药 第60页
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减肥与中医药养生
肥胖已经成为严重威胁人类健康，降低人们生活质量，甚至威胁到国家安全的慢性疾病！这不是危言耸听，需要引起全社会的重视。 一、肥胖的危害性 根据WHO的统计，在2008年，全世界20岁以上的成年人中有14亿人超重，其中2亿多男性和近3亿女性被诊断为肥胖，预计到2015年全球将有23亿人超重、7亿人肥胖。与此同时，肥胖日益呈现出多龄化、低龄化的特点，统计显示，2013年，全球约有4300万5岁以下儿童超重甚至肥胖。我国的肥胖现状与之类似甚至程度更重、增长更快。我国城市居民的超重率从2002年的28.1...
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如果美是一种天分 宫廷御用药妆
在这个年代，美不再是女人的代名词。男人也可以容则秀雅，风骨清举。美能舒心怡情，益寿延年。博人眼球，愉悦他人又能满足自己的虚荣心，何乐而不为？如若你能每天与日月同华，和液畅兮神气宁，情志泊兮心亭亭，不也是风雅事一桩？ 我男朋友有一天跟我提起一事，说有一次我赞美过他人真好，他后来苦思冥想得出了结论，那就是他人不帅。 一直被教导心灵美才是真正美的我们却无不在意自己的外表。即便是蛇蝎美人我们看到的第一眼也是赏心悦目。所以美人的定义便成了内修蕙心，外养玉颜。 养心性和修容颜并不是鱼跟熊掌，...
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药酒治疗银屑病
银屑病是一种常见的慢性复发性皮肤病，在我国的发病率占千分之二，城市患病率高于农村。一般来说，冬春两季是银屑病发病加重和复发的主要季节，夏季病情会有所好转，但并不意味着疾病消失，而是疾病相对不很活跃，这时更应该趁着人体的腠理开泄，经络气血流通旺盛，药物能够得到很好的吸收，抓紧时间治疗，使之在冬春来临前，无复发及加重的机会，早日得以康复。祖国医学文献很早就有对本病的描述，认为本病的发生多由于风寒湿热燥毒诸邪侵袭肌肤腠理；先天禀赋素有内热 (主要血热)，加上后天饮食不当、七情内伤等所致，根据病机分为血热、血燥、血虚三型，...
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美颜健体药酒四款
一、玫瑰花酒 不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，此类病症往往多见于肝郁气滞者，还常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效，可有效改善上述症状。 制作方法：取鲜玫瑰花 350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中。由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，故浸泡几天就可以喝了，其功效相对温和。 二、阿胶酒 阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效。此外，阿胶富含蛋白质降解成分，能通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光...
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中医美容方 洗面药方 乌发方
《御药院方》是以宋金元时期御药院所制成方为基础，进行校勘、修改、补充而成的一本中药方书。该书于元代至元四年(1267)刻板成书。全书共 11 卷，收方 1 0 0 0余首，包括内、外、妇、儿、五官、养生、美容等内容。《御药院方》特色之一是中药美容方，这些美容方被另立章节，称“洗面药门”。由于该书收集的多是宋金元时期的宫廷秘方，所以能较全面地反映当时宫廷用药的经验。《御药院方》也反映了元代以前美容处方组成、美容化妆品制作加工经验。 《御药院方》由元代许国祯等人修订编辑而成，明清后已在国内亡佚。《御药院方》...
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药椒治皮肤病小方
1．皮肤瘙痒：①花椒、白矾各5克，共入锅水煎。去渣，趁水温热时洗患处，每日1次，连用7-10日； ②花椒9克，苦参15克，艾叶6克，煎水外洗。2．脚癣：花椒 25粒，生大蒜5—6 瓣。先将花椒炒焦，研末，与大蒜共捣成糊状。洗净患处，将捣烂的药糊敷于患处约1—2 毫米厚，每隔1天敷1次。一般敷药后20分钟左右，花椒大蒜糊上面即出现黄水，无副作用。3．秃顶：花椒、白酒(度数较高的)各适量。将花椒浸泡在白酒中，1周后使用。用干净软布蘸此药酒搽抹秃鬓、秃顶(但只可搽局部)，每天数次。不出百日，即可收到满意效果。若再配以姜汁...
