食疗 第17页
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男性阳痿治疗 食疗五方
特约专家、广西柳州医专第一附属医院副主任药师 陈文贵 今介绍治疗阳痿食疗方5则，供择用，用之得当，疗效显著。 一、雀肉粥：麻雀3只，去毛、内脏、爪后切块，小米250克，加入葱、姜及盐少许等调味品，粥稠肉烂后食用。雀肉、小米、葱姜具有健肾温阳、益气补中之功，治疗阳痿早泄效果良好。 二、羊肉虾羹：取羊肉200克，洗净切成薄片，大蒜5克，虾米30克。先水煮虾米，待虾米熟后下羊肉片，再加些大蒜或葱末，肉熟后饮汤食肉、虾。用于治疗肾阳虚所致的阳痿疗效尤佳。 三、腽肭脐酒：取海狗肾1具，糯米1公斤。先将海狗肾用白酒浸泡...
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男人阳痿三则行之有效的食疗方
阳痿是常见的男性性功能障碍，大部分为精神心理因素所致。中医认为，其发病多与心、肝、脾、肾有关。病因或为贪欲过度，房事不节；或为禀赋衰弱，先天不足；或为少年时频繁手淫，耗伤肾气。其主要特点是阳事不举或临房举而不坚。患者在药物、心理治疗的同时，还可配合饮食疗法，往往可收到事半功倍的效果。介绍三则行之有效的食疗验方如下，供患者参考选用。 白木耳30克，鹿角胶15克，冰糖15克。净木耳放砂锅内，加水适量，慢火煎煮，熟后再加入鹿角胶和冰糖烊化，熟透即成，一次或分次食用。对功能性阳痿有效。 黄芪20克，...
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男科病症食疗方
治精液不液化症：人参15克，鸡血藤20克，旱莲草、狗鞭各15克，生地12 克，白酒500毫升。将诸药择净后加入白酒中，密封浸泡15～20天后饮用，每次15～20毫升，每天中、晚各服1次。此方有益气活血、补肾生精功效。适用于气血瘀阻，精道不畅之精液不液化症。 治阴茎缩入症(缩阳症)：生地45 克，鹿茸25克，覆盆子、炒山药、炒芡实、茯神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、麦冬、牛膝各15克，桂圆肉、核桃肉各lO克，白酒3000毫升。将上药加入白酒，加盖封口，隔水煮7小时，然后埋入土中3天后服用。每次20．一30毫升，每天2次...
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主治妇女赤白带下 血虚经闭 崩漏食疗方
墨鱼丸炖豆腐 墨鱼是乌贼的别称。乌贼味咸、性平，入肝、肾两经。中医学认为，乌贼具有养血、通经、催乳、益肾、调经、止带的功效。墨鱼肉及其脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”，可主妇女赤白带下、血虚经闭、崩漏等症。墨鱼与豆腐同属养阴生津的食材，搭配烹饪可达到动物蛋白与植物蛋白双补的效果。豆腐性凉、味甘，归脾、胃、大肠经，不仅因含有丰富植物蛋白而被誉为“植物肉”，更含有大量人体必需的微量元素及类黄酮，对于更年期综合症的女性及乳腺癌的防治有益。此...
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阳痿兼脾肾虚弱 连皮狗肉食疗方
【配方】枸杞子20克，菟丝子、生地黄、天门冬各15克，甘 草5克，柠檬1个，连皮狗肉500克，猪瘦肉100克，乌鸡1只，姜、 香菜、豆瓣酱各lO克，葱15克，料酒lO毫升，盐5克，胡椒粉、味 精各3克。 【制作】 1．将狗肉皮在火上燎焦，泡软皮面，用利刀刮去焦面，用凉 水浸泡，待狗肉发胀时，用木棒在狗肉上轻轻反复捶敲，边捶边 用水洗，直到肉质变松，血水滴尽为止，然后切成食指大小的条 块，再用凉水浸泡。 2．将枸杞子、天门冬、生地黄、甘草、柠檬洗净；乌鸡宰杀 后，去毛桩、内脏及爪，剁成大...
