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众星养生秘诀:坚持灌肠 排毒第一
一般女性年过40, 皮肤开始变黑,腰围增加,肚子凸起。然而,很多国际明星却一直保持了年轻及苗条的身材。 张曼玉:起床第一件事就是洗肠。作为世界级影星,在张曼玉脸上,我们找不到丝毫时光流逝中留下的黯淡痕迹,反倒发现了一种更迷人的成熟韵味。在一次接受采访时,张曼玉透露了养颜奥秘:无论去到哪里,每天早上起床的第一件事就是清水肠排毒。 郑裕玲:洗肠助她改善健康。由于家族遗传,加上工作时间长、无时间去洗手间等原因,郑裕玲一直有便秘,尝试了很多方法后,最后靠洗肠才能摆脱烦恼收获健康。 章小蕙:用洗肠减肥。洗肠不...
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菊花茶被认为是春季养生的第一花茶
初春时节,春暖花开,最适合喝花茶。面对各式各样的花茶,到底该怎么选呢?如果要在花茶中选一个性价比最高、最适合春季喝的茶,那就非菊花茶莫属了。菊花茶被认为是春季养生的第一花茶。 春季易生肝火 菊花茶可以平肝火 中医认为,五行中春季对应肝脏,这个时候肝脏活力最为旺盛,如果养护不当容易生“肝火”,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。肝火旺是中医的说法,是指易怒,易着急,伴有口干舌燥、口苦口臭、眼干目涩、头晕头痛、心烦失眠等症状的人,女性还可伴有乳房胀痛、月经不调等。有清肝火作用的药必...
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湖南中医药大学第一附属医院
湖南中医药大学第一附属医院创建于1963年,是“七五”期间全国七所重点建设的中医院之一。经过历代医院员工的不懈努力,医院事业不断发展,现已成为一所中医特色突出、综合功能完善、名老中医荟萃、临床疗效显著、研究创新能力强、管理规范的现代中医医院,成为湖南省首家三级甲等中医医院、湖南省中医及中西医结合医、教、研中心和龙头,其综合实力和发展态势达到国内省级中医院的先进水平,2008年12月成功入选国家中医临床研究基地建设单位。医院占地面积110亩,现有建筑面积13.6万平方米,在建的国家科研...
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帮助中医学生走好临床的第一步
院校学生是未琢之玉,临床带教是浓重的一笔,“带教老师”当担起培育重任,倾心倾力尽职尽责,雕琢出未来医学的脊梁。如何引领院校学生进入职业生涯,笔者认为,可用以下5种方式帮助中医学生走好临床的第一步。 诊疗式:从患者入院开始让学生以主管医师角色进行诊疗,带教老师密切观察,必要时详细记录错误细节,然后演示正确操作,让学生自己总结错误的地方,并分析原因。 随后,老师整体分析存在的问题,分析原因,提出改正的方法,布置训练任务,在下一次带教时检验改进成果。这种方式效率高,知识的缺陷和错误的习...
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山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂
在硝烟弥漫的抗日战争年代,为取得抗战胜利,满足前方的需要,医治百姓的疾苦,各个抗日根据地的军队卫生部门以顽强的意志,克服了重重困难,分别办起了制药厂和卫生材料厂。其中的利华制药厂,就在山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂——柴胡注射液。 制药工厂的建立 1939年春,抗日战争进入了相持阶段。晋冀豫抗日根据地由于交通不便,部队的药品供应十分困难。在太行山区潞城县北村的八路军总部,朱德总司令约见了前总卫生部部长孙仪之,要求建立自己的药品生产基地,以保证军队...
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天津中医药大学第一附属医院建院六十载巡礼
这所建于1954年的“津门第一家”,是新中国成立后天津市历史上最悠久的中医院。天津中医药大学第一附属医院的发展史可以说就是天津中医药事业发展的缩影。天津中医药大学第一附属医院始建于1954年,是天津市开设最早、建设规模最大的中医医疗机构,全国省级示范中医院,全国百佳医院,全国百姓放心示范医院,天津市三级甲等医院,天津市十佳医院,天津市中医医学中心,全国中医文化建设示范单位和国家中医临床研究基地。 医院分为南北两个院区,总建筑面积26万平方米,是天津市单体面积最大的医院。该院...
