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  • 守护“丹溪”第一人

    守护“丹溪”第一人

    6月7日,浙江省中医药学会会长肖鲁伟一行专程来到义乌,授予83岁老人朱之江由浙江省中医药学会题赠的“守护丹溪第一人”牌匾。 医圣朱丹溪(1281-1358年),字彦修,名震亨,元代婺州义乌(今浙江义乌市)赤岸人。朱丹溪为我国金元时代四大名医之一,著有《格致余论》、《局方发挥》和《本草衍义补遗》等书,倡导滋阴学说,创立丹溪学派,确立“滋阴降火”的治则。朱丹溪对中医药学贡献卓著,名扬海内外。 义乌市赤岸镇为朱丹溪的故里。此地不仅有朱丹溪的遗迹及其独特的...

    养生秘方 2024-03-06 15 0 第一
  • 众星养生秘诀:坚持灌肠 排毒第一

    众星养生秘诀:坚持灌肠 排毒第一

    一般女性年过40, 皮肤开始变黑,腰围增加,肚子凸起。然而,很多国际明星却一直保持了年轻及苗条的身材。 张曼玉:起床第一件事就是洗肠。作为世界级影星,在张曼玉脸上,我们找不到丝毫时光流逝中留下的黯淡痕迹,反倒发现了一种更迷人的成熟韵味。在一次接受采访时,张曼玉透露了养颜奥秘:无论去到哪里,每天早上起床的第一件事就是清水肠排毒。 郑裕玲:洗肠助她改善健康。由于家族遗传,加上工作时间长、无时间去洗手间等原因,郑裕玲一直有便秘,尝试了很多方法后,最后靠洗肠才能摆脱烦恼收获健康。 章小蕙:用洗肠减肥。洗肠不...

  • 春季第一茶:菊花茶

    春季第一茶:菊花茶

    初春时节,春暖花开,也是最适合喝花茶的季节。但是,面对市场上眼花缭乱的花茶到底怎么选呢?如果非要在花茶中选一个性价比最高的、最适合春季喝的茶,那非菊花茶莫属了。中医养生专家也把菊花茶认为是春节养生的第一花茶!为什么这么说呢? 疏泄平肝火 春季对应肝脏,中医认为肝喜条达,所以这个时候肝的活动力最为旺盛,如果保养不当容易滋生肝火,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。清代药学专著《本草正义》中记载“凡花皆主宣扬疏泄,独菊花摄纳下降,能平肝火。” 江苏省南京市中西医结合医院治...

  • 菊花茶被认为是春季养生的第一花茶

    菊花茶被认为是春季养生的第一花茶

    初春时节,春暖花开,最适合喝花茶。面对各式各样的花茶,到底该怎么选呢?如果要在花茶中选一个性价比最高、最适合春季喝的茶,那就非菊花茶莫属了。菊花茶被认为是春季养生的第一花茶。 春季易生肝火 菊花茶可以平肝火 中医认为,五行中春季对应肝脏,这个时候肝脏活力最为旺盛,如果养护不当容易生“肝火”,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。肝火旺是中医的说法,是指易怒,易着急,伴有口干舌燥、口苦口臭、眼干目涩、头晕头痛、心烦失眠等症状的人,女性还可伴有乳房胀痛、月经不调等。有清肝火作用的药必...

  • 经方的用量是第一惑

    经方的用量是第一惑

      我用经方,常有很多困惑。经方的用量是第一惑。   先说说绝对剂量。《伤寒论》原方一两等于当今几克?一升等于现在多少毫升?如果按一两等于3克换算,则桂枝汤中桂枝仅9克,似乎量过小,如何能够分三次服用的?但如果按一两等于15.625克换算,又与习惯用量相差极大,比如,黄连阿胶汤黄连四两,60克黄连的药液病人能否下咽?大青龙汤麻黄达六两,近百克的麻黄煎汤下肚,病人将是何种反应?就是病人肯服,但因用量远远大于《中国药典》的规定,其法律风险如何规避?   规定绝对剂量有困难,那相对剂量是否可行?相对剂量,就是...

  • 中医行业要坚持发展是第一要务

    中医行业要坚持发展是第一要务

    ●如何在十八届三中全会精神指导下,进一步充实基础设施、人才队伍、学术水平、服务能力、文化与管理“五大提升工程”的内涵,在深化改革中抢抓机遇,趋利避害,有所作为,逐步形成有利于中医事业发展的体制、机制和政策保障体系,优化环境,聚集资源,加快发展,提升能力,是我们当前和今后一段时期面临的重大任务。   ●在深入贯彻十八届三中全会精神深化改革的大背景下推动中医事业健康快速发展,结合河南发展实践,我们认为需要从准确把握改革、发展、提升之间的关系,准确把握中医事业发展和经济社会发展大局之间的...

