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药膳 第3页

  • 延缓容貌衰老 美容药膳

    延缓容貌衰老 美容药膳

      中医学认为,容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛,面容才可能明亮红润。因此,要想延缓容貌的衰老,就必须增强五脏六腑的功能,注意养生。   芝麻粥  芝麻炒熟,加上少量细盐撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗,可使肌肤润美。   红枣粥  取红枣10枚,与50克粳米同煮成粥,睡前食用。可健脾益气,养血润肤。  百合粥  取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟。每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。   苡仁蜂蜜汤  ...

  • 美容药膳

    美容药膳

      【原料】水发海参200克,鲜笋或水发竹笋100克,瘦猪肉汤500毫升。   【制法】将水发海参切成长条,鲜笋切成片。将肉汤烧开,加入海参、竹笋,小火片刻,加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡,汤汁明透即可。   【用法】佐餐食用。   【功效】滋阴养血、养颜、润肤。   【说明】   海参滋阴养血,猪肉滋阴润燥,竹笋清除内热,功能养颜、润肤,儿童经常佐餐食用本品,可使面部肌肤细腻、光润...

    精品偏方 2024-03-08 8 0 药膳美容
  • 减肥药膳二款

    减肥药膳二款

    一、豆汁茄子 材料:茄子2个,黄豆60克,山楂、枸杞子各10克,香菜2棵,青葱1根,酱油、盐各少许。 做法:先把黄豆洗净后泡水4小时备用;茄子洗净后连皮切成大块备用;香菜洗净后切成碎末状备用;青葱洗净后切成丝状备用;在锅中放人山楂,然后加一碗水,煎取药汁备用;黄豆放到锅中,加适量清水烧至八成熟,放进茄子、药汁,烧开后转成小火,等到茄子变软后放入酱油、盐,烧至软透后放人枸杞子、香菜、葱丝即成。 功效:山楂能消食化积;茄子能抑制脂肪吸收;黄豆能健脾宽中、利水除湿,加上含有膳食纤维,有利于减重者。 二、女贞子炖海带 材料...

  • 驻颜润肤药膳七款

    驻颜润肤药膳七款

    1.阿胶核桃方。阿胶150克,核桃仁100克,黑芝麻50克,冰糖200克。先将上述四药同置钵中上笼蒸,待水沸后,蒸20分钟取出,加盖放置,每次10克,每日早晚空腹食用。可补血滋阴,红润颜面。 2.核桃虾仁核桃。仁40克,青虾12只,鸡蛋2个,青豆角5根,调料适量。将青虾去皮、头,洗净与浆汁(蛋清、淀粉、食盐各适量)拌匀。鸡蛋加食盐调匀,煎熟。将虾仁置热油锅中炸熟,取出,留余油少许,而后用葱、姜爆香,下虾仁、胡桃仁及豆角人锅略炒,倒入鸡汤,烧至人味后,用淀粉勾芡,加食盐、味精各适量调味,盛人盘中,再将炒熟的鸡蛋围于胡...

  • 两款减肥药膳粥

    两款减肥药膳粥

      介绍两款减重药膳粥,不仅可以当作早餐食用,同时还可以配合减重计划,帮助想要减重的人顺利瘦下来。   枸杞海带粥   材料  干海带120克,山药100克,炒决明子15克,山楂30克,白菊花10克,白米75克,枸杞15克,糖适量。   做法  先把炒决明子、山楂、白菊花等药材同时入锅,然后加适量的水,先煎煮2次后滤出药汁备用;山药去皮、洗净、切成小丁状备用;海带洗净、切成丝备用;洗净的白米放入锅中,然后加药液、海带、山药、枸杞、适量的水,接着用大火烧开后转小火炖煮,等煮熟后加糖即成。   功效...

  • 食疗减肥药膳:马氏五行瘦身汤

    食疗减肥药膳:马氏五行瘦身汤

    每年夏季即将来临,或正当夏季,我就开始给我的肥胖病人服用“五行瘦身汤”,这一汤剂是我临床根据肥胖形成五个环节:脾虚痰湿、心肺气虚、血液瘀滞、肝郁气滞、肾元亏虚,对证下药摸索出来的减肥食疗药膳,不但绿色而且效果显著,写出来供大家一试。   (一)夏季食疗药膳——马氏五行瘦身汤   荷叶,生薏米,红小豆,人参叶生黄芪,生山楂,决明子,甘 菊,玳玳花,生何首乌   方中荷叶、生薏米、红小豆健脾祛湿降脂,人参叶、生黄芪补心肺气,促进脂类分解和排泄,生山楂化瘀消脂,决明子、甘菊、玳玳花疏肝理气、清热消...

