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贵州名医石恩骏 验于临床详解各味中药
人物简介：石恩骏，贵阳中医学院第二附属医院主任中医师，硕士研究生导师。1953年出生于中医世家，其父石玉书系贵州近代名医，生前系贵阳中医医院、贵阳中医学院附属医院首任院长；其兄石恩权生前曾任贵阳中医学院第二附属医院副院长，全国首批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。 石恩骏受父兄影响，曾系统学习西医，20岁开始中医临床。1979年以同等学历身份考取贵阳中医学院首批研究生，跟随多位名家学习。20世纪90年代初被卫生部指定为全国首批名老中医石恩权教授学术继承人，不离左右，尽得其传，具有家传、自学、中...
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消暑解渴我有妙方
气温高，人体内的气血也会上升，因此容易产生头昏脑涨的症状，严重时还会导致中暑。再加上夏季暑热、湿热的情况比较普遍，所以及时消暑解渴，补充体内水分很重要。 每到夏天，我就用荷叶、竹叶、薄荷叶制成三叶茶饮用，有很好的消暑和解渴的作用。 三叶茶中的荷叶有消暑利湿、健脾的功效，对于暑热烦渴、头痛眩晕等状况还有一定的缓解作用。竹叶既有清热泻火的功效，还有除烦、生津、利尿、解渴的作用。薄荷可以起到疏散风热、清咽利喉、疏肝解郁的作用。 三叶茶的制作方法筛单易学，只需要取鲜叶适量，弄碎放到杯中，用沸水冲泡后待稍凉即可饮用，用沸水可...
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食盐解疲劳 黑眼圈艾草泡脚
食盐是厨房必备的调味品，中医认为其性味咸寒，有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐炮制的中药多用于补肾固精、利尿和泻火，可引药入肾治下部疾病，常见的盐制药材有黄柏、知母、补骨脂、橘核等。 喝淡盐水可以补充体液，在高温下作业的人们可喝含盐汽水来降温解渴。便秘的人，早晨起床后空腹喝一杯淡盐水，可促消化、去口臭、清肠热、缓解便秘。运动后用温盐水泡脚可解除肌肉酸痛，洗澡时在浴缸里加几把盐，可消除疲劳，还能止痒。 在一些炎症的治疗中，食盐可作辅助药。被蜂、蝎、等毒虫叮咬后，立即用浓盐水...
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傣 医 （雅解） 学说
傣族传统医学是我国传统医学 的重要组成部分，“雅解”学说是其最 具民族特色的理论之一。傣医认为 “解”理论包括两方面的内容，一是解 除精神因素所致的疾病；二是因人的 五个排毒通道受病，使人体内微量毒 素无法排除而致病的解毒理论。 “雅 解”学说的核心内容“未病先解”，是 指在疾病尚未发生之前，通过采取解 药的预防和治疗措施，调节人体生理 功能，解除人体的各种毒素，保持体 内四塔、五蕴功能的平衡和协调，以 防止疾病的发生...
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三法养阴生津解渴
要从根本上治疗口干，光喝水是不够的，必须要养阴生津。 蜂蜜醋水 用1匙蜂蜜、2匙米醋冲一大杯温开水，每天早、晚各饮一次，连续饮用几个月后可缓解口干。 莲子蕊水 莲子蕊一个用开水冲泡后当茶饮或每日用其漱口数次。 嚼吃枸杞 每晚吃枸杞30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。另外，对于因糖尿病或津液分泌功能减退而感到口干者，可将枸杞洗净备川，在夜间需要时，取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，从而解除口干、口渴。 另外，饭食要干、稀结合，要尽量多喝一些汤水，饮食不宜过咸。吃饭要细嚼慢咽。食物经牙齿在口腔较长时间(约30...
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治口腔溃疡要解除便秘
中医认为，口腔溃疡是一个典型的“形之于外，而发之于内”的病变，意思就是说，口腔溃疡的病变虽然在局部，但其形成的原因并不是口腔或者舌头的疾病所致，而通常是机体上火的一个外在表现。 而火又有虚实之异，往往初起为实证，反复发作则由实转虚。实火表现为溃疡数目多，溃面鲜红，范围较大，形状不规则，溃面多被黄色渗出物遮盖，周围黏膜充血明显，多发于青少年，常伴口内灼痛，咽干口渴，尿赤便干。其病机为胃火盛，胃火上窜则生口腔溃疡，伴有口臭；胃火下迫则腑气不通，引起便秘。 火气存于体内怎么办?中医治病一个重要思想...