  • 湖南中医药大学第一附属医院

    湖南中医药大学第一附属医院

      湖南中医药大学第一附属医院创建于1963年,是“七五”期间全国七所重点建设的中医院之一。经过历代医院员工的不懈努力,医院事业不断发展,现已成为一所中医特色突出、综合功能完善、名老中医荟萃、临床疗效显著、研究创新能力强、管理规范的现代中医医院,成为湖南省首家三级甲等中医医院、湖南省中医及中西医结合医、教、研中心和龙头,其综合实力和发展态势达到国内省级中医院的先进水平,2008年12月成功入选国家中医临床研究基地建设单位。医院占地面积110亩,现有建筑面积13.6万平方米,在建的国家科研...

  • 黑龙江中医药大学附属第一医院

    黑龙江中医药大学附属第一医院

      妇产科   医院中医妇科学学科始建于1959年,创始人韩百灵教授是全国著名的中医妇科名家、全国首批中医妇科博士生导师。他从医执教80周年,创立了中医妇科学的“肝肾学说”、“同因异病”、“异病同治”理论。   第二代学科带头人马宝璋教授一直致力于中医妇科学经典理论研究和教材建设工作,系统整理、完善了中医妇科学女性生殖藏象理论、冲任学说、天癸理论,为中医妇科人才培养和学科建设做出了重要贡献。   第三代学科带头人吴效科教授、专科...

  • 粥是“世间第一补之物”

    粥是“世间第一补之物”

    不论我国南北方,粥是人们喜欢的佳品,古人认为粥是“世间第一补之物”。 在“药食同源”的影响下,民间还传诵着 《七字粥疗歌》,即:“要想肝脏好,枸杞煮粥见奇效;如果口渴心烦躁,粥里放入猕猴桃;松子煮粥能补养,滋润心肺通大肠;如果心虚气不足,煮粥增添桂圆肉;防治脚气病复发,米皮煮粥顶呱呱;要想治愈口臭症,荔枝稀饭能治根;若治便秘补中气,煮粥加藕见效力;要治头晕症,煮稀饭时加薏仁;粥疗民歌要记牢,滋润身体乐陶陶”。 药粥不受疗程的限制,又无副作用...

  • 古人认为粥是“世间第一补之物”

    古人认为粥是“世间第一补之物”

    不论我国南北方,粥是人们喜欢的佳品,古人认为粥是“世间第一补之物”。   在“食药同源”的影响下,民间还传诵着《七字粥疗歌》,即:“要想肝脏好,枸杞煮粥见奇效;如果口渴心烦躁,粥里放入猕猴桃;松子煮粥能补养,滋润心肺通大肠;如果心虚气不足,煮粥增添桂圆肉;防治脚气病复发,米皮煮粥顶呱呱;要想治愈口臭症,荔枝稀饭能治根;若治便秘补中气,煮粥加藕见效力;要治头晕症,煮稀饭时加薏仁;粥疗民歌要记牢,滋润身体乐陶陶”。   药粥不受疗程的限制,又无...

  • 帮助中医学生走好临床的第一步

    帮助中医学生走好临床的第一步

    院校学生是未琢之玉,临床带教是浓重的一笔,“带教老师”当担起培育重任,倾心倾力尽职尽责,雕琢出未来医学的脊梁。如何引领院校学生进入职业生涯,笔者认为,可用以下5种方式帮助中医学生走好临床的第一步。 诊疗式:从患者入院开始让学生以主管医师角色进行诊疗,带教老师密切观察,必要时详细记录错误细节,然后演示正确操作,让学生自己总结错误的地方,并分析原因。 随后,老师整体分析存在的问题,分析原因,提出改正的方法,布置训练任务,在下一次带教时检验改进成果。这种方式效率高,知识的缺陷和错误的习...

  • 山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂

    山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂

    在硝烟弥漫的抗日战争年代,为取得抗战胜利,满足前方的需要,医治百姓的疾苦,各个抗日根据地的军队卫生部门以顽强的意志,克服了重重困难,分别办起了制药厂和卫生材料厂。其中的利华制药厂,就在山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂——柴胡注射液。 制药工厂的建立 1939年春,抗日战争进入了相持阶段。晋冀豫抗日根据地由于交通不便,部队的药品供应十分困难。在太行山区潞城县北村的八路军总部,朱德总司令约见了前总卫生部部长孙仪之,要求建立自己的药品生产基地,以保证军队...

