,山药、炙甘草、山茱萸各200克,茯苓、丹皮、泽泻、枸杞、龟板各150克,石决明300...

  • 脚趾放血治高血压头痛

    脚趾放血治高血压头痛

    头痛是高血压发作时最难受、最常见的症状,其疼痛部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等。中老年人气血运行不佳,当人情绪不舒畅,环境陡然变化,或者因自身体位变动太快不能适应时,其气血便会瘀滞在某一部位。头部是人体气血运行最为密集的部位,中医称“头为诸阳之会”,故高血压时头部反应最明显。在两脚趾放血可引气血下行,头痛很快就会缓解。 当高血压头痛发作时,用三棱针(家用缝纫针也可以),以75%的酒精消毒,在十个脚趾甲两侧,快速刺破,用手指将血挤出5—6滴,即可缓解头痛。...

  • 搭配方法治疗高血压

    搭配方法治疗高血压

    高血压是一种常见病。由于该病的发病机制较为复杂,使用单一的方法进行治疗往往效果不佳。临床上治疗高血压常采用多种方式搭配使用的方法治疗高血压。 将不同的降压药搭配起来使用临床上这种搭配疗法最为常用。常用的降压药包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、B受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂、a1受体阻滞剂等六大类。这些降压药各有利弊,产生的副作用也不同。如利尿剂若长期使用可使患者的血钾浓度发生变化。B受体阻滞剂若长期使用可使患者的血脂升高和发生低血糖。血管紧张素转换酶抑制剂使用后可使患者出现干咳等症状。将不同的...

  • 头痛失眠高血压 山菊汤

    头痛失眠高血压 山菊汤

    春季,很多人出现头痛、目眩、心烦易怒、失眠等症状,可喝山菊汤来治疗。春季阳气升发,肝气、肝火易随春气上升,导致肝阳旺盛。特别是忧郁、恼怒会使肝气郁结,肝失疏泄,肝阳失敛而上亢,清阳受扰则出现头痛。该汤主要原料为山楂和白菊花。 山楂有活血止痛、行气化淤、消食化积的功效,其中含有三萜类及黄酮类等成分,具有显著的扩张血管及降压作用;白菊花可疏散风热、清肝明目,还可降血压。 取山楂10克、白菊花6克,放入锅中加水适量,文火煮沸后,取汤饮用。每日1次,连服4~5天,适合头痛、心烦、失眠的高血压患者饮用。...

  • 中药敷足降血压

    中药敷足降血压

    应用中药外敷双足涌泉穴降血压,疗效独特。 1、怀牛膝、川芎、三棱各50克。上药共研极细末,装瓶备用。用时取药末10克,用陈醋调成糊状,敷于双足涌泉穴,外用绷带包扎固定,隔日换药1次,连用10次为1疗程。 2、吴茱萸30克,研末,用白酒调成糊状,于临睡前贴敷双足涌泉穴,次晨取下,10天为1疗程,可连用2个疗程,有立竿见影之效。 3、蓖麻仁8粒,捣烂,加少许面粉制成饼状,敷于双足涌泉穴,1日换药1次。 4、五倍子20克,研末,用唾液调成糊状,每晚临睡前敷于双足涌泉穴,每日换药1次。 5、生桃仁3克,生杏仁3克,栀子3克...

  • 疏经络调血压

    疏经络调血压

    高血压患者普遍存在容易烦躁、发怒,日间想睡而夜间失眠、头重脚轻、面色微红、手脚冰凉及麻木、稍活动则呼吸急促、神经衰弱、头痛头晕、耳鸣等症状。经络调理可用手足刺激患病部位和运动肢体,达到治疗、保健效果。 通三阳 自前额部督脉上两眉连线中点(在印堂处),沿攒竹(眉起处)、鱼腰(瞳孔直上,眉毛中)、丝竹空(眉梢凹陷处)、太阳(在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处)、瞳子醪(外眼角旁,当眶外侧缘处)连线,施以推法,其间连通督脉、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经,温养脑络,亦可施以指揉法,力量宜轻不宜重,速度宜缓不...

  • 米水泡脚巧降血压

    米水泡脚巧降血压

    50岁以上的中老年人患有高血压的很多,单独服用药物治疗都会有一些 副作用或者疗效不稳固,因此,应多配 合一些非药物综合疗法来加强和巩固 药物的作用或减少药物的用量,从而 达到降压稳压的目的。淘米水加白矾 泡脚安全方便、无明显副作用、降压效 果好。 取淘米水1000毫升放入锅中煮沸后,冷却至50摄氏度加入白矾20克,搅拌均匀,倒人洗脚盆中,再倒人适量温水,以浸没脚踝为宜。坐在椅子上。先熏脚后泡脚,每次15分钟,每日睡前1次。泡脚时要全身放松,缓慢呼吸。 《金匮要略》中记载:“矾石二两,以浆水一斗五升,...

  • 高血压病 辨治6法

    高血压病 辨治6法

    中医治疗高血压,通过辨证一般分以下六种方法。 1.肝阳上亢型 表现 以血压升高兼见眩晕,伴头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。 治疗宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。方用天麻钩藤饮(天麻、钩藤、生石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓)。该方具有镇静、镇痛和降血压作用,故本方为肝阳上亢型高血压病常用方。用该方出现筋脉拘急,手足痉挛,舌绛(深红色)苔少等症状则要停用。 2.肝肾阴虚型 表现以血压升高兼见眩晕,伴头痛耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数为辨证要点。 治疗宜用滋补肝肾...

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