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糖尿病饮食治疗 翻白草秫米油汤
秫米油汤糖尿病饮食治疗 秫米实际上是带黏性的小米，也叫黄米。性味咸、微寒，可辅助治疗胃热消渴。每天早上用优质秫米约500 克，洗净放锅中煮稀饭，不需任何调料，煮好后沉淀片刻，用干净勺子撇出上面一层秫米油汤，在早餐前半小时喝，剩下的可作主食吃，对糖尿病有辅助功效。每天早上吃1次，连吃3个月有显效。连吃半年，一般口渴、手臂麻等症状也可随之缓解。 翻白草治糖尿病 地骨皮50克，翻白草30克，熬水喝。另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，一个月为一疗程。...
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酱油加铁 可防贫血
全球最常见的三种微量营养不良是碘、铁和维生素A缺乏。据世界卫生组织统计，全球有超过20亿的人口患贫血 (其中大多数为缺铁性贫血)，近20亿人口存在碘营养不良，2．54亿学龄前儿童存在维生素A缺乏。 妇女儿童缺铁危害大 最近的全国营养与健康调查结果表明，全国城市男女贫血患病率为13．4％和21．5％，农村男女贫血患病率为 16．7％和24％，5岁以下儿童、育龄妇女和老年人贫血患病率分别为18．8％、 22．6％和28％。 2000年我国22个省的居民膳食成分的初步实际测定结果表明，成年男性铁的平均摄人量为13．...
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“糖友＂溃疡药油敷治
由于糖尿病患者容易出现微血管病 变，皮肤伤口不易愈合，易形成溃疡。 这种溃疡由于组织缺氧，很难治愈。用 中药油外敷，效果较好，现介绍如下。 方法：取苍术、五倍子、三七粉、 乳香、没药各15克，用芝麻油小火煎 至药物发黄，不可煳，置凉，将纱布浸 入油中，用油纱布外敷溃疡处，两日1 次，14天为一疗程。 据临床观察，治疗3～5天，皮肤溃 疡创面周围较坚硬的炎性病变组织明显 变软，肿胀消失，创缘周围皮肤由灰紫 色变为暗红色，创面可见新鲜肉芽组织 生长，15～30天创面恢复清洁状态，新 生肉芽组织填平创面，上皮组织由创...
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糖尿病溃疡中药香油敷治
由于糖尿病患者容易出现微血管病变，皮肤伤口不易愈合，易形成溃疡。这种溃疡由于组织缺氧，很难治愈。笔者用中药油外敷，效果较好，现向大家介绍如下。 取苍术、五倍子、三七粉、乳香、没药各15克，用香油小火煎至药物发黄，不可煳，置凉，将纱布浸入油中，用油纱布外敷溃疡处，两日1次，14天为l疗程。 据临床观察，治疗3～5天，皮肤溃疡创面周围较坚硬的炎性病变组织明显变软，肿胀消失，创缘周围皮肤由灰紫色变为暗红色，创面可见新鲜肉芽组织生长，15～30天创面恢复清洁状态，新生肉芽组织填平创而，上皮组织由创缘向中心部位爬行生长，...
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老鼻炎 中医香油外用有效否？
北京王女士提供：我的鼻炎是老毛病了，去年朋友推荐给我一个偏方，具体方法是：首先用棉签蘸淡盐水清洗鼻孔1~2次，再换一个棉签蘸食用香油（芝麻油）涂抹鼻孔，早晚各一次，据说一般1~3天就有效果。我想方法简单，又没啥风险，就试着用了，坚持了一阵，感觉确实有效果，现在推荐给大家。 专家点评：中医认为香油外用有润燥、解毒、止痛、消肿等功效，所以对于干燥性鼻炎有一定的辅助治疗功效。但是，对于其他类型的鼻炎则未必有效。 需要提醒大家的是，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒便会乘虚入侵...
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麻油煎蛋可治风寒感冒
冬天来了，很多人会因为低温、上呼吸道感染等原因患上感冒咳嗽。民间传闻，用纯芝麻香油煎鸡蛋，连吃几天便可治疗咳嗽，事实真的如此吗？ 桂林市中医院铁西分院内科主任邓建华表示，确实听说过这个偏方，有的人还会往里加一些生姜末。芝麻、鸡蛋性平，有一定的养血润燥功效；生姜微温，有发汗解表，温肺止咳的功效。因此，这个偏方可能对风寒感冒及风寒感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。邓建华谈到，在中医观点里，风寒感冒的人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼...
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防感冒吃白菜 少吃油炸花生致癌物
白菜含有丰富的维生素，具有益胃生津、清热除烦等功效，对人体健康非常有益。大白菜中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。下面向大家介绍两款白菜的做法，常吃既能防感冒又能强肾。 凉拌白菜心白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。做法：选结实的大白菜心，切成细丝；大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。功效：开胃消食，有预防感冒之功效，也有减肥的作用。 海米烧白菜白菜心、海米、冬笋、水发香菇，葱姜、精盐、白糖、料酒、高汤、香油、味精。做法：将白菜洗净。顺切成长条，再改刀成段...
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自制黄冰油治疗缠腰龙
前一阵子很忙，觉得很疲劳，不知道什么时候右肋骨处起了几个小红疹，有些痒，抓之后伴有针刺样疼痛，当时也没在意，结果没过几个小时，出红疹的地方突然出现剧痛，仔细一看发现红疹也增多了，这才想到会不会是得了缠腰龙。 连忙找邻居退休医生老徐来诊查，果然是缠腰龙(学名为带状疱疹)，老徐给我拿来一瓶自制的黄冰油，让我外敷患处，这药还真灵，3小时后疼痛明显减轻，局部有凉爽感，外敷了几天症状就完全消失了。我向徐医生讨要了黄冰油的制作方法，好方法还是大家分享的好。 将雄黄100克，生大黄、黄柏各80克，冰片25克，朱砂 15克，分研，...
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西洋参滋阴生津 酸梅汤去火解油腻
随着立夏节气的到来，气温明显升高，容易损伤人体津液，特别是夏季在五行中属火，对应于心，此时应清补养心，滋阴生津，对机体进行合理调养。夏季暑热容易耗损人体心阴，失眠多汗，暑邪耗气伤津，因此必须结合时令进行有针对性地滋阴清补，防止人体出现上火等不适。 西洋参滋阴生津 立夏开始，天气逐渐炎热，人们常常感到口舌干燥、心烦燥火、食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、身体素质下降，实则这是人体津液亏损，导致心阴不足，而西洋参可以清火除烦、养心生津、补气养阴，为立夏补益佳品。据《本草从新》记载，西洋参能“补肺降火，生津液...
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山楂果醋解油腻促消化
夏天不吃酸，出门打窜窜。增酸减凉是夏天饮食要点。现在果醋很流行，苹果醋更是风靡一时，但是山楂果醋似乎更有吸引力。 山楂果醋中的有机酸可刺激大脑的食欲中枢，促进消化液分泌，起到生津止渴、健胃消食的作用。山楂中含有解脂酶，吃了油腻的食物，喝点山楂果醋能解油腻，促消化。 自己制作山楂果醋比较麻烦，可以做点简单的山楂水。买些干山楂片，加水按1:10的比例混合，煮沸后再用小火煮15～20分钟。山楂有一定的降脂效果，血脂高的人可以在煮山楂水的时候加一点田七，降脂的效果更好。需注意，胃酸过多、胃炎、胃溃疡以及反流性胃...