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  • 治荨麻疹 服第一次后出汗

    治荨麻疹 服第一次后出汗

    组方木通6克,荆芥10克,当归10克,生地10克,苦参6克,苍术10克,蝉衣10克,知母10克,大胡麻10克,甘草9克,牛蒡子9克。 服法水煎,早晚各1次,服第一次后出汗。治荨麻疹。(孙凝淦)...

  • 四物汤:妇科第一方

    四物汤:妇科第一方

    现代白领女性生活、工作节奏快,压力大,加之缺少锻炼,容易出现肤色暗黄、月经不调、头晕目眩等各种不适,而中医经典方剂——四物汤,无疑是首选。 四物汤是中医养血第一方,由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成,且每味药都是补血良药。其中当归补血调经;熟地补血养阴、填精益髓,与当归配伍合用,还能增强当归的补血、活血疗效;川芎活血行气、祛风止痛,既为妇科主药,又是治疗头痛的良药,能减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状;而芍药则能养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。女性朋友还可以在医生的指导下,根...

  • 桂枝茯苓丸是活血化瘀第一方

    桂枝茯苓丸是活血化瘀第一方

    桂枝茯苓丸 桂枝茯苓丸我用的也非常得手,这是活血化瘀第一方。我们现在讲到活血化瘀总是想到丹参,桂枝茯苓丸的活血效果不知要比丹参好多少倍呢!这张经方应用范围很广,可惜现在只用来治疗子宫肌瘤,这是远远没有用到位呀!古代用桂枝茯苓丸是下死胎的。胎死腹中怎么办?又没有手术,又不会开刀,张仲景就用像兔屎那么大的丸药,让患者吃几粒,吃了以后死胎就会下来,所以这张方又称为“催生汤”,又叫“夺命丹”。 桂枝茯苓丸绝不仅仅是下死胎的作用,它也可以治疗瘀血证。我用得最...

  • 手第一掌骨骨折

    手第一掌骨骨折

    手第一掌骨骨折很常见,骨折多发生于基底部。在日常生活中,由于跌倒时拇指受到纵向暴力冲击或握拳时纵向打击第一掌骨头易致此类损伤。骨折的特点是骨折线呈斜形,掌骨基底内侧形成一个三角形小骨块,小骨块保持原位,但掌骨基底其余部分向背侧及外侧移位。伤后表现为局部肿胀、高起,压按时可复平,松手后又高起,拇指活动受限。拍X线片可明确骨折。   第一掌骨基底骨折脱位常存在复位容易但易再脱位。由于该骨折属于关节内骨折,复位要求高,只有正骨复位后采取正确的固定方式,才能取得良好效果。   复位不难。复位时给予局部麻...

  • 中医“脱肛”升阳益气为第一大治法

    中医“脱肛”升阳益气为第一大治法

    脱肛,又名直肠脱垂,临床主要表现为排便用力时直肠脱出肛外,部分患者还伴有粘液血便、便秘、肛门部位坠胀等症状。本病中医也称“脱肛”,升阳益气为第一大治法,临床研究发现,以下方法对治疗该病有较好的辅助作用,供参考。 方一 云南白药8克,五倍子、煅牡蛎、煅龙骨各12克,枳实3克,共研细末。先以3%温盐水坐浴,再外涂石蜡油,然后取药粉均匀地外扑直肠粘膜面,手法复位后卧床休息1小时,一般连续使用3-5次可治愈。 方二 取鱼腥草60克,野菊花根50克,赤石脂、伏龙肝各40克,水煎取汁,放入浴...

  • 温胆汤是壮胆第一方

    温胆汤是壮胆第一方

    温胆汤 温胆汤是壮胆第一方,只要是病人由于过度惊吓的,就用温胆汤,现在有一种病叫PTSD,就是创伤后应激障碍,“911”事故后,很多美国人得了PTSD,他们总是恐慌睡不着觉,不断重现当时双峰大厦倒下来的场景,然后工作无法进行,记忆力下降,成天哭泣,晚上做噩梦,食欲不振,恶心呕吐,血压增高,心跳加快,这就是一个创伤的应激障碍,温胆汤很有用。 汶川大地震以后,我在我的经方沙龙网站上登录抗震救灾的经方,其中就有温胆汤,温胆汤虽然不是张仲景的方,但是里面却有张仲景方的影子,小半夏...