  • 天水市第一人民医院

    天水市第一人民医院

    甘肃省天水市第一人民医院在开展优质护理服务工作中,以“夯实基础,突出专科”为特色。弘扬中医国粹,积极开展辨证施护,广泛汲取传统中医护理技术,重视专业教育与循证护理,在中医护理科学化、专业化、标准化、规范化建设的进程中探索新的护理模式,使中医护理保持着稳定、持续、协调发展。 高度重视中医护理技能培训。2014年度,护理部制定了中医护理培训制度,举办了多期《中医护理技术培训班》,由中医科护理人员讲授中医护理操作理论知识,采取中医技师演示操作技能、科室护士分层培训等方式,拓展了全...

  • 天津中医药大学第一附属医院建院六十载巡礼

    天津中医药大学第一附属医院建院六十载巡礼

    这所建于1954年的“津门第一家”,是新中国成立后天津市历史上最悠久的中医院。天津中医药大学第一附属医院的发展史可以说就是天津中医药事业发展的缩影。天津中医药大学第一附属医院始建于1954年,是天津市开设最早、建设规模最大的中医医疗机构,全国省级示范中医院,全国百佳医院,全国百姓放心示范医院,天津市三级甲等医院,天津市十佳医院,天津市中医医学中心,全国中医文化建设示范单位和国家中医临床研究基地。 医院分为南北两个院区,总建筑面积26万平方米,是天津市单体面积最大的医院。该院...

  • 广州中医药大学第一附属医院建院五十周年

    广州中医药大学第一附属医院建院五十周年

    感恩是一种高尚的情怀与境界,感恩给人无尽的希望与力量。 感恩党和政府把阳光雨露沐洒给医院,感恩患者把健康与生命托付给医院,感恩历代中医人把年华和智慧奉献给医院。 常存感恩之心,常怀进取之志,弘扬传承创新,精诚至善精神,建设幸福家园。 ——广州中医药大学第一附属医院感恩墙题字 树高千尺,源于根深。广州中医药大学第一附属医院建院50周年,医院精神文明建设硕果累累,先后荣获 “全国卫生系统先进集体”“全国职业道德先进单位”&ldquo...

  • 广州中医药大学第一附属医院建院50年·医疗下篇

    广州中医药大学第一附属医院建院50年·医疗下篇

    50年来,广州中医药大学第一附属医院发生翻天覆地的变化,50年来,医院始终以振兴中医事业、服务人民健康为己任,谱写出篇篇璀璨夺目的峥嵘华章。国家卫计委及国家中医药管理局启动“重点专科”建设项目正在持续开展,未来几年,医院其他专科已经作好准备,蓄势待发。 肿瘤中心 由全国著名中医肿瘤专家周岱翰、陈锐深等教授创立于1987年,现任中心主任为林丽珠教授。目前为原卫生部国家临床重点专科、国家中医药管理局重点专科、国家中医药管理局肿瘤重点专科组长单位、国家中医药管理局肿瘤重点专科肝癌协作分组组...

  • 黑龙江中医药大学附属第一医院跨越发展纪实

    黑龙江中医药大学附属第一医院跨越发展纪实

    古朴典雅的诊室,现代化的医疗仪器设备,井然有序的就医环境,郁郁葱葱的热带植物,加上空气中幽幽的中药香气,走进位于哈尔滨市和平路上的黑龙江中医药大学附属第一医院门诊大楼,让人感觉到一种既古老又现代的文化气息,给人安静平和的信任感。当地百姓们亲切地称呼这所医院为“中医大一院”。 作为全省规模最大、设施齐全的中医医疗、教学、科研和康复中心、国家三级甲等中医医院,该院近年来以国家中医临床研究基地建设为契机和引领,坚持“一切以病人为中心”的服务理念,弘扬&ld...

  • 广州中医药大学第一附属医院建院50年

    广州中医药大学第一附属医院建院50年

    50年的奋斗与求索,50年的改革与创新,50年的跨越式发展。2014年,广州中医药大学第一附属医院迎来50华诞。 举目四望,位于岭南地域的广州中医药大学第一附属医院已是国内中医界知名的医疗机构;回首历史,经历半个世纪的广州中医药大学第一附属医院已经从50年前一个小诊所,发展到今天拥有占地面积50940平方米、建筑面积13万平方米、拥有1400张病床的大型综合性中医院。无论你从哪个角度去观察审视中医药这所医院,她都有值得慢慢体会的中医底蕴和人文内涵。 医院冼绍祥院长感慨地告诉记者:回顾历史,医院发展道路曲折而...