  • 女性滋阴美白 银耳为主料的美容药膳

    女性滋阴美白 银耳为主料的美容药膳

    银耳性味甘、淡、平,归肺、胃、肾经。适合女性滋阴、美白的需要,下面推荐一款以银耳为主料的美容药膳,也很适合立秋后为身体滋阴润燥。 原料:水发银耳1朵,罐装莲子50克,龙眼肉50克,冰糖20克,蜂蜜10克,杏仁10克,桂花、菊花各2克。 制法:水发银耳洗净,往蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中进适量水上火,加进冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放进蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成。佐餐食。 功效:滋阴养颜,健脾润肺。...

  • 风吹后皮痒食黄芪药膳

    风吹后皮痒食黄芪药膳

    春季刮风较多,许多中老年人会出现皮肤瘙痒的症状。中医认为,春季主气为风,中老年人由于本身就气血虚弱,皮肤衰老,腠理不固,加之外出后又感受风邪的侵袭,所,以就会出现皮肤瘙痒、干燥等一系列不适的症状。黄芪具有补益气血的作用,与其他的一些食材配伍制成药膳,对缓解风吹后皮肤瘙痒有良效。 黄芪大枣粥:黄芪10克、大枣6枚、粳米100克。黄芪用纱布包好,与大枣、粳米同熬粥,粥熟后去药包即可食用。此为1 日量,分早晚2次服食,连续7 天。 芪归羊肉汤:黄芪30克、当归10克、羊肉200克。将黄芪、当归择净,纱布包好;羊肉洗净,切...

  • 脱发推荐药膳

    脱发推荐药膳

    脱发是指头发脱落的现象。 正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。 肝肾阴虚型 肝肾阴虚型脱发,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调,男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。 推荐食物 黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。 推荐药膳 核桃...

  • 改善青春痘饮两药膳

    改善青春痘饮两药膳

      改善青春痘,可饮用薏仁粥和山楂荷叶粥。   薏仁粥   材料:海藻、杏仁、海带各10克。   做法:加适量水煎煮,去渣取汁,再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。   用法:每天一次。   山楂荷叶粥   材料:山楂15克、荷叶10克、大米100克,白糖3适量。   做法:山楂洗净切片,荷叶洗净,大米淘洗干净,去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入白糖搅匀即成。   用法:每天一次,每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积...

  • 防冻疮药膳四则

    防冻疮药膳四则

    冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢,自觉局部有胀感、瘙痒,遇热后更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。 川椒吴萸粥 川椒、吴茱萸吝3克,大米 50克。将二药研为细 末备用,先取大米煮 粥,待熟后调入二药 粉,再加入少许食盐 调匀服食。冻疮患者每日1次。 小茴香粥 小茴香10克,大米50 克,调料适量。将小 茴香水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,冻疮患者每日1次。 肉桂粥 肉桂3 克,大米50克。先用肉 桂煎水20分钟,然后 去渣取肉桂...

    精品偏方 2024-03-08 7 0 药膳冻疮
  • 防湿疹药膳四款

    防湿疹药膳四款

    荷叶藕片:新鲜莲 藕削皮洗净切成片,放 入开水锅中焯两分钟, 出锅后用凉水冷却沥 干水。鲜荷叶切碎,撒 在藕片上,加调料凉 拌,佐餐食用。可清热 除湿、凉血止痒。适用 于体内血热湿盛者预 防湿疹。 桑葚大枣汤:桑葚、 百合各30克,大枣10 枚,青果9克。将大枣 去核,与桑葚、百合、青 果同煎水,去渣取汁。 放凉后代茶频饮,每日 1剂,连服5剂。具有养血、生津、解毒的功效。适用于血虚且体内有湿者预防湿疹。 冬瓜粥:冬瓜50克,粳米 60克。冬瓜不去皮,洗净,切成小块.同粳米煮粥。每日早晚空腹食用,可清利湿热。适...

  • 化疗脱发 食疗药膳方法举例

    化疗脱发 食疗药膳方法举例

    回想一下我们看过的电视剧,荧幕上接受化疗的患者总是掉光了头发。爱美之心,人皆有之,对于患者而言,一想到乌黑亮丽的秀发做完化疗后就要拂袖离去,一股悲凉之情油然而生。然而,是不是所有患者化疗后都会像电视上那样没了头发呢?头发掉了后还会再长出来吗?别着急,您看下去便见分晓。 一、化疗脱发的原因 化疗药物对于生长速度快的细胞具有较强的抑制作用,癌细胞生长速度快,所以能被化疗所杀伤,但我们人体中还存在着一些生长较快的“好细胞”,化疗同样也会对它们造成损害。在人体中增生活跃的&ldq...