  • 益寿延年 养肾是第一位的

    益寿延年 养肾是第一位的

    肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。 护好脚 肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕,不要赤脚在潮湿的地方长期行走。睡觉时,别把脚晾在外面,盖被一定要下过脚底,上超肩膀;不要将双脚正对着空调或电扇吹。足底有许多穴位,睡前按揉脚心的涌泉穴,可起到养肾固精的功效。 大便畅 大便不畅...

  • 外感第一要药麻黄

    外感第一要药麻黄

      麻黄性温,味辛、微苦,归肺、膀胱二经,具发汗,平喘,利水之效,可广泛运用于外感、咳喘、心肾等诸疾。因其有他药不可替代之作用,尤在外感病的治疗中又有“第一要药”之誉。   贵州名医石恩骏认为,麻黄一药,因其辛温质轻,轻扬上达,能宣肺气,开腠理,散风寒,故多种外感每可随证而选用之。如外感风寒,见恶寒发热,无汗,头痛身疼,咳嗽,喉痒,舌苔薄白,脉浮紧等,可选用《伤寒论》之麻黄汤,常汗出诸证立解;外感风热之表实证,恶风发热,汗出,头痛,咳嗽,咽燥咽痛,舌苔薄黄,脉浮数等,临床习选银翘散类方以辛凉...

  • 扼杀感冒第一天最重要

    扼杀感冒第一天最重要

      防治普通感冒越早越好,如果能在24小时内将其控制,就能轻松避免症状加重。近日,美国健康网根据权威医疗机构的研究结果,总结出几个在第一天有效控制住感冒的方法。   首先,人们在出现感冒症状后应立即用生理盐水清洗鼻子,可以保持鼻腔清洁。美国范德堡大学医学院预防医学系主任威廉夏弗纳建议,如果家里没有生理盐水,洗个热水澡也能有效清洁鼻腔,减轻症状。   密歇根大学医学中心马克博士建议,刚开始出现感冒症状的两小时内,不要吃药,而是取一两汤匙蜂蜜,和茶一起搅拌后喝下,就能止咳。   接下来的6个小时则最为关键,尽量不要...

  • 化血栓第一豆:豆豉

    化血栓第一豆:豆豉

    中国饮食文化博大精深,很多饮食可以说是集美味和营养于一身。其中也不乏一些特殊食品,比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。 在生活中,豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品,好吃的同时,也有不少人担心“臭卤水”、“不健康”。 豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这些东西,到底是人间至味,还是问题食品呢?我们中老年人到底能不能吃呢?...

  • 健胃消食第一穴——中脘穴

    健胃消食第一穴——中脘穴

    夏季,因暴饮暴食导致消化道疾病的患者越来越多,腹胀就是其最早期的症状表现。如果不予以重视,会逐步发展成为胃炎、胃溃疡、胃下垂等。因此,对于夏季饮食,合理控制饮食是基础,同时配合自我推拿,可有效缓解腹胀等不适,增强脾胃运化功能,促进营养吸收。这里给大家介绍一个可有效改善腹胀症状的要穴——中脘穴。每天坚持自我推拿,可有效预防腹胀等消化不良症状的出现。 食积停滞可腹胀腹痛 中脘穴是八会穴之腑会,腑会中脘,顾名思义,此穴可治疗腑之疾患。那什么是“腑”呢?胸...

  • 天下补气第一名方:四君子汤

    天下补气第一名方:四君子汤

    四君子汤有“天下补气第一名方”之美称。四君子汤出自《和剂局方》,是益气补中、健脾益胃、强心镇静、抗癌降糖、增强免疫力、抗疲劳、恢复体力、增强男女性机能的经典名方。适用于脾胃气虚症,症见面色苍白、语言低微、气短懒,言、头晕目眩、自汗、倦怠无力、诸证活动后加重、纳少便溏、四肢软弱,舌淡或有齿痕,脉细弱,易感冒等。四君子汤由人参10克、白术 10克、茯苓10克、炙甘草5克等四味中药组成。其中人参归脾、肺经、能大补元气、补脾益肺、生津止渴、宁神益智、增加心肌血流量、促进血液循环、改善血液流变性、防止...

