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胳膊上的“毛刺”何时消?
高考最后一门考完，王艳舒了一口气，该好好享受享受这艳丽的夏天了，她离开考场，便拉着妈妈一起去逛商场。王艳挑了一件无袖的连衣裙，穿上去十分漂亮，心里美滋滋的，可她在镜子里看见自己的两上臂，脸不禁沉了下来。因为她的两上臂外侧布满的带刺样的暗红色或带黑色的丘疹，十分粗糙。 裙衫漫舞的夏日，像王艳这样的青年女孩，我们每天都要接待不少。其实，王艳手臂的丘疹是一种毛囊周围的皮肤过度角化的结果。 该病多发生于上臂的伸侧和大腿的外侧，可见于一些人脸侧的颌部，并有红中带有血丝的斑，后者医学上叫“红斑毛囊角化病&rdquo...
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正确使用消化药
在正常情况下，人体能分泌胃酸和一些酶类来帮助消化。但是，如果胃肠功能失常，饮食失调，就会影响酶的分泌，引起消化不良。这时，就需要服酶和酸类药物，以帮助消化。下面介绍6类常用的消化药及其注意事项。 1．胃蛋白酶：胃蛋白酶是从猪、牛、羊的胃黏膜上提取出来的一种水解酶，又称胃泌素。胃蛋白酶在酸性环境中活性高而且稳定，但遇碱则失效；有消化蛋白质的作用，能将食物中的蛋白质变为蛋白胨，从而促进对蛋白质的消化。吃肉类、蛋类、豆类食物过多，若产生了消化不良、食欲缺乏和吃东西不香等，可服用胃蛋白酶。胃蛋白酶常与稀盐酸配成胃蛋白酶合剂...
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洗衣粉与消毒液不要同用
用洗衣粉洗涤衣物时，讲究卫生的人都爱加一些衣物消毒液同洗，但这种洗衣法不仅不能消毒，恰恰可能使清洁和消毒的效果都大，打折扣。 洗衣粉的成分不一样，有阴离子、阳离子的，还有非离子的，消毒液也是如此。如果洗衣粉和消毒液混在一起使用，很容易造成中和性的反应，使各自的功效相互抵消减弱。消毒液多数是用来消除病原微生物污染，除非在特殊条件下，比如家里有人患红眼病、腹泻、灰指甲、头皮癣等病的，或是有妇女在经期、产褥期的，否则完全没有必要使用消毒液洗衣服。因为人本身具有一定的抵抗力，少量的非致病性微生物不会构成对健康的威胁，洗后晾...
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脚气患者的鞋柜需常消毒
夏季，脚气患者呈逐渐上升的趋势。由于真菌传染性很强，很多患者都知道不能共用拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等。其实，如果不注意鞋柜的卫生，同样会造成脚气反复发作，甚至连累家庭其他成员传染上脚气。这是因为受真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖，鞋柜里干净的鞋子，则易被真菌污染。穿了这样的鞋子，就可能患上脚气和甲癣。 脚气治疗不仅要坚持用药和定期清洁鞋袜，平时还要注意： 1．鞋柜要经常通风、晾晒，应定期用消毒液擦洗或是放人干燥剂祛除潮气。鞋内可塞人一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。 2．...
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榨汁机要定期消毒
夏天到了，很多人喜欢喝新鲜果汁，既解渴，又能补充营养。但夏季正是细菌繁殖的高峰期，若不注意榨汁机的卫生，很容易造成微生物污染，导致食物中毒。新鲜果汁富含多种维生素、果糖等营养成分，各种细菌在其中容易繁殖。很多小店为了证明是鲜榨果汁，往往将操作．台搬到了顾客面前，让顾客观看其榨汁的全过程。但多数的操作台为敞开式，顾客流动性大，空气也较浑浊，很难达到卫生标准。 另外，如果从市场上采购回来的水果在加工前清洗消毒不彻底，有的水果还带皮榨汁，也是造成食物中毒的隐患。上海卢湾区食品药品监督局曾对鲜榨果汁进行过两年的跟踪抽样检查...
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耳部运动消疾病
中老年人随着年龄的增长，肾气逐渐衰弱，听力随之减退，会出现老年性耳鸣、耳聋。中老年人若经常对双耳按摩、抻拉刺激，可促进人体血液、淋巴循环和组织的代谢，调理身体各部及脏腑机能，防治由耳部疾病引起的头痛、眩晕、牙痛及面部神经麻痹等疾病。其常用保健动作如下。 搓擦耳朵： 用双手手掌前后搓耳朵各10次。注意向后顺搓耳朵时，用力稍重些，往前反搓耳朵时，用力可稍轻些。 弹击耳后： 用双手中指将左右耳廓向前按住。将食指搭放在中指上，再向下滑弹击耳后枕骨部位，反复做10次，此法称之为鸣天鼓。 提拉耳尖： 用左手拇指和食指捏住左耳尖...
