心病 第13页
-
天热防冠心病突发五法
随着夏天气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时要增加3～5倍左右，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。而且夏天人出汗多，这会因血稠而易导致血管堵塞甚至引起心肌梗死。此外夏夜天气热而且昼长夜短，有些人往往得不到很好的睡眠，这也是引起心血管疾病重要的诱因之一。如果遇上闷热天气，环境里空气湿度增高、含氧量降低，容易导致缺氧，也会导致冠心病发病。最后，夏季天气闷热，人的情绪容易烦躁，植物神经紊乱，这同样是导致冠心病突发的因素。因此，在炎热的夏季，冠心病人必须采取相应的措施防止疾病突发。 首先是要注意防...
-
冠心病患者必备的药物
对于冠心病患者，如果突然发生胸部压榨性疼痛，持续不能缓解，则有可能发生了急性心肌梗死。对于这种紧急情况，如果家里备有两种药，能在第一时间挽救生命。这两种药是能救命的阿司匹林和能明显缓解疼痛症状的硝酸甘油。 这种救急用的阿司匹林和平时长期服用的是不一样的。长期预防用的阿司匹林强调小剂量，比如75毫克或100毫克，一天服用一次，但是救急的阿司匹林剂量不能太小，大约是300毫克一片。 还要注意的是，为了防止普通阿司匹林对于胃肠道的副作用，包括造成糜烂、溃疡出血等，一般人们吃的是肠溶阿司匹林。但是救急的阿司匹林则不能是肠溶...
-
-
-
-
冠心病人小心左心衰
老年人由于冠状动脉硬化，心脏发生退行性变化，一旦心脏的负担加重，如发生情绪剧烈波动、劳累、感冒、外伤等情况，就会发生心力不支，并易出现心力衰竭。老年人可因左心衰竭出现胸闷、气促、咳嗽而就诊，如果把它当成感冒、支气管炎来治疗，就会造成不良后果。因此，老年人如出现以下情况时，可视为早期左心衰竭的征兆，要进一步检查心脏，防止发生意外。 1．白天尿量减少，夜间尿量增多，体重有明显增加。 2．血压较平时高，特别是舒张压高。 3．白天站立或坐着时不咳嗽，而平卧或夜间卧床后出现干咳。 4．白天走路稍快或轻微劳动后即感到心...
-
难于相处的老人可能有“心病”
随着社会结构的改变，老年人独居已是常见的现象。孤独寂寞并与社会脱节是许多老年人共同的感受。老年人在精神方面缺乏慰藉或因病痛缠身，容易引发抑郁症，而一些脑器质性病变也会使神经功能受到影响而导致精神疾病。 病案举例：陈先生最近把父母亲接来城里同住。但不久他发现，母亲经常在他面前讲儿媳如何对她不好，尽管儿媳极力讨好家婆，婆媳关系不但没有改善，反而越来越糟糕。最后，陈先生只好另买一套房子给两位老人住。很快，新的问题又出现了，母亲竟怀疑父亲有外遇，三天两头哭着把他叫过去给她撑腰作主。这时陈先生才意识到母亲可能精神有问题，找到...
-
-
-
冠心病人如何防治便秘
通常，便秘时排便须十分用力，往往可使腹内压和心内压都显著增加，可引起心率加快，心肌收缩力增强，心肌负担加剧。因排便造成症状复发甚至心肌梗死者是屡见不鲜的。所以冠心病人特别要注意防治便秘。 防治便秘应做到：第一，要注意养成定时排便的习惯，建立合理的饮食结构，多吃一些粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等。多吃水果，特别是香蕉，适当进食粗粮也有利于大便通畅。第二，要多喝水，最好在晚上睡前和早晨起床后喝一杯水，这样，不仅有利于保持大便通畅，而且可以稀释血液，预防心梗和中风。第三，要适当锻炼，根据自己的身体情况增加户外活动，这样可以...
-
-
-
-
-
-
-
-
男人心怀敌意易患冠心病
心理研究发现，敌意引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因敌意长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。敌意还会让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。 敌意是一种情绪和状态，它源自人们的自卑。当一个人认为别人对自己不够尊敬的时候，第一反应是恐惧，随后即会认为别人对自己怀有敌意，紧接着，他自己也会产生相应的敌意。当情绪系统处于健全状态时，人们可以很迅速地依靠某种平衡体系恢复自尊，消除敌意。 怎样消除敌意，换来心境的平和呢?首先，宽容是缓解这种敌意的最佳方式。...