  • “夏热第一方”桂枝汤

    “夏热第一方”桂枝汤

      桂枝汤出自张仲景的《伤寒杂病论》,对很多人来说用来治疗感冒是十分常见的。但是除此之外,桂枝汤还有其他很多的疗效。   广州市第一人民医院中医科副主任医师马军说,“岭南无伤寒”这个观点,其实是不准确的。在现代社会,空调以及其他避暑工具的普及,人的体质也并没有十分明显的地域区别,伤寒应该是无处不在的,因此桂枝汤不仅对感冒有用,对于风湿、头痛等伤寒病症都是有效的。而桂枝汤可以说是“夏热第一方”。   方解:桂枝汤由5味药材组成:桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣。...

  • 补肝第一名方,舒肝气第一名方

    补肝第一名方,舒肝气第一名方

    说到逍遥丸,那可是大名鼎鼎的神方,只要听说谁肝气不舒了,就来瓶逍遥丸舒舒肝气,开心一下。但是丹田爷爷觉得,这个逍遥丸虽好,但也不是万能神药,从它的配伍来看:柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜,方向也比较单一,就是有邪气或者情绪影响,阻挠了肝气抒发,导致的肝郁脾虚问题,一般就是心情不好、两肋胀痛、一生气就食欲不好这种情况。 好在是方向单一,也意味着药简力专!对症的就特别受用。 但是实际生活中,很多人肝郁久了、脾胃虚弱之后,会引发一系列的慢性问题,比如:肝血肝气不足、肾精肾血也不足,...

  • 第一部官修药方巨著《太平圣惠方》

    第一部官修药方巨著《太平圣惠方》

    历史的时光总是意味深长。如果北宋医学家王怀隐没有遇到后来成为宋太宗的赵光义,他应该会在开封皇家道观——建隆观里修养身心,悬壶济世,度过相对静寂的一生。然而,历史没有假设,王怀隐从初为道士到奉诏还俗,到贵为翰林医官史,再到后来奉诏领撰多达百卷的宋代第一部官修药方巨著《太平圣惠方》,这一路走来,看似偶然的背后却是必然积淀的使然。   公元954年,后周皇帝柴荣在开封皇城外修建了太清宫。这一年,笃信道教、“善医诊”的王怀隐从老家睢阳(今河南省商丘市睢阳区)来到太清...

  • 天下第一方 桂枝汤 方中五药不可缺一都是主角

    天下第一方 桂枝汤 方中五药不可缺一都是主角

    桂枝汤可谓天下第一方,方中五药,不可缺一,都是主角,天工之制也。清代柯韵伯曰:“此方为仲景群方之冠,乃滋阴和阳、解肌发汗、调和营卫之第一方也。凡中风、伤寒、杂症,脉浮弱,汗自出而表不解者,咸得而主之,其他但见一二症即是,不必悉具矣。”该方用以治自汗、盗汗、虚疟、虚痢,随手而愈,因此知仲景公之方可通治百病。故而清代温病大家吴鞠通将桂枝汤列为其著作《温病条辨》第一方,也就不难理解了。医家虽多有贬义,认为其诬圣误世,是因不解仲景公辨证施治之精义也。我的老师、已故全国老中医药专家学术经验继承工作指导...

  • 入伏的第一天 贴敷“三伏贴”的日子

    入伏的第一天 贴敷“三伏贴”的日子

    7月13日是入伏的第一天,也是第二次贴敷“三伏贴”的日子。桂林市中医医院针灸科主任王希琳提醒大家,为避免贴敷后出现不适,一定要注意以下事项。 1.贴敷时间成人不超过4~6小时,少儿及体质敏感者应酌减至2~4小时。 2.“三伏贴”所用药物为辛香之品,贴敷时间过长易起疱。若贴敷部位出现瘙痒、刺痛等症状时需立刻将贴敷药物去除,以免出现发疱现象;若出现小水疱,则保持贴敷部位皮肤干燥即可自行吸收;若出现较大水疱,可用消毒过的针刺破水疱,用消毒棉球吸干水疱中的渗出液,再用...