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酒渣鼻“红鼻子”几则行之有效的药粥疗法
酒渣鼻俗称“红鼻子”，是由螨虫寄生在人的面部，侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。起病初期，鼻部、面颊处出现红斑，范围小，以后出现丘疹、脓疱及毛细血管扩张等，重者可发展成鼻赘。由于酒渣鼻属慢性皮肤病，故治疗应长期坚持。笔者现推荐几则行之有效的药粥疗法，供患者选用。 1. 芦根竹茹粥 取鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。 2. 马齿苋苡仁粥 马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗，去...
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芳香化浊方药治脾胃湿火口臭
笔者有幸跟师全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、贵州中医药大学第二附属医院主任医师石恩骏，获益匪浅。现将其用芳香化浊方药治脾胃湿火口臭验案一则整理分析如下。 杨某某，男，46岁，1989年5月13日初诊。患者胃中痞塞不舒，咽干口腻，口中浊臭气味甚重已经3年有余，其家人及周围同事皆已厌烦，本人也为此常常苦恼，情绪烦躁抑郁。患者并无饮酒及吸烟嗜好，唯极嗜茶，一年四季寒温不论，每日大把茶叶熬水饮之，又家中经济不甚宽裕，所购茶叶均品类之最劣者。近半月来又兼见前额、眉棱骨、鼻两侧胀痛昏闷，眼睛发胀。 ...
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牙齿黑黄怎么办 养护牙齿的中医药良方
一口洁白的牙齿人人向往，健康的牙齿也可以让你有更加自信的微笑。近年来，“牙贴”、“烤瓷”、“超声波洗牙”、“电浆牙齿漂白”等快速牙齿美白技术大行其道，受到不少人的追捧。 且不论其价格昂贵，效果维持时间有限，这些方法也会给口腔健康带来不同程度的威胁，如：烤瓷对牙齿本身结构损害较大，使牙齿质地变得脆弱；牙齿漂白所用药物多为过氧化物，本身对牙齿和口腔软组织都有一定程度的伤害，且有可能引起过敏等不适。 在上千年的中医药用实践中，流传着不少治疗牙齿黑黄、可以养护牙齿的良方，它们取材于自然，简单有效，一...
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除皱消斑的药膜按摩方法
美容去皱的药膜按摩 1．用温水洗净面部。 2。对洗过的面部作传统的手法按摩。 3．然后贴上药膜，有的药膜上不带有均匀美容药膏，则应先在面部或药膜上均匀涂上一层药膏，再贴于面部皮肤上。 4．用手沿药膜轻压，使药膜与面部皮肤紧贴在一起。在贴药膜、涂药和压药的诸过程 中，必须注意保护眼晴。同时保持鼻孔的呼吸通畅。 5．在药膜贴紧之后，再用于在药膜外推移、滑按，如此按摩20—30分钟后，让药膜贴更 长的时间。 6．取下药膜，清除药膏和面垢。 7．进行头发、眉睫、眼窝及嘴后的整容或化妆……如此可使面容焕然一新。 供面部按摩用...
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能使人皮肤光白如玉的中药方
白嫩肌肤的三白汤 流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡...
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黑眼圈中药浴目 中医辨证治疗
熬夜压力大．睡眠差．容易诱发黑眼圈生成。还有更多的过敏族群也是黑眼圈的常客。另外，天生体质眼周皮肤黑色素较多、皮肤较薄．或是皮肤提早老化都会影响。 中医认为．黑眼圈患者多有肝阴不足、虚火上炎的现象。 中医强调“五脏六腑之精气，皆上注于目。”而肝开窍于目．若长期熬夜或压力大．或是睡眠不足等．都会造成中医所说的肝阴不足、虚火上炎．也就是气血循环差、兼有上火症状，造成黑眼圈。 中医辨证治疗上．针对“肝阴不足、虚火上炎”问题，临床上常见伴有头晕眼干．口干、口有异味、手脚易麻．容易烦躁，经量少．冶以补肝阴降虚火。兼活血通络。...