  • 广州中医药大学第一附属医院建院50周年巡礼学术篇

    广州中医药大学第一附属医院建院50周年巡礼学术篇

    广州中医药大学第一附属医院始建于1964年,历经50年的变革和发展,现已成长为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、产业六位一体的大型现代化综合性中医医院,教学工作和学术工作硕果累累。 教学篇 从无到有,“院院合一”优势显 广州中医药大学1984年成立中医系,这也是第一临床医学院的前身;1986年改名为中医医疗一系,并与第一附属医院合并,实行“院系合一”的管理体制,1997年正式改名第一临床医学院。 其实,学院的教学工作可以追溯至1956年广州中医学院建...

  • 广州中医药大学第一附属医院

    广州中医药大学第一附属医院

    2014年是广州中医药大学第一附属医院建院50周年。在几代广中医一院人的不懈努力下,医院已经发展成为集医疗、教学、科研、康复、预防、保健于一体的现代化大型综合性三级甲等中医医院。为表彰医院发展建设中作出突出贡献的杰出员工,进一步激励全院员工投身发展中医药的伟大事业,医院评选并授予邓铁涛等20位员工“杰出中医一院人”荣誉称号。 邓铁涛(1916- ) 全国首届国医大师,全国著名中医学家,973首席科学家,国务院政府特殊津贴专家。1916年10月出生,1956年...

  • 养生有五难 名利数第一

    养生有五难 名利数第一

    中医古书《答难养生论》中提出养生有五难,是哪五难呢?   “名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也”。   这里把名利思想过重当成了养生的第一难题,人活一世,谁不把名利当回事呢?但实际上呢,很多事情是可以追求但不可强求的,名利思想过重就成了一种负担,成了养生的一大忌讳了,张仲景在《伤寒论·序》里面就说道:“怪当今居世之士,曾不留神医药,上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。但竟逐荣势,企踵...

  • 浅议《扁鹊心书》“保命之法,灼艾第一”

    浅议《扁鹊心书》“保命之法,灼艾第一”

    南宋时期医家窦材结合“四十余年之所治验”,于晚年成就《扁鹊心书》,书中提出并应用“灼艾第一,丹药第二,附子第三”的保命心法。笔者不揣浅陋,略述一二,管窥其理。 在《扁鹊心书》论述的120多种疾病的治疗中,“灼艾”占据80多种。笔者以为,关于窦材首推灼艾为保命第一要法,若下面几个关键问题不解决,所有的探讨都显得空泛,且无法真正理解“灼艾”能治大病、救性命的含义。一是窦材为什么非得用化脓灸(艾炷灸)?二是为什么需要...

  • 冬日的第一菜 大白菜

    冬日的第一菜 大白菜

    价格便宜、好吃又营养的大白菜,当之无愧是冬日的第一菜。 白菜外面深绿色的老菜叶,是营养最丰富的部位。相比于其他部分,它含有更多的膳食纤维、类胡萤卜素、维生素c以及钙、铁等矿物质。多加一点油来炒,或者放在肉里短时间炖一下,可以使老菜叶中的膳食纤维变得柔软,口感更好,还不会伤害消化道。同时,在油脂的帮助下,类胡萝卜素能更好地被吸收。因此,大白菜最外层的老菜叶最适合和肉一起炖,或者做干锅菜。 白菜中间的菜叶比较嫩,营养也很丰富。这部分菜叶容易熟、口感好,最适合轻微加热。这部分的菜叶是涮火锅必不可少的美味,也可以做奶汤白菜...

  • 国家中医药管理局召开2015年第一次局务(扩大)会议

    国家中医药管理局召开2015年第一次局务(扩大)会议

    4月12日深夜,吉林省长白县新房子镇虎洞沟村,村民许成家的孩子突然发烧、肚子痛,在炕上打滚。没办法,许成只好拨通了村医江晓立的电话,不久,院子里就响起了摩托车的声音,许成眼睛一亮:人来了。一个身背药箱的男人,支好摩托车,风尘仆仆走进门。 等孩子安定下来,江晓立发动摩托准备回家时,天已经快亮了。 江晓立自1991年当上乡村医生以来,已经累计出诊万余次,行程10万多公里,从不收取出诊费。无论刮风下雨、白天夜晚,只要一个电话,立即骑上摩托车第一时间赶到。十里八村的乡亲们都称他“...