  • 养生第一步是要心志安闲

    养生第一步是要心志安闲

      “美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。”   ——语出《素问·上古天真论》   释文:养生第一步是要心志安闲,避免虚妄的欲念,享受已经拥有的现实生活。这就是说,不管吃什么样的食物都觉得甘美,不管穿什么样的衣服都觉得合适满意,以喜爱和遵守自己的风俗习尚感到快乐。社会地位高的人不歧视地位低的人,地位低的人也不嫉妒地位高的人。这样的人民大众就叫做“朴民”。“朴民”能禁得住各种诱惑,任何...

  • 打好新春的第一张“健康牌”

    打好新春的第一张“健康牌”

    本报记者 杜燕 采访专家 西安市第五医院副院长 职利琴 主任医师 “龙蛇交替舞 岁月又更新”,9日就是除夕了,忙碌了一年的人们也将迎来春节的七天长假。西安市第五医院副院长职利琴主任医师提醒大家,放假期间应做到合理安排、规律饮食,打好新春的第一张“健康牌”。 膏粱之变 足生大疔 据职院长介绍,《黄帝内经》讲“膏粱之变,足生大疔”。意思是说,如果总是吃大鱼大肉这些油腻厚味的东西,就会出现痈、疮、疽等疮疡类的疾病。吃得太好不能消化,就...

  • 记安徽中医药大学第一附属医院国医大师徐经世

    记安徽中医药大学第一附属医院国医大师徐经世

    •从医60年,他始终把解除病患、攻克顽疾视为己任,淡泊名利,朴素节俭,博爱宽容,真诚旷达,为中医药事业的传承和发展竭尽心力。 •他善于思辨,勤于总结,融汇百家,汲取新知,体察世事人情,在学术上独树一帜;提出“尫痹”非风论,“杂病治因在郁,其治在脾,调之在肝”的学术思想;从临床实践当中总结出“肝胆郁热、脾胃虚寒”这一病机理论发前人所未发;提出肿瘤术后治在“扶正安中”的思想,临床运用,效...

  • 他是中医训诂校勘第一人:李今庸

    他是中医训诂校勘第一人:李今庸

    ●他是中医训诂校勘第一人,50多年笔耕不辍,考证所引用先秦两汉、唐宋时期的书籍达257种,其中医学类75种,子类19种,经类16种,史类79种,典籍50种。 ●他能将经典医籍原文一字不差地背诵,被誉为“内经王”“活字典”。编写高等院校中医经典教材,在全国推广经典教学,让中医经典传承遍地开花,培养了一大批中医优秀人才。 ●他为中医发展奔走呐喊40多年,是著名的“十老上书”者之一,写下关于中医药事业发展的提案、建议、信函200余篇,推动了中...

  • 给大家讲讲中医那些“第一”的事

    给大家讲讲中医那些“第一”的事

    中国古代虽然也有某些收容贫病的病坊、广慧坊、安济坊等,但真正意义上的医院,是在第二次鸦片战争以后随着西医东渐才开始建立起来的。1900年设立的山东官立中西医院、1906年开设的内城官医院及1908年创办的外城官医院,都分设中医、西医两部,还不能算作真正的公立中医院。中央国医馆于上世纪三四十年代筹设、建立的首都国医院,才是中国近代第一所公立中医院。 筹设首都国医院 1930年5月7日,焦易堂联合谭延闿朱培德、邵元冲、陈立夫等著名人士向国民党中央执行委员会第226次政治会议提出了设立“中央国医馆&r...

  • 身体第一大补 充足睡眠

    身体第一大补 充足睡眠

      每天充足的睡眠是一切生活的强力保障,睡觉不止补充体力,更是身体第一大补要务。   最佳睡觉时间应该是亥时(21~23点)至寅时(3~5点)末,在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。中医理论认为:“胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳,“少阳不升,天下不明”。如晚上不能及时睡觉,或睡觉质量不好,第二天少阳之气没有升起,人就易困乏,没有精神。   睡觉的房间不宜太大,主要是为...