-
-
-
过多吸入二手烟易患“心病”
二手烟指人吸烟时所呼出的气体和香烟本身燃烧的烟雾。二手烟含40多种与癌症有关的有毒物质。世界卫生组织的报告表明，吸入二手烟对人类的危害是多方面的，特别是对老年人和少年儿童的危害尤其严重，可导致哮喘、糖尿病、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。 最近，英国伦敦大学学院的研究表明，过多吸入二手烟，不仅危害身体健康，对心理健康的影响同样不可小觑。过多吸人二手烟，会造成被动吸烟者心理压抑，从而增加其未来罹患心理疾病的风险。 可丁尼是尼古丁在人体中主要的代谢产物，而尼古丁是香烟中的主要有害成分。约70％~80％的尼古...
-
心病为啥表现躯体症状
有科学家认为，躯体化障碍的患者存在脑干网状结构滤过功能障碍。个体一般不能感受人体内脏器官的正常活动，因为它们住网状结构或边缘系统等繁合机构小被滤掉了，以保证个体将注意意力指向外界而不为体内各种生理活动所纷扰。—旦滤过功能丈：调，患者的感觉拧：常，体内各种生理变化信息不断被感受，久而久之这些生理变化就可能被患者体会为躯体症状， 躯体化障碍与个性有关；这类患者多具有敏感多疑、固执、对健康过度关心的个性特征。他们更多地把注意力集中于自身的躯体不适及其相关事件上，导致感觉阈值降低，增加了对躯体感觉的敏感性，从而...
-
慢性病老人小心病态心理
多疑和敏感： 多疑有两种情况：一种是不相信自己患的病；另一种则认为自己的病情比医生说得更严重。此状态多在疾病发作缓解后出现，别人低声说话，认为是在议论自己或隐瞒自己的病情等。这种情况约占30％。 恐惧和疑虑： 由于疾病迁延不愈、反复发作，使病人产生恐惧、疑虑、烦恼、渴求等种种心理反应。产生的原因主要来自本身疾病，有时是工作忙而造成的紧张气氛，一时不能彻底解除病痛而引起的焦虑与恐惧心理。占病人总数的70％。 行为退化或角色过度： 老年患者较明显，往往由于疾病发作、病情危重、生死难测，患者完全处于被动状态，缺乏主见和信...
-
-
-
五种老人容易患心病
经常走极端的老人。主要表现为走极端，非此即彼，不是白的就是黑的。他们一遇到挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已无任何价值，失去自信。 容易公式化的老人。这些老人认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，便认为困难、不幸会重复出现。 爱戴变色镜的老人。有的老人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了大部分光线，整个世界看起来灰蒙蒙的。 喜欢谬推断的老人。这些老人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自己的不足和过低估计自身的长处。 常常自卑...
-
-
慢性疼痛，『心病』的信号
一些患者的慢性疼痛可以找到躯体病因，但是许多找不到器质性原因的慢性疼痛，实际上许多查不出器质性原因的慢性疼痛是心理疾病所致，这种由心理发出的信号，以致患者四处求医，做了大量各种各样的检查，消耗大量的医药资源，最终仍毫无疗效。一般说来，与心理疾病有关的疼痛包括以下一些．情况： 1．紧张性疼痛。这类疼痛常由心理冲突所致。人处于心理冲突或长期的精神压力状态时，如果不能很好地排解这些压力，除了可出现紧张、烦恼，失眠等症状外，也可表现为慢性疼痛，最多见为头痛、背痛、牙痛或腰痛，这是，一种解脱压力，摆脱窘境的心理转换方式。这种...
-
三种小毛病预示冠心病
中老年人上了岁数，经常会出现一些小毛病，这些小毛病很可能预示着某些大的疾病。 冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍或器质性病变，一旦冠脉发生了狭窄和阻塞，都会造成局部心肌缺血或坏死，致死率极高。冠心病早期往往会出现以下3种小毛病。 ①在劳累时出现短时间的胸骨后或心前区闷痛或紧缩样疼痛，并向左肩放射，休息后可自行缓解； ②活动时出现胸闷、心慌、气短，休息后可缓解； ③饱餐、受冷、用力排便时出现胸痛、心慌等不适。 这些小毛病，虽暂时没有引起大的变故，但它们是冠心病的前兆。在心源性猝死者中，患者本身及其家...
-
冠心病心律失常睡眠护理
心律失常是冠心病的一种比较常见的症状，在夜间睡眠时，容易令冠心病患者发生意外，因此，睡前必须做好细致准备。 1．患者睡前不宜喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是快速性心律失常或曾经有过快速性心律失常的患者。睡前也不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡前30分钟不要长时间的谈话，进入睡眠时间安排在22点～23点。睡前15分钟用45℃左右温水泡脚10分钟，可帮助入睡。 2．睡眠应采取右侧卧位，身体自然屈曲，这种姿势有利于血液的回流，减少心脏担。若有心功能不全，出现胸闷、呼吸困难而不能平卧者，应采取半卧位或上身抬高30...