  • 记黑龙江中医药大学附属第一医院的护士姐妹们

    记黑龙江中医药大学附属第一医院的护士姐妹们

    黑龙江中医药大学附属第一医院是全国中医院优质护理服务先进单位,是一支集临床护理、教学、科研、管理于一体的优秀团队。她们拥有一个共同名字——白衣天使。在“5.12”国际护士节来临之际,记者走近这个特殊的群体,品读她们丰富多彩的内心世界,倾听她们用青春的脚步奏响和谐与柔美的乐章,感悟她们为这份崇高职业所付出的苦涩与艰辛,更为她们在平凡岗位上的无私奉献喝彩并点赞…… 贾丽丹 我的职责就是解除病人疾苦...

  • 天津中医药大学第一附院 实现医院和基地一体化

    天津中医药大学第一附院 实现医院和基地一体化

    走进这所建于1954年,人称“津门第一家”的天津中医药大学第一附属医院,古老的建筑展现出悠久的历史,这里是天津市中医药事业发展的缩影。60年间,医院已由当年1800多平方米,发展成为目前拥有两个院区、总建筑面积26万平方米的中医医院。 作为国家中医临床研究基地,天津中医药大学第一附属医院围绕中风病和冠心病2个重点研究病种,以内组团队、外建联盟、国际合作、推广应用为主要模式,开展各项临床研究工作。 打造重点学科群 实现医院基地一体化 “...

  • 挑选年货 健康第一

    挑选年货 健康第一

    春节将至,随着节日气息愈渐浓厚,许多人开始购置年货,市面上的东西琳琅满目让人眼花缭乱,过个健康年当然要从挑选优质年货开始。 精品杂粮提升饮食质量 膳食指南的第一条就是主食要粗细搭配。建议大家要粗细搭配,适量吃些粗粮。过年了,不如把各种“保健品”换成有机或绿色杂粮杂豆送给家人,品种多一点杂一点质量高一点,提醒家人平时蒸饭煮粥时加一些,提升饮食质量。 优质坚果降血脂 优质坚果当年货,是非常营养健康又时尚的礼物。坚果容易氧化变质,散装坚果与空气接触过多尤其容易氧化,所以一定要选择带包装的,坚果...

  • 宫廷养生“第一窝”

    宫廷养生“第一窝”

    秋季很多中老年朋友常感到疲劳困倦、口眼干燥、怕冷尿频;患有高血压、糖尿病的老人还会血压、血糖升高。传统医学认为这是秋季阳衰阴盛,加上年纪大元气不足所致,称其为“多事之秋”。我国宫廷医学专家、北京中医药大学博士生导师彭建中教授认为,中老年朋友不妨借鉴我国宫廷养生按摩腋窝、国窝的方法,这对秋季防病治病和保健都大有益处。 笔者日前走访彭建中教授时了解到,我国清朝宫廷医学已形成一套完整的按摩养生窝的理论和方法,并成为防病治病的主要手段之一。早在《黄帝内经》中就把腋窝、国窝等称为“八虚&r...

  • 世界上第一部法医学专著

    世界上第一部法医学专著

    我国第一部法医学专著是宋代宋慈所著的《洗冤集录》,成书于公元1247年,是世界上第一部有系统的司法检验书,比公元1602年意大利人福寞乃·法特里所写的法医专著要早355年。后来传到海外,有英、法、荷、德、朝鲜、日本、俄文等译本。 我国的法医学有悠久的历史,很早就执行法医检验。汉代蔡邕解释礼记月令中认为,其损害在皮肤部分的叫伤,在血肉部分的叫创,在筋骨部分的叫折。可是在宋以前还没有专门的法医专著。宋慈出身于福建建阳的一个官僚家庭,曾四次担任高级刑法官。据史料记载,他为官期间办事公道,能听讼清明,扶弱除奸...

  • 竹笋素食第一品

    竹笋素食第一品

    我国是以笋为馔最早的国家之一,迄今已有300旧多年的历史了。在《诗经》里就有“其蔌维何,维笋及蒲”的诗句。可见在周朝时,竹笋已是人们餐桌上的美味佳肴了。晋代的戴凯在其所著的《竹谱》一书中,介绍了竹子的70多个品种和竹笋的不同风味;宋代的赞宁还编著了一部《笋谱》,总结了历代流传的采笋、煮笋的经验。宋代大文豪苏轼最爱吃竹笋,有“佳笋连山味更香”之句。清代大画家吴昌硕在其所绘的《竹笋图》上题诗赞叹说:“客中虽有八珍尝,哪及山家野笋香。” 笋的种类很多...

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