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进入秋天考虑进补 山药是秋季最佳滋补食品
俗话说，一夏无病三分虚，尤其是经历完炎夏煎熬和消耗，入秋之后，人们难免会出现少气懒言，精神疲惫，周身困乏，食少不化等脾胃虚弱的表现，俗谓“秋乏”。这是由于夏天人体营养失衡，能量大大亏耗所致，被称为隐性营养失调。 为了补充夏日的消耗，进入秋天后，不少人开始考虑进补，以调整营养失调。然而，此时调补身体，若马上大量进食肉类食品，不但会加重胃肠负担，而且由于秋季燥气主令，还会有化热助燥之虞。那么，什么食物能够二者兼顾，化害为利，它当属药食兼优的山药。 中医认为，山药性味甘平，有良好的益气养阴、补脾肺...
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进入秋冬易患感冒咳嗽 教你制秋梨膏
进入秋天和冬天，全国大部分地区气候干燥，患感冒、咳嗽的人很多，有一种饮品在市场上卖得很火，这就是秋梨膏。 八月十五过后，正是梨子上市的时候。用应季的秋梨，配上一些具有润肺养阴、止咳化痰等作用的、药食同源的中药和食品，比如茯苓、川贝、麦冬、蜂蜜等，经过简单的加工制作，就成为闻名遐迩的秋梨膏，冬秋季节，北京人的最爱！ 为什么说是北京人的最爱呢？过去，秋梨膏是宫廷御用，清朝后由御医传出宫廷，流传至民间。北京人很有口福，因为北京就是秋梨膏中的主要配料——秋梨，或者是鸭梨、雪梨的产...
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进入金秋介绍百合润肺药膳
进入金秋，正是百合上市的季节。百合，属于百合科植物，夏天开花，秋季结实，挖出其鲜茎的鳞叶，即可供食用，又可药用。尤其是百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了它，红白相映，清而不腻，色、香、味俱全，可谓别有风味。另外，百合还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，有良好的营养滋补功效。用百合煮粥，可滋润肺胃，对呼吸道和消化道黏膜有保护作用。现代医学研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血和增强小鼠肺灌流量等作用，能提高淋巴细胞转化率和增加体液免疫功能的活性，还能有效抑制癌细胞增生。...
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中国进入季节性流感高发期
随着冷空气来袭，中国将进入季节性流感高发期。中国疾病预防控制中心流行病专家提醒公众，季节性流感对人体危害不亚于甲流，儿童，老年人，糖尿病、心血管等慢性病患者要提高警惕，接种流感疫苗，全面防控。 临床数据显示：流感流行期学龄前儿童发病率可超过40％，易诱发肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等多种严重并发症；大于60岁的患者流感患病率高达16％。流感流行期心脏病发作的死亡病例比非流行期增加1／3，死于冠心病的风险也增加1／10；21％的患者因哮喘急性恶化而住院，6％致命性哮喘发作住院的患者与感染病毒有关。专家强调：老人、儿童...
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中药进入体内是如何作用于脏腑呢？
黄芪补气，当归补血，地黄滋肾阴，附子补肾阳，菊花清肝明目……这些药物功效深植于每个中医从业者的内心。如果我说黄芪不补气，当归不补血，地黄不滋阴，附子不补阳，菊花不清肝，岂不是冒了天下之大不韪？且听笔者斗胆破执，跟大家摆事实，讲道理。 翻开中药学课本，目录上已经完全透露了编者想要表达的意思，开篇分类的目录就是解表药、清热药、泻下药、利水渗湿药、化湿药、补虚药等等，这样的分类就明确地暗示了中药的学习是紧紧围绕着中药的功效展开的。但是细细一想，这个逻辑是有问题的，我们看到病人有气虚、...
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北京手足口病进入高发期
进入7月，北京手足口病呈高发态势，北京儿童医院每天门诊手足口病患儿超过400例。北京市疾控专家称，引发疾病病毒种类呈多样化，疫情发展趋势不容乐观。为此，北京儿童医院中医专家提出建议：使用中药进行防治。 专家称，目前内地手足口病是大多由肠道病毒71型(EV71)引起的急性感染，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播；目前西医尚无预防疫苗和特效治疗药物。而中医药治疗该病多年积累了可贵经验，国家卫生部《手足口病诊疗指南(2010年版)》推荐，中医治疗手足口病防治效果尚...
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推中医药进入俄市场 蒙中医药事业发展
9月22日，中国中药协会与北京国盛华强国际资源科技开发有限公司在京签约，就中医药进入俄罗斯市场达成战略合作。双方将打造合作联合体，组织引领中国医药领域企事业单位有序赴俄合作。 此次合作框架协议是继今年5月，俄罗斯卫生部康复医疗中心、上合组织实业家委员会东方传统医疗工作组、上合组织实业合作中心及北京国盛华强国际资源科技开发有限公司等四方举行“中俄中医药在俄有序全面合作启动仪式”的又一举措。 9月21日，第十四次中韩传统医学协调委员会在韩国首尔召开，国家中医药管理局副局长闫树...
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进入老年别让肾脏走向衰竭
进入老年后，许多人都会患上这样或那样的慢性疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等．正是由于这些慢性病的存在，使老年人的肾脏功能在不知不觉中受到了损害。据调查显示，老年人慢性肾衰是一种常见病，协和医院的统计显示在1999年因为肾衰而透析的患者中老年人占了49．6％，近年来的统计数据仍然很高。 老年人慢性肾衰发病状态无一定规律，且症状多样。发病状态及体征特点多样化：水肿、腹胀、尿少、头晕、头痛、乏力、贫血、排尿困难、厌食、恶心、呕吐、咳嗽、心悸、气喘等临床症状都可见到，却很少有以肾衰典型症状就医的患者。由于老年人反...
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心脑血管病进入高发之秋
近期发布的《中国心脑血管病报告2010》称，目前我国约有2.3亿人患冠心病、脑中风、心力衰竭和高血压等心脑血管病。死于心脑血管病者每年近300万人，每天约8200人，每小时约340人，每分钟约6人。 该报告由卫生部心血管病防治研究中心编制。 报告总结了易导致心脑血管病的生活方式和危险因素： 1.体力活动明显不足； 2.健康膳食问题明显，包括食盐的摄入量超标，水果蔬菜的摄入量较低，谷类食物摄入明显下降，脂肪摄入量增加明显； 3.烟草防控的形势依然严峻，目前烟民约3.5亿人，被动吸烟者约5.4亿...