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卵巢囊肿患者调理食疗方法
治疗卵巢囊肿所采取的方法包括手术、化疗和放疗等，但是患者术后还是会出现复发的情况。这是为什么呢？ 人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的，酸性体液是保证癌细胞卵存活的主要环境，不改变酸性体质，卵巢囊肿也就不会死亡。这就是做了手术和化疗后卵巢囊肿再度转移和复发的原因。 因此，要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始，从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。 以下搜集整理的卵巢囊肿患者调理食疗方法，...
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治早泄食疗药汤二款
早泄是指男性性交时过早射精的一种表现(一般指少于2分钟即行射精)，有的阴茎尚未与女方接触，或刚接触女方外阴或阴道便已泄精，排精后阴茎随即疲软，完成性交很困难的一种病症。目前认为早泄的发病原因与精神因素、情绪、心理等极为密切，如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、忧郁、恐惧多可导致早泄发生。中医认为，本病多属肾气亏虚、精关不固、心肝火旺、肝经湿热所致，故当以补肾益气、固滑摄精、清肝泄火、清利湿热为治。 一、芡实鱼头汤 原料：大鱼头1个(重约O．6公斤)，鸡翅100克，豆腐1块，芡实50 克，芹菜l棵，盐适量。 制法：鸡...
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食疗调治妇女更年期综合症
妇女更年期综合症主要表现为月经紊乱，其中有些人月经频繁，经量增多，出血时间延长；有些人月经闭阻，烦躁易怒或抑郁不欢，性功能下降；或悲伤欲哭，不能自主，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳鸣，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口干便秘等。对于妇女更年期综合症西医治疗往往疗效不理想，而采用饮食疗法常可收到良好效果。现介绍几款食疗方： 一、清蒸枸杞甲鱼 原料：甲鱼一只(约0．5公斤)，枸杞子 50克。 制法：先将甲鱼宰杀，去内脏，将枸杞子置于甲鱼腹内，同放入砂锅内，加适量清水清蒸1小时，然后加姜、葱、油、盐...
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更年期综合症的食疗方法
妇女从中年到老年阶段的过渡时期，称为更年期，一般发生在45~52岁之间。在更年期，有10~30％的妇女可出现不适症状。如月经不调、植物性神经功能障碍性症状、神经精神性症状、新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现头晕、潮热、自汗、心烦、纳少、月经紊乱、周期不定，或1月数行，或数月不至，血量忽多忽少。中医辨证治疗将其分为两种类型： 肾阴亏虚、肝阳上亢型 更年期综合症的食疗方法 临床表现：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。 食疗药膳： 1、阿胶鸡子黄汤：鸡子黄1...
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产后奶水少的食疗方法
现在生活水平提高了，乳母一般都营养良好，身体健康，所以和传统的旧社会不一样了，不需要一生完孩子就马上进补，甲鱼、海参、冬虫夏草、阿胶一起上，喝高蛋白、高脂肪的浓汤催奶。如产妇分娩后马上大补，过多饮用高脂肪浓汤，反而可能因催奶导致乳腺管堵塞，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。相反，在产后第一二天，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，好好休息，恢复体力才是保证泌乳的关键。根据乳量的分泌情况，一般可于产后3～4天进补为宜。 产后奶水少的食疗方法： 在民间大多数产妇吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等下...
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治疗习惯性流产或胎动不安食疗方
一、艾叶煮鸡蛋 原料：鸡蛋1个，艾叶1把。 用法：鸡蛋与艾叶同水煮(禁用铁锅)，蛋熟剥皮，再煮lO分钟。吃蛋不饮汤。妊娠后即开始食用，每日1次连吃10天。以后每月定期吃1 次，每次改食2个鸡蛋，至妊娠足月为止。 功效：理气、止血、安胎。用于习惯性流产。 二、山药杜仲粥 原料：鲜山药90克，杜仲6克；苎麻根15 克，糯米80克。 用法：杜仲和苎麻根用纱布包好，糯米洗净，共煮成粥，去药包调味服用。 功效：补益肝肾，养血安胎。用于治疗习惯性流产或先兆流产。 三、母鸡黄米粥 原料：老母鸡1只(约1．5公斤...
