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改良挂线引流疗法治肛肠疾病
肛瘘特别是高位复杂性肛瘘，是肛肠外科的治疗难点，处理关键在于彻底引流瘘管，处理内口，保护括约肌的完整性，维持正常的肛门功能。中医挂线疗法是治疗肛肠病的一个特色，广泛应用于临床治疗中，而且也取得了较好的临床疗效。 传统中医挂线疗法优势与局限性 中医挂线疗法是中医对于肛肠疾病治疗的一个重要贡献。挂线疗法分为松弛挂线和切割挂线两类。松弛挂线疗法利用挂线可靠的引流作用，及其相应的标志作用，比较适用于肛管直肠周围脓肿的治疗。切割挂线疗法利用挂线的弹性张力作用，对括约肌进行缓慢切割，切割后形成纤维化，保证括...
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常按揉中极穴 改善泌尿功能
中极穴位于人体前正中线， 脐下4寸。膀胱的气化作用正 常，则排尿正常，如果膀胱气化 不利，就会出现尿频、尿失禁等 症状，尿频、尿失禁的患者可选 择按揉中极穴。如果配合膀胱俞 (第2骶椎棘突下旁开1．5寸)一 起使用，效果会更好。 按摩的时候可以不用拘泥 于按摩的方法和次数，有空的时 候就多揉揉，时间长了，不知不 觉就能改善泌尿功能。除了按 摩，还可以对这两个穴位进行艾 灸，每个穴位10～15分钟，每天 1～2次，经常艾灸，能显著改善尿 频、遗尿等泌尿系统方面的疾 病。 不仅如此，中极穴还能辅助 治疗男子遗精、阳...
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膝关节疼痛 有什么办法可以改善
问 江门读者符阿姨：我今年58岁，最近膝关节疼痛越来越重，偶尔发现关节附近还有红肿，活动也不是很利索，请问是什么原因，有什么办法可以改善吗？ 答 膝关节疼痛主要是由于膝关节损伤引起，包括膝关节前部的脂肪垫劳损、半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤，导致损伤的原因大部分是因为超重、运动姿势不当和不良的走路习惯。此外，许多膝关节疼痛是由腰部或髋部病变引发，部分腰椎间盘突出患者也存在膝关节疼痛、酸胀等症状。当腰椎间盘突出治愈后，膝关节疼痛症也会不治而愈。其他疾病引起的膝关节痛...
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寒湿型慢性腰痛 中医改良隔姜灸
方法：患者取仰卧位，将生姜捣成泥状，并与等量双氯芬酸二乙胺乳胶剂混合，以腰部阿是穴为中心铺直径为10cm、厚度为2cm的姜泥。姜泥上放置直径为5cm、高3cm的艾柱，艾柱燃尽即止，艾灸过程中注意保护皮肤，以免烫伤。每日治疗1次，一般1～2周即愈。 适应证：寒湿型慢性腰痛。 禁忌证：各种原因导致的发热者；过敏体质及出血性疾病者；认知障碍者。 体会：慢性腰痛多由肾气亏虚，复受寒湿所致。双氯芬酸二乙胺乳胶剂具有良好的亲水、亲脂性，与姜泥混合后既可使生姜有效成分充分析出，又能发挥抗炎、镇痛作用...
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颈曲改变与颈椎病发病关系
概 述 颈椎曲度的改变可由多种不良因素导致， 长期保 持不良姿势， 颈椎过度疲劳， 骨质退行性改变加速 [1] ， 韧带、 组织、 肌肉发生劳损等， 都可以导致对颈椎支撑 保护功能减弱， 进而出现病理性改变。颈椎正常生理 功能的前提是保持颈椎曲度处在正常的生理范围内。 颈椎周围的血管、 神经非常复杂， 颈椎生理曲度发生 改变， 将影响到颈椎周围的血管、 神经的正常生理功 能， 引起病理现象的发生。颈椎病是一种颈椎关节疾 病， 可由慢性劳损引起， 颈椎生理曲度改变为早期表 现， 颈椎曲度的改变可作为颈椎病早期诊断...
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改善胃下垂症状中医食疗
中医认为，胃下垂是中气不足、气虚下陷所敛，治疗以补中益气药物为主，并辨证加减用药。下面介绍两款食疗偏方，虽不如药物、手术那样直接起效，但对改善胃下垂症状十分有益。 一、黄芪猪肚汤 原料：猪肚1个，黄芪200 克，陈皮30克。 做法：将猪肚去脂膜，洗净；黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，用线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天服完。5个猪肚为一疗程。 功效：黄芪猪肚汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足，脾胃虚弱之胃下垂，颇有功效。 二、猪肚枣米粥 原料：猪肚半个，大...