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广州中医药大学第一附属医院建院50年·医疗下篇
50年来,广州中医药大学第一附属医院发生翻天覆地的变化,50年来,医院始终以振兴中医事业、服务人民健康为己任,谱写出篇篇璀璨夺目的峥嵘华章。国家卫计委及国家中医药管理局启动“重点专科”建设项目正在持续开展,未来几年,医院其他专科已经作好准备,蓄势待发。 肿瘤中心 由全国著名中医肿瘤专家周岱翰、陈锐深等教授创立于1987年,现任中心主任为林丽珠教授。目前为原卫生部国家临床重点专科、国家中医药管理局重点专科、国家中医药管理局肿瘤重点专科组长单位、国家中医药管理局肿瘤重点专科肝癌协作分组组...
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广州中医药大学第一附属医院建院50年
50年的奋斗与求索,50年的改革与创新,50年的跨越式发展。2014年,广州中医药大学第一附属医院迎来50华诞。 举目四望,位于岭南地域的广州中医药大学第一附属医院已是国内中医界知名的医疗机构;回首历史,经历半个世纪的广州中医药大学第一附属医院已经从50年前一个小诊所,发展到今天拥有占地面积50940平方米、建筑面积13万平方米、拥有1400张病床的大型综合性中医院。无论你从哪个角度去观察审视中医药这所医院,她都有值得慢慢体会的中医底蕴和人文内涵。 医院冼绍祥院长感慨地告诉记者:回顾历史,医院发展道路曲折而...
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广州中医药大学第一附属医院建院50周年巡礼学术篇
广州中医药大学第一附属医院始建于1964年,历经50年的变革和发展,现已成长为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、产业六位一体的大型现代化综合性中医医院,教学工作和学术工作硕果累累。 教学篇 从无到有,“院院合一”优势显 广州中医药大学1984年成立中医系,这也是第一临床医学院的前身;1986年改名为中医医疗一系,并与第一附属医院合并,实行“院系合一”的管理体制,1997年正式改名第一临床医学院。 其实,学院的教学工作可以追溯至1956年广州中医学院建...
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冬日的第一菜 大白菜
价格便宜、好吃又营养的大白菜,当之无愧是冬日的第一菜。 白菜外面深绿色的老菜叶,是营养最丰富的部位。相比于其他部分,它含有更多的膳食纤维、类胡萤卜素、维生素c以及钙、铁等矿物质。多加一点油来炒,或者放在肉里短时间炖一下,可以使老菜叶中的膳食纤维变得柔软,口感更好,还不会伤害消化道。同时,在油脂的帮助下,类胡萝卜素能更好地被吸收。因此,大白菜最外层的老菜叶最适合和肉一起炖,或者做干锅菜。 白菜中间的菜叶比较嫩,营养也很丰富。这部分菜叶容易熟、口感好,最适合轻微加热。这部分的菜叶是涮火锅必不可少的美味,也可以做奶汤白菜...
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国家中医药管理局召开2015年第一次局务(扩大)会议
4月12日深夜,吉林省长白县新房子镇虎洞沟村,村民许成家的孩子突然发烧、肚子痛,在炕上打滚。没办法,许成只好拨通了村医江晓立的电话,不久,院子里就响起了摩托车的声音,许成眼睛一亮:人来了。一个身背药箱的男人,支好摩托车,风尘仆仆走进门。 等孩子安定下来,江晓立发动摩托准备回家时,天已经快亮了。 江晓立自1991年当上乡村医生以来,已经累计出诊万余次,行程10万多公里,从不收取出诊费。无论刮风下雨、白天夜晚,只要一个电话,立即骑上摩托车第一时间赶到。十里八村的乡亲们都称他“...
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世界上第一部法医学专著
我国第一部法医学专著是宋代宋慈所著的《洗冤集录》,成书于公元1247年,是世界上第一部有系统的司法检验书,比公元1602年意大利人福寞乃·法特里所写的法医专著要早355年。后来传到海外,有英、法、荷、德、朝鲜、日本、俄文等译本。 我国的法医学有悠久的历史,很早就执行法医检验。汉代蔡邕解释礼记月令中认为,其损害在皮肤部分的叫伤,在血肉部分的叫创,在筋骨部分的叫折。可是在宋以前还没有专门的法医专著。宋慈出身于福建建阳的一个官僚家庭,曾四次担任高级刑法官。据史料记载,他为官期间办事公道,能听讼清明,扶弱除奸...