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乳汁过少食疗方：莴苣煨猪蹄
乳汁过少，有时是由于哺乳方法不对，新生儿不能吸紧乳头；或因产妇的健康和营养不良；有时则因产妇情绪紧张不安所致。当然，产后乳汁不行，除了以上原因外，还可能与产妇气血虚弱，生化之源不足，无乳可下；或是气机不畅，气血失调，经脉阻滞所造成。对气血亏虚乳少者，莴苣煨猪蹄有较明显的催乳作用。 莴苣煨猪蹄原料 莴苣去皮２５０克，猪蹄４只，葱５０克，盐适量。莴苣去皮洗净切片或块。猪蹄除去毛桩，洗净，用刀剖成两片。葱切成段。一起放锅内，加清水适量和盐，用武火烧沸后，转用文火烧煮，熬至猪蹄熟烂。分顿服食。每一料可吃２～３天...
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中医食疗 补养女性流产
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品...
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乳腺增生食疗方
●海带鳖甲猪肉汤海带（洗净，切块）、鳖甲（打碎）、瘦肉各65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分2次温服，并吃海带。 方中海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素及丰富的碘；鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。 ●肉苁蓉归芍蜜饮肉苁蓉15克，当归、赤芍、金橘叶、半夏各10克，柴胡5克。分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成，分2次...
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治乳腺增生食疗二方
一、海带鳖甲猪肉汤 海带(洗净，切块)、鳖甲(打碎)各15克，瘦肉 100克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分2次温服，并吃海带与肉。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。 二、青皮山楂粥 将青皮10克，生山楂30克，分别洗净、切碎后一起放人砂锅，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米 50克淘洗干净，放人砂锅，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、IU楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸即成，分早、晚分食。本方能疏肝理气、解郁散结，适...
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乳腺疾病的食疗保健
乳腺病已成为威胁女性健康的 重要疾病，不仅发病率大大高于女 性的其他慢性常见病，而且还可能 发展为乳腺癌。以下介绍最容易引 发乳腺病的三种因素与食疗方法。 一、情志失调 经常闷闷不乐、急躁易怒最伤 乳腺。中医认为，肝主疏泄，性喜条 达；情志不畅，所愿不遂，肝失条达， 气机不畅，气郁则瘀；肝郁克犯脾 土，运化失职则痰浊内生，肝脾两 伤，经络阻塞，痰瘀互结于乳房，轻 则乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维 化，重则发展为乳腺癌。表现为乳腺 肿块胀痛，经期不准或经期乳房胀 痛，胸闷，善太息，胁肋胀痛，每遇精 神刺激则症状加重...
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食疗方治疗妊娠呕吐收良效
妊娠呕吐中医谓之恶阻，这是大多数妇女妊娠期常见的疾患，严重的可使孕妇迅速消瘦，或诱发其它疾病。用食疗方法来治疗妊娠呕吐可收到良效。 姜丝煎蛋鸡蛋2只。姜切丝约2汤匙或适量，盐少许。油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。烧热镢、下油1汤匙，打开鸡蛋放下镢中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上。祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的。姜有益脾胃、散风寒的功效；鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。 糯米生姜饮取糯米250克，生姜汁10毫升。将糯米与姜汁同...
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实用的药膳食疗方法辅助治疗急性乳腺炎
急性乳腺炎绝大多数发生于产后1个月内的哺乳妇女，尤以初产妇为多。本病相当于中医学“乳痈”的范畴。多因肝气不舒，胃热蕴滞，复感外邪，经络阻滞，以致乳汁不通，气血失调所致。临床常见的证型主要有以下三种：气滞热壅型、热毒炽盛型、气虚毒恋型。现根据不同证型分别介绍几种实用的药膳食疗方法辅助治疗。 气滞热壅型 该证型患者主因肝郁胃热，壅滞乳房而出现乳房发生硬结、疼痛，红肿不甚明显，乳汁不通，畏寒怕冷，有脘闷嗳气、食欲不振、情绪抑郁，舌苔薄黄，脉弦数。治则上应予以疏肝清热、通乳消肿。...