  • 针对少年白发的药膳

    针对少年白发的药膳

    阿松成绩优良,而且非常爱好打篮球,放学后总要先玩一会才回家,是学校运动场上的风云人物,家长经常担心他这样会影响到复习功课。但是最近爸爸发现小明放学后不再去打篮球了,一回家就往房间里钻,而且关上房门,貌似很用功的样子,爸爸觉得很欣慰,“孩子终于知道要抓紧时间复习功课了”,所以也就不去打扰他。但是本次期中考试,小明的成绩下降了好多。爸爸很着急,老师反映说,最近小明上课总是心不在焉的,而且对什么也没有兴趣,不像以往那么开朗了,好像有什么心事似的。回到家里,爸爸心平气和地问小明:“最近有...

  • 中老年人白发的药膳调理

    中老年人白发的药膳调理

    何首乌羹:何首乌 100克,大红枣15枚,冰糖50克。先将何首乌加适量清水煎煮,然后去渣留汁,再将大枣、冰糖加入,煎熬成羹。每日2次,早晚食用。 黑芝麻面:白面粉 500克,黑芝麻150克,分别用微火炒熟,研成细末,混合调匀,装瓶备用。每次取30克开水冲服,早晚各1次。 鸡油青菜蛋花汤:取乌毛鸡油适量,洗净熬油,去渣。然后淋在烧好的青菜蛋花汤上,佐餐食用。 乌发汤:黑小豆3 克,枸杞、山萸肉、山药各 9克,生地、熟地、何首乌各10克,黑芝麻15克,小红枣10枚。共煎汤,早晚各服1次。此方对防治少白头尤为有效。...

  • 老人皮肤痒 药膳来帮忙

    老人皮肤痒 药膳来帮忙

    生活中不少中老年人为皮肤瘙痒症所困扰。患者最初一处瘙痒,继而发展到肢体大部或全身,刺痒难忍,常因搔抓引起皮肤丘疹,进而抓破皮肤,形成丘痂,夜间瘙痒尤甚,常导致夜不能寐,痛苦不堪。中医认为,皮肤瘙痒症多因阴血亏损,又感风邪,郁于皮肤腠理,邪正交争,邪盛正衰,则出现全身皮肤瘙痒不适。治宜活血凉血、清热燥湿、,疏风止痒。现介绍几款行之有效的药膳方,以供患者选食。 绿豆薏苡仁汤 材料:绿豆100克,薏苡仁50克。 做法:加适量水同煮至烂熟,加适量白糖调匀服食,隔天1次,连续服食7天。...

  • 春补药膳 首乌肝片

    春补药膳 首乌肝片

      立春到了,此时饮食药膳应以“升补”为主,下面介绍一款适合春季服用的药膳,即首乌肝片。   材料首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。   做法首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用,猪肝剔筋洗净切片,葱、姜切丝,蒜切片,青菜洗净控干。将猪肝片放入首乌汁内浸蘸(取一半首乌汁),加少许食盐,放适量淀粉搅拌均匀,另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤对成滋汁。炒锅置大火上烧热入油,待油热放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺淋取...

  • 中医认为毛发与肝肾关系密切 乌发防脱药膳

    中医认为毛发与肝肾关系密切 乌发防脱药膳

    从古至今,女人对于美的执着从未改变。但不知道是否有人有这样的困惑:原本富有光泽、浓密柔顺的秀发,因为压力过大、生活习惯改变等原因,不知不觉间开始变差。曾经的“背影杀手”顿时魅力大减。甚至还有部分人认为,头发一旦从头皮中生长出来,就已是不可逆转的“身外之物”,无须在意,用化学制剂遮盖一下即可。 非也!早在2000多年前的古医籍《黄帝内经》一书中,就有“心其华在面”、“肾其华在发”的记载。说明人的脏腑功能盛衰能在...

  • 增强小儿免疫力药膳三款

    增强小儿免疫力药膳三款

    免疫力低下,抗病力较差的 小儿,容易发生反复呼吸道感染, 表现为反复感冒发热,鼻塞流涕, 咳嗽多痰,食欲不振,体虚多汗。 中医认为这多因先天不足、后天 失调而使脾肺两虚及表卫失固所 致。除采取积极的治疗、护理措施 外,还可以配合一些药膳调治,以 增强小儿的体质和抵抗疾病的能 力。下面介绍三款药膳供参考。 一、百合花生粥干百合20 克,加水浸泡,与花生米30克共 放锅内煮熟,再加入糯米60克同 煮为粥,最后加糖少许食用。此粥 有润肺健脾的功效。 二、黄芪双菇面黄芪15 克,水煎取汁100毫升;鲜蘑菇、 水发香菇各...