  • 第一份中医专业刊物

    第一份中医专业刊物

    新中国成立前,中医药界约办了近500种报刊杂志,足见当时中医学术气氛之活跃。其中,由王慎轩(1900年—1984年)主编、苏州女科医社编辑发行的《妇女医学杂志》是我国近代第一种中医妇科杂志,也是第一份中医专业刊物。 真正的中医妇科杂志 王慎轩为“改进女科之医学,以拯救妇女之疾苦”起见,于1926年“联合同志,组织女科医社,聚群才以资切磋,图集思广益之实效,议良法以疗疾病,行仁心济世之天职”;嗣后,为“破拘墟守秘之...

  • 驱寒养生第一方

    驱寒养生第一方

      日前,浙江省东阳市妇女儿童医院参加无偿献血的工作人员及爱心市民,献完血后都喝上了国医馆奉送的当归生姜羊肉汤,无疑为当天开展的“严冬暖流爱心日”活动平添了人文暖意。随着数九寒天及腊八节到来,人们也利用这一节气食疗,而当归生姜羊肉汤、腊八粥等食疗方更广受欢迎。1月19日腊八节早晨,该院国医馆还将联合市义工协会,为过往市民免费奉送当归生姜羊肉汤和腊八粥,并现场指导市民养生食疗,以倡导传统中医药文化和市民互动融合。   驱寒养生第一方:   当归生姜羊肉汤   随着天气逐渐变冷,...

  • 我国第一个官办免费综合医院中医科

    我国第一个官办免费综合医院中医科

    据记载,早在唐朝时,我国就有官方设立的“病坊”,专门收治贫病之人。虽然其已经具有医院的某些特征,但更确切地说,还只是一个慈善机构而已。最早产生、发展于欧洲,以防治疾病为主要任务,设有门诊、住院及其辅助诊疗设施的真正意义上的医院,是随着西学东渐的潮流由西方传教士带到中国的。清末新政时期,先后设立了近代意义上的首所公立非营利性医疗机构——内外城官医院,并由此诞生了我国近代第一个官办免费综合医院中医科——内外城官医院中医部。 两所医...

  • 鸡汤 冬季第一汤

    鸡汤 冬季第一汤

      俗话说“逢九一只鸡,来年好身体。”这种说法是有道理的。因为冬季人体对能量与营养的需求较多,经常喝鸡汤进行滋补,不仅可以御寒,还能提高机体免疫力,预防流感。可以说,味美滋补的鸡汤是名副其实的冬季第一汤。   鸡汤味道鲜美,营养丰富,可补脾开胃,增进食欲,此外还有温阳补气、增强免疫力的功效,有“济世良药”的美称。公鸡和母鸡的食疗作用稍有区别:公鸡属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱者食用;母鸡属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。   美国梅奥诊所一项最新研究...

  • 韦陀献杵第一势导引法:中正平和
  • 粳米粥 第一养人之品

    粳米粥 第一养人之品

    粳米,即粳稻的种仁,一般呈椭圆形,属于大米的一种,常见的天津小站米、上海白粳米、东北米、江苏圆米都属于粳米。中医认为,粳米味甘,性平,是最普通的滋养佳品。唐代医家孙思邈《干金要方》中称其补脾胃、增力气、长肌肉。现代研究表明,粳米含人体所需的氨基酸比较全面,还含有脂肪、钙、铁、镁、磷以及B族维生素等。食疗专著《随息居饮食谱》认为,粳米粥可代人参汤,为补虚佳品,最宜于老人、妇女和儿童。《黄帝内经》中介绍,在治病的同时,推崇“食养”,谷肉果菜之中,五谷为首,粳米是谷物中第一养人之品。用粳米与药食同...

  • 陕甘宁边区第一个中医团体:国医研究会

    陕甘宁边区第一个中医团体:国医研究会

    陕甘宁边区自然环境恶劣,社会经济文化落后,医疗卫生整体状况极差,几乎没有正规的医疗机构。人民群众虽大多相信中医,遍山郊野也皆有中药,中医人才亦复不少,但真正有研究、有经验的中医却寥寥无几,一些中医肆意无忌。为“提高边区国医质量,达到国医科学化;培养新国医人才,一方面解除人民痛苦,同时以新鲜血液灌溉国医事业”(《国医研究会呈文》),边区政府于1940年成立了第一个中医学术团体:陕甘宁边区国医研究会。 为使“国医科学化”而成立 为充分发挥陕甘宁边区一千...

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