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两种错误的消毒方法
错误之一：碗筷用开水、白酒烫消毒 有的人把碗筷用开水烫一下，或用白酒来擦拭碗筷，以为这样就达到消毒目的了，其实不然，医学上用于消毒的酒精度数为75度，而一般白酒的酒精度数多在56度以下，用白酒擦拭碗筷其实达不到消毒的目的；而用开水烫碗筷，也不能彻底消毒。家用碗筷消毒应该用高温消毒法。消毒时间需从水沸后开始计算，将需要消毒的碗筷放置在沸水中煮约15至20分钟即可。有条件的，也可选用消毒碗柜消毒。将餐具洗净沥干后再放人消毒碗柜内消毒，这样能缩短消毒时间和减少耗电。 错误之二：用消毒水不稀释给家中的家具、家电、地板等大件...
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消除旅途不适的简单方法
1．腿疼。 如果旅途出现腿疼，可在休息时尽量让自己的双腿抬高，避免长久站立给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚，可减轻疼痛。还可热敷、按摩双腿，或用随身携带的小型按摩器等进行治疗。可服用一些治疗跌打损伤药物，也可抹外用喷雾剂或松节油揉擦，以促进局部血液循环。多饮用白开水，每天不少于2000毫升，加快代谢物的排泄。有条件的可以洗冼桑拿，做做足疗等，以缓解疲劳，促进血液循环，让腿疼尽快缓解。 2．疲劳。 人们在疲劳的时候，应该适当多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、乳类等。这些食物经过人体消...
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恶性肿瘤能自然消退吗
一般来说，恶性肿瘤细胞的生物学特性即其恶性行为是难以控制的，但许多研究表明，一些因素可使恶性肿瘤细胞部分恢复正常细胞的功能，即部分地使恶性肿瘤细胞转化为正常细胞的基因型或表型，然后，恶性肿瘤细胞的恶性行为部分或全部丧失。所谓肿瘤的自然消退是指确诊为肿瘤的患者，未经特殊有效的治疗而肿瘤消失或好转，病人因而得到“治愈”。自然消退的肿瘤必须符合三个条件：病理组织学检查确诊为肿瘤；未经有效的治疗；肿瘤病灶确实缩小或消失。 肿瘤自然消退的原因是肿瘤本身的生物学行为发生了改变，这实际上是患者体内的内因促...
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壮医目诊消化性溃疡
现代医学诊断消化性溃疡除了根据患者所出现的症状，还需要借助现代的仪器检查才能确诊。而壮医有—套独特的目诊法，对消化性溃疡的确诊率可高达86．3％。 壮医目诊消化性溃疡，一般采用时钟面的12等分标记法，将每一侧眼睛的白睛分为12个部位(时钟点位)，不同时点代表不同的系统反应区，两眼白睛消化区(左右眼巩膜12点和6点)出现异常脉络(脉络粗大呈深红、绛紫色，脉络弯曲度大，或其末端带有瘀点或瘀斑等)即可诊断为消化性溃疡。其中胃溃疡眼征为巩膜胃肠区有以12点或6点中线的大U形脉络分布，且近虹膜端有顶部带瘀点的脉络...
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面团揉疗消疾病
面团揉疗是以面和成团揉或擦患部以治疗疾病的一种方法，也可以用菜叶和头发为团来治疗疾病。用菜叶搓的称为菜团搓，用乱发滚、揉、拍、擦的称为发团拍。此疗法在民间广泛流传，其法简便、所用材质随手可取，疗效也十分确切。 面团擦 以面和成团或面中加入药末和成团，然后在患部皮表进行揉、推、擦的一种方法。用的面粉不同，其功效也不同。用性温味甘的小麦面，有补中益气、健肠胃、强气力、助五脏的功效；用性温味咸的大麦面，有平胃止渴，消食疗胀，祛燥热的功效；用性平味甘的荞麦面，有实肠胃、益气力、强精神的功效。治疗哮喘痰稠、大便热结，用荞麦面...
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消暑解渴我有妙方
气温高，人体内的气血也会上升，因此容易产生头昏脑涨的症状，严重时还会导致中暑。再加上夏季暑热、湿热的情况比较普遍，所以及时消暑解渴，补充体内水分很重要。 每到夏天，我就用荷叶、竹叶、薄荷叶制成三叶茶饮用，有很好的消暑和解渴的作用。 三叶茶中的荷叶有消暑利湿、健脾的功效，对于暑热烦渴、头痛眩晕等状况还有一定的缓解作用。竹叶既有清热泻火的功效，还有除烦、生津、利尿、解渴的作用。薄荷可以起到疏散风热、清咽利喉、疏肝解郁的作用。 三叶茶的制作方法筛单易学，只需要取鲜叶适量，弄碎放到杯中，用沸水冲泡后待稍凉即可饮用，用沸水可...
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