  • 水痘的症状和治疗 药膳方

    水痘的症状和治疗 药膳方

    水痘是冬春季儿童的常见多发病之一。它是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。在给患儿药物治疗的同时,配合饮食疗法,有相得益彰之功。 板蓝根银花糖浆板蓝根100克,金银花50克,甘草15克,冰糖适量。将上3味加水600毫升,煎取400毫升,去渣加冰糖调味。每次服10-20毫升,每日数次。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。 红萝卜荸荠竹叶茶红萝卜1只,荸荠10个,鲜竹叶10克。煎汤代茶饮服,不拘次数。适用于有轻度发热,皮肤及头皮出现水痘、结痂及丘疹的轻型水痘。 芦根菊花茶芦根60克,野菊花10克。将芦根切碎,与菊花...

  • 药膳汤缓解出汗

    药膳汤缓解出汗

    黄芪红枣汤黄芪15克,红枣20 枚,加水适量,文火煎煮1小时,分2~ 3次服食,每天l剂,连服10天。对气 虚表卫不固之汗症效好。 黑豆桂圆大枣汤黑豆30克,桂 圆肉10克,红枣30克,加水适量,文 火煎煮1小时,分2次服完,每天l 剂,连服15天。对表虚自汗及营卫不 调之汗症均有效。 浮小麦羊肚汤浮小麦30克,装 入干净小布袋内,羊肚50克,洗净切 块,加水适量,用文火煮至熟烂,捞去 布袋,调味,食羊肚饮汤,分2次吃完, 每天1剂,连用5~10天。有健脾止汗 作用,对虚汗均有效。...

  • 饮食调摄偏怯弱质儿童药膳调理

    饮食调摄偏怯弱质儿童药膳调理

    “偏怯弱质”是小儿体虚所表现出的以怯弱为特征的状态,属儿童亚健康八种状态中的一种、有逐年增多的趋势,常因先天禀赋不足,加之后天失于调护、疾病影响等原因引起,譬如先天怯弱、不足,孕母生性即怯弱或儿童属早产儿、低出生体重儿等;又如后天原因,由于后天失于调护、相关疾病影响等原因,致使脾胃运化功能受损、气血生成不足,引起心之气血偏虚或胆气虚弱;还有环境问题,因为儿童成长过程、生活环境受到惊吓或是父母教育儿童方式不得当,这些均为引起儿童偏怯弱质亚健康状态的常见原因。 偏怯弱质状态儿童的常见表...

  • 小儿疳积药膳调理

    小儿疳积药膳调理

    鸡内金散:鸡内金焙干研粉,每次2-3 克,温开水送服,每㈠ 2-3次。本方能消疳化枞,健脾止泻,治小儿疳积、遗尿均有良效。 内金煮黄鳝:黄鳝肉100~150克,鸡内金10克,加水共煮,调味食用。每日1 次,连服3—5天。此方适用于小儿疳症虚损,体质虚弱。 山药扁豆粥:鲜山药、粳米各30克,白扁豆15丸。先将粳米、扁豆加水适量煮粥,煮沸后入山药片,再煮即成。每日分2次服,连服3~5天。此方重在健脾消湿,脾健则湿化,湿化则泻止。 消食散:谷芽、1山楂、槟榔、枳壳各等分,共研为细末。每次服l-2克,每日...

  • 小儿遗尿 药膳调治尿床

    小儿遗尿 药膳调治尿床

    遗尿俗称尿床,是指3周岁以上小儿睡眠中不自主排尿,.醒后方觉。其病因多责之肾气不固。经临床观察,本病属肺。肾气虚者较多。肺主一身之气,通调水道,下输膀胱,肺虚则不能为气化之主,故尿不禁。糯米味甘性温,益肺气,缩小便:黄芪、山药、莲子协助糯米补益肺气,肺气充足,通调有权,则肾水能摄;猪脬甘咸,以脬补脬;益智仁益肾缩小便,为治标之用。诸药能益肺固脬,治疗本病效果好。 方法:取糯米50克,黄芪、山药、莲子各10克,益智仁5克,猪脬(猪膀胱,俗称猪小肚)1个。将糯米及药物装入猪脬内,内加水500毫升,将脬口扎紧,装入笼内...

