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治鼻塞的简单方法 闻水蒸气
倒春寒让不少人患上了感冒，感冒最让人受不了的就是鼻塞、嗓子疼等症状。治鼻塞的简单方法。专家指出，不吃药，利用些自然疗法就可以解决感冒症状。 热水蒸气治鼻塞。如果感冒出现流鼻涕、鼻塞等症状，可以接上一盆热水，头上围条毛巾保护头部，然后深呼吸水蒸气，这样能有效畅通阻塞的鼻腔。 生姜、薄荷水治嗓子疼。不少人感冒常伴有嗓子疼的症状，生姜是治嗓子疼的最佳选择，往往可以立即见效。此外，生姜中的成分还能杀死引发感冒的病毒。可以把生姜切成姜末放进杯子里，倒入开水泡5分钟左右，把泡好的姜汤水过滤出来饮用即可。如果不喜欢姜汤水的辛辣味...
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花椒在临床上比较简单的验方
花椒又称香椒、大花椒、川椒、蜀椒，为芸香科植物花椒的果皮，是临床上常用的中药和制作菜肴的芳香佐料。 在战国时期爱国诗人屈原的《离骚》中，表明白芷、佩兰、花椒、肉桂等已是当时制作香袋的主要原料。在长沙马王堆一号汉墓出土文物中，有四个香囊和六个绢袋，内中就盛放着辛夷、桂、花椒、茅香、佩兰等芳香性药物。说明先民早已懂得通过佩带香囊，使产生辟秽消毒、避免疾病传播的作用，且成为习俗，在民间一直流传下来。据现代研究，佩戴香药确能增强人体抵抗力，提高血清免疫蛋白的浓度，从而起到防病治病的作用。 花椒还与皇帝后...
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简单自我按摩法治耳鸣
有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。方法介绍如下． 1．用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350—400次。 2．击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3．用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复梧耳30次。 4．用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。 5．按摩合谷穴...
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小孩流鼻血怎么办 止鼻血简单方法
自去年冬天以来，西宁地区因缺少降雪而空气干燥，春风一起，更是风沙扬尘，加上室内暖气偏热，孩子们娇嫩的鼻粘膜毛细血管很容易破裂出血。当遇到孩子们流鼻血时，家长教师千万要避免一些错误的止血方法，如仰头，举手等做法。当头往后仰时，从表面上看，血并没有流到鼻腔外面，但实际上血还是继续在向内流，鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到喉部，不仅没有收到止血效果，还会将血液吞咽到食道和胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。出血量大时，还容易吸入气管及肺内，堵塞气道，导致危险的发生。因此，当孩子流鼻血时，千万别让他仰头。另外...
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小儿扁桃体炎 简单预防方法
在急诊，小儿呼吸道疾病非常常见，很多都是感冒后扁桃体炎发作，咽喉疼痛，治疗上大多选用抗生素和清热解毒类中药，虽有效，但容易反复发作。而且毋庸置疑，长期应用抗生素对人体健康有着很大损害。因此，在此介绍本病的简单预防方法，以减少过度治疗，保障孩子的健康。 若是如果扁桃体很容易发炎，有医师介绍用夏枯草煮鸡蛋法预防。方取夏枯草15克，加个生鸡蛋，两碗水煮成一碗水，吃蛋，汤也喝了。这种方法屡经验证，对预防儿童扁桃体炎的复发疗效确切。注意的是，本方应该在扁桃体炎不发作时服用，发作时服用就不恰当。并且对儿童较为有...
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高血压病的简单验方 中医养生专家推荐
最新调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区，近年来中国人群中的高血压发病率在24%～27%之间，高血压患者的卒中/心梗发病比例为5:1，因此治疗高血压的主要目标是预防卒中。那么，民间有什么较好的治疗高血压病的简单验方呢？中医养生专家推荐了几个单验方，可供高血压病患者选用。推荐验方如下： 食疗首选：芹菜根汁 芹菜根200克，将芹菜根洗净榨汁，每次100毫升左右，每日服2~3次。 评 芹菜，甘，苦，凉，归脾、胃、肝经。具有平肝清热,祛风利湿...
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慢性咽炎 一个简单的药茶
秋冬季是慢性咽炎的高发期，天气冷、气候干燥尤其会加重症状。在此推荐一个简单的药茶，可缓解慢性咽炎症状。 取鲜无花果5个（切片），麦冬12克，金银花20克（1日量），用沸水浸泡半小时后代茶饮，连饮5~7天。 方中，无花果味甘性凉，归肺、胃、大肠经，能清热生津、润肺通肠、健脾开胃、解毒消肿，一般人均可食用。它含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促进消化、增加食欲，且降低、分解血脂，进而起到降血压、预防冠心病的作用；含有多种脂类，具有润肠通便的作用；其中有效成分还有抗炎消肿的功效，可利咽消...
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丹参片的临床应用 简单介绍
丹参是一味常用中药．性味苦，微寒，归心、肝经，有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的作用。丹参历来被列为活血化瘀药的上品。丹参片是采用现代制药技术，从主要药物丹参中提取有效成分精制而成的中成药。它保留了生药的有效成分，同时，服用安全方便，且价格低廉，在多个疾病领域的临床应用中都取得可靠疗效。现就丹参片的临床应用作简单介绍。 冠心病冠心病是由冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄或阻塞，导致冠状动脉供血不足，使心肌急剧缺血、缺氧所引起的临床综合征。近年来，冠心病心绞痛发病率逐年上升，发病人群日趋年轻化。 冠心...
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