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眼周穴位作用多 中药明目有三宝
世界视觉日是国际狮子会为了实现其在全球防治眼病的宗旨，而在每年10月第二个星期四的这一天向人们普及眼保健知识，宣传保护视力的重要性及方法。 随着使用电脑的频率和时间增长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。据统计，有70%至75%的人在长时间使用电脑后，会出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊、背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状。轻微者会影响学习、工作和生活的质量，症状严重者会直接造成关节病变、视力减退甚至失明。 常用电脑勤护眼 常用电脑的人，眼睛的损耗特别大，合理摆放电脑、安排作息可以缓解...
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中医中药防治 口臭
对于全身性病理因素引起的口臭，当然以治疗原发疾病为主，因此需要各科医师们协同治疗。而对于口源性的大多数口臭者，应当对口腔疾病进行必要的治疗，如龋齿的充填、牙髓病的治疗、牙周洁治、黏膜及肿瘤疾病的根治等。现代医学针对口臭的主要原因采用以下机械与化学方法，会收到良效。 1、机械清洁方法 定期洗牙改善口腔卫生，治疗龋齿，拔除不能修复的牙齿，根治牙周袋。每天早晚坚持刷牙，饭后漱口，以达到尽可能地减少食物残渣的积聚和腐败，减少蛋白质的分解产物，这样可以治疗大部分口臭的病人。咀嚼橡皮糖或吸入薄荷是一种增加唾液分...
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美目药方 熏治眼缓疲劳
美目药方三则 1．苁蓉明目丸：肉苁蓉120克．巴戟天60克．菊花60 克，枸杞60克。以上药共研为极细末，炼蜜为丸．如梧桐子大。每服15克．每日2次．淡盐开水吞服。用于肝肾亏损．视物昏花者。 2．拨云退翳还睛丸：密蒙花、木贼、蝉蜕、白蒺藜、青盐各30 克，薄荷、香白芷、防风、生甘草、川芎、知母、荆芥穗、枸杞子、白芍各25克．黑芝麻250 克。当归15克(酒洗晒干)，甘菊花30克。共为细末。炼蜜为丸．如弹子大．每次饭后细嚼一丸，用苦茶送下。此药常服，眼不昏花。 3．明目延龄丸：桑叶6克，甘菊花6克．羚羊角尖5克f挫细...
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腹型肥胖症方药：苍附导痰汤加减
袁某某，男，66岁。2016年12月14日初诊。腹部胀满，爬楼梯就心累气喘，到医院检查仅见脂肪肝、总胆固醇轻微超标，心功、肺功、肝功都未见异常，血压正常，腹围120cm，自测体重90kg。舌苔白略厚，脉实而滑。 诊断：（痰湿积聚型）腹型肥胖症。 治法：除湿化痰，行气消积。 方药：苍附导痰汤加减。组成有苍术15g，香附15g，茵陈30g，茯苓45g，陈皮10g，法半夏15g，枳实15g，炒白芥子10g，山楂40g，草决子20g，绞股蓝30g，泽泻20g，红曲15g，荷叶15g，海藻...
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酒糟鼻中药外治法
酒糟鼻，又称红鼻头、酒渣鼻、玫瑰痤疮，病变多集中于颜面中心，尤以鼻头及其两侧为明显，男、女均可发病，但多见于青壮年。本病常反复发作，纤久不愈，影响美容，患者不堪其苦。以下几种外治法治疗本病有明显效果。 一、中成药外治法： 1．金黄散：局部常规清洗后，取本品适量，用清水少许调匀，外敷患处，每日2-3次，连续2-3天。可清热解毒。 2．硫磺软膏：大黄粉10克，硫磺软膏适量，调匀备用。患处用温水冼净后，直接将药膏涂抹于患处，每天3—4次，连续7—10天。可清热解毒。 二、药敷疗法： 1．飞硫磺、大黄粉...