  • 急慢性前列腺炎药膳方

    急慢性前列腺炎药膳方

      急性前列腺炎起病急,可表现为寒战、高热,伴有持续和明显的下尿路感染症状,如尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感,排尿困难、尿潴留,后尿道、肛门、会阴区坠胀不适。血液和尿液中白细胞数量升高,细菌培养阳性。   前列腺炎是成年男性的常见疾病,患病率高、病因复杂,诊治困难,对病人的身心健康造成极大的影响。前列腺炎的患病率较高,各地报道的数据有一定差异。国外报道50岁以下有前列腺炎症状的占ll.5%,50岁以上的占8.5%。前列腺炎患者可出现最初的感受伤害刺激、异常疼痛、痛觉增敏、广泛的盆底疼痛和功能异常。这些异常情...

  • 两则药膳调治遗精病

    两则药膳调治遗精病

    肾虚不固而致遗精者可用:①猪腰核桃汤:猪腰子1对,杜仲30克,核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣,吃猪腰喝汤。隔日1次,至愈为止。②杞果山药汤:杞果50克,芡实、山药各100克。共煎煮后取汁加糖后当茶水常饮。每日1付。 肾虚不固而致遗精者可用:①生地黄粥:生地黄30克,切碎,加入粳米150克,共放锅内加水适量煮粥食,每日1次。②龙眼洋参饮:龙眼肉、生地黄各30克,西洋参10克,共煎煮后加白糖饮服,每晚1剂。③莲子粥:莲子50克,捣碎,加粳米150克,共煮成粥,代早餐食。 摘自伽玛医生...

  • 药膳调治遗精病

    药膳调治遗精病

    肾虚不固而致遗精者可用:①猪腰核桃汤:猪腰子1对,杜仲30克,核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣,吃猪腰喝汤。隔日1次,至愈为止。②杞果山药汤:杞果50克,芡实、山药各100克。共煎煮后取汁加糖后当茶水常饮。每日1付。   肾虚不固而致遗精者可用:①生地黄粥:生地黄30克,切碎,加入粳米150克,共放锅内加水适量煮粥食,每日1次。②龙眼洋参饮:龙眼肉、生地黄各30克,西洋参10克,共煎煮后加白糖饮服,每晚1剂。③莲子粥:莲子50克,捣碎,加粳米150克,共煮成粥,代早餐食。...

  • 慢性前列腺炎选用药膳方来缓解症状

    慢性前列腺炎选用药膳方来缓解症状

      生活中不少青壮年、中老年男性为慢性前列腺炎所困扰。其症状是尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿,早期伴有少许白色液体滴出;在腹部、会阴部或直肠内出现疼痛;各种性功能障碍,如性欲减退、早泄、遗精等。据临床统计资料表明,20岁以上的男性,31%~40%患有慢性前列腺炎。本病属中医“劳淋”、“精浊”、“白浊”等范畴,多因嗜食肥甘,湿热内蕴,流注下焦;或房事不节,肾气虚衰,湿热之邪乘虚而致。   患者除了对症选用药物治疗外,还可选用药膳方...

  • 阳痿可用药膳食疗 分型介绍如下

    阳痿可用药膳食疗 分型介绍如下

    中医认为,阳痿主要与肾、脾、肝等脏 器关系密切。临床上大致可分为:肾阳亏 损、心脾虚损、肝郁不疏与湿热下注等证 型。治疗方法除了中药治疗外,还可用药膳食疗,现分型介绍如下: 一、肾阳亏损型除了阳痿外,还伴 有腰膝酸软、头昏耳鸣、面色苍白、神疲倦 怠、畏寒肢冷、小便清长、精薄清冷、舌淡 胖嫩、尺脉沉弱等证候。可用以下食疗方。 姜醋醉虾:新鲜海虾O.15公斤,去头 尾须芒,洗净,在黄酒或高粱酒中浸20~ 60分钟,捞出,去酒汁,放人锅中炒熟,加 醋、姜汁、麻油适量和盐调拌即成。 此膳入口甚为鲜美。姜醋醉虾早在宋 代就...

  • 阳痿怎么恢复 药膳缓解

    阳痿怎么恢复 药膳缓解

    阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。中医认为,阳痿是指青壮年男子,由于虚损、惊恐或湿热等原因,致使宗筋驰纵,引起阴茎萎软不举,或临房举而不坚的病证。中医学认为的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以阳痿为主。现中医中药秘方网提供五款药膳缓解阳痿:   鹿角胶粥   原料:鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜3片。   制法:先煮粳米作粥,待沸后,放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。   用法...

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