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桑葚可有效改善失眠
桑葚中含有丰富的亚油酸、硬脂酸及油酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用，可有效改善失眠。另外，中医认为，失眠与肾脏有关，而桑葚能补益肝肾，尤其对改善由肝肾不足和血虚精亏导致的头晕目眩、失眠多梦有良效。 首先，准备干桑葚500克(鲜桑葚1000克)，洗净，倒入盛有清水的砂锅(不能用铁锅)，用大火煎30分钟后，把煎汁倒出，往砂锅里加入适量开水，再煎30分钟，煎汁倒出后，再重复煎一次，把第三次的煎汁也倒出来。然后，用大火煎煮三次而得的煎汁，等煎汁浓缩黏稠时，加入蜂蜜300克，继续熬煮至沸腾即可，待其冷却...
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改善失眠 养血安神药酒
如今，越来越多的人出现了失眠焦虑的症状，归结原因，大部分是血虚所致。在此，推荐几种养血安神酒，可帮助改善失眠症状。 1、周公百岁酒 黄芪、茯神各20克，熟地黄、生地黄、当归各12克，党参、麦冬、茯苓、白术、山茱萸、川芎、枸杞子、防风、陈皮、龟甲胶、羌活、五味子各10克，肉桂2克，红枣20枚，冰糖100克，高粱酒3000毫升。前19味共研粗末，入布袋，置容器中，放入冰糖，加酒，密封，放阴凉处浸泡7日，去渣留液。功效：补益元气、滋养阴血、补心安神。主治：面色苍白、精神萎靡、少气懒言、语声低微、形体清瘦、...
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改善女性失眠中医药茶
中医治疗女性失眠一般从四个方面入手： 1．调和气血．平衡阴阳中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加 ’味；虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤加减；心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸；对顽固性不寐从瘀论治，用血府逐瘀汤。 2．养血育阴。安神镇静中医强调在辨证论治的基础上，适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神，益气安神、镇肝安神及安神定志等方法，可随证选用。常用中草药为珍珠母、百合、酸枣仁、夜...
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两款食疗方改善咳嗽痰多
天气渐冷，咳嗽痰多的朋友越来越多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状： 百合银耳汤银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，...
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自我养生保健改善气道营养
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）患者往往多咳喘，存在呼吸困难。其实，只要患者能在日常生活注重自我养生保健，提高机体素质，改善气道营养，也可像正常人一样自由地呼吸。 防范烟害吸烟可直接损伤呼吸道黏膜，慢阻肺患者要戒烟，远离二手烟；同时不要在马路旁散步，不去空气污染的地方，雾霾天不外出。 腹式呼吸仰卧于床上，放松肢体，思想集中。由鼻深长而缓慢吸气（鼓起肚皮）3-5秒，屏息1秒，然后由嘴徐徐将气呼出（回缩肚子）3-5秒，屏息1秒。每次5-15分钟，做30分钟最好，每天1-2次。腹式呼吸可改善肺功能增加肺活量，利...
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纠正不良习惯 改善打鼾症状
打鼾憋气程度严重的话会影响人们的健康，甚至危及生命。在日常生活中，纠正一些不良生活习惯有助于提高病人的治疗效果，明显改善病人的生活质量。 打鼾治疗偏方：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。 1.采用侧卧位睡眠 许多人发生打鼾和憋气现象与体位有明显的关系。我们建议打鼾憋气病人，尤其是一些轻症和未能及时接受有效治疗的病人，应积极采取侧卧位睡眠的体位。对一些不习惯保持侧卧睡姿的人，可在紧身睡衣背面缝一个口袋或别上一个兜，放一个网球或较大的硬球在里面，穿这种睡衣...
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颈部热敷改善脑供血
在颈部斜而长、厚厚的肌肉前方就可以用手摸到有脉搏跳动，那就是颈动脉。颈动脉向上经颅底颈动脉管入颅腔，在入颅腔前全部受颈部肌肉保护。颈肌一旦出现劳损、痉挛，感受风寒，就会使颈动脉发生扭曲或痉挛，管腔变细，血流量减少，大脑组织就会缺血，产生相应的症状。 热敷颈部不仅能减轻颈部肌肉劳损，缓解颈动脉受压，改善脑供血，还可避免血压高、脑卒中、脑萎缩。年龄超过60岁尤其是吸烟伴高血压、糖尿病、冠心病或下肢动脉硬化等疾病的患者，以及有中风家族史的老年人，每日早；晚洗漱时用50吧左右的热毛巾擦洗、按摩颈部；或在洗澡时用热淋浴